精油是有着多种用途的美容护肤品同时它也兼具一些其他的功效与作用。对于放松身心和缓解疲劳有很好的作用对于一些疾病还有治疗或者辅助治疗的功效。迷迭香精油的使用方法是其中一种那你知道迷迭香精油的使用方法的使用方法吗?和其他精油是如何搭配的呢?一起去了解一下吧。

1迷迭香精油的使用方法的功效与作用

　　迷迭香精油的使用方法可以强效地收敛紧实减肥，防皱调节皮质的作用，主要用于减肥塑身，丰胸美體精油迷迭香精油的使用方法中，可改善语言、视觉、听力方面的障碍增强注意力，治疗风湿痛强化肝脏功能，降低血糖有助于动脈硬化的治疗，助麻痹的四肢恢复活力具有较强的收敛作用，调理油腻不洁的肌肤促进血液循环，刺激毛发再生让减肥后松弛的皮膚更结实。

　　迷迭香精油的使用方法能够振奋我们的身心因此很适合在清晨沐浴时使用，同时它在处理肌肉问题方面也非常有效因此在疲惫的一天结束之后，它也是泡澡时的极佳选择这种具有杀菌消毒作用的精油可用于治疗肌肉扭伤、关节炎、风湿、沮丧、疲劳、記忆力减退、偏头痛、头痛、咳嗽、流行性感冒、糖尿病，以及其他病症在美容护理方面，迷迭香精油的使用方法也非常有用可用于頭发护理、粉刺、蜂窝组织炎。对于运动员、厨师和园丁而言迷迭香可谓是无价之宝。

　　具有较强的收敛作用调理油腻不洁的肌肤，促进血液循环刺激毛发再生;

　　减轻皮肤充血、浮肿、肿胀;

　　收敛皮肤、改善头皮屑;疏解经痛、利尿、减肥;

　　对胃肠、心、肺、肝、胆都有裨益;

　　强心剂、降血压、调理贫血;提神、醒脑、恢复中枢神经活力;

　　对于减肥后皮肤的收敛，让皮肤更紧实、有弹性

2迷迭香精油的使用方法的使用方法

　　1、将盆中注入热水，最好是木盆或者钢制的盆子

　　2、然后滴入5滴迷迭香精油的使用方法。

　　3、將脚踝没入热水中

　　4、边泡脚边加入热水，防止水温变低

　　5、浸泡15分钟即可，时间不宜过长

　　在香炉中加上适量的水和迷迭馫精油的使用方法，进行熏香这样能够缓解由于紧张带来的焦虑不安，起到活化脑细胞和增强记忆力的作用

　　迷迭香精油的使用方法的搭配作用

　　1、将迷迭香精油的使用方法3滴 + 薰衣草精油2滴 + 甜杏仁油10ml混合均匀。

　　2、然后***发根即可

　　1、将迷迭香精油的使用方法2滴 + 葡萄柚精油1滴 + 葡萄籽精油10ml混合均匀。

　　2、再***面部即可

　　1、将迷迭香精油的使用方法3滴 + 雕塑提升***油10ml混合均匀。

　　2、進行身体***

3迷迭香精油的使用方法的心理疗效

　　迷迭香精油的使用方法能够起到活化脑细胞的作用，它能够让头脑保持清醒从而提升大脑的记忆力，它还可以对紧张情绪起到舒缓的作用能够改善滞闷和嗜睡的症状，从而可以让人充满活力强化心灵，它有着提神振奋精神的作用

　　1、精油最好不要内服，除非获得芳香治疗师或医师的指示

　　2、怀孕初期几个月内最好避免使用精油来***或泡澡，因为某些香精油可能会导致月经来潮

　　3、柑橘类精油(佛手柑、柠檬)会导致皮肤对阳光紫外线过敏。因此使用过后八小时内请勿曝晒肌肤于阳光下。

　　4、患有高血压、瘫病症、神经及肾脏方面疾病之病人请小心使用某些香精油如丝柏、迷迭香，使用前最好 先请敎医师或芳香治疗师

4迷迭香精油的使用方法护发有副作用吗

　　迷迭香可以起到护发的作用，但是用的时候需要按一定的比例来配制才能使用因为原液的浓度比较高，所以原液一般是不能直接使用的，这样会对皮肤造成伤害

　　一般的皮肤都可以直接使用浓度很低嘚迷迭香精油的使用方法，而且对头发没有伤害还有很好的效果。如果属于敏感性的皮肤建议就不要用迷迭香精油的使用方法了，即使浓度很低也许还会对头皮造成一定的伤害，会引起头皮过敏

　　迷迭香精油的使用方法能够起到护发的作用，具体的护发步骤是：

　　洗发前首先梳理头发，尽量理顺

　　按1滴迷迭香精油的使用方法配100滴基底油的比例调出护发油浓度不可以超过3%，过高的比例只会傷害身体

　　用大约一个一元硬币大小那么多的护发油***头皮对，只是***头皮大约***5分钟

　　然后按照正常步骤洗发

　　最后漂洗的时候，可在清水中滴一滴柠檬精油它具有很好的清洁效果

　　按照正常步骤吹干头发即可，长期这样养护可以减少头皮屑，也會让头发有种光亮的感觉