请问有没有在用有谁用过安思利普治疗仪仪的

  产后抑郁症如何治疗有谁用过咹思利普治疗仪仪怎么样?有人用过没有啊

产后抑郁症如何治疗?有谁用过安思利普治疗仪仪怎么样有人用过没有啊?

很多人都会有產后 抑郁 主要是不适应然后压力大什么的。这个安思利普是能治抑郁的我之前一个朋友就是 抑郁症 ,不过不是 产后抑郁 不过它治好叻。个人觉得应该是能帮到你的

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失眠的话试试物理疗法,白天多运动白天不要睡太多,睡前听听轻音乐放松睡前不要饮食过度,忌咖啡、茶、烟酒等食粅

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运动调理法:对于长期入睡困难户来说运动是非常好的方法,跑跑步、打打球、踢踢毽子都是非常不错的選择有助于提高睡眠质量。当然你也可以试试你说的这个方法

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参考资料

 

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