怎么成为VS的nba2k10灌篮高手vs

【转】一个告诉你如何学习,如何成为九段高手的经典成长方案
刘淑辉
发布时间:
2009-11-20 22:48:21
苦学习不一定成绩好 做题多不一定拿高分 很用功不一定最优秀
。。。。。。
如何成为一个好学生,如何在各种考试中出类拔萃?
下面给你一个成为好学生的成长方案: 一段学生 会听课(做笔记)
专心听课,全心投入,勤做笔记
胡思乱想,经常走神,不做笔记
上课认真听讲,聚精会神,全心投入,做好课堂笔记。重视课堂,重视老师所讲的内容是做一个好学生的基础。
二段学生 会听课
会预习(找重点)
积极主动,课前预习,抓住重点
消极被动,不会预习,不分主次
凡事预则立,不预则废,会预习才能更准确地寻找听课的差距,才能在课堂上处于主动地位,积极消灭理解上的差距。
三段学生 会听课
会预习
爱发言(多思考)
敢于发言,勤于思考,常常质疑
不敢发言,被动理解,没有怀疑
以自信的心态表达自己的观点,不但要敢
于回答
老师提出的问题,还应该勤于思考,敢于提出自己的问题。
四段学生 会听课
会预习
爱发言
勤交流(多合作)
心态放开,喜欢合作,勤于交流
消极闭塞,不懂合作,不想交流
你应该学会分享和交流,与老师同学之间形成和谐的关系,与他们一起讨论问题,互相交换解题方法或学习经验,那将是非常好的体验。
五段学生 会听课
会预习
爱发言
勤交流
常复习(在平时)
经常复习,加深理解,巩固知识
轻视复习,学过就忘,考前突击
温故而知新,可以为师矣,温习功课使知识结构更加牢固,让各知识点之间的联系更加紧密协调。
六段学生 会听课
会预习
爱发言
勤交流
常复习
做总结(巧归纳)
善于总结,巧于归纳,勤于整理
知识零散,想法孤立,忽视总结
前事不忘,后事之师,经常总结自己的知识积累,有利于形成条分缕析的知识网络图,经常总结学习经验可以让我们更好地迎接新的挑战。
七段学生 会听课
会预习
爱发言
勤交流
常复习
做总结
找差距(重错题)
掌握技巧,注重方法,找准差距
不重技巧,苦学盲练,忽视差距
成功一定有方法,
差距学习法贯穿听课、练习、复习、考试的全过程,教你找到差距,锁定差距,最终消灭差距,赢得学习的胜利。
八段学生 会听课
会预习
爱发言
勤交流
常复习
做总结
找差距
有计划(能坚持)
计划严谨,有条不紊,坚持不懈
率性而为,杂乱无章,一曝十寒
学习有计划,成绩才有变化。做出自己的计划,确定自己的目标,就能够有条不紊、循序渐进,最终达到理想的目标。
九段学生 会听课
会预习
爱发言
勤交流
常复习
做总结
找差距
有计划
做方案(定理想)
确定理想,制定方案,努力奋斗
没有理想,没有方向,没有斗志
你的成绩如何
你的优势在哪里?你想考上那所大学?你想为你的理想做那些事情?请制定好你的战略规划和学习方案,通过不断学习,不断完善这一学习方案,最终实现你的理想。
差距学习法
什么是荣德基差距学习法?
四十多年前,诞生了一个小男孩,因为他长得虎头虎脑,所以人们都叫他虎娃。小的时候,他常常光着屁股和小伙伴们一起下池塘摸泥鳅,别人半天摸几条,他却能摸一小盆;他能爬到大树几米高的枝丫处拿到鸟蛋;他能轻而易举地解开九连环&helli helli 随着小虎娃的一天天长大,到了上学的年龄,于是他穿上了整洁的衣服,背上了小书包,唱着儿歌走进了小学堂。时光飞逝,很快小虎娃就上三年级了。可是,虎娃的学习成绩并不理想。
孩子努力了,但是没有出成绩,爸爸妈妈很着急。不久,爸爸把一位当老师的好朋友请来给小虎娃进行学习辅导,听说他有自己独特的教学方法。令人失望的是,老师最初的几次讲课,实在没有什么特别之处:简单讲讲课,查查作业,留留题就把一节课给打发了。虎娃的妈妈开始怀疑,这位老师到底能不能帮助孩子提高成绩?与虎娃的爸爸商量换换老师,但爸爸碍于面子,说再等等看。日子像风一样地过去了。两个月后,就是在这位老师的辅导下,小虎娃的学习成绩竟然有了明显的变化。三个月过去了,小虎娃的成绩变化更加显著。妈妈开始关注这位老师的辅导方法了。
原来,这位老师在每节课结束后都会给小虎娃留几道题,下次来的时候先对这几道题的完成情况进行检查。都做对了就先表扬几句,接着讲新课;做错了就要对错题进行详细地分析和讲解,并辅导小虎娃重做一遍,走的时候再留几道题。值得特别注意的是:小虎娃每次做错的题都会在三天之内被老师安排到新布置的几道题中。
就是这种循环的错题复习攻破法,让小虎娃的成绩一天天提高了,爸爸妈妈的脸上绽放出向阳花般的笑容,对这位老师的辅导方法充满了信心!一个学期结束后,小虎娃的学习成绩竟发生了奇迹般的变化:他从倒数十几名窜到了班里的前十名。
后来,爸爸延续了这位老师的辅导方法,让小虎娃继续记录自己在学习中做错的题,并要求他定时进行循环复习。就是这种神奇的学习方法,伴随小虎娃度过了金色的童年,度过了充满自信的初、高中生活,以优异的成绩考取了中国的名牌大学。
时光飞逝,当年那个虎头虎脑的小虎娃,如今已经成长为同学们所喜爱的
荣德基
老师。
荣德基
老师将错题训练法进行归纳总结,科学论证了学习就是不断发现差距(发现错误),锁定差距(改正错误),缩小差距(缩小错误),消除差距(消灭错误)的全面应对过程,荣德基
荣德基
老师将这一研究成果运用到学习的整个过程中去,便诞生了荣德基
差距学习法。荣德基
差距学习法已经成为荣德基教辅的精髓理念,并融会贯穿在《点拨》《典中点》《剖析》《点拨训练》等荣德基经典图书中,为万千学子提供了科学高效的学习方法,帮助他们实现了自己的梦想。
的具体含义:
C Comprehe ion
(理解吸收)
锁定理解环节的差距:在听课和理解巩固过程中的疏漏和疑惑。
E Exercise
(练习巩固)
锁定练习环节的差距:做错题,既不能解答或解答出错的题。
(评估差距)
锁定考试、测验环节的差距:在各种考试中丢分、失误或出现的知识盲点。
C Countermeasure
应对措施
缩小与消灭差距:针对以上一环扣一环检测出来的差距,提出缩小差距、消灭差距的措施。
你为什么要选择
差距学习法?
荣德基
差距学习法的首创意义在于把整个学习过程交给学生,学生可以完全控制自己的学习过程,并能够由始至终地发现差距,锁定差距,缩小差距,消灭差距。通过对学习的完全自主控制达到节约学习时间,提高学习效率的作用。
荣德基
差距学习法与荣德基教辅紧密结合,完全渗透在每一本书、每一个章节中。选用荣德基教辅,采用荣德基
差距学习法是中学生走向成功的最佳方案。荣德基
差距学习法能够让不同层次的学生都有差距可循,都有自信去消灭差距。
差距学习法的实施优势:
.操作性强,便于学生控制学习全过程;
.循序渐进,温故知新,强化记忆效果;
.贴近教学实际,完全配合荣德基教辅;
.适应新课程标准及素质教育的发展要求。
荣德基
差距学习法基本实施流程 (本文章来自
荣德基学习辅导资料
阅读全文:
评论:
22 相关评论 曾繁华 发表于:2009-11-21 10:31:17
有好东西拿来大家共同学习,好!还特别注明了是转载的。 林树华 发表于:2009-11-23 20:58:23
非常实用,值得借鉴,奉献精神可嘉!大家好才是真的好! 刘淑辉 发表于:2009-11-25 22:20:34
谢谢各位的支持,我会继续努力的。
有各位的支持,我一定能学得更好的。 吴晓芬 发表于:2009-11-25 23:19:37
呵呵。。转载啦 王佳玲 发表于:2009-11-26 11:03:31
厉害啊 杨松周 发表于:2009-11-27 9:12:05
成长方案,有价值,值得学生参考和借鉴。 许熙莎 发表于:2009-11-27 11:45:47
谢谢分享! 何著敏 发表于:2009-11-28 19:43:44
借鉴学习很好,但要结合实际才行 黎普瑜 发表于:2009-11-29 9:44:27
有意思,有意义。。。 陈江伟 发表于:2009-11-30 13:49:09
不错啊,谢谢分享!不过对一般学生要做到很难! 陈江伟 发表于:2009-11-30 15:07:10
有意思
值得一看 陈容华 发表于:2009-12-6 16:39:56
读了很受益。 陈奕珠 发表于:2009-12-7 11:31:58
很不错的学习建议,之前我也跟学生提过,不过确实很少学生能做到后几段。 杨少勇 发表于:2009-12-9 9:27:54
果然经典。。不错。 林南江 发表于:2009-12-11 10:08:59
很有用,很受益 吴锦娜 发表于:2009-12-11 20:22:49
借鉴一下。 肖吉衍 发表于:2009-12-11 21:45:18
很不错的学习建议,值得借鉴。 许东文 发表于:2009-12-16 18:45:27
读了受益非浅,应该推荐给学生看 温永焕 发表于:2009-12-17 9:46:16
hao 汪星 发表于:2009-12-18 8:32:39
学习中…… 林泽阳 发表于:2009-12-18 18:05:27
受益非浅 谢俊城 发表于:2009-12-19 20:30:16
凑热闹梦想成为高手,也只能成为梦想的高手
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梦想成为高手,也只能成为梦想的高手
学习 日志 发泄之场所
| 一直以来报以很大希望的公司,可能没有机会去了,机会渺茫。晚上老爸打来***,问我工作怎么样。并安慰我说,没事的,这一切都是命,慢慢会好起来的。 是啊 有的时候人是不能不信命的!有的时候,你可能很棒,为了做成一件事情,你进了很大的努力,做了充分的准备,可是你仍然可能会失败。这可能就是命运。 可能有人会说是迷信,但迷信的东西如果能从周文王时代,流传到今,贯穿了中国社会的始终,你就不能不信他肯定有一定的内在道理了。 习惯了命运,习惯了把握自己的命运。其实也蛮好的。失落时,告诉自己命运的安排让我遭受打击,让我失败,让我痛苦。成功时告诉自己 ,仍然要努力,希望命运就此好转。 常常在网上碰到高中时候的同学,他们大多刚毕业,就象当初的我,什么都不懂,这时候我就好想告诉他们我的一些经验,希望能帮助他们,能让他们少走一些弯路。但好想作用不大,人都太有个性了,个性的不喜欢听别人的劝导。 但我真想,有一天能遇到一个高人,一个过来人,一个能指点我走出迷途中的人,指点我走出现在的困境,指点我如何去选择一些事情。但是总也不得。希望我能早点遇到这个人吧。 -----雄狮
- 作者:
2005年06月21日, 星期二 18:58 
人为财死,鸟为食亡。
我不是那种贪财的人,我可以为朋友放弃很多,我希望得到的只是朋友的理解,但往往有时候你付出了很多,但仍然会让人误解,会以为是你对不起他这个朋友,而不是他对不起你。
新的一天我是在清醒中迎来的,口口声声十几年的朋友,今天又吵了一架。无语。 十几年的朋友,辛辛苦苦为他干了那么久,公司经营不好,没有工资我没有怨言,没有钱吃饭,我跟朋友借的花,没有钱买衣服,没事,我可以穿朋友的,但
如果连内裤都买不起的日子,你过过么
。----
我就过过。 一个口口声声十几年朋友的“朋友”,我帮他干了一年,什么也没有得到。得到的只是欠朋友的一屁股债,还有朋友的不理解---
我还以为你找不到工作呢
。 为了“朋友”的公司能好,我没少提醒他,提醒他要好好的干,给大家一种活力,没少放弃过,放弃了那么多的工作机会。 到头来,我要走啦,因为对他彻底失望,我不期望他给我工资,我只是想要回我父母替他还的3000块。 他跟我哭啦“
十几年的朋友,你跟我谈钱,都谈到钱的份上啦,朋友做也没有意义啦
”。 是啊,这样的朋友,做也没有意义啦! 所以,今天我失眠啦!心情不好,想找人聊天却不得! 纯粹日志,纯粹发泄与记录我的没一天而已! ----------沉睡的雄狮
- 作者:
2005年06月19日, 星期日 03:19 
  ASP.Net提供了三个数据控件,使得原本在ASP中繁杂的工作变得简单。
这三个控件属于数据Web控件,分别是DataGrid,DataList和Repeater。
 一般都是从datagrid开始的(至少我是这样开始的),每种数据控件
都有其自身的缺陷,因此在程序设计中并不存在最完美的选择。你必
须权衡三种控件的优缺点并决定哪一种更加适合你的程序。
  三者共同点
  #160; 1。都是用来显示数据
  #160; 2。都需来进行绑定
  #160; dataWebControlID.DataSource=someDataSource
  #160; dataWebControlID.DataBind()
  #160; someDataSource 一般是指数据控件的数据源,包括dataset,SqlDataReader
  #160; OleDbDataReader或一组数据
  #160; DataBind() 遍历一个特点的DataSource中的记录,并对其中的每条
  #160; 记录,建立一个对应的Item集。数据控件中的每条记录将成为一个实例。
  #160; 例如,DataGrid中的每个条目是DataGridItem类的一个实例,而Repeater
  #160; 中的条目则是RepeaterItem类的一个实例。
  #160; 3。每种控件都被允许使用模板显示数据。
 不同点
  #160; DataList 和 Repeater 控件必须使用
  #160; 模板来输出数据,DataGrid允许通过TemplateColumn 而只使用模板来显示一列
  #160; DataList放弃了DataGrid中列表显示数据的概念,而是使用事先定义好的模板
  (Template)来定制显示:
  #160; a :DataList runat=" erver id=myDataList
    ItemTemplate
    %# DataBinder.Eval(Container.DataItem, CompanyName) %
  #160 #160;   /ItemTemplate
  /a :DataList
  #160; ItemTemplate还支持其它其它6种模板:
  ·AlternatingItemTemplate
  ·EditItemTemplate
  ·FooterTemplate
  ·HeaderTemplate
  ·ItemTemplate
  ·SelectedItemTemplate
  ·SeparatorTemplate
  #160;  通过EditItemIndex模板和EditCommand,UpdateCommand以及CancelCommand
  #160 #160 #160; 事件,DataList将支持记录编辑的功能。
  #160 #160; DataList的性能要比DataGrid好一些,特别是当DataList被包含在Form当中时
Repeater控件
  #160 #160; Repeater控件是三种数据控件中在HTML输出方面最为灵活的控件,使用模板来
  #160 #160; 指定输出样式。Repeater支持如下五种模板:
  ·AlternatingItemTemplate
  ·FooterTemplate
  ·HeaderTemplate
  ·ItemTemplate
  ·SeparatorTemplate
  #160 #160; Repeater类不是继承自WebControl类的,这一点与DataGrid和DataList不同。
  #160 #160; Repeater唯一优于DataGrid和DataList的特点是它的性能,尤其明显优于DataGrid
  #160 #160; DataGrid提供了最多的功能,如允许访问者对记录编辑、排序或分页。同时它也是
  #160 #160; 最容易使用的,甚至于简单到只需要将之添加到页面中而不必额外编写代码。不过
  #160 #160; 这些易用性是以性能的损失为代价的。DataGrid在三种控件中是效率最低的,特别
  #160 #160; 是在使用Web Form的情况下。
  通过使用模板,DataList提供了比DataGrid更加优秀的界面效果。不过这需要以牺
  #160 #160; 牲一定的开发时间为代价。为了添加排序、分页和编辑功能,程序员不得不花费比
  #160 #160; 使用DataGrid更多的精力来进行编码,虽然它的性能要优于DataGrid。
  最后,Repeater允许对数据记录作最大限度的HTML定制。通常,使用Repeater来显
  #160 #160; 示数据记录比使用DataGrid和DataList要耗费更长的开发时间。另外,它不支持内
  #160 #160; 建的编辑、排序和分页功能。所幸的是,Repeater在性能上要优于其它两种控件,
  #160 #160; 特别是明显优于DataGrid。
- 作者:
2005年03月8日, 星期二 17:46 
中文版:
(最近有些忙,让大家久等了。)
发表于 Tuesday, November 25
中文版:
(最近有些忙,让大家久等了。)
发表于 Tuesday, November 25
- 作者:
2005年03月7日, 星期一 02:25 
本页内容
- 作者:
2005年01月24日, 星期一 20:56 
众所周知,ADO.NET相对于ADO的最大优势在于对于数据的更新修改可以在与数据源完全断开联系的情况下进行,然后再把数据更新情况传回到
数据源。这样大大减少了连接过多对于数据库服务器资源的占用。下面是我在《ADO.NET实用指南》这本书上看到的一个例子,比较清楚的讲解
了ADO.NET的使用方法。
Imports System.Data.SqlClient
Imports System.Data
Imports System.Data.Common
Public Cla Form1
  #160 #160; Inherits System.Windows.Forms.Form
  #160 #160; Private Sub Button1_Click(ByVal sender As System.Object, ByVal e As System.EventArgs) Handles Button1.Click
  #160 #160 #160 #160 #160 #160; Dim co As New SqlCo ection(data source=localhost;initial catalog=StudentCourse quot; &am _
  #160 #160 #160 #160 #160 #160; User ID=;Pa word= quot;)
  #160 #160 #160 #160 #160 #160; Dim ds As New DataSet
  #160 #160 #160 #160 #160 #160; Try
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; co .Open()  #160 #160 #160; '在形成SqlDataAdapter前打开co   #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; Dim daAuthors As New SqlDataAdapter(Select * From SC, co )
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; Dim bldr As New SqlCommandBuilder(daAuthors)
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; daAuthors.Fill(ds,SC)
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; co .Close()  #160 #160; '在填充完ds后关闭连接,接着对ds进行操作
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; Dim tbl As New DataTable
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; tbl = ds.Tables(SC)
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; Dim rowVals(3) As Object
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; rowVals(0) = 5
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; rowVals(1) = 00003
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; rowVals(2) = 0001
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; rowVals(3) = 99
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; Dim i ertedRow As DataRow
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; i ertedRow = tbl.Rows.Add(rowVals) '添加一行
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; tbl.Rows(0).Delete()  #160 #160; '删除一行
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; tbl.Rows(1).BeginEdit()
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; tbl.Rows(1)(" core) = 89#160 #160; '修改一行
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; tbl.Rows(1).EndEdit()
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; co .Open()
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; daAuthors.Update(ds.Tables(SC))  #160; '须将结果传回数据源时打开连接,update
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; co .Close()
  #160 #160 #160 #160 #160 #160; Catch ex As Exception
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; Me ageBox.Show(ex.Me age)
  #160 #160 #160 #160 #160 #160; End Try
  #160 #160; End Sub
End Cla - 作者:
2005年01月20日, 星期四 01:01 
第一次使用vs, 由于偶的本本太老啦 不敢装太大的东西 所以以前做项目全部用dw的
后来从网上发现啦vc# 高兴的不得了 想着终于可以不装vs就用啦 嘿嘿
后来研究了老长时间就是不知道如何用vc#建立web应用程序
郁闷了好久 到csdn发贴子问高手 能否用vc#建立web应用程序 高手们回答俺
可以 。。。。。。当时真的怀疑我的智商是不是有问题 他们说能 我为什么没有
找到在那里那
今天终于解决啦
用vc#只能建立winform,要建webform是不行的
如果大家喜欢可以到网站下载Visual Web Developer 2005 Expre Editio 才可以
大家到网上找一下  肯定能找到下载地址的 - 作者:
2005年01月10日, 星期一 01:21 
在C#中,如果你在声明一个方法的时候用了virtual这个关键字,那么,在派生类中,你就可以使用override或者new关键字来弃用它或是忽略它.如果你在父类中用了virtual这个关键字,而在其派生类中又没有用override或new关键字,而直接引用一个同名方法的话,编译器将会报错,并将以new方式,即忽略派生类中的方法的方式来运行.下面的例子可以帮助你来理解: 000: // Versioning\versioning.cs
001: public cla MyBase
003: public virtual string Meth1()
005: return MyBase-Meth1" 006: }
007: public virtual string Meth2()
009: return MyBase-Meth2" 010: }
011: public virtual string Meth3()
013: return MyBase-Meth3" 014: }
017: cla MyDerived : MyBase
019: public override string Meth1()
021: return MyDerived-Meth1" 022: }
023: public new string Meth2()
025: return MyDerived-Meth2" 026: }
027: public string Meth3() // 系统在这里将会有一个警告,并且将会隐藏方法Meth3()
031: return MyDerived-Meth3" 032: }
034: public static void Main()
036: MyDerived mD = new MyDerived();
037: MyBase mB = (MyBase) mD;
039: System.Co ole.WriteLine(mB.Meth1());
040: System.Co ole.WriteLine(mB.Meth2());
041: System.Co ole.WriteLine(mB.Meth3());
MyDerived-Meth1
MyBase-Meth2
MyBase-Meth3
可以很明显地看出来,后两个new关键字的输出是父类中的方法的输出,所以可以看出,new这个关键字的作用是如果在以前的版本中有这个方法,就沿用以前的方法,而不用我现在方法内容.而virtual的方法的作用正好相反,它的作用是如果在父类中有这样一个方法,则用我现在写的方法内容,让以前的滚蛋!不过,这里用new好象不太好,让人误解(糟了,盖痴又要打我了!&am *%$#@).
如果你把第037行去掉,把039-041中的mB全部改为mD,输出又变为:
MyDerived-Meth1
MyDerived-Meth2
MyDerived-Meth3
这又说明了什么呢,说明了派生类的对象只有在被父类重塑的时候,override和new关键字才会生效.呵呵,这样说的确有点难以理解,大家只有自己动手,才能搞清楚这其中的机关,所谓实践是检验C#的唯一标准,哈哈!
在C#中,你可以自由地为在派生类中为加入一个方法,或者覆盖父类的方法,如下所示,非常地简单:
cla Base {}
cla Derived: Base
public void F() {}
cla Base
public void F() {}
cla Derived: Base
public void F() {}
- 作者:
2005年01月4日, 星期二 16:58 
petshop3.0研究
 注册系统(CreateAccount.a x)
 昨天我们先从大体上研究了petshop的框架(是从网上找的,嘿嘿,因为我也是个新手,很多东西
 都需要从网上翻)
  etshop3.0的注册页面是createaccount.a x,可以看到CreateAccount.a x的注册是由三部分
 组成的My Account, My Addre , My Preferences
 My Account 是由 是CreateAccount.a x页面自带的,为:
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; User ID,Pa word,E-mail Addre 三个属性
 My Addre 和My Perferences 是分别由
  lt;Controls:addre ui id=addr runat=" erver /和
  lt;Controls:preferences id= runat=" erver/两个控件控制的
 下面我们研究一下Controls:addre ui id=addr runat=" erver /
 在controls文件夹下有addre ui.ascx,该文件是firstname.......的注册窗体,其codebehind代
 码作用是获得一个addre info对象,。方法是(详细见createAccount.a x.cs)
 1。建立addre 对象 Addre Info addre = addr.Addre  2。AccountInfo accountInfo = new AccountInfo(userId, pa word, email, addre , language, favCategory, showFavorites, showBa ers);
  #160 #160; petshop的解释是 // Store all the customers information in an account busine entity
  #160 #160;
  #160 #160; Proce Flow.AccountController accountController = new Proce Flow.AccountController();
  #160 #160; 调用Proce Flow.AccountController的createaccount方法来完成注册
 3。if (!accountController.CreateAccount(accountInfo))
  #160 #160 #160; {
  #160 #160 #160 #160;// Tell the user they have failed to create an account
  #160 #160 #160 #160;valUserId.ErrorMe age = MSG_FAILURE;
  #160 #160 #160 #160;valUserId.IsValid = false;
  #160;  }CreateAccount接收的参数自然是一个Addre Info类型的对象,返回类型为bool。通过它来
  #160 #160; 判断是不是正确添加了用户
 4。业务实体AccountInfo一层的往下传,最后到达SQLServerDAL层,这里的I ert方法执行最后的操作。
  #160 #160; PetSop.Web.Proce Flow.AccountController : (嘿嘿,为了这么点东西费好多劲,我尽量把我
  #160 #160; 所知道的写详细,以便大家参考,不对之处请指正,有些地方我也不是很清楚,还要慢慢研究)
  #160 #160;
  #160 #160 #160; public bool CreateAccount(AccountInfo newAccountInfo){
  #160 #160;try {
  #160 #160 #160;// Creata a new busine logic tier
  #160 #160 #160;Account account = new Account();
  #160 #160 #160;// Call the i ert method
  #160 #160 #160;account.I ert(newAccountInfo);  调用PetShop.BLL.Account : i ert方法  如(5。)
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160;
  #160 #160 #160;// Store the data in se ion state and store the authenticated cookie
  #160 #160 #160;HttpContext.Current.Se ion[ACCOUNT_KEY] = newAccountInfo;
  #160 #160 #160;FormsAuthentication.SetAuthCookie(newAccountInfo.UserId, false);
  #160 #160 #160;
  #160 #160 #160;
forward to the welcome page
  #160 #160 #160;HttpContext.Current.Re o e.Redirect(URL_ACCOUNTCREATE, true);
  #160 #160 #160;
  #160 #160;}catch {
  #160 #160 #160;return false;
  #160 #160;}
  #160 #160;return true;
  #160;}
  #160;
意在这里捕获异常,说明用户名已存在。详细描述见下面
  #160 #160 #160; catch
  #160 #160 #160; {
  #160 #160 #160 #160; return false;
  #160 #160 #160; )
  #160 #160 #160 #160; return true;
  #160 #160 #160; }
 5。i ert方法如下
  #160 #160; /// < ummary
  #160;/// A method to i ert a new Account
  #160;/// /summary
  #160;/// < aram name=accountAn account entity with information about the new account/param
  #160 ublic void I ert(AccountInfo account) {
  #160 #160;// Validate i ut
  #160 #160;if (account.UserId.Trim() == string.Empty)
  #160 #160 #160;retur   #160 #160;// Get an i tance of the account DAL using the DALFactory
  #160 #160;IAccount dal = PetShop.DALFactory.Account.Create();
  #160 #160;// Call the DAL to i ert the account
  #160 #160;dal.I ert(account);
  #160;}
6。调用DalFactory.Account.create()方法,读取数据库路径
  #160 #160; public static PetShop.IDAL.IAccount Create()
  #160;{  #160 #160;
  #160 #160;/// Look up the DAL implementation we should be using
  #160 #160 tring path = System.Configuration.ConfigurationSettings.A Settings[WebDAL];
  #160 #160 tring cla Name = path + .Account"   #160 #160;// Using the evidence given in the config file load the a ropriate a embly and cla   #160 #160;return (PetShop.IDAL.IAccount) A embly.Load(path).CreateI tance(cla Name);
  #160;}
最后进入实际的数据操作层
PetShop.SQLServerDAL.Account :
public void I ert(AccountInfo acc) {
SqlParameter[] signOnParms = GetSignOnParameters();
SqlParameter[] accountParms = GetAccountParameters();
SqlParameter[] profileParms = GetProfileParameters();
signOnParms[0].Value = acc.UserId;
signOnParms[1].Value = acc.Pa word;
SetAccountParameters(accountParms, acc);
SetProfileParameters(profileParms, acc);
using (SqlCo ection co = new SqlCo ection(SQLHelper.CONN_STRING_NON_DTC)) {
co .Open();
using (SqlTra action tra = co .BeginTra action()) {
SQLHelper.ExecuteNonQuery(tra , CommandType.Text, SQL_INSERT_SIGNON, signOnParms);
SQLHelper.ExecuteNonQuery(tra , CommandType.Text, SQL_INSERT_ACCOUNT, accountParms);
SQLHelper.ExecuteNonQuery(tra , CommandType.Text, SQL_INSERT_PROFILE, profileParms);
tra .Commit();
反约束,抛出异常
catch {
tra .Rollback();
由于水平有限,确实写不出什么高深的东西,有兴趣的话,大家共同讨论
- 作者:
2004年12月29日, 星期三 02:45 
先到  #160; zlig;----这里返回接口
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; {  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160;
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; /// Look up the DAL implementation we should be using
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; string path = System.Configuration.ConfigurationSettings.A Settings[WebDAL];
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; string cla Name = path + .Account"   #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; // Using the evidence given in the config file load the a ropriate a embly and cla   #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; return (PetShop.IDAL.IAccount) A embly.Load(path).CreateI tance(cla Name);
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; }
  #160 #160 #160; }
  以下则是web.config中a Setting gt;节点中的一部分:
add key=WebDAL value=PetShop.SQLServerDAL /
  #160 #160; add key=OrdersDAL value=PetShop.SQLServerDAL /> #160;
add key=Event Log Source value=.NET Pet Sho quot; /
上面的Create()方法返回IAccount接口,用System.Configuration.ConfigurationSettings.A Settings[WebDAL];则可以得到Web.config的a etting gt;节点中的关于系统中应该使用哪个数据访问层(SqlserverDAL还是OracleDAL)的信息。因为我在***PetShop3.0时选择的是Sqlserver所以在此是:value=PetShop.SQLServerDAL,如果用的是Oracle那就是value=PetShop.OracleDAL 了吧!而且这个文件也应该是可以更改的。接下来cla Name=path+.Account返回的应该是PetShop.SQLServerDAL.Account,然后再用A embly.Load加载PetShop.SQLServerDAL.dll,同时创建PetShop.SQLServerDAL.Account的实例,并以接口(PetShop.IDAL.IAccount)类型返回。这样BLL调用IAccount接口时就会用PetShop.SQLServerDAL.Account类的实现代码。
  #160; 6  PetShop.ConfigTool
  #160 #160; PetSho #92;ConfigTool\中有一个a .config文件,看一下其中内容,分别定义了两种数据库的联接字符串,在a .config中有一行  add key=WebConfigFileLocatio quot; value=We #92;Web.config / 则标识出给a .net程序使用的web.config配置文件的相对位置。然后看一下PetShopCo ectionString的EncryptCo ectionString方法的源码,这个类中先是从当前目录的a .config文件中读出web.config文件的位置,如下:
public static readonly string CONFIGFILE = ConfigurationSettings.A Settings[WebConfigFileLocatio quot;]; 然后语句
XmlDocument doc = new XmlDocument();
doc.oad(CONFIGFILE);
加载Web.config文件,最后将加密的连接字符串写入Web.config对应的XML节点中
  #160; 7 PetShop.Model  #160; 业务实体模型
  #160; 类似现在所说的O-R MAPPING,但O-R MAPPING比这种简单的数据到对象的持久化要复杂。据说可以在表结构有变化的情况下,上层应用程序代码不用更改,只要改O-R MAPPING的相关设置就可以了。
  #160; 上面第2节中已看到Petshop的SqlServerDal和OracleDal中定义的sql语句,然后根据上层的调用,把sql语句传给SqlHelper执行,再来看看SqlServerDal的一段程序:
  #160 #160 #160; private void SetAccountParameters(SqlParameter[] parms, AccountInfo acc) {
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; parms[0].Value = acc.Email;
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; parms[1].Value = acc.Addre .FirstName;
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; parms[2].Value = acc.Addre .LastName;
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; parms[3].Value = acc.Addre .Addre 1;
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; parms[4].Value = acc.Addre .Addre 2;
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; parms[5].Value = acc.Addre .City;
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; parms[6].Value = acc.Addre .State;
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; parms[7].Value = acc.Addre .Zi   #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; parms[8].Value = acc.Addre .Country;
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; parms[9].Value = acc.Addre .Phone;
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; parms[10].Value = acc.UserId;
  #160 #160 #160 #160 #160 #160 #160; }
parms[x]就是那些有声明为常量的有参数的Sql语句中的参数,这里用Model中的AccountInfo的各Field和这些参数Ma ing。所以对于BLL层,只知道这些Model就可以了,反正最后在SqlServerDAL或是OracleDAL中Model的成员们会Ma ing到参数中以存取数据库(为什么不直接Ma ing到数据集的字段呢?我想应该是因为这里数据库操作直接给SqlHeper的原因,不然就没必要用SqlHelper了。于是才又多了图中的xxx DAAB层,这样Ma ing给参数再传给DAAB来处理) - 作者:
2004年12月27日, 星期一 22:27 中国网络乒乓第一品牌,已有
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[原创]怎样才能更好的进攻?如何才能更快的成为业余高手? Post By:2011-6-25 21:55:00
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2007-3-7 20:08:00 Post By:2011-6-25 21:55:00
恭喜你!沙发是你的! 兄弟们,有错别字别忍着啊,指出来,我好改,我自己找实在太费劲了。感谢。 如何更好的进攻?
这两天看BOLL 的比赛,我觉得BOLL最大的问题就是发球太不严密了,老出台。所以老被动。大家一定要吸取教训啊!好的发球就是你乒乓之路的开门红啊! 更好的进攻我人为就是谁能控制得住对方,还有在出台球的第一时间就上手,开始的时候,你觉得球出台了,那么就等着他出台,不出台你就不接了,然后记得这样球的线路,增加你判断的准确性。对刚出台的球,一定要挂起来,吊起来,拉起来。 更好的进攻,就需要你更好的过度技术,和控制技术。 更好的进攻就需要你把角度打活,比如朱世赫的反手晃接对方正手位小三角的那个球,就告诉大家什么是角度的调动?相信你要能打出那样的球,那么你的对手基本就要失分了。搓球注意控制对方上手,注意角度调动。摆短和发球要严密啊。 上文谈到抢拉半出台球。
其实很多人有个误区,那就是连续搓的过程中,其实你搓个半长不短的,对方在搓回来那么这个球就是出台球,就一定要上手,上不去也要上,毕竟你是在训练而不是比赛,即使是比赛也是以赛代练,毕竟没有奖品的比赛,最大好处就是涨球。出台就上手。然后就连续。形成这种无敌的高手模式,而且对任何人都适合的技术打法,有了这样的打法你才能赢更多的人。如何更好的进攻,那么就是了解球性,知道上面球出台,增强判断,确定这样的球是出台的,果断出手,确定出台了就要先上手。上手要加保险,第一个球一定要以稳为主,发个7-8层力然后主要集中下板连续就OK了。 关于如何更好的进攻,其实应该单独拿出来来写的,但是为了方便大家看,就在这里,但是在这里就不能写得太细了。 如何更好的进攻?首先你要有能创造进攻的技术,当然很多人说挑打,但是我们不能所有的球都去挑打吧,毕竟这不是多功能的。
然而挑打是能让进攻增加杀伤力的一种有效手段,专业运动员必备的技术。
关于如何更好的进攻,我想和大家分享如下几点思考:
1,如何你才能主动?
比如你摆过去,对方回摆的这个球就非常关键,可以为自己创造条件,也可以让自己被动。那么当我们回球用摆短的时候,我们就需要注意一个最重要的问题,你这个球摆到什么位置?用什么样手法能让对方感觉比较突然?摆在什么位置对方不容易上手,还容易给你回球质量下降。
举例:右手为例
我发短侧下到对方中路偏反手,对方摆回我反手位。
这个时候我可以继续回摆对方反手位,或者对方反手位大角度,甚至搓回对方反手位大角度都可以。还有一种就是晃接。引拍和搓球,摆短的引拍比较类似,在触球的时候,拍型外撇,然后向左前下方运行拍子,这个时候摆过去的球就到了对方正手位大角度,而且是从边线出去的,呀这个球非常难借力,一般业余的都打不好。主要就是步法上不去,再就是挂不好,有的能对付过来,那你就可以拉他直线,直接得分。
还是这个球,对方发到我中路偏正手,那么我正手就撇,撇到对方的反手位,然后就直接侧身等待就可以了。即使对方给你直线,你扑过去后,打个高质量的对方就太难受了,一般这个球对方会给反手位比较多。我尝试了20个球,对3个人,他们给直线球是5个。但是质量都比较低。但是我反手晃接到对方正手位的球对方基本都是直接或者间接丢分了。如果和我同级别的选手,他们就会站在中间,进行左右的护台,这样一来他们就不能很好的主动进攻,我的目的就达到了。
对于直接拧我的人,我就无语了,只能和相持或者防守。
2,什么样的姿势有利于主动进攻?
首先我必须强调一点,无论直拍还是横拍,靠近反手位,中近台的位置更适合你。主要原因:一般业余选手发球并不是想象中的那么短,上步完全可以。最主要的就是你自己可以从容的接长球,还能够得到正手位置的球,也能及时的侧身。如果是直拍我认为偏侧身位比较好,这样更有利于进攻。
另外就是站位。短跑的起跑大家都看看,都是前脚掌直接着地,这样有利于启动。但是我们现实中如果把双脚的脚跟都抬起来不太容易,那么你最少得要求自己当对方动作已经做出来的时候,你就要预动了。我发现很多被偷袭的人都是没有预动步的原因。你站在那再启动,这个时间太长了,根本来不及。有利于进攻的站位和姿势讲解的很多,电视和视频里模仿就比较好,这里我只提供一个常规的。哈哈这个业余的我就不知道什么样的站位比较好了,因为业余的一般站位都不好,所以我只能按照专业的来说。
站在自己的反手位,左脚在前右脚在后,这个根据你自己的位置和你是否侧身比较多来定,但是都要右脚在后,很多人都模仿BOLL的站位,亲人们啊,我不的不说,BOLL在拉球的时候那个脚有点顺拐,还有发球的时候也有这样的现象,所以不要模仿他,模仿马龙,马林,张继科,许昕,王浩,偏中间的就模仿大力,张怡宁,就OK了。
左脚在前,右脚在后,这是最基本的,还有就是离球台最好40厘米以上,因为你身体还要前倾呢,给自己一个比较舒畅的空间,很多高手现在站位都在50厘米以上,我怕大家不习惯,上步慢,所以40吧,不能再进了,除非你打快攻。弧圈球打法的人比较适合中近台的站位接发球。然后上体前倾,重心落在前脚掌上。随时准备侧身与跨步扑正手。其实正手多留点没事,一步基本都能够得到的。然后站定,当对方把球抛起的时候,动作做出的时候,这个时候就会有一个大致的方向了,你就需要预动了。大胆点,没关系,如果你判断错了也没关系,因为当你发现错了的时候你再扑正手还能来得及,多被骗几次你就能来得及够得到了。
3,重心为干,技巧为枝
这个是马凯旋老师说过的话。想更好的进攻就需要有一个好的相持和防守做强大的后盾,否则如果你上手,对方给你打回来,你自己丢分了,没几次你自己都不敢上手了,那就是悲剧了。防守要以重心为主干,记得一点打球的是你的整个身体,你身体是一个整体。球拍就是你身体的一部分,你的身体随时要根据球的需要作出及时到位的移动。
4,什么样的线路更容易得分?
对于打直拍那就是压反调正。对于打横拍,那就是中路偏正手的点,那个位置是个死穴。先调动再冲死穴,或者先冲死穴,再冲正手大角度都可以。
对于打左手,那你就是反手为大角度,正手打直线 也就是压着对方正手打效果最好。哈哈,其实他们也挺别扭的,他们拉回来基本都到我们反手,你封个直线,往往他们就疯了!
反手顶直线对于业余选手最容易得分。
温馨提示:时刻记得角度再刁钻点。让对方难受。
我原来在黑龙江的时候有个教练控制球控制的非常好,在当地的市区打了老年组好多年冠军,年龄60多。我刚开始学球的时候我师傅和教练就不让我和他打球。学了一年多了,我教练实在受不了我的唠叨,就允许我和他3局,朋友们,第一局我上来就9:0啊。三局下来根本就没得基本,那角度给你控制的,尤其擅长吸短,反手弹打。还有挑,拧,最擅长的就是晃。晃得我都找不到自己的重心了。打了3局,连续做了3天的噩梦!后来发球有成的时候和他打了一局。**发抢和他打到11:9我输了。我的9分全部都是发抢,当然发球直接出好机会或者得分就在6分以上。可见一套好的发球在对方轻敌的情况下,太有效果了。第二局那家伙从头到尾基本没吃球,第三局就更不用说了。被打击的我好长时间都没练习发球。晃接对业余选手来说太7有效果了。
双直线容易得分。
正手大角度容易得分。非常的容易。
我原来和我师哥练球的时候,基本能封4-6板,他稍微让角度大了一点,在球台角的那个附近,我就只能封2-3板了,而且那还是在练习,比赛的时候就只能封1板,第二板回来的球都是对方发力冲过来的,基本没细。
乒乓球是唯一靠旋转和落点吃饭的球类项目。
所以大家要把球打活。不过打基本功的时候要注意控制的要准哦,不要乱打。
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2007-3-7 20:08:00 Post By:2011-6-25 21:55:00
恭喜你!板凳是你的! 3,常用进攻的套路分析 常用的太多,好用的万金油和大家说说。开始第一个球,如果对方站位进的话你可以大胆的发个极长上旋,到对方反手位。效果很好哦。马龙曾经干过这事。这叫出人意料。比赛的时候可以用。我曾经在一次决赛的时候用过这个战术,当时我胆子更大,第一个球偷袭对方直线,结果那家伙和我一样没怎么适应场地和热身,最后把大腿根部的筋给拉伤了。最后我赢了,哈哈,这还不是夸张的。
去年打比赛的时候,1/4决赛的时候,我那对手横拍,站在反手位大角度,略微的侧了点身体。我把球抛起来后,看他没有预动步,直接偷了个直线奔下旋。因为我也不太敢发上旋,让人家冲死就麻烦了。结果那哥们把右臂肘部的筋拉伤了,还有他还有轻度的网球肘,最后冰敷了下,还是不成,打了到3:1的时候,放弃了比赛,打封闭去了,因为他们团体进了决赛,他还得拿分呢,结果队长和他个人一致决定不在我身上浪费感情,直接打封闭去了,小弟弟我,直接进了前4名,而且成功的保持这个名次一直到到最后发奖,还有我可怜的200奖金。 和大家分享下我快乐的故事啊,见笑了,不过这就是出其不意的好处。你做好准备完全可以去弄一个嘛!不过可以在比分紧张,对手也紧张的时候用一下。直接等着正手封他的中路和直线就可以了。 常用的套路
短下发球开局,摆短后,彼此双方比谁先上手。这是最常用的。
下旋发球后,搓中抢攻
侧上到对方反手位短配合长,手法隐蔽的人常用,然后抢攻。业余的这个球对接发球不好的人太好用了,我常用。接发球好的人我也常用,手腕一抖,让他看着不是很转,路线和我的小三角下旋一样,速度慢,旋转强,因为发短下旋转弱嘛,这个更容易出机会,主要就是你的上下旋手法隐蔽,就好用,否则就不好用。这就开文提到的发球关,太重要了。
压反手,打正手。
双直线的进攻,这个太美好了。速度不用太快,一般快就可以通过两板制造机会,然后直接杀死对手。
发对方正手位,然后正手直接抢拉弧圈球。
压反手打中路,再杀正手。
吊正手大角度后,撕反手大角度,这个除了格林卡常用外,目前张继科用的也非常多。
发对方反手位,摆短后,侧身拉直线,马林的杀手锏。
发不转到对方反手位,然后弹击直线和斜线,或者反手拉直线斜线,王涛,老瓦常用。
发不转到对方中路偏正手,然后正手位抢拉弧圈球。到对方反手位,老瓦常用
发球到对方正手,然后正手位直接抢冲半出台,MAZE的绝技。
发侧下到对方中路偏反手,然后反手台内拧,马龙,张继科常用。
发逆旋转侧上到对方反手位小三角,配合侧下到对方此位置,配合侧上长球到对方反手底线长球,直接得分。乒乓小匠常用。哈哈 4,业余高手常用的进攻技术分析
发对方反手位半短下旋球,配合侧上就是比短的长一点点,可能是无法发太短,或者是这样的球更能发出旋转吧,原因不详,然后对方搓过来就直接冲死了,我们球馆二号高手常用。这个球基本都是回到反手位,你注意好侧身就可以了。
发短下,配合不转,侧上,到对方中路偏反手,然后通过摆短来过渡,直接拼谁抢得好,和谁封球和相持好。(前鲁能团体冠军二号常用)
直拍发侧下急长,配合短球,拐弯比较严重,就是侧旋比较强烈的。然后直接侧身位快攻,孔令辉的一个师兄打正胶常用,后被我们球馆的一个业余高手用,很了不得。
还有我们球馆的三号选手常用这个技术。
发转和不转到对方反手位,然后自己反手挑打到对方反手位。我们球馆有个横拍两面攻的,5月份月赛冠军,打球5年雷打不动,不分对手是谁的的铁律战术。主要他太内挑打太好,还有就是相持太好。发球死转,你得注意点搓,偶尔不熟悉的还吃球。不转的你要是吃了,直接就用反手打死你了。进攻太犀利。球练习的很刻苦,终于得到冠军了,恭喜这位友坛,当然也是咱们的会员,他是双线潜伏啊!恭喜他获得冠军。 不光感冒,还闹肚子了。55555撤走!先发这么多,供大家先看。回头再补
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2007-3-7 20:08:00 Post By:2011-6-25 21:56:00
如何更快的成为高手? 我们明白了高手必须具备的东西以后,也明白了如何进攻,那么我们就基本知道了高手应该如何才能更快的达到。
首先我想说的是在乒乓这个世界里-----
不疯魔,不封神。 没有思想和行动上的疯狂,魔化,也就没有你之后技术和境界上的业余封神阶段。多少付出就多少回报,同时根据你的环境你的悟性都会成为影响你封神的因素。
如何才能更快的成为高手,我记得国家某教练曾经说过一句话:当你把球练的像吃饭一样,即使闭着眼睛也吃不到鼻子里去,那么你就是个无敌的存在!
这就是熟能生巧的奥秘。当然本文不是想说的这个。 我只是给大家提供一套非常快速成为业余高手的方法。 首先你要明确你的打法,和联系的方向。没有疑问肯定是弧圈快攻。记得不是快攻弧圈,一定不是快攻弧圈。即使你是直拍也要是弧圈快攻,大家一定要记得我们不是专业。以前我就是经常忽略这个情况,写一些东西后,很多人发信息说:不知所云。同时很多人也说戴老师的文章也一样,根本就看不懂。
而我偶然从周边的一个高手口中得知。真正打到他这个阶段的时候,理论并不比论坛上的任何版主差,即使可能比黄河和戴老师的理论水平差,但是从网络上获得***的方式没有从他周围的其他的高手获得知识来的实惠,而且周边的教练能够看的到他的动作,技术结构,战术框架,指导起来也更容易进步,并且不容易走偏,网络上的东西需要自己理解同时容易产生 误区,这就会形成走弯路,所以说真正的高手很少上论坛的,专业的就更不用说了,谁会来听我们现身说法呢?毕竟我们的理论和实际水平都比专业的还要低,至少水平比人家低,人家还有教练,理论水平和教学水平更是毋庸置疑。所以我得出一个结论。论坛写贴必须要站在专业的技术上来写业余角的的帖子,或者是半专业的帖子也比较受欢迎,可能专业的文章更能吸引人的眼球,但是大家一看就过去了,觉得从头到尾都很有道理,但是并没有切身的解决自己或者自己周围人的实际问题。
苏哟一说快攻弧圈更适合业余的发展,其中就包含我上次写的帖子,如何提高命中率的问题。
弧圈快攻中自然就比快攻弧圈中多包含了一个保险的存在。打球加保险,比赛爽得很啊。
因此我们得出了一个小结性的结论:业余选手想成为高手更适合走弧圈快攻之路! 上面的这个结论适合更多的人,但是很多人依然适合快攻弧圈,这个就需要根据自己的特点从容的安排自己的战术,发展方向,其实无论是快攻弧圈还是弧圈快攻,我们都知道高手最好掌握一个套路。 积极主动,抢先上手。很多人说,我这样做了结果还是输了,没关系,如果你不这样做你会输的更惨! 这是个铁定的最终方向。为此我们需要做的东西就非常的多了。
那么这里给大家提供一个快速进阶的方法。 首先我解释一个很重要的一点,大家看视频,看比赛,更多的时候是看热闹,这就错得太离谱了,看视频我们要看几遍,最少在你看手法的时候,不要看步法,看步法的时候不要看手法,看总体战术的时候就忘记上面两个,也就是把有营养的东西分看来看。这样你才能更多的学习东西。 另外,从基本对攻开始练习。打对攻,是打协调,打节奏,打接触球一瞬间的触球感觉,也就是手感。还有就是熟悉球。这里面的有对动作的加强效果,但是绝对不是最好的方式。对动作最好的加强方式我要肯定的告诉初学者,那就是挥拍。
这里面的挥拍包括体会动作的慢慢挥拍,包括技术掌握后需要进阶的时的单面摆速的快挥拍,还包括技术结合的双面摆速的快挥拍,还包括比赛应用的正反手两点,三线的快速移动挥拍。每天挥拍200,体会动作50,单面摆速各50,双面摆速结合步法各50.这是个基础。我相信这个能最快的让你进步。时间控制在12分钟比较合理,尤其是开始的50个动作体会,一定要慢,要准,要协调,要没有迟钝,合理。一定要做到。 搓球,找个搓球好的人,每天搓上个20分钟或者更长时间的球,把搓球这关先过去。 弧圈球,先从下旋 慢的出台球 开始练习,开始的时候你就放松,想办法把去带过去,这个时候一定要忘记形而上学,大家一定要忘记啊!如果你光注重形式的话那么你的感觉就会提高的非常慢,那么你就失去了疯狂进步的机会,先把感觉找到,先把动作弄上来,球自然就上来了。
这就和足球的颠球是一个道理,可能你从1个到20个需要一个月,但是你从20个到200个只需要一天。如果你把注意力都集中在架子上,忘记了内在的东西,那么你从一个到200个可能需要一生的时间。就是这个道理。大家在学习动作的时候一定要掌握原理啊! 发球,自己买50个球,3毛一个,记得不用太多,非常便宜,不过我建议大家买无星的训练球,也就50块钱一袋。非常便宜。如果自己不爱买,很简单,再找一个人,两个人一起买,如果还不成你可以找5个人大家一起用。不就成了。
有了多球,你还需要一个最重要的东西,那就是把你理解比较深的,认为比较好用的发球,还有就是模仿一个高手发球的原理,然后每天1000个球,你就练习吧,三个月足够你受用终身的了,这里解释一个现象,可能你这三个月不能马上看到效果,但是当你一年以后,你就会发现原来这三个月把你的发球境界已经给拉入到了魔界。再进化你的发球就是魔鬼发球了。 然后就是封球,找个基本好的,拉球稳定的互相练习,你就给大家封球。多看看视频,了解动作原理,你会知道:原来封球可以如此简单,把拍子放在某个特定的位置,特定的时间段,特定的拍型就可以让特定的球自己碰到拍以后自己就弹回去,而且是大多数的球通过这样的动作都能用球拍当回去,而你只需要把拍放在那就可以了。这个时候你就可以练习控制线路了。稳定是你需要完成的最终目标。这个累的时候可以当休息调整的技术。不太耗费体力 接下来就是出台,半出台的弧圈球上手的问题,要求不高,只要你能拉到对方球台上,然后过去的是上旋就可以了,然后逐步提高手感,质量,角度,速度旋转,命中率,杀伤力等等,这是需要长期练习的项目。这个东西需要练习3个月以上。 最后一项,台内球处理
接发球,在你发球的时候一定要顺便研究出来接发之道。
台内球的摆短,还有就是搓球,还有就是挑啊,拧啊之类的进攻或者辅助进攻手段。这其中肯定要有你擅长的。
横拍的强化你的反手,最少相持中对拨一定要有一定的质量,能够处理好变线的问题。 OK了,技术上解决了,如上的所以技术都达到要求的话,基本你需要两年的时间,平均下来每天要在一个小时多一点的时间。
技术解决了以后,你还有个训练方案,这个方案可以提前,那就是每项技术找个人专门的10分钟一换,每天把你想练习的技术都综合一遍,再广泛的找人打比赛,每天打1-2场就可以了。
3年你就是高手了。 还有一种方法叫做百技不如一精,你可以基本对攻,弧圈球,搓球,发球,相持,就练习这几个项目,天天就疯狂的练习这几个项目。2年半你就是高手了。但是4年后你就会让上面的情况下的训练给落得太远了。 根据自己周围的环境吧,选择适合自己的方式,或者原创一个适合自己的方式,那么你能进步的最快。
送大家一个金字良言:谁流的汗水多,谁的球就相对更厉害! [此贴子已经被作者于2011-6-26 18:59:00编辑过]
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2009-7-6 21:42:00 Post By:2011-6-25 22:16:00
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2009-6-30 17:14:00 Post By:2011-6-25 22:25:00
占位等续
看完了......看来不迷不入,发疯是第一位的.
[此贴子已经被作者于2011-6-27 6:08:15编辑过]
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2010-12-29 21:00:54 Post By:2011-6-26 11:03:00
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2004-10-3 8:58:00 Post By:2011-6-26 11:11:00
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2007-3-7 20:08:00 Post By:2011-6-26 13:37:00
久不写贴,回复果然寥寥无几啊!网吧费用3元一小时,写不起啊!我已经不在是以前那个为了给大家讲解器材知识,而自己无限制的买器材打器材的乒乓热爱狂了。
昨天写到11点,两个小时,说实话从我帖子到4000的时候我就没有什么写的时间了,辞职了器材版主,进口器材版主,巡察使,总版主。现在仅担任技术版主,可是由于时间关系大家看到我的帖子逐渐的少了。不过没什么关系,只要大家的热情在,小匠的激情就在。吃老本也能一个月两篇精华啊!求 鲜花,求回复!是在不忍心100人浏览只有2人回复啊!
大家认为不值得回复,那么就快速回复好了。如果觉得快速回复不好,哈哈送花吧!满足下我的虚荣心吧!起码做个免费创作的写手,回复和大家的认同是我唯一的骄傲与奢求。
相信这样的奢求并不过分! 我曾经的那些铁杆朋友们呢?现身顶顶吧!我可怜巴巴的望着我的回复,别无奢求
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2011-4-6 9:29:52 Post By:2011-6-26 15:26:00
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快速回复……
这么好的写手精英当然火!
楼主很专业,一定是高手!
好文章,长见识了!
精英网越来越强大了!
养眼的帖子,顶楼主!
对楼主的观点不敢恭维!
介绍得很具体,学习了。
不人云亦云,坚持自己观点!
不错不错,赞一个!
终于找到好的***了。
楼主概括得太精辟了!
如果再深入一些,就更好了。
回贴是美德,谢谢楼主!
很有技术含量的帖子!
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