叫你的家长把你的电脑先收起来或者把你的微机上锁，让你轻易进不去这样强制性的让你戒掉网欲。然后你自己多一些感兴趣的书籍一旦想上网了，就把它拿来看看哪怕看不进去，也要随便翻翻以消除你的网欲。平时多叫一些同学一起玩玩要么走出去转一转，不要老是呆在家里
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打篮球吧我以前也是这样，堕落直到打了1个多月的篮球。
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有依赖了，换个爱恏比如打球，跑步下棋，跆拳道之类
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