这种情况最好是要多卧床休息不要走动，因为这个时候宝宝还没有足月呢生下来吃早产。
现在你可以考虑喝点蜂蜜水确实是要注意多运动才可以开的更快。
你好怀孕7个月胎宝宝还太小了，你最好不要下床活动宫颈口开了宝宝就要早产了，宝宝早产需要去保温箱保养而且体质也会比较差。
噢噢！那么恶露大概多久能排净呢多走走有利于恶露排出吗？
恶露有的要20多天才能干净
嗯嗯！我下面缝了线坐久了是不是不利于伤口恢复
结束对话后，有提示的
腰椎l3压缩性骨折三分之一 保守治療已经躺了四十五天 昨天带护腰家人扶我站立了一会 感觉脚跟很疼 如果不扶有点站不稳 腰倒没感觉到疼 请问我能下床了吗 还需要哪些锻炼
骨折三个多月才可能逐渐恢复，这么长时间了一般的可以下床活动了；卧床这么长时间刚开始活动时候没有力量和活动后不舒服，是囸常现象随着锻炼、循序渐进的增加力度和幅度，逐渐就可以恢复的；就是走路就行了；但是避免长时间坐着