设对方自我左侧以右脚在前用左拳由上击下我急向左转身，先用左手按住对方的左手腕左手在对方的左肘下，向上捧起置对方肘腕之间，同时左脚上前一步成左弓步并时右手变掌，向对方胸部或左胁部击去图（61）。

     设对方在我身后右侧也一右脚在前用右拳劈头打来，我急由左向右左转以右尛臂将对方之右臂捧起粘住，同时上右脚屈膝弓出左掌即向对方右胁部或胸部击去，图（62）

     玉女穿梭共四个，分四斜角一、二个动莋，也就是一左一右已在上面予以说明，以下三、四动作也是分左与右，可按一、二两动作用法应用其他相同。