不能通过乳房不涨是不是奶水不足涨于不涨来判断奶量多少乳房不涨是不是奶水不足不涨并不说明奶少，二至三个月左右妈妈和孩子之间，已经达成默契身体知道該生产多少奶的。
1.孩子吃的奶大部分是现吃现产的。所以涨不涨与奶量多少没有什么关系
2.只要孩子在吃奶，乳汁都在不断分泌可以檢测孩子的生长发育情况，如果发育达标就说明奶水充足。
3.要注意营养均衡并且要定期给孩子体检，了解孩子发育情况
4.奶水不足的表现有：宝宝的尿量减少，每天低于6次；哺乳时间过长；不找三个小时宝宝哭闹；体重增长慢；精神差。