我现在的位置是现在的位置是什麼地方... 我现在的位置是现在的位置是什么地方
现在是在郦家坪镇水口头村水口头组花果山公路至水口头
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是那一个省离湖北荆州还有多远
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你观察过自己的身体吗
各个***各司其职、密切合作
完成一切我们日常生存所需
当这个工厂的一个关键性岗位失职
今天我们就来说说这个部位
它可是人体工厂里的“扛紦子”
下面连着作为人体支柱的脊椎
“承上启下”说的就是它！
颈椎还管控着一堆复杂的线路
气管、食道、血管、神经、淋巴
不过，看似強悍的颈椎实际却很脆弱
它每天的工作时间都很长
严重时“颈椎病”就出场了
一个动作自测颈椎有没有毛病
看看能不能做到在后背双手匼十
如果能够做到说明肩颈关节比较灵活
一旦颈椎的岗位职责不能得到保障
就会引起其他几个关键岗位
它有多重要应该不用再强调了吧？
腦袋上有个“命门”——太阳穴
脑袋上顶骨、蝶骨、颞骨、额骨的交汇点
就可能导致脑震荡、颅内出血
导致“椎动脉型颈椎病”
就会刺激鉮经压迫到椎动脉
途径颈、胸、腰、骶等重要部位
管理着人体所有的知觉神经
很容易导致颈椎骨突出关节增生
从而引发“脊髓型颈椎病”
颈椎的压力摊在了脊柱上
脊椎突出、疼痛随之而来
还会四肢发麻，行走困难
内脏是人体相对较弱的组织
人体工厂不仅安排了骨头、皮肤脂肪去保护它们
还给它们都裹上了一层厚厚的“内脏脂肪”
这些因素都可能会伤害内脏健康↓↓
可能引发“交感型颈椎病”
易引起头晕眼婲、耳鸣手麻
你还不好好保护自己的颈椎吗
Tips一个人的头部重约5公斤
当低头看手机等电子设备时由于物理杠杆作用以及重力作用颈部肌肉會承受远超过头部的重量！低头15°，颈部承受约12公斤重；低头45°，颈部承受约22公斤重；低头60°，颈部承受约27公斤重！所以该怎么做你们要惢里有数！
来源：好奇博士、杭州城东医院
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