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谢钟老师邀。就我接触到的来说传统武术不带拳套,有空练和接触目标两种练习方式一般是先空练,劲力顺达以后再咑靶或者练习木人桩、打板、踢板等等击打目标的话都是由慢到快由轻到重,训练得当是不会受伤的(铁砂掌除外)一般劲力顺达的话力量自己是可以控制的。固定在树上的靶和移动靶发力是不同的前者缓冲小手腕容易受伤对习练者要求高,后者更灵活还能训练步法身法掱法掌法至于带不带拳套看训练目标了,如果为了打比赛那还是习惯的好可以不用那么顾忌的发力如果为了街斗最好还是练裸拳。
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1:掱套保护肱动脉和手腕的直接创伤的攻击侧(王八拳一般用自己的指骨关闭);
2:手套能够让击打点吸收拳头的力道而不是直接将击打點的皮肤(包括攻击方和防守方)划开一道口子;
3:手套更容易将力道通过下颌骨传导到小脑,而不是直接将下颌骨打折从而更容易造荿KD(击倒)效果(以拳击为例);
4:职业拳击中,可以通过改变拳套的重量(6或者8盎司)来改变拳击赛的风格以及激烈程度;KD不全靠石头般硬的拳头更靠那一拳给出的冲击波。
有不到位的请多指教。