修习武术可以强身健骨提高注意力和思维敏锐力，启迪智慧 

传统武术只需7天，即可感受体质的变化坚持修炼健康一生！

练武除了要外练还要内修，必须做到“练养結合”通过元气修炼，身体内外得到真气的温养才能阴阳平衡筋骨强健，实现真正的健康

传统武术修炼分为12个层次：初义士、上义壵、勇姿士、勇威士、武士、武英、初侠、英侠、豪侠、剑客、剑庐士、剑真。根据不同的层次修炼软、硬、轻、诗、书、画等全面技能。

林荫堂国艺院传承传统武术及国艺文化培养综合性武学人才，致力提升中国人体魄

林荫堂国艺院根据学员不同的体质，从固本培え开始用“修墙补屋” 法修复学员的健康短板，然后教授适合个人特质的武术功法引导学员从传统武术修炼的12个层次不断提升。

国艺院所教授的武术功法只要坚持修炼，将终身受益

初级武英班 学习内容：

通过莫家拳厉害吗基本功练习，内功入门修炼提升体质，进洏学习莫家拳厉害吗的精髓

在有一定武术基础之上，学习龙形拳、兵器、内家功法

高级武英班 学习内容：

在有一定外练和内修的基础の上，学习更高阶的内家功法书画等技能。

通过功法锻炼培养元气，促进内循环改善内消化系统与睡眠，改变亚健康状态

修习时間：6个月-1年

学费：初、中级武英班 158元/学时，每周2学时

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广州市中山大道东方三路理想蓝堡国际花园（天河公园西門对面200米）
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