你要别人怎样对你,你就要怎样对别人
紧要关头不放弃,绝望就会变成希望!!!!
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亲爱的们，娟娟是玫琳凯（中国）玫瑰家族红柳区域青春沙龙一名专业美容顾问，有任何关于皮肤护理保养和彩妆问题都可以咨询到娟娟，娟娟会真诚为你服务！！TEL:13661512159 我关注的朋友 个人形象
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儿子今天长第一颗牙齿了！
2010-10-02 16:34
我的日记
2009-01-02 21:27
2009-01-02 21:27
我的日记
2008-12-22 21:37
　 洗脸是护肤的第一步,你想不到的是小小的洗脸也蕴藏这大学问呢,很多的肌肤问题像痘痘,黑头,都是由洗脸引起的哦。护肤第一步就出错，那以后的护肤都是徒劳的了。看一下你是否犯了洗脸的十个误区
　　误区一：泡沫型洗面乳洗完后皮肤紧绷营养流失
　　纠错：洗完脸之后的紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿剂而造成的。每一次洗脸都是重要的保湿环节。细腻的泡沫能深入毛孔洗净皮肤的污渍，如果含有丰富滋养成分的泡沫型洗面乳也能使滋养成分顺利进入毛孔。完全无泡沫的洗面乳应该泡沫型洗面乳结合使用，否则无法彻底清洁，造成油脂堆积，引发皮肤问题。 误区二：洗面乳功能越多越贵，美容效果越好
　　纠错：洗面是为了清洁皮肤，如果过多的功能性成分会造成皮肤清洁不彻底，同时过多的功能性成分在皮肤没有任何保护的情况下进入毛孔，会给皮肤造成负担。所以洗面乳需要满足两个基本条件即可：清洁彻底和滋润皮肤。 误区三：用毛巾洗脸会更干净
　　纠错：毛巾圈绒比毛孔大数十倍，很难深入清除深处污垢油脂，久湿不干的毛巾还会滋生各种细菌，与皮肤摩擦令皮肤过敏。所以洗脸最好使用柔和的洁面海绵，并经常晾晒消毒。 误区四：用热水洗脸能更彻底清洁肌肤
　　纠错：洗脸时水温的选择很重要，过热的水能彻底清除皮肤的保护膜，易使皮肤松弛，毛孔增大，导致皮肤粗糙，产生皱纹；另外，如果油分洗掉过多，也会加速皮肤的老化。而常用较低温度的水洗脸，又会使皮肤毛孔紧闭，无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及残留物等污垢，不但不能达到美容的效果，反而容易引起痤疮之类的皮肤病，影响美容。正确的方法是用35℃的温水洁面，然后用冷水冲洗。 误区五：使用洁面乳，就可以把脸洗得很干净
　　纠错：对于经常化妆的女性来说，洗脸一定要分为两步：先用液卸妆，再用洁面乳洗脸。洁面乳只能洗去汗水、皮脂、老化的角质层细胞和亲水的润肤品，而卸妆液里面的成分含有植物油、油水乳化剂、表面活性剂，它能够较为彻底地清洗掉彩妆和清除掉残留在深处的污垢。 误区六：洗完脸之后自然风干，起到补水的作用
　　纠错：因为自然蒸发会使皮肤发凉，血管收缩反而会造成皮肤干燥脱皮，很容易出现皱纹。所以洗脸后，应该立刻使用爽肤水，再使用具有保湿效果的面霜。 误区七：天热出汗，每天多洗几遍脸会更干净
　　纠错：正常的情况应该是早一次晚一次。假如你在外面跑了一天，流汗、灰尘令肌肤很不舒服，这样的情况下可以做一次深层洁面。天气炎热的情况下，可以每天增加一次。 误区八：化浓妆后先用纸巾擦拭，可以更容易清洁妆容
　　纠错：用纸巾先将妆容擦掉的做法是最伤害皮肤的，因为纸巾粗糙，没有油分、水分，会将化妆品的颗粒粗暴地揉进皮肤毛孔里，一会给后面的清洁工作增加难度，二会使皮肤变得粗糙。应该使用好的卸妆品，卸妆手法一定要轻。 误区九：使用强效的洁面产品才洗的干净
　　纠错：选择清洁用品时， 应选择清洁性适中的产品，如过度洗去油脂常会造成皮肤干燥敏感，当发现脸部出现发红、脱皮，对于平常惯用的保养品也会过敏时，就要检视自己的洗脸用品是否太过刺激、清洁力过强，这时最好改用较为温和的洗脸产品，否则过度清洁不但无益于肌肤健康，过于干燥的肌肤还容易生成小细纹，那可就得不偿失了! 误区十：脸上的每个角落都洗到就行了
　　纠错：T型区是最容易藏污垢的地方，最好多搓几遍。清洗脸颊应该是由下往上轻轻地揉洗，因为脸部的角质层细胞是由上往下呈鱼鳞状层层分布的，如果反方向来清洁的话，一定会更为干净。发髻和太阳穴极容易残留饰发定型剂，所以得格外注意清洗，眼睛的皮肤特别敏感，应该留在最后来清洁，以防止洁面用品的刺激
2008-12-22 21:37
我的日记
2008-09-21 16:33
一个住院的小女孩打开房间的一扇窗户，她看到有人正在掩埋他死去的小狗，本来就十分忧郁的女孩更加忧伤。她的爷爷对她说：你开错窗了，你为什么不试着推开房间的另一扇窗呢？小女孩轻轻地推开了爷爷说的那扇窗，她看到了金色的阳光，看到了盛开的鲜红的满园玫瑰。小女孩脸上露出灿烂的微笑。
他曾夺得106块金牌,创造了体操历史上“前无古人,后无来者”的神话。1988年汉城奥运会上，他已经26岁，早已过了体操运动员的黄金年龄，但由于这个阶段体操队青黄不接，伤病缠身的他为了国家的荣誉毅然出战。他在比赛中意外失利,从吊环上摔了下来。中国代表队回国下飞机的时候，获得奖牌的在前面，鲜花掌声；他是最后一位，无人问津。他正式宣布退役。在成为商人后,他把公司由一个只有几百万资产的小厂,发展成为国际知名的企业。他用以自己名字命名的体育品牌再次证明自己的价值。在去年公布的“胡润百富榜”上,他以100亿资产名列第65位。他还赞助了国家的多个运动队。
他就是昔日的“体操王子”李宁，那句经典的“一切皆有可能”既是“李宁”这个体育品牌的广告语，无疑也是他自己做人做事的人生信条。由奥运冠军到商业巨人，李宁推开了人生的另一扇窗。 让我们永远记住这个时刻，29届北京奥运会开幕式上，45岁的李宁漫步祥云，点燃了奥运的主火炬。
我们每个人常常就像那个小女孩。推开了命运的一扇窗，看到了阴霾，看到了丑陋，经受了悲欢离合，感受了不公，我们感伤，我们忧愁，我们彷徨，甚至抱怨，怨天尤人。但那时那刻，我们有没有想过：在我们的世界里，还会有另一扇窗，甚至很多很多窗等着我们去轻轻推开，那些窗外，是阳光、是机会、是美好善良，是我们梦寐以求的幸福，是我们渴望良久的成功。
一个心怀梦想、乐观自信、永不言败的人，他的世界里会有很多扇无比精彩的窗户。 （文转载《北京晚报》作者 梁阁亭）
2008-09-21 16:33
我的日记
2008-02-21 17:51
曾经有人讲过这样一个耐人寻味的故事：一场突然而来的沙漠风暴使一位旅行者迷失了前进方向。更可怕的是，旅行者装水和干粮的背包也被风暴卷走了。他翻遍身上所有的口袋，找到了一个青青的苹果。“啊，我还有一个苹果！”旅行者惊喜地叫着。
　　他紧握着那个苹果，独自在沙漠中寻找出路。每当干渴、饥饿、疲乏袭来的时候，他都要看一看手中的苹果，抿一抿干裂的嘴唇，陡然又会增添不少力量。
　　一天过去了，两天过去了。第三天，旅行者终于走出了荒漠。那个他始终未曾咬过一口的青苹果，已干巴得不成样子，他却宝贝似地一直紧攥在手里。
　　在深深赞叹旅行者之余，人们不禁感到惊讶：一个表面上看来是多么微不足道的青苹果，竟然会有如此不可思议的神奇力量！
　　是的，这是信念的力量！这是精神的力量！信念，是成功的起点，是托起人生大厦的坚强支柱。在人生的旅途中，不可能总是一帆风顺、事随人愿。有的人身躯可能先天不足或后天病残，但他却能成为生活的强者，创造出常人难以创造的奇迹，这靠的就是信念。对一个有志者来说，信念是立身的法宝和希望的长河。
　　信念的力量在于即使身处逆境，亦能帮助你扬起前进的风帆；信念的伟大在于即使遭遇不幸，亦能召唤你鼓起生活的勇气。信念，是蕴藏在心中的一团永不熄灭的火焰。信念，是保证一生追求目标成功的内在驱动力。信念的最大价值是支撑人对美好事物孜孜以求。坚定的信念是永不凋谢的玫瑰。
　　我命在我，不在天。
2008-02-21 17:51
我的日记
2007-12-22 17:42
http://blog.sina.com.cn/hapyygrowing 我们每个人都因为梦想来到玫琳凯，我们都渴望成功！ 听故事的时候我们常常热血沸腾，觉得自己一定要，一定拼，一定……
最怕是明明做了，为什么没结果？是我的能力问题？还是市场问题？还是我的方法哪里错了？开始分析问题，寻找***，继续做，但依然有问题，再来一遍但信心往往是一次次下降了，很多督导的事业道路可能都是这样子？！ 成功的人有什么秘诀？难道是他们的运气就是刚好一做就有结果？想想也不可能？区别在哪里呢？ 如果你有了强烈的梦想，真的渴望成功但发生了上面的问题，找找看你的成功底线在哪里？ 既然要搞定一辈子的幸福，既然玫琳凯这口井是够我一辈子喝的。既然一个女人一辈子所有想到和想不到的幸福都在这里，我的底线是：不付出大的，怎么得到大的？不上到1000堂课怎么叫没结果？做美容顾问时不做到筋疲力怎么叫全力以赴？当时最想奖励就是睡觉，万里长征***不会为了有牺牲就投降的，所以当我失去督导时或美容顾问时，我总是想更快去找下一个，怎么在保住他的命，没有代价怎么学的会？作督导时如果每天不追求做到最好时怎么能要求结果？付出是一种安全系数，而很多人的梦想很大，付出系数很低，只能付出几天，几个星期，一个月没结果就肯定要怀疑了，几个失败的美容顾问，就能打败一个伟大梦想的督导，关键是你的底线太低了！ 成功好像要累计一千堂的美容课，对每个人都公平，有人奋斗到100堂就放弃了，有人到了500要反省一下，怀疑一下，继续再怀疑，再继续，有人知道1000的秘密，就拼老命奔过去，别人看她苦，她自己知道要什么，并不觉得苦。因为他知道其中的奥秘！当年我的那些故事，那些看我苦的很的人，不想像我一样的人，但今天一定喜欢我的结果！因为玫琳凯说：成功的代价远比失败的代价要小的多！ 你的底线决定了你的心态，而心态决定了你的命运！
2007-12-22 17:42
我的日记
2007-12-19 18:44
顾梅，中国玫琳凯第一位首席经销商，仅用一年零八个月成为玫琳凯的首席，目前被玫琳凯美容顾问誉为“国母”。
而谁又想到所有的辉煌仅仅源自一个曾经普普通通的女性——顾梅。十年前的她平凡、清贫，没有好的工作，离了婚，一个人带着一个年幼的女儿在上海，但和其它打工一族不同的是她心中的梦想之火从未熄灭过。她像一颗孤独的种子在寻找能成就她的土壤，直到她遇见玫琳凯……
她虔诚地相信，努力地去做，她就成功了。
生命的宽度
人的生命是宝贵的，可是我们却无法控制生命的长短。有哲人说：我不能控制生命的长度却能控制生命的宽度。这句话告诉人们：你能决定生命的品质。我一个普普通通的女人就是因为玫琳凯而让我的生命不断......
2007-12-19 18:44
我的日记
2007-11-03 11:50
1、每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。
2、世界会向那些有目标和远见的人让路（冯两努——香港著名推销商）
3、造物之前，必先造人。
4、与其临渊羡鱼，不如退而结网。
5、若不给自己设限，则人生中就没有限制你发挥的藩篱。
6、赚钱之道很多，但是找不到赚钱的种子，便成不了事业家。
7、蚁穴虽小，溃之千里。
8、最有效的资本是我们的信誉，它24小时不停为我们工作。
9、绊脚石乃是进身之阶。
10、销售世界上第一号的产品——不是汽车，而是自己。在你成功地把自己推销给别人之前，你必须百分之百的把自己推销给自己。
11、即使爬到最高的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
12、积极思考造成积极人生，消极思考造成消极人生。
13、人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
14、别想一下造出大海，必须先由小河川开始。
15、有事者，事竟成；破釜沉舟，百二秦关终归楚；苦心人，天不负；卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。
16、你的脸是为了呈现上帝赐给人类最贵重的礼物——微笑，一定要成为你工作最大的资产。
17、以诚感人者，人亦诚而应。
18、世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。
19、即使是不成熟的尝试，也胜于胎死腹中的策略。
20、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
21、出门走好路，出口说好话，出手做好事。
22、旁观者的姓名永远爬不到比赛的计分板上。
23、上帝助自助者。
24、怠惰是贫穷的制造厂。
25、莫找借口失败，只找理由成功。（不为失败找理由，要为成功找方法）
26、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。
27、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
28、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
29、回避现实的人，未来将更不理想。
30、先知三日，富贵十年。 31、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
32、伟人所达到并保持着的高处，并不是一飞就到的，而是他们在同伴们都睡着的时候，一步步艰辛地向上攀爬的。
33、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
34、坚韧是成功的一大要素，只要在门上敲得够久、够大声，终会把人唤醒的。
35、夫妇一条心，泥土变黄金。
36、人之所以能，是相信能。
37、没有口水与汗水，就没有成功的泪水。
38、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。
39、忍耐力较诸脑力，尤胜一筹。
40、环境不会改变，解决之道在于改变自己。　比的。拥有服务精神的人生观是无价的，如果人人都能效法，这个世界定然会比今天更美好。
41、两粒种子，一片森林。
42、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
43、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。
44、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
45、未曾失败的人恐怕也未曾成功过。
46、人生伟业的建立 ，不在能知，乃在能行。
47、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
48、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
49、忘掉失败，不过要牢记失败中的教训。
50、不是境况造就人，而是人造就境况。
51、含泪播种的人一定能含笑收获。
52、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。
53、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
54、只要路是对的，就不怕路远。
55、一滴蜂蜜比一加仑胆汁能够捕到更多的苍蝇。
56、真心的对别人产生点兴趣，是推销员最重要的品格。
57、自古成功在尝试。
58、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。
59、当一个人先从自己的内心开始奋斗，他就是个有价值的人。
60、生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个目标而奋斗。
61、推销产品要针对顾客的心，不要针对顾客的头。
62、没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。
63、凡真心尝试助人者，没有不帮到自己的。
64、积极者相信只有推动自己才能推动世界，只要推动自己就能推动世界。
65、每一日你所付出的代价都比前一日高，因为你的生命又消短了一天，所以每一日你都要更积极。今天太宝贵，不应该为酸苦的忧虑和辛涩的悔恨所销蚀，抬起下巴，抓住今天，它不再回来。
66、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
67、行动是成功的阶梯，行动越多，登得越高。
68、环境永远不会十全十美，消极的人受环境控制，积极的人却控制环境。
69、事实上，成功仅代表了你工作的1%，成功是99%失败的结果。
70、不要等待机会，而要创造机会。
71、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。
72、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你他的关怀。
73、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
74、拿望远镜看别人，拿放大镜看自己。
75、使用双手的是劳工，使用双手和头脑的舵手，使用双手、头脑与心灵的是艺术家，只有合作双手、头脑、心灵再加上双脚的才是推销员。
76、做对的事情比把事情做对重要。
77、“人”的结构就是相互支撑，“众”人的事业需要每个人的参与。
78、竞争颇似打网球，与球艺胜过你的对手比赛，可以提高你的水平。（戏从对手来。）
79、只有不断找寻机会的人才会及时把握机会。
80、你可以选择这样的“三心二意”：信心、恒心、决心；创意、乐意。　
81、无论才能、知识多么卓著，如果缺乏热情，则无异纸上画饼充饥，无补于事。
82、如同磁铁吸引四周的铁粉，热情也能吸引周围的人，改变周围的情况。
83、网络事业创造了富裕，又延续了平等。
84、好的想法是十分钱一打，真正无价的是能够实现这些想法的人。
85、人格的完善是本，财富的确立是末。
86、高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。
87、贫穷是不需要计划的，致富才需要一个周密的计划——并去实践它。
88、智者一切求自己，愚者一切求他人。
89、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
90、苦想没盼头，苦干有奔头。
91、当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯；从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。
92、穷不一定思变，应该是思富思变。
93、自己打败自己的远远多于比别人打败的。
94、如果我们做与不做都会有人笑，如果做不好与做得好还会有人笑，那么我们索性就做得更好，来给人笑吧！
95、这个世界并不是掌握在那些嘲笑者的手中，而恰恰掌握在能够经受得住嘲笑与批评忍不断往前走的人手中。
96、成功需要成本，时间也是一种成本，对时间的珍惜就是对成本的节约。
97、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
98、投资知识是明智的，投资网络中的知识就更加明智。
99、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
100、顾客后还有顾客，服务的开始才是销售的开始。
101、忍别人所不能忍的痛，吃别人所别人所不能吃的苦，是为了收获得不到的收获。
102、销售是从被别人拒绝开始的。
103、好咖啡要和朋友一起品尝，好机会也要和朋友一起分享。
104、生命之灯因热情而点燃，生命之舟因拼搏而前行。
105、拥有梦想只是一种智力，实现梦想才是一种能力。
106、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
107、人的才华就如海绵的水，没有外力的挤压，它是绝对流不出来的。流出来后，海绵才能吸收新的源泉。
108、每天早上醒来，你荷包里的最大资产是24个小时——你生命宇宙中尚未制造的材料。
109、如果要挖井，就要挖到水出为止。
110、成功决不喜欢会见懒汉，而是唤醒懒汉。
111、未遭拒绝的成功决不会长久。
112、外在压力增加时，就应增强内在的动力。
113、股票有涨有落，然而打着信心标志的股票将使你永涨无落。
114、只要我们能梦想的，我们就能实现。
115、凡事要三思，但比三思更重要的是三思而行。
116、做的技艺来自做的过程。
117、成功的信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。
118、伟大的事业不是靠力气、速度和身体的敏捷完成的，而是靠性格、意志和知识的力量完成的。
119、只有千锤百炼，才能成为好钢。
120、肉体是精神居住的花园，意志则是这个花园的园丁。意志既能使肉体“贫瘠”下去，又能用勤劳使它“肥沃”起来。　
121、对于最有能力的领航人风浪总是格外的汹涌。
122、知识给人重量，成就给人光彩，大多数人只是看到了光彩，而不去称量重量。
123、最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。
124、为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。
125、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
126、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
127、世上最重要的事，不在于我们在何处，而在于我们朝着什么方向走。
128、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。
129、如果我们都去做自己能力做得到的事，我们真会叫自己大吃一惊。
130、失去金钱的人损失甚少，失去健康的人损失极多，失去勇气的人损失一切。
131、这世上的一切都借希望而完成，农夫不会剥下一粒玉米，如果他不曾希望它长成种粒；单身汉不会娶妻，如果他不曾希望有孩子；商人也不会去工作，如果他不曾希望因此而有收益。
132、相信就是强大，怀疑只会抑制能力，而信仰就是力量。
133、那些尝试去做某事却失败的人，比那些什么也不尝试做却成功的人不知要好上多少。
134、恐惧自己受苦的人，已经因为自己的恐惧在受苦。
135、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。
136、要冒一险！整个生命就是一场冒险，走得最远的人常是愿意去做、愿意去冒险的人。
137、“稳妥”之船从未能从岸边走远。
138、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。
139、在世界的历史中，每一伟大而高贵的时刻都是某种热忱的胜利。
140、没有热忱，世间便无进步。
141、没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。
142、一个人几乎可以在任何他怀有无限热忱的事情上成功。
143、强烈的信仰会赢取坚强的人，然后又使他们更坚强。
144、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
145、如果不想做点事情，就甭想到达这个世界上的任何地方。
146、没有哪种教育能及得上逆境。
147、一个人除非自己有信心，否则带给别人信心。
148、障碍与失败，是通往成功最稳靠的踏脚石，肯研究、利用它们，便能从失败中培养出成功。
149、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
150、人生舞台的大幕随时都可能拉开，关键是你愿意表演，还是选择躲避。　
151、能把在面前行走的机会抓住的人，十有八九都会成功。
152、金钱损失了还能挽回，一旦失去信誉就很难挽回。
153、在你不害怕的时间去斗牛，这不算什么；在你害怕时不去斗牛，也没有什么了不起；只有在你害怕时还去斗牛才是真正了不起。
154、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
155、有志者自有千计万计，无志者只感千难万难。
156、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
157、我成功因为我志在成功！
158、再冷的石头，坐上三年也会暖。
159、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
160、平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
161、嘲讽是一种力量，消极的力量。赞扬也是一种力量，但却是积极的力量。
162、诚心诚意，“诚”字的另一半就是成功。
163、领导的速度决定团队的效率。
164、成功呈概率分布，关键是你能不能坚持到成功开始呈现的那一刻。
165、成功与不成功之间有时距离很短——只要后者再向前几步。
166、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。
167、自己打败自己是最可悲的失败，自己战胜自己是最可贵的胜利。
168、你可以这样理解 impo ible（不可能）——Im po ible （我是可能的）。
169、为别人鼓掌的人也是在给自己的生命加油。
170、用行动祈祷比用言语更能够使上帝了解。
171、成功的人是跟别人学习经验，失败的人只跟自己学习经验。
172、很多事先天注定，那是“命”；但你可以可以决定怎么面对，那是“运”！
173、不要问别人为你做了什么，而要问你为别人做了什么。
174、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
175、你一天的爱心可能带来别人一生的感谢。
176、山不辞土，故能成其高；海不辞水，故能成其深！
2007-11-03 11:50
我的日记
2007-11-03 11:37
为了逃避生活的喧嚣，摆脱人生的烦恼，世界上有千千万万的人在寻求宁静。有人远离城市和人群，跑到荒山野林或孤岛上去；有的深居简出，躲进小家成一统，不管别人门前雪；更有的人到宗教境界中去寻心灵的宁静。
宁静人生是对人生的一种开悟，其美妙绝伦不仅在于外在生活的平静，而且在于内心的宁静。所谓心平如镜，就是这种人生最好的写照。心灵宁静，人生就犹如明镜一样平光洁亮，世界上的万事万物都会被摄入其中，映于其上，非常清晰可见，细致入微。同时，它又不至于扰乱人的思绪，给人生带来苦恼和忧烦。但是，宁静难得。
宁静源于内心，但是它的敌人也源于内心，差不多和它是同根所生。细细说来，宁静有五大敌人，这就是嫉妒之心、功利之心、贪婪之心、骄傲之心和野心。
有野心的人，肯定得不到宁静，因为他总是树立一种高不可攀的目标，非得要不断拼搏才行。有野心，肯定对自己的处境不满意，而不满则永远得不到宁静。心灵的宁静，首先得有一种对人生的满足感，不企求更高生活目标，只图自己一日三餐，心灵保持自由自在。
贪婪之心则来自欲望，欲壑难填，贪得无厌。有的人终日被欲望搅得心神不安，躁动不已。得之，则心花怒放，得意忘形，手舞足蹈；不得之，则朝思暮想，劳心劳神进行策划；如此怎么能得心灵的平静呢？
嫉妒之心更是人心恶念丛生的根源之一。它会像毒蛇一样吞噬着人的心，然后再把毒液吐向别人。
功利之心，更是人心疲惫的重要原因，老是不断计较自己的得失，为一分一毫费尽心思，忽喜忽忧，心理一点都无超脱，人生也就根本无平静而言。
骄傲之心得时时处处保护自己，为自己辩护。他在看不起别人、指责他人的同时，必定也会招来许多不愉快的回报，人生必不平静。
坏就坏在这五大敌人都来自人之内心，所以克服它们很不容易。而人好像生来就是不宁静的动物，就以克服基督教都很难救人，因为人有原罪。一个生来就有罪的人，如何能心灵宁静呢？倒是佛家的四大皆空比较贴近些，但是要人从七情六欲中解脱出来，也颇为艰难。
好在还有自然的恩赐，人可以在大自然中享受片刻或永久的宁静。这种宁静也是一种交流，但是已超脱了功利、贪婪、自私、骄傲和野心，就像李白《独坐敬亭山》中所描叙的境界：众鸟高飞尽，孤云独去闲。相看两不厌，只有敬亭山。
2007-11-03 11:37
我的日记
2007-10-30 15:03
16个新美容陋习误区 每天，我们都在护肤，可是如果每天在重复的却是一些错误的美容习惯，那这日复一日的积累会给皮肤造成多么大的伤害？所以快来看看16个美容误区，它们或许已经在你的生活中存在了很久，是时候把它们给一网打尽了。
1.每天晚上洗脸后，会先做些别的事，然后慢慢地才涂抹护肤品
解析：洗完脸后即刻使用护肤品，可使营养成分被更彻底的吸收，并且保持皮脂膜健康
每次洗脸或多或少都会破坏皮脂膜，而且洗好脸以后，皮肤就开始不断地干燥。所以，洗脸后要马上护理！尤其在冬天，皮脂分泌量较少，清洁后新的皮脂膜很难即刻形成，如果不马上使用护肤品补充水分和养分，皮肤就会出现干燥、紧绷，对皮肤也是一种伤害。而且洗脸后的皮肤就像海绵一样非常容易吸收，是进行护理的最佳时机。因此，建议在洗脸后3-5分钟内，快快进行及时的皮肤护理吧！
2.常常把化妆水直接倒在手上，以为用手拍打会让养分更容易被皮肤吸收
解析：将化妆水倒在手上拍打，既起不到再次清洁的作用，化妆水又会在拍脸的过程中流掉，其实很浪费。
正确的做法是，取适量化妆水浸湿化妆棉后，轻轻地涂抹在已洁净的面部及颈部，一点点的量就够涂满整张脸，不但不浪费，而且化妆棉与肌肤的黏合度比手好，产品能充分发挥再次清洁及滋润、调理肌肤的功效，也更卫生。
3.每次洗完脸后，总是用毛巾擦干脸上的水分
解析：粗糙的毛巾在细嫩的皮肤上揉搓，不但会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹，还会暗藏细菌呢
更可怕的是，如果你长痘痘，又常常使用毛巾擦脸，很容易将痘痘搓破，于是痘痘里的细菌就会藏在毛巾里，并随着毛巾蔓延到脸上其他部位，这样，你脸上的痘痘就会连绵不绝地往外冒，难以根绝。
因此洗完脸如果用美容巾或面巾纸将脸上的水按干，会安全很多，尤其是长痘痘的时候，才不会造成细菌感染。
4.早上洗脸直接用清水就可以，因为前一天晚上已经用过洗面奶了
解析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净
清晨醒来的皮肤上面既有汗液、油脂的分泌，也有新陈代谢所产生的老化角质的脱落。此外，被单、枕巾上也会有螨虫、灰尘等不洁之物沾染到脸上，这么多的问题，仅仅用清水如何能彻底清除？如果污垢没有清洁干净，之后又化妆，就很容易堵塞毛孔，产生黑头、粉刺等，影响肌肤健康。因此使用洁面乳洗脸是早晨护肤的第一道步骤，在彻底清洁的同时还能给予肌肤丰富的水分，使肌肤镇定舒适，恢复清新柔嫩的感觉。
5.进行面部***时，时间愈久愈好
解析：面部***的时间要适度，并且要视肤质、皮肤的状况和年龄来定
一般来说，中性皮肤的***时间为10分钟左右；干性皮肤的***时间可长些，一般为10-15分钟；由于***除了可以增加皮肤弹性和加快新陈代谢，还能够促进皮脂的分泌，因此油性皮肤的***时间应控制在10分钟之内；敏感型皮肤的***时间也宜短不宜长；已经过敏的皮肤则最好不要做***；老年人由于新陈代谢较慢，可相应增加***时间；而25岁以下的年轻人因皮肤弹性和新陈代谢较好，***时间可以缩短，过度***反而容易产生反效果。
6.干性皮肤不能使用美白产品
解析：干性皮肤与使用美白产品没有直接的关系
干性皮肤当然要将保湿放在首位，以充足的水分保证肌肤的自然代谢正常化，否则美白产品中的成分也不会被肌肤完全吸收。但是在水分充足的情况下，干性皮肤可以在夜晚的护理中加用美白精华素或滋润度较佳的美白晚霜，让肌肤逐渐显现美白的效果。
7.每次卸妆时，总是用纸巾直接抹去残留的唇膏
解析：直接用纸巾抹去唇膏，对嘴唇的刺激过于强烈
过于刺激的动作会破坏唇下皮肤的毛细血管，令唇色改变，严重的甚至引发炎症。其实，同面部其它部位一样，幼嫩的唇部肌肤也需要专用的卸妆品，并且在卸妆时，记得先进行眼部、唇部的局部卸妆。取适量眼部或唇部卸妆液于化妆棉上，轻轻涂抹，让唇膏浮离嘴唇，再以化妆棉或纸巾擦拭干净或以清水洗净。
8.每天起床后，因为要完成肌肤的基础保养，还要化妆，因此常常来不及吃早饭
解析：要保持充满活力的肌肤一定要吃早餐
对一位聪明的职业女性来说，不吃早餐是十分错误的想法。身体只有按时摄入养分，才能顺利地开始新陈代谢，帮助你的身体健康地运作，达到改善气色和保持身体平衡的效果，因此不吃早饭反而不利于肌肤保养和瘦身。很多年轻职业女性都患有贫血，这也极有可能是由于不吃早餐的缘故。因此要拥有美丽的肌肤和健康的身体，早餐不可忽视。
9.每次做去角质护理的时候，怕动作太轻起不到效果，所以常常很用力
解析：手部动作过重会对肌肤造成无谓的伤害
去角质产品中本身含有颗粒状物，能在轻柔***时自然带下死皮，因此动作过于用力反而会伤害皮肤。正确的去角质手法应该要顺着肌肤纹路，在额头处往上轻打螺旋，或直接横向揉搓，脸颊部分则是由下往上轻搓，在鼻头的地方往前或直线上下揉搓，整套动作的力度一定要轻，感觉要和缓舒服才可以。
10.冬天太冷了，所以常常用很热的水洗脸来取暖
解析：用热水洗脸会降低皮肤弹性，产生皱纹
人的面部在冷空气刺激下，汗腺和毛细血管都呈收缩状态，当遇上热水时会迅速扩张，但热量散发后，又恢复低温时的状态。毛细血管这样一张一缩，容易使人感觉面部皮肤紧绷干燥，还会使皮肤容易产生皱纹。因此冬天要尽量用冷水或温水洗脸，对促进皮肤吸收水分，增进皮肤弹性和光泽，提高皮肤抵抗力都有良好效果。
11.冬天只要保湿，不需要防晒
解析：皮肤在冬季对紫外线的敏感度比在夏天还要强
许多人以为冬季的白天明显缩短，就对紫外线掉以轻心，事实上，紫外线强度并不能单纯凭日照时间、强度去判断，而且近年因臭氧层遭到严重破坏，紫外线的威力一年四季都同样猛烈。而且专家已经证实了皮肤在冬季对紫外线的敏感度比在夏天还要强，因此，防晒在冬季反而是更为重要的护肤功课。因此在白天出门前最好先使用防晒系数在SPF10以上、PA++，兼顾补水和深层滋润的日用面霜，才能真正保护好肌肤。
12.早上涂眼霜时，为了赶时间，动作既快又用力，三两下就完成了
解析：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多
专家为我们提供了两种正确的涂抹方法，一种是用无名指沾眼霜在上下眼睑上轻点，直至完全吸收；另一种方法是用食、中、无名指将眼霜温热，揉匀，按到上下眼睑上，力度可以稍微重一点，给眼球一定压力。无论点或按，都应该从眼窝往眼角、直到太阳穴，这是眼部淋巴排毒的方向，可促进吸收、代谢和血液循环，而不会生成脂肪粒。
13.一年四季只用一款粉底液
解析：冬天要滋润，夏天要控油
许多人用化妆品习惯一年四季用到底，事实上这并不科学，这点在粉底的使用上表现得尤其明显。冬天气候寒冷干燥，应该用质地较厚并且具有保湿滋润功能的粉底霜，但用在夏季就显然不适合，质地轻薄并能调节水油平衡的粉底液会更好。人的肌肤状况一直在随着季节、年龄等因素不断变化着，因此在不同时期为皮肤选择不同的化妆品，才能给予皮肤最恰当的呵护。
14.喜欢用粉底，因为经常涂抹粉底，残余的有害物质会导致色素沉着，令肤色越来越暗
解析：NO！选择优质粉底加上彻底的卸妆，经常涂抹也没有问题
事实上，如今大多数品牌的粉底都经过了严格的质量检测，其中所含的有害物质会限定在安全的指标内，你完全可以放心地使用。关键在于一定要选择一款适合你的优质粉底，并且每天要认真及时地卸妆，定期做深层清洁，因为对肌肤而言，它每天要面对的敌人不仅仅是残留的粉底，还有更多来自环境及身体内部的污垢和毒素。
15.化过妆的脸，只要时间一长，眼睛下面就很容易泛黄，所以总是反复用粉饼遮盖
解析：其实这种现象完全可以在上底妆的时候事先解决
只要在打粉底之前，先用遮瑕膏在眼睛下方和面颊间画几笔，然后再用手指轻轻涂开、涂匀，让这个三角地带变得明亮起来，使整个皮肤呈现柔嫩的光泽感，最重要的是它能将之后出现的泛黄迹象完全在事先消除。至于遮瑕膏的选择，那种延展性好并能高度贴合皮肤的产品才是最好的。
16.化妆时，脸上的痘痘也一起用粉底液遮盖掉
解析：痘痘部位的化妆必须谨慎处理，不要重复多涂粉底，要选择适用于痘痘的专用产品
对于红肿的、像是在发烧一样的痘痘，应该只重护理而禁忌化妆。但对于轻微症状的痘痘，可以用化妆品巧妙地遮盖一下。
2007-10-30 15:03
我的日记
2007-10-22 11:46
化拒绝为动力 “挫折是化了妆的祝福。”
从销售员起家的玫琳凯·艾施女士说过：“一个销售工作者如果做不下去，一定是因为受不了被拒绝的挫折。但在每个成功者背后，都是一页页被拒绝的辛酸史。”这是一种苦涩的甜美。
没有人际关系，没有销售经验，这是高圣芬重新步入职场时面临的困惑。
对新入玫琳凯的高圣芬而言，和所有的新手一样，自然不可能一帆风顺，尤其是怎么开口预约潜在的客户最难。克服胆怯，挑战陌生，正视挫折，忘记委屈，轻装上阵。这是高圣芬跨入玫琳凯成功的第一步。
起初，由于家庭主妇做久了，认识的人不多，在第一次鼓起勇气向一熟悉的同学打预约***而遭到讥讽和拒绝后，她默默地流下了眼泪。更令高圣芬苦恼的是，左邻右舍有人知道她在做玫琳凯后，邻居们一见她，就像躲避瘟疫一样离她而去。
如何化拒绝为动力呢？一方面是从公司安排的训练课程中去学会调整自己情绪的方法；另一方面，高圣芬多方阅读涉猎知识与技巧，她记得，有一次，她从一本营销方面的书籍中读到这样一句令她茅塞顿开的话，“行销事业成功的几率大约是四比一，也就是说，有四个人拒绝，一个人会接受。因此，当有人拒绝你时，你应该高兴，因为离接受你的人越来越近了。”
在这样的“理论”指导下。高圣芬不断地开始打***预约：
坐在客厅里，手边放着公司发的《顾问手册》，翻开‘***联络技巧’那一页，内容读过很多遍了，但还是没把握。她拿起话筒又放下，拿起，又放下，上上下下十几遍，心里比第一次打***给男朋友还紧张百倍。最后终于鼓起勇气拨号，简单地寒暄过后，她照着手册一字不漏地念完“让我告诉你，我刚成为玫琳凯的美容顾问。我的训练中的一部分是必须在下个星期举办五堂美容课。公司建议我们慎重地选择参加前五堂美容课的女主人，因为这是我们新事业的基础……”她一口气说完，心里扑通扑通的跳着，准备迎接对方说“很抱歉！我……”没想到对方很爽快地回答：“好啊！什么时候？”……
当然，这样的机遇并不多，事实上，在销售工作中，越是努力认真的人，被拒绝的几率月高。高圣芬几乎天天可遇被拒绝的事情，她不让自己被拒绝打败的方法很简单，那就是“再多试一次”。就是凭着“再多试一次”的执著，高圣芬反败为胜的事也不胜枚举。
“如果当初我因为难以忍受被拒绝、被排斥的难堪而安慰自己‘干吗自讨苦吃？少吃点，少穿点，不一样可以过日子？何必要去做被人躲的工作？’因此而放弃玫琳凯，再次躲回家庭主妇安全的旧生活里，我就没有未来了。”高圣芬如此说。
“挫折是化了妆的祝福。”这是高圣芬最真切的体验。
练好基本功 “让销售自然发生”
在玫琳凯事业的大家族里，有这样一种“整合”与“淘汰”现象，许多新进的美容顾问，一开始，大家都怀抱同样的热情和梦想，都接受同样的培训和咨询。但后来，慢慢地，如同班读书的同学一样，差异出现了，有人走得慢，有人跑得快，还有人半途而毁。高圣芬发现，能坚持下去并充分发挥潜能的伙伴，与她们的背景、学历、外在条件都没有绝对关系，而关键在于是否坚持按《美容顾问》以及公司提供的训练课程。
高圣芬认为，有些人的失败完全是自己造成的，她们一开始脑袋就“转”得太多、太快，她们太急于自己的“创造性思考”，她们还没有学会“爬”，就要想去“跑”去“跳”了。
高圣芬说她自己是个非常“听话”而“单纯”的人，她十分相信玫琳凯公司在美国30多年的成功经验，这是玫琳凯智慧的结晶，她从没有怀疑和动摇过自己的选择，她的最大优点就是“照着预定的目标傻傻地做。”
高圣芬在自己第一堂美容课上也曾因把“化妆棉”说成“卫生棉”而遭遇哄堂大笑，她的前五堂课上得紧张又结巴，连一套保养品也没有销售成功，唯一令她欣慰的是，她感觉天天在进步。
就美容顾问而言，高圣芬认为每周至少应该成功上满五堂课，一个月20堂课。她在上课时，不忘三个基本原则：多用“问与答”、内容“宁少勿多”、说话速度“宁慢勿快”。
正是这样的坚持，半年后，她才发现自己不论是美容的专业知识，还是自己的语言表达能力，沟通技巧，以及领导魅力才有了长足提高，她的性格才变得更加有亲和力，更懂得如何为别人设身处地着想了。
因此，高圣芬与新手分享的是：把工作焦点集中在美容课上，它带来的收获是多方面的。除自我魅力自我心态能得意调整和提升外，更有意义的是产品销售，而且最快乐的是，可以。
“让销售自然发生”是高圣芬基本功中的“言行举止”完成的。她在给“来宾”上完美容课后，在达成销售前是这样与之对话的：“今天玩得开心吗？有什么问题需要问我？”“你的皮肤现在感受如何？”“针对你皮肤特点，给你调配的保养组合，你觉得如何？想不想现在就开始改善呢？”“要不要让我帮你拟定一套皮肤保养计划？”另外就是，无论课堂上遇到什么问题，高圣芬总是把微笑挂在脸上，用自己高昂乐观的情绪感染对方，相信这样一个真理，好的感受一定令人回味，今天没有销售，并不代表她永远不回头。不过在她离开时，一定别忘了送她一份资料，过段时间后给她打去***。
跨越陌生 “打破人脉的迷雾”
人与人之间，要么是熟人，要么是陌生人。
什么叫“人脉”？顾名思义，就是指人与人之间的网络。陌生人是没有形成一定网络的，这得靠后天去建设。
作为新手，通常碰到的第一个挑战是“没有人脉”。在事业的开端，高圣芬在公司下发的一份表格要她们写十位女性的大名，并能邀请她们做美容课的女主人时，高圣芬只写下了三个名字。
问题是，人脉好的人就一定会是业务高手吗？没有人脉的人真会一筹莫展吗？高圣芬说，未必如此。她认为，原来人脉深厚的人，多半是为他人排难解忧的老大哥、来大姐，或是资讯最灵通的“万事通”，这些人在人际交流里多半是“付出”型的，一旦从事销售，由以前的“别人找我帮忙”转换成“我求别人帮忙”后，其心理障碍对销售工作是不利的。相反，没有人脉关系的人，虽然开始累点，但只要大胆跨越陌生，以口碑赢的网络后，大家就事论事，就产品论销售，没有人情压力，路自然会越走越宽广。
陌生是砍，陌生是墙。高圣芬在跨越陌生最真切的体会就是“勇气”“热忱”“坚持不懈”。
高圣芬第一次成功预约陌生人的情景还历历在目：
当时在高圣芬住家附近有个小公园，这里是许多年轻妈妈带小孩玩耍的地方，很多次，她希望约公园里其他妈妈共享玫琳凯，但始终犹豫着。有一天，她终于下决心和其中一位妈妈答上了话，煞是紧张的她起初是漫无边际地东聊西聊：“小朋友喝什么牛奶？”“包什么牌子的尿布？”“半夜起来几次？”-----当她把所有话题都讲光后，她还是不敢切入主题，最后，那位妈妈看看手表，莫名其妙地看了高圣芬一眼，意思是“我要回家了”，此时，高圣芬才鼓足勇气，一口道出了自己认识对方的目的。她说：“我现在是玫琳凯的美容顾问。你有没有兴趣上堂由我主持的免费美容课？”“OK!”没想到，对方马上很爽朗答应。
就这样，高圣芬地一次感受了预约陌生人的快感。从此一发而不可收。
小公园的妈妈们、附近的美容院、常去的商店、常去的饭馆------打开杂她住家方圆五百公尺的女性朋友，都上过她的美容课。
而且她逐渐善于利用“直觉”，掌握了“重视别人、赞美式聊天预约”的技巧。
在高圣芬的伙伴中流传着这样一个“到茶馆喝茶，预约茶馆老板娘听美容课”的故事。那天下午，她与先生一道前往台北东区一茶艺馆喝茶，老板娘的气质、谈吐、茶楼的布置与陈设等都相当优雅而迷人，但生意却相当清淡，直觉告诉她，老板娘很可能对玫琳凯事业感兴趣。离开前，高圣芬以一句赞美词开始，和老板娘很自在的聊上了：“你好！我是玫琳凯事业的美容顾问，这是我的名片，如果你愿意，我非常乐意送你一堂美容课，你可以约几个朋友一同来参加。”她很高兴地答应道：“好呀，我正想多吸收一点美容知识呢。”
用“直觉”去寻求“志同道合”者，用“赞美”去获取“信任与支持”，这就是高圣芬跨越陌生、“打破人脉迷雾”的秘诀。
有一晚，高圣芬全家来到台北阳明山赏夜景，当她鸟瞰台北市的万家灯火，她忍不住对家人吐露雄心：“你们瞧，台北市的人口那么多，只要有皮肤的都是我们潜在的顾客，我的机会还很多呀！”
呵护自信 “习惯成就目标”
人生事业的大树有“三大宝”，即自信、习惯、目标。自信是花，习惯是枝叶，目标是果。
高圣芬一直信奉，女人有多少自信，就能成就多大的事业。
直销是个挑战性比较强的事业，可以这样说，大凡敢跨入直销行业的人来说，自信是其首要条件。换句话说，是因为他们有强烈的自信心，他们才敢挑战直销。
然而，自信有时是最容易崩溃的。呵护自信，激发潜能，便成为高圣芬最重要的工作，为了自己，也为了团队。
在高圣芬团队里，有一位叫育儒的伙伴，她的个性如她的名字般优雅和亲切，她做事认真，她永远面带微笑，乐于助人，积极乐观，从不抱怨。事实上，直觉告诉高圣芬，育儒完全可以冲刺成为“督导”。但育儒有个最大的弱点，她总是怀疑自己的能力，她对领导别人心存胆怯，她害怕开拓疆土后的压力，她宁可单纯地做的美容顾问，守住一方城池足也。
为了改变育儒，高圣芬不知跟她谈了多少次，有一天，高圣芬专程去拜访她，两个而聊了很久，但她仍然没有信心，最后，高圣芬告诉育儒：“你介意我帮你做个祈祷吗？祈求圣灵给你力量和勇气。” 育儒是信教徒，却不反对。在诚心祷告的过程中，高圣芬祈求上帝赐与她信心与力量，让育儒相信自己内在的潜能。祷告完毕，她们都流下了眼泪。她很感动，终于决定给自己一个机会尝试，开始走晋升之路。
果不其然，三个月后，育儒奇迹般地创造了比以前高出了三倍的业绩，2001年7月，温婉而蕴涵东方女性魅力的育儒成为高圣芬团队中的五位“督导”之一。
在玫琳凯大家族里流传着这样一句话：“如果这周表现不好，你需要团队会议，如果表现卓越，团队会议需要你。”高圣芬深信，团队会议与个人发展的关系，事实上，高圣芬把她的团队会议定位与伙伴们信心的“加油站”，她说，周一的团队会议，对领导这而言，可以维系向心力，对伙伴而言，是分享快乐、分担挫折的最佳时机。是自信的“安全网”
自信的花朵一定开在习惯的枝叶间。
养成良好的习惯，是高圣芬成功的又一秘诀。习惯学习，习惯每季度计划3万用于参加企业管理咨询公司举办的诸如潜能开发、激励技巧、人际关系等课程的学习，习惯不厌其烦地细研《美容顾问手册》，习惯向他人请教，习惯把目标“分割”让每天有成就感，习惯每天对成就进行检视，习惯超越计划，习惯固定每天上三堂美容课，习惯每月对已经使用产品的顾客寄出一关心卡、打一次使用咨询***，习惯和新进的美容顾问玩“二十一天工作游戏”……
“二十一天工作游戏”是高圣芬团队新手的必修课，其过程很简单，高圣芬要求她们在连续21天内，每天早上必须打***给她，她每天出一道必须完成的“功课”，“功课”内容很简单，也许是要求她们发出5张名片，或打通5个预约***，或是做两个陌生预约等等。这样的训练真灵，21天过后，她们的业绩常常大幅上升。
由“自信与习惯”铸就而成的大树一定能收获“目标”的果实。
“想想看，没有目标的人生，会是怎样的荒芜空虚？我相信，当把目标设定在月亮时，至少回到达星星间。”这是高圣芬就目标的感想常常告诫她玫琳凯宝宝们的一句话。
高圣芬的家就是这种目标激励机制下，由她先生一块砖一块砖地“画”出来。
投入玫琳凯事业不到半年，高圣芬就给自己立下了一个“远大”目标，存钱买间大房子。在台北动辄上千的高昂房价，这个目标是乎遥不可及的“梦想之屋”，但她们充满了信心，并决定，只要每赚一万元，就由老公在“梦想之屋”的墙壁上用彩笔“涂”上一块砖。每天清晨醒来，每当高圣芬朝梦想之屋的墙壁上疑思之时，她一天工作的激情就燃烧起来，很快的，由一个月的一格、到十格、再到二十格、三十格……一百格。两年内，她的房子真的涂满了。
就这样，高圣芬总是在工作时学会了为自己设定目标，多年来，她已经习惯把目标视觉化、时间化。她总是设定下一年要培养几位督导，下个月要销售多少及招募多少，下个星期要上几堂美容课，明天至少要让几位顾客试用产品……
六大心态
婚姻与事业
曾以为婚姻是人生最美好的事物，包容一切不足，圆融一切不完满。但我渐渐了解，婚姻的路绝不是铺满玫瑰花瓣的坦途，即使拥有美好的婚姻，每个人迟早要面对自己的需求与欲望；面对内在的不安全感和空虚。可以说，我的成长与独立的摸索之路，是从当了家庭主妇，当了母亲之后才开始。再次选择就业，更坚定了我创造出路的决心。
我知道，既然“鱼与熊掌兼得”是自己真正想达到的人生目标，我必须付出努力的代价、学习开发潜在的智慧。
挫折与困难
困难与委屈既然是难免的人生挑战，我们无力回避，但一件事情究竟是正面还是负面，真的没有绝对可言，换个角度与立场，或隔一段时间回头检视，许多伤害与难堪可能是正面的惕励。
我真心感谢人生路途上的大小挫折，历经时间淬炼，我发现所有的挫折其实就是一种上帝给予的“化了妆的祝福”，上帝让它的祝福以挫折的面貌呈现，惕厉我们，磨练我们，增加我们挑战困境的勇气与能力，接着才会让我们承担更大的责任，成就更艰难的事业。
不要期待一撒下种子，就马上会得到收成。在成功人眼里，看到的是未来，而非现在，他们心中没有失败，只有放弃。
改变与新生
不要期待别人会“主动改变”；也不要“要求”别人改变自己。这样的期待十之八九会落空，或是换得对方一时的敷衍，对彼此长久的互动只会造成更深的伤痕。如果，我们对生活不满、对工作不满、对丈夫与孩子不满，何不现在就开始尝试“改变”呢？。
当我们开始“改变”，而且让别人因我们的“改变”而受惠，很奇妙地，往往能触动对方的心柔软起来，自然而然地跟着改变，这是一串微妙的、动态的过程。如同点燃鞭炮一样，我们主动改变自己会是那根点燃的引信；不动，世界永远停留在令我们“不满”的静止状态，时间，只会让创伤慢慢化脓，无法让伤口愈合新生。
独立与付出
“独立”可以分两个层次：经济的独立和精神的独立。能以收入帮助家里提升生活品质，我觉得很骄傲：而当我学会为自己的快乐负责时，顺理成章的我便成为家庭气氛的引导者。
女性愿意无怨无悔地为家庭、为心爱的人付出，不是一件坏事。但当我们能够独立时，我们的付出才会是有“基础”的，因为不论付出的是金钱还是精神，都是自己充分拥有而不是“透支”的。独立带给我们信心，使我们不怕因付出而匮乏，独立的豪气很可爱，因为我们不会一面付出、一面唠叨；当我们愿意付出却毫无所求，我们才能成为圆融大器的女性，不是很棒吗？
意念与目标
人类的意念有着不可思议的力量，一旦我们动心起念，仿佛即已启动了潜意识的开关，让事情发展的方向循着意念的脚步前进。乐观自信的人，意念往往带着他们朝正面的方向前进，即使遇到挫折，他们也能以乐观的心态处理；习惯负面思考的人，倒霉之事总是如影相随。
人生的长跑赛中，往往成就最出色的不见得是那些才智最卓越的人物，而是目标清楚、集中全力朝既定方向奋斗不懈的平凡人。许多才智卓越的人，就因为目标不明确，不断在转换目标间浪费能量，虚度一生。不论目标大小，达成目标的喜悦，将带给我们自尊与自信。一个好目标，可以激励颓唐之人从“心”改变人生。
2007-10-22 11:46
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隐身登录 2010-04-04 09:07 我是一名营养师 不知道你对减肥有烦恼吗？我可以帮助你的哦！ 2009-11-30 08:26 看你来了。。。！ 2009-10-30 07:47 喂！！喂！喂！！傻猪头，我又来踩你了，是不是不经常上51，如果在不来我家你真的马上会变成大笨猪的！！！我可没有骂人哦！就是说话有点不礼貌哦，，嘿嘿！！祝傻猪每天都有个好心情
哈哈哈哈。。。。 2009-06-05 14:48 把最好的祝福送給你，願你在未來的日子裡，好事追隨著你，幸福盯著你，開心跟著你，萬事順著你，成功永遠屬於你！！ 2009-06-03 04:16 唐会VIP酒吧KTV 即日起，每周日至周四，亲临唐会VIP，凡买芝华士1.5升送700毫升芝华士一瓶 。凡一次性购买芝华士700毫升两瓶的，送百龄坛一瓶。《 提前定位-果盘，软饮，小吃全部赠送 》 另外每日有不同风格的DJ现场打碟，美女如云，给你带来感官与视觉的不同享受 。精彩节目，欢乐无限。你值得拥有 -------- 周末提前定位，优惠多多 定位《阿军》----15801854131 ^^^13816254214 QQ-461597916 地址;延安中路乌鲁木齐北路 Copyright 2005-2011 51.com
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