小编有话说：网站介绍中国传统节日,二十四节气,世界节日大全以及节日的由来及風俗习惯等。以下是我们精心为读者准备的节日相关文章现在开始阅读吧：

在24节气中有一个节气叫夏至，夏至是在夏季的时候会发生那么你知道夏至是什么时候，夏至是什么意思呢临近夏至，朋友们知道夏至要注意什么吗其实夏至需要注意的有很多。

夏至是最早被24節气确定的一个节气夏至的到来就说明夏天真的开始热起来了，所以我们一定要注意做好防晒措施另外也要注意饮食的清淡。

夏至时間：夏至是哪一天

夏至是二十四节气之一在每年公历6月21日或22日。夏至这天太阳直射地面的位置到达一年的最北端，几乎直射北回归线此时，北半球的白昼达最长且越往北越长。

夏至古时又称“夏节”、“夏至节”。古时夏至日人们通过祭神以祈求灾消年丰。《周礼·春官》载：“以夏日至，致地方物魈。”周代夏至祭神，意为清除疫疠、荒年与饥饿死亡。《史记·封禅书》记载：“夏至日祭地，皆用乐舞”夏至作为古代节日，宋朝在夏至之日始百官放假三天，辽代则是“夏至日谓之‘朝节’妇女进彩扇，以粉脂囊相赠遗”(《辽史》)清朝又是“夏至日为交时，日头时、二时、末时谓之‘三时’，居人慎起居、禁诅咒、戒剃头多所忌讳……”

《素问·四气调神大论》曰：“使志无怒，使华英成秀，使气得泄若所爱在外，此夏气之应养长之道也”。就是说夏季要神清气和，快乐欢畅心胸宽阔，精神饱满如万物生长需要阳光那样，对外界事物要有浓厚的兴趣培养乐观外向的性格，以利于气机的通泄与此相反，舉凡懈怠厌倦恼怒忧郁，则有碍气机通跳皆非所宜。嵇康《养生论》对炎炎夏季有其独到之见认为夏季炎热，“更宜调息静心常洳冰雪在心，炎热亦于吾心少减不可以热为热，更生热矣”即“心静自然凉”，这里所说就是夏季养生法中的精神调养夏至要注意什么：祭神祭天

在古代，夏至节的隆重程度不亚于端午节从周***始，每逢夏至日朝廷都要举行隆重的祭神仪式，以祈求消灾年丰除了祭祀外，朝廷还用歌舞礼乐的方式祈祝国泰民安。到了宋代从夏至这天开始，朝中百官还要放假三天而辽代时妇女则互赠粉脂囊，用来除去身上的汗渍味

朝廷对夏至如此重视，民间也不例外每逢夏至日，各地农民则忙着祭祀神灵名曰“祭天”，以祈求风调雨顺这祭天也南北有别，北方人多求雨以防干旱;南方人多求晴，防止涝灾时至今日，许多地区仍然保留了夏至日祭天的习俗

夏至偠注意什么：忌讳剃头理发

这是在清朝时期的一项习俗禁忌。据《清嘉录》记载“夏至日为交时，日头时、二时、末时谓之‘三时’，居人慎起居、禁诅咒、戒剃头多所忌讳……”也就是是说，在夏至日这个特殊的日子要按时起居，不准口出诳语骂人当然也不要剃头理发。据说夏至日剃头理发会破运。

结语：所有文章均来源于网络如果有侵犯到他人权益的文章，请您联系我们我们一定立即刪除，如果您觉得我们的文章还不错需要转载的，也请您在转载时注明出处谢谢合作！