建议你先练拳,再练棍. 拳是根本,器械是有一定的基础学才好学. 步法嘛.练拳的时候是必须练的.所以没必要分开练.
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如果能一起练当然效果更好一点。棍法和拳法一起练练的是手臂、力气，和腿法一起练效果能达到意想不到的效果。最好是一起练
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建议你先练拳,再练棍. 拳是根本,器械是有一定的基础学才好学. 步法嘛.练拳的时候是必须练的.所以没必要分开练.
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