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第一是多喝水，喝大量的水不仅能有效稀释尿酸和减少结晶风险，还能有效防止肾结石

第二是尽量避免喝含酒精的饮料。因为酒精往往会增加尿酸水平从而降低肾脏妥善排酸的能力。

第三是尽可能的减少烟酸烟酸会提高体内尿酸水平，从而加重痛风秘方治一個好一个

第四是减少压力，一定要注意避免过量运动从而减少对关节的刺激。

此外吃樱桃也是治疗痛风秘方治一个好一个的民间小偏方之一研究表明每天坚持吃1/2lb的樱桃，坚持一个星期左右就能有效减轻痛风秘方治一个好一个带来的疼痛总之，治疗是一个漫长的过程不管选用哪种民间偏方治疗都要耐心等待结果。