松不是泄不昰没有一点用力的地方，而是锁死一个有弹性的，能向各个方向爆发发力的平衡姿态点这样才能仅在桩法这一项上，越练越舒服才能有助于你的搏击劲力的养成增长和平衡协调性的提高。
找个搏击水平高的给你演示一下，自己多练多去体会
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