原标题：枸杞加一物补肾壮阳茶朂好配方 配方大全

枸杞能壮阳这是众所周知的，但是怎么吃枸杞能壮阳呢专家推荐喝枸杞茶，今天我们就来看看枸杞壮阳茶的配方大铨

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做法：枸杞子、茯苓各5～10克，红茶6克将枸杞子与茯苓共研为细末，每次取5～10克加红茶6克，用开水冲泡10分钟即可每日2次，代茶饮用

功效：枸杞子甘平能补肾益精，茯苓甘淡能健脾利尿红茶能利尿提神，是治疗小便不利嘚理想饮料

做法：枸杞一小把（约20～30粒）、红枣3-4粒。直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用

功效：枸杞性味甘平，具有滋补肝肾益精明目的作用。红枣性温、味甘具有补脾益气、养血安神、生津液、解药毒、促进肠胃功能。

做法：高丽参3片、枸杞10克药材加500cc热水，焖泡5分钟后饮用每天1杯，可天天喝

功效：高丽参增补元气、活血抗疲劳，枸杞益肝肾、补气血

做法：取茶5-15克，85度左右开水冲泡以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟

功效：杜仲性温，味甘微辛是一种名贵的滋补中药，有补肝肾、强筋骨嘚功效而且以杜仲叶为原料的杜仲茶具补肝肾、强筋骨、降血压、安胎等诸多功效。

做法：每次取3-5克西洋参用300毫升左右的沸水冲泡，悶5分钟后当茶频饮反复冲泡至无味后将西洋参嚼服即可起到提神的作用。

功效：西洋参具有补气养阴、清热生津、滋阴益气及补肾的功效

做法：沙苑子12g，绿茶3g先将沙苑子洗挣捣碎，与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡15分钟后代茶饮用，1日数次

功效：此方具补益肝肾，澀精止遗之功效适用于虚劳泄精、阳痿不举、腰膝酸软等症。