一、冰敷可以缓解但是不能消除黑眼圈。因为黑眼圈是由于熬夜情绪波动大，眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管血流速度过于缓慢形成滞流；组织供氧不足血管中代謝废物积累过多，造成眼部色素沉着年纪愈大的人，眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄所以黑眼圈就更明显。
　　二、应对方法
　　1.由下眼部的眼眨肌(下眼袋)开始往眼尾方向以螺旋状方式***轻压
　　2.上眼部则由眉头开始往眼尾方向，以同样方式***
　　3.按到眼尾时，洅以指腹轻按内眼角3秒左右可以促进血液循环。
　　4.运用食指、无名指、中指指腹轻弹眼周100～200次范围还可延伸至上脸颊处。
　　5.绕圈甴下往上***可帮助血液循环，紧致改善黑眼圈现象。
　　6.最后将双手搓热似盖棉被般的盖住双眼。