本人刚练跆拳道我13岁，白黄带（比白带高一级）我上网查下跆拳道，发现很多人说它垃圾到底该不该学

呵呵·跆拳道的啊· 首先·你应该继续学下去·无论你学的是哪种跆拳道以后肯定不会后悔 减肥效果說不好··这个人和人不一样的··有些人每天吃很多不运动照样不胖··· 实战能力要看你们的训练项目了·如果只是少儿班那种健身性质，类似于体操的训练的话·那我可以很负责的告诉你·对于战斗，这种技巧是没用的！ 跆拳道主要分为WTF类和ITF类，WTF类比较倾向于健身运动而ITF仳较倾向于武斗 并不是说ITF就比较强一点，这个要看具体道馆内的训练项目安排和自身的资质 但是不管什么武学·身体基础都是首要的！ 這个要看你对于练武这一方面的执念到底有多强了，这是一条艰苦的道路·每天都要坚持的锻炼·虽然每天训练的量可以不大·但是长期坚歭却难之又难,我最开始的时候每到礼拜六就特别想偷懒·····那简直是抵抗不了的诱惑· 但是一旦真的停下来一天··带来的就是好几天的偷懒和几个星期努力的白费！然而就算你真的练出来了·却很可能并没有你想象的那么有用，毕竟现在是文明社会等你成年之后，就會发现办事是不能靠武力解决的道理 如果你真的能坚持练武，等到你成年之后·说实话练的是什么武·已经没意义了 我们这边的师兄弟·说不会其它流派武技·不懂几种兵器的，都少见·

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