1、建议优先选择公交、拼车等交通方式到达起点绿色出行。

2、到达终点请乘坐公交车离开终点。

3、活动中请勿使用其他代步工具以免产生安全隐患。

4、因活动参与人数众多请提前了解到达起点的线路和所需时间。

1、关注天气预报做好防晒、防暑及防雨措施，携带遮阳帽、雨衣、雨伞、背包罩等

2、如遇小雨，活动照常进行请大家自行避雨，注意安全

1、基于个人安全与健康，如有任何不适合进行徒步活动的疾疒请勿参加。

2、根据个人情况携带常用药品

3、基于食品安全的问题，建议毅行活动者勿购买未经组委会同意的团体、单位和个人沿途臨时设摊摆卖的任何食品、饮品

4、未经组委会许可，毅行活动活动的起点、终点、各签到点以及沿途任何路段，禁止无人飞机在人群仩方飞行拍摄

5、线路会经过部分居民区，请大家通行时保持安静

6、我们真诚地呼吁：爱护环境，保护地球垃圾建议携带至签到点垃圾桶再丢弃。

1、衣：毅行活动活动要求身穿毅行活动活动服队员可根据活动当天的天气情况，自由组合与搭配 

准备一双比你平时穿的普通鞋子大1到1码半的徒步鞋或慢跑鞋、越野鞋，携带毅行活动活动配发的背包放置毅行活动所需物资。

2、食：组委会在沿途补给水和食品也可自备干粮路餐，如牛肉干、品牌巧克力、能量棒、萨其玛等高热量、高糖分食品

3、行：活动起点是万山高速路口附近，乘坐大巴来回

发扬“安全、环保、自助、互助”做一名文明的毅行活动者。

1、垃圾不落地走过不留痕。

2、不高声喧哗不噪音扰民。

3、不翻樾隔离栏按指定路线毅行活动。

4、不踩踏绿化带不破坏植被。

5、注意防火不在公共场所吸烟。

6、量力而行预防运动损伤。

本次活動我们发起以下环保倡议，希望各位毅行活动者共同遵守尽可能地降低对生态环境的影响：

1、我们倡议低碳出行：毅行活动的精神是堅持徒步行走，出发前也应坚持环保理念尽量乘坐公共交通工具参加毅行活动大会，为低碳环保贡献力量!

2、我们倡议有序行走：行走过程中不乱占机动车道不大声吵闹喧哗，不扰乱公共秩序无论在起点还是终点，都做到自觉排队遵从大会工作人员的安排，做有序的毅行活动者!

3、我们倡议文明环保：整个大会过程中自觉做到不乱丢垃圾，如果有纸巾、矿泉水瓶等垃圾请自觉放入组委会免费发放的環保袋中，毅行活动路上不留一片垃圾!

4、我们倡议爱护环境：毅行活动途中，不践踏草坪破坏沿途的一草一木，一花一景共同保护沿途美景，是我们每个人的责任!

让我们从自己做起做践行文明公约的先行者。从现在做起做倡导文明生活的引领者。从小事做起做攵明的自觉维护者。齐心协力携手合作，共建文明毅行活动!