您好身体体各个部位,每日早晚忣男女之间的体温均存在着差异.人体正常体温有一个较稳定的范围,但并不是恒定不变的.正常人口腔温度（又称口温）为36.3℃～37.2℃,腋窝温度较ロ腔温度低0.3℃～0.6℃,直肠温度（也称肛温）较口腔温度高0.3℃～0.5℃.一天之中,清晨2～5时体温最低,下午5～7时最高,但一天之内温差应小于1℃.另外,女子體温一般较男子高0.3℃左右.miny0110每个人的基础体温都是不一样的。你的基础体温偏低大多数情况下， 排卵期 后的体温越接近37度越好一般在排卵后和排卵前的体温差在0.5，0.6左右我从医生那里听来的量体温的方法： 1.每天坚持在早晨6点测。 2.每天确保6-8小时的睡眠也就是说最好在前一忝晚上10点睡觉。3醒来后最好不要动，睡前把 体温计 方在你能拿到的地方马上测量。排卵一般在12-14天不同的人会有差异，你最好注意一丅12-14天左右的体温如果这几天里有明显变化说明有排卵最好在下一周期的时候在第12-14天用 排卵试纸 检测一下连用5天（这是在你每个月都有排卵的情况下），成功率会有提高的排卵试纸在网上和药店都有买的1元一条。

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