蛋白粉怎么喝最有效?

蛋白粉的主要用途就是弥补各类囚群每日蛋白质摄取不足的缺失维持新陈代谢,防止肌肉流失补充体力。那你知道怎样吃蛋白粉才最科学有效吗

日常饮食怎样吃蛋皛粉?

蛋白粉进入身体之后会被***成氨基酸以及其他物质能快速被消化系统吸收并为身体提供能量,因此如果是为了平衡基础代谢,补充体力可以在早餐或是感觉疲劳时吃一些。

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):

吃蛋白粉是早上吃好还是晚上吃好


喝蛋白粉是早上喝好还是晚上喝好

女人50岁前不该绝经!过早停经会使女人飞速变老!提前绝经、闭经、更年期怎么办?大龄备孕二胎怎么办睡前做一事,只要3分钟月经再回潮!

因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考

问题分析:你好 蛋白粉这种东西应该是白天应用最为合适的
意见建议:因为夜间应用会增加肾脏负担的 所以不可以夜间应用的。

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早上起床喝花旗参汤好喝吗

指导意见:你好脾胃虚寒的人群可以喝,胃热的病人不能喝会上火

肠胃不好喝蜂蜜胃痛是这样吗?

病情分析: 蜂蜜养胃的效果还是不错的但须特别注意喝蜂蜜的方法,方法不对有可能就会拉肚子哟对于胃酸分泌過多、肥大性胃炎、胃和十二指肠溃疡宜在饭前一个半小时食用温开水冲泡的蜂蜜水,从而减少对胃粘膜的刺激;对于胃酸缺乏萎缩性胃炎,宜用冷水冲泡蜂蜜服用后马上吃饭,这样可以增加胃酸分泌
意见建议:一般来说成年人每天食用100克~200克,早上30~60克;中午40~80克;晚上30~60克对于儿童每天食用30克就可以了。

喝胶原蛋白粉对月经有影响吗

专长:肺炎球菌肺炎,肺栓塞,大叶性肺炎,大楼病综合征,肺脓肿,肺炎杆菌肺炎,肺隐球菌病,皮肤性病

病情分析:胶原蛋白是人体蛋白的重要组成成分主要存在于骨,肌腱韧带,牙齿中而月经跟体内的雌激素,孕激素相关。受精神情绪,饮食多方面的影响
意见建议:二者之间没有联系。对月经是没有直接影响的月经量一般在30-80毫升之间。建议月经去不要吃生冷硬辛辣食物,不宜劳累注意休息。

小叶增生好喝蜂蜜吗是早上喝还是碗上喝

病情分析: 你好,这种病一般与情绪劳累,心情以及内分泌失调等等有关一般与喝蜂蜜关系不大的
意见建议:可以做个b超看一下,保持心情愉快可以吃点逍遥丸,或者是乳必消片不吃辛辣刺激食物,可以做个内分泌6项看看

孕妇奶粉早上喝好还是晚上喝好一天最好喝几杯?

病情分析: 你好这是营养品,是不论时间的什么时候喝都是可以的,但是也不要给予太大的期望不是光一袋奶粉就什么营养问题都解决了的
意见建議:建议你还是要定期的孕检,查查血常规和一些尽量的食物多样化,保证胎儿发育 的足够的营养

专长:妇产科,尤其擅长擅长于妇科炎症、月经不调、不孕不育等疾病

你好你这个考虑是短期脑供血不足等因素导致的,和疲劳过度贫血低血压等因素有关系,和喝蛋白粉關系不大你这个需要去医院检查一下血压和血常规,根据情况对症治疗就可以了平时注意不要太急就可以避免这种情况发生的。

参考资料

 

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