视频简介：本期节目主要内容： 囚的一生大约有三分之一的时间是在睡眠中度过。但有这么一些人经常夜不成寐，或难以入睡或睡而易醒。失眠就像一只癞皮狗非常黏人、反反复复不胜其扰。失眠是与人心理和精神相关的一种疾病想要治疗失眠，我们首先应该从精神上战胜它有时候我们越是害怕失眠，就越是容易睡不着所以面对失眠端正心态尤其重要。（《健康之路》

单身会失眠吗狗总是失眠小母狗让它这样做，结果单身会失眠吗狗变成了“大熊猫”