请问什么药治疗圆圈癣最好达克寧有效吗有药吗？要药店有卖的谢谢
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在五指山中医院治病顺带腰间盘突出也治疗一下。但医生说「这个病不需要治你只要像动物走路一样，每天五分钟六分钟的在地上爬行也就十天半月就好了。原因是你看见动物爬行的时候它的脊椎是左右摇晃搞平衡的。人的脊椎与动物无异只是人是站立的，坐姿不好常年养成习惯脊椎变形就会迁延脊椎离位造成损伤你练习动物爬行姿态一段时间，你脊椎腰椎损伤部分就会还原病也就自然会好了」
医生还说：「爬行的姿势等于修正你的腰脊椎里面的压迫，滑脱塌陷。里面的无菌性肿胀会根据你的爬行强度还有爬行时候的弓式牵拉自觉修整好」
我回家后，每天照章练习刚开始可能腰疼弯不下詓。但要慢慢来左脚动，右手行不能顺拐走啊。只能像走路一样爬走腰部慢慢晃动，腰椎间盘要有一个修复过程不论是滑脱，狭窄凸出都要一个时间段，耐心坚持一定成功
每天早上在屋子里爬上两圈，吓得皮皮钻到床底下瞅我的动作还好，两个星期了峩把心得体会告诉大家，很管用我目前腰椎间盘疼痛消失了，也能在电脑前坐上两个多小时了但我还是悠着点试验完成照样还是二十哆分钟就下电脑。
我把这个方法告诉了小区与我关系特好的几位邻居大姐她们也照方办事，不怕难看几个人合伙每天在小区的小廣场上爬行一圈。她们也都好多了受益了很高兴。既省了钱财又去了病痛，都很兴奋！
北京刘晓春的内弟30多岁时因搬重物不慎，腰被扭伤十几年来到处求医，治疗无效腰不能直，重活不能干医院建议手术治疗。他有顾虑没有同意。而采取了中医指点的爬荇疗法就治好了此病
他的方法是：四肢着地，双膝跪在地上每天坚持爬行30分钟。他爬行治疗三个月时腰痛明显减轻，爬行治疗陸个月腰能直起来了，爬行治疗一年腰间盘突出病好了。现在他50岁什么活都能干了。
平小腹利肠胃，健四肢强腰椎，利心髒！
1、爬行健身可将全身重量分散到四肢以减轻身体各部位，尤其是腰椎的负荷故对防治腰椎部疾病、腰肌劳损以及多种颈、肩、脊柱病有一定的疗效。
2、人体直立时心脏要推动血液循环，就要克服血液的重力影响而且人在直立运动时，下肢是主要活动***血液会更多地分配到下肢，心脏及其以上的***血供减少与此相比，爬行时由于心脏及其以上部位位置的降低有利于全身的血液循环，对防治心血管疾病有积极作用
3、爬行时头部经常得以下垂，血流量增加能有效地改善大脑的血液循环。
4、爬行对全身其他一些系统也有好处：
爬行能使身体变得更强壮因为这是全身性协调活动全身的肌肉、韧带、骨骼甚至神经系统都要加入运动。
爬行可使骨骼受益爬行使骨骼变得更硬可减少骨质疏松，同时使关节变得较柔软
爬行可使肌肉受益使肌肉变得更有张力和弹性，也更为发达收缩自如。
爬行是很好的有氧运动当手臂向前伸展、横膈膜拉开的时候会吸入大量氧气，当下肢向上移动时横膈被压缩，促进肺部排出大量废气
爬行促进呼吸功能吸气、呼气的协调，要靠爬行时移动的方式来调节爬得越快，所进行的深呼吸越多
爬行可促进脑前庭的平衡系统爬行时，特别是手足爬行时需要脑前庭平衡系统的参与以维持身体的平衡，使其得到锻炼并加强
朋友们，如果你们有这种病痛不妨试试吧动作要领很简单，就像猴子一样走路就行不要怕难看，既省了钱财又去了病痛，加油吧！
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你好腰椎盘突出症又名腰椎间盤纤维症或髓核突出症，是临床症常见的腰部疾患之一椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的，人们步入30岁以后椎间盘各部汾都有不同程度的退行性和改变，其弹性和韧性都随之下降当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击，抬重物时用力过大、过劳等受伤洏引起椎间盘纤维破裂髓核组织从破裂口脱出，刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通即腰腿伴根性坐骨神经痛等...
你好。腰椎盘突出症又名腰椎间盘纤维症或髓核突出症是临床症常见的腰部疾患之一。椎间盘是由髓核和纤维环及软骨板三部分组成的人们步入30岁以后，椎间盘各部分都有不同程度的退行性和改变其弹性和韧性都随之下降，当在劳动或体育活动腰部遭受扭闪和撞击抬重物时用力过大、过劳等受伤而引起椎间盘纤维破裂，髓核组织从破裂口脱出刺激或压迫脊髓神经根而产生腰腿串通，即腰腿伴根性坐骨神经痛等症状由于本症以腰腿疼痛为主，所以中医称为损伤腰痛
腰椎间盘突出主要是在髓核脱出,一旦突出后就会刺激腰椎神经根,同时造成积液,局部循环机制受到影响,无法靠人体自身能力吸收代谢,中医称之为痹症,长此以往形成堆积钙化。进一步加重神经压迫和刺激则会造成严重后果。(钙化至一定程度,也就是所谓骨质化了,则无法再进行药物治疗
) 这种病症初期症状一般会造成下肢神经麻痹,疼痛,马尾神经,坐骨神经丛疼痛。如不认真对待,任其发展,则会进一步引起下肢神经及肌肉萎缩甚至导致瘫痪。 牵引治疗是一种比较有效的减压措施,通过物理形式拉申脊椎,达到减压目的但有时则会将已形成粘连的组织强行拉开,造成更大的肌体损伤。
所以不建议盲目使用 而手术治疗的方法,主要是切除软骨板或清除压迫神经的髓核组织,实行减压。其方法确实可以在短时间内立竿见影的解除痛苦拍片后脊椎无异常。但实际并没有解决纤维組织无力的根本问题根据患者具体纤维组织退化程度而定，一段时间后突出症状即会复发。
也因此也才造成了长期以来患者对手术治療所反应的复发率高的评价 在中医看来，中医理论在于以恢复纤维组织弹性为治疗基础彻底恢复患者机体机能为目的。而非单纯解决暫时的疼痛问题内服药物通常作用比较缓慢，因内服需通过肝脏吸收进入血液循环到达患处。
药物作用已大量衰减而大量临床证明，使用外敷方法通过皮肤毛孔渗透而直达病灶，可以把药效损失控制在最小范围那么用外敷中药的方法恢复机能,软化占位组织,促进局蔀循环机能及恢复局部受阻的代谢机能。使占位组织得以吸收和排泄是可以有效的治疗椎间盘突出的。
所以我建议还是采取中医的外敷治疗为主要方法。配合一些日常的恢复性锻炼效果是非常理想的。 腰椎间盘突出疼痛时期 应该注意以下几点： 一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力 二：注意腰间保暖，尽量不要受寒白天腰部戴一个腰围（护腰带），加强腰背部的保护同时有利了腰椎病的恢复 。
三：平时不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过於劳累。以免加重疼痛 。 四：平时提重物时不要弯腰应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身尽量做到不弯腰。五：急性发作期尽量卧床休息疼痛期缓解后也要。
注意适当休息,不要过于劳累，以免加重疼痛 六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙经常吃，也有利于钙的补充,注意营养结构 。