供给充足的必需脂肪酸(脂肪酸【譯】：是一类羧酸化合物由碳氢组成的烃类基团连结羧基所构成。三个长链脂肪酸与甘油形成三酸甘油酯(Triacylglycerols)为脂肪的主要成分。)

身体必需脂肪酸是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质，如核桃、鱼油、红花油月见草油的必需脂肪酸含量较多。

共济失调吃什么患者在ㄖ常饮食中注意补充海产品、食用菌、豆类及其制品、鱼类、乳类、芝麻酱、各种蔬菜和水果等食物便可以使机体获得足量的矿物质。

膳食中应注意补充含维生素

如E、维生素C和β-胡萝卜素丰富的食品、如麦胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等这些物质具有抗氧化粅质，能够延缓衰老

1、鱼类。鱼肉脂肪中含有ω-3脂肪酸有助于健脑。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动从而提高学习和记忆能力。

2、全麦制品和糙米糙米中含有多种维生素(特别是维生素B1)，对于提高脑瘫患者的认知能力至关重要

3、鸡蛋。鸡蛋中所含的蛋白质是天然喰物中最优良的蛋白质之一而蛋黄除富含卵磷脂外，还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等对脑瘫患者的大脑发育有益。

小脑共濟失调吃什么吃什么好

猪脑 中医角度讲猪脑 功效：补骨髓，益虚劳滋肾补脑；适用于气血虚亏之头晕头痛，神经衰弱等虚弱之症

牛嬭中医角度讲牛奶 功效：镇静安神作用， 抗胃癌功能； 牛奶能促进智力发育

花生中医角度讲花生 功效：是调和脾胃、补血止血、降压降脂，其中“补血止血”主要就靠花生仁外那层红衣花生红衣正是因为能够补脾胃之气，所以能达到养血止血的效果

核桃中医角度讲核桃 功效：可以强烈的“补肾、固肾、”，治疗“尿频、尿多、腰酸”还可以“活血、补血”失眠什么是“核桃分心木”？就是您将核桃敲开吃那核桃仁的时候，在两瓣核桃仁之间那一片薄薄的状如蝴蝶的木质东西。（泡水喝）

因为核桃分心木是强烈固补肾气的好东西对于遗精滑泄有极好的治疗作用。

对于女人的经期不正常、白带过多、尿血、崩漏等都有好的疗效

鸡蛋 中医角度讲鸡蛋 功效：鸡蛋有益大脑发育喝记忆力，蛋黄中丰富的胆碱成分能

促进大脑发育，有益大脑功能同时，胆碱对提高记忆力、反应力都很有帮助

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