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北海医院位于北京西城区故宫正北，依傍着距今已有千余年历史的皇家园林－北海公园。北海医院是北京西城区卫生局直接管理的医疗机构，拥有妇科、泌尿外科、计生专业、乳腺疾病、中医等专业科室，以及药剂、放射、生化、超声、临检等多个医技科室，是一座设备、技术力量雄...
颈椎病知识问答
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颈椎病的发病率逐年增加，怎么样预防颈椎病，才能避免...
日常生活中怎么样预防颈椎病的效果好啊?怎么样预防颈...
颈椎病反复发作困扰着每一位患者的正常生活，日常生活...
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地址：北京市西城区地安门外大街158号（北海医院
健康***：010-84035271
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地安门站下车
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中国颈椎病网 渝ICP备10201855号 友情链接联系QQ：908844360老人颈椎病症状严重吗?颈椎病一直是被关注的问题，很多青少年老年人朋友也患有颈椎病，这和颈椎过度劳累有着密切关系。若颈椎病，了解颈椎病的症状就非常有必要，因为它可以帮助您更好的进行治疗。那么，老人颈椎病症状严重吗?下面就请北京侯丽萍...
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无痛苦、风险小；见效迅速、疗效高；无过敏及毒副作用及其它明显并发症；无需特殊术后处理，且术后恢复较快；治疗费用远低于开放式手术；年龄适应范围广，高龄患者同样适用。
安全可靠，不住院，无痛苦、无副作用，一般一周治疗一次，大部分一次即可消除症状，相当于皮下吸收疗法的10倍。相较于口服，肌肉静脉给药更加直接、更加有效。
治疗过程操作简单，不受任何环境和条件的限制。治疗时切口小，不用缝合，对人体组织的损伤也小，且不易引起感染，无不良反应，病人也无明显痛苦和恐惧感，术后无需休息，治疗时间短，疗程短...
安全、无痛苦、不易复发、无需住院、不影响工作与学习。
手术简单，并发症少，不影响日后人工关节置换术。
操作方便、临床疗效显著。
使粘连受压的神经纤维恢复到原位，在病变部位注入药液，直接总攻病灶部位，通过冲击分离、悬浮复位、修复神经与一体；同时，解除对神经根压迫。由于输入液体内还含有大量营养神经细胞的药物，可使...
在股骨头局部制造损伤，诱导机体修复损伤，促使局部血运循环改善，从而改善股骨头血运，促进骨再生。
骨关节三步清整术是国内外上百名资料骨科专家最新提出的一种治疗骨关节的全新理念，因为它的治疗步骤相对以往的其它疗法更加科学、更加完整，所以其治疗效果也更加完美。
您好!办公室一族春季预防颈椎病是非常...
您好!颈椎病对患者的危害是很大的，除...
1、眩晕
2、头痛
3、视觉障碍
4、突然摔倒
5、根性症状
6、上肢麻木或单肢麻木
颈椎病的最好预防方法有哪些?颈椎病的症状非常丰富，...
颈椎病搜索榜
颈椎病引起头晕怎么办?现在夏天来了，气温也随着升高...
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网站信息仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征。表现为颈椎间盘退变本身及其继发性的一系列病理改变，如椎节失稳，松动;髓核突出或脱出;骨刺形成;韧带肥厚和继发的椎管狭窄等，刺激或压迫了邻近的神经根、脊髓，椎动脉及颈部交感神经等组织，并引起各种各样症状和体征的综合征。
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自我判断颈椎病几个要点，凡是有以下其中一条者，即表明患有颈椎病。
·后颈部疼痛，用手向上牵引头颈可减轻，而向下加压则加重者，大多为颈型颈椎病。
·颈部疼痛的同时，伴有上肢(包括手部)放射性疼痛或(与)麻木者，大多为神经根型颈椎病。
·闭眼时，向左右旋转头颈，引发偏头痛或眩晕者，大多为椎动脉颈椎病。
·颈部疼痛的同时，伴有上肢或(与)下肢肌力减弱及肌体疼痛者，大多为脊髓型颈椎病或是合并颈椎椎管狭窄症。
·低头时，突然引发全身麻木或有“过电”样感觉者，大多为脊髓型颈椎病，尤其是合并有严重颈椎椎管狭窄症者。 以下几种症状也与颈椎病有关，有其中一条者，需要作进一步检查。
·单纯性颈部不适，颈部置于任何位置都有一种不舒服感觉(可能为颈型)。
·不明原因的上肢麻木，尤其是指尖明显者(可能为脊神经根型)。
·手指有放射性疼痛者(可能为脊神经型)。
·身上有束带感，即好像身上被布带缠绕一样(可能为脊髓型)。
·走路时突然跪下，或是行走时腿部有“打漂”的感觉(可能为脊髓型)。
·手中持物突然落下(可能为脊髓型)。
·心电图正常的“心脏病”、内科检查不出异常的“胃病”(可能为椎动脉型)。
·伴有颈痛的吞咽困难(可能为吞咽困难型)。
（颈椎病是由什么原因引起的？）　2、
：（颈椎病有哪些表现及如何诊断？）　3、
：（颈椎病应该做哪些检查？）　4、
：（颈椎病容易与哪些疾病混淆？）　5、
（颈椎病可以并发哪些疾病？）　6、
（颈椎病应该如何预防？）　7、
（颈椎病应该如何治疗？）
臀部要充分接触椅面，双肩后展，脊柱正直，两足着地。敲字时头部略微前倾，两肩之间的连线与桌缘平行，前胸不受压迫，使头、颈、肩、胸保持微微绷紧的正常生理曲线。将桌椅高度调到与自己身高比例合适的最佳状态，最好定制一与桌面倾斜10—30度。
应收腹挺胸，双肩撑开并稍向后展；双手微微收拢，自然下垂；下颌微微收紧，目光平视；后腰收紧，骨盆上提，腿部肌肉绷紧、膝盖内侧夹紧，使脊柱保持正常生理曲线；从侧面看，耳、肩、髋、膝与踝应于一条垂线，有一种在微微绷紧中轻松自如的感觉。
双脚尽量走在一条直线上，走时脚跟先着地、脚掌后着地，并且胯部随之产生一种韵律般的轻微扭动，双手微微向身后甩，如行云流水，风度翩翩。
选好枕头，以中间低、两端高的元宝枕为佳，有利于保持颈椎前凸的生理体位。睡时以右侧卧为宜，应是侧卧时自耳到同侧的肩外缘的高度，以保持颈部的固有位置。仰卧时，枕头放在头与肩部之间，从而使颈椎的生理前凸与床面之间的凹陷正好得以填塞。
目前，国内对
的病因病理还有一些不同的看法，但对很多致病因素是肯定的。例如头颈部的外伤、劳损、落枕、风寒、枕头不当等因素均可导致或诱发颈椎病的发生。这些因素有时可能很轻微，但它是致病的病理基础，久而久之，则可发病。因而颈椎病的预防强调一要早，二要持之以恒。那么，怎样预防颈椎病呢？
常做伸颈运动
采取坐或站的姿势，坐时两手掌放在两大腿上，掌心向下；站时双脚分离与肩同宽，两手臂放在身体两侧，指尖垂直向下。做时两眼平视前方，全身自然放松。开始时缓慢抬头向上看天，尽力把头颈伸长到最大限度，并将胸腹一起向上伸；随后将伸长的脖颈慢慢向前向下运动，好似公鸡啼叫时的姿势；接着再缓慢向后向上缩颈。每连续动作算1次，各人可结合自己的不同情况每天可做十数次。伸颈运动可使颈椎得到锻炼，加快血液循环，改善颈部肌肉韧带的弹性，使肌肉韧带变得强壮，并能使骨密度增加，预防骨质疏松，从而减少颈椎病的发生。
经常耸肩
正确的耸肩方法是，头要正直，挺胸拔颈，两臂垂直于体侧，然后两肩同时尽量向上耸起。两肩耸起后，停1秒钟，再将两肩用力下沉。一耸一沉为1次，每天做100至120次。这种简单的耸肩活动，可起到***颈椎，促使颈肩部血流畅通的舒筋活血作用。
常拍肩膀
在学习和工作之余，自己作左手握拳拍右肩膀，右手握拳拍左肩膀，可连续拍打20下。拍肩时的震动和刺激，可使肩颈肌得到松缓，消除对神经根的压迫，解除生理、心理紧张程度。
如果你的
比较严重，可以做几套简便的颈椎操——
1．与项争力
：头后伸看天，使前额尽量保持最高位置，然后还原；头前屈看地，闭口使下颌尽量紧贴前胸，然后还原。
2．哪吒探海
：头颈伸向左前方，双目注视左前方6尺处，使颈部尽量保持伸长位置，然后还原；再使头颈伸向右前方，方法同前。
3．犀牛望月
：头颈向左后方尽力旋转，双目视左后上方天空，意想遥望月亮，然后还原；再使头颈转向右后上方，方法同前。
4．青龙饮水
：头颈向左侧平行转动，意想下颌寻找肩井穴，尽量贴近肩井，然后复原；再使头颈向右侧转动，方法同前。
5．放眼昆仑
：自然站立，双脚略分开，与肩等宽，头颈向左转，双眼透过肩部注视左脚的昆仑穴，停留片刻，然后还原：再使头颈向右侧转动，方法同前。
6．提肩缩颈
：自然站立，双脚略分开，与肩等宽，双肩慢慢提起，颈部尽量往下缩，停留片刻后，双肩慢慢放下，头颈自然伸出，还原后再将双肩用力往下沉，头颈部向上拔伸，停留片刻后，双肩放松复原。
以上功法可每小时练习一次，不拘时间地点，建议看电视时，边看边练。要点是轻柔和缓，尽量加上意念。
◆ 推拿***
患者可在专业康复理疗医师的指导下，***枕、颈、肩部。主要手法有：揉压弹拨冈上肌群；***、弹拨肱二头肌；捏拿提弹三角肌、肱二头肌；揉压提捏斜方肌与菱形肌；摇肩、抖肩。每次20～30分钟，每日1次。
◆ 电疗
1.超短波治疗：颈部对置法，每次20分钟，每日1～2次。
2.温热磁疗：颈部对置法，每次20分钟，每日1～2次。
3.低、中频电治疗：常用有电脑中频治疗仪、经皮神经电刺激等。痛点并置或对置。每次20分钟，每日1～2次。
◆ 牵引
其他治疗完成后，肌肉组织处于放松状态，最后牵引效果更好。一般采用垂直或者颈屈5～10度，重量通常从3～5千克开始，逐渐增至8～10千克，每次20～30分钟，每日1次。
大量的临床观察结果表明，针对颈椎病发生的慢性生物力学失衡机理，康复理疗应该坚持多次（数次～数十次）治疗才可能奏效。同时，患者应纠正不良姿势与不良工作、生活习惯，保证足够的休息，适当锻炼颈肩部位是巩固疗效、预防头痛复发的重要措施。需要提醒大家的是，诊断不明时，不可冒险进行推拿等治疗，以免产生严重后果或者延误病情。
◆ ***禁忌人群
骨质疏松症患者；脊髓型颈椎病患者；肿瘤病人；精神病人；结核病人；体质过于虚弱者等。
跪坐于地板上，双手放于两大腿上，吸气。呼气身体慢慢向后，使头顶逐渐触地，双手在胸前合十。
伸展脊椎、颈部与后背的肌肉。 动作：
跪于地板，双手支撑身体。吸气，脊柱向下伸展，抬头，引颈向上，同时臀部向上翘。呼气，含胸，拱背，垂头引颈向下，腹部肌肉收紧，使整个背部尽量向上拱起。
脊柱及周围肌肉群更富有弹性，放松颈部和肩部使背部肌肉协调工作。 动作：
坐于地板，两腿互相交叉，双膝上下一条直线，双脚分别放于异侧的臀部旁边。双手在背后相扣，保持背部的挺拔。如果感觉困难，可双手抓住一条毛巾，效果相同。
矫正颈椎、脊柱，扩张胸部，放松肩关节，令背阔肌得到伸展。 |
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