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一般热敷的目的就是为了缓解眼部的疲劳和干涩我想你眼睛疲劳的时候也或多或少会感觉眼睛干涩吧。 用热毛巾眼部热敷鈳促进眼睛周围的血液循环减轻眼睛疲劳的症状，同时湿润的毛巾还能增加眼睛的温度所以说热敷的目的不仅是要“温度”，还要“濕度”可见热水袋并不能满足。 热敷眼睛时间不宜过长温度也不能过高，一般将热毛巾盖在眼皮上一次5～10分钟，一天进行两次即可轻微的干眼症患者因为症状下午时会比较明显，通常医师的建议是下午、晚上各敷一次所以一次热敷也换不了几次毛巾的。 之前还在網上看过一种“热敷蒸汽睡眠眼罩”如果你经常需要热敷又觉得毛巾太麻烦的话，不妨看看这种眼罩祝你身体健康。

可以采取用热毛巾敷不可以用热水袋敷，容易烫伤眼镜

我等热水袋稍微凉了再敷行吗？我只是想知道行不行因为用热毛巾敷，毛巾一下就凉了很麻烦。如果热水袋可以好像热水袋比较方便。

湿毛巾更温柔热水袋的感觉就不那么贴肤，温度也不好控制有点干涩。