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发表时间：
2009-06-28 22:02
腰肌劳损如何治疗，会不会发展严重?
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发表时间：
2009-06-28 22:04
,矫正不良体位.
2.适当功能锻炼,如腰背肌锻炼,防止肌肉张力失调.
3.理疗,***等舒筋活血疗法.
4.药物治疗：主要为消炎止痛药及舒筋活血的中 药.
5.封闭疗法：有固定压痛点者,可用0.5-1％普鲁卡因5-10ml加醋酸强地松龙或醋酸氢化可的松0.5-1ml作痛点封闭,效果良好.
6.手术治疗,对各种非手术治疗无效的病例,可施行手术治疗.
已回答:
发表时间：
2009-06-28 22:08
你好,腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是
中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.如果不治疗的话,生活中将会造成不适,希望你尽快治疗.
腰肌劳损的运动疗法
腰肌劳损其主要症状是腰部酸困和疼痛 ,腰痛较重者常伴有腰肌
,腰部活动性受限 ,弯腰困难.严重者可影响日常工作和生活.实践证明 ,运动疗法对其有较好的效果.
1,腰肌锻炼保健法 :仰卧保健法 :患者取仰卧位 ,首先双脚,双肘和头部五点 ,支撑于床上 ,将腰,背,臀和下肢用力挺起稍离开床面 ,维持感到
时 ,再恢复平静的仰卧位休息.按此法反复进行 10分钟左右 ,每天早晚各锻炼一次.
2,俯卧保健法 :患者采取俯卧位 ,将双上肢反放在背后 ,然后用力将头胸部和双腿用力挺起离开床面 ,使身体呈反弓型 ,坚持至稍感疲劳为止.依此法反复锻炼 10分钟左右 ,每天早晚各一次.如果长期坚持锻炼 ,可预防和治疗腰肌劳损和低头综合症的发生和发展.
3,腰背部叩击***保健法 :患者采用端坐位 ,先用左手握空拳 ,用左拳在左侧腰部自上而下.轻轻叩击 10分钟后 ,再用左手掌上下***或揉搓 5分钟左右 ,一日两次.然后反过来用右手同左手运动法.自己感到***区有灼热感 ,则效果更好 ,运动后自觉舒服无比.此运动法能促使腰部
循环 ,能解除腰肌的痉挛和疲劳 ,对防治中老年性腰肌劳损效果良好.
4,热敷或理疗 :每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷 ,也可用麸皮 1. 5公斤 ,在铁锅内炒糊后 ,再加食醋 0. 25公斤速搅拌均匀后 ,装入自制布袋内 ,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷.有条件的家庭可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗.此法能促进腰部血液循环 ,还能祛风湿,活血通络 ,对治疗腰肌劳损患者效果良好.
5,药物疗法 :对腰肌劳损患者 ,有明显压痛点者可用强的松龙针 1毫升加 1%普鲁卡因 5毫升 ,作压痛点封闭 ,每周一次 , 3次为一疗程.待腰痛减轻后即可开始进行腰锻炼.也可口服药物通痹片或壮骨关节丸,肠溶阿司匹林和消炎痛等治疗 ,以巩固治疗效果和防止腰痛再发.
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发表时间：
2009-06-28 22:09
你好,腰肌劳损的疾病常是由于劳累,长时间一个姿势等情况下造成的,疾病的急性发作也常是有诱因的,劳累,着凉等情况都是可以造成疾病的发作.一般来说,是长期的腰部的不适,酸痛,
等症状.对于你的情况,一般的治疗方法可以采用理疗 ,针灸,***等治疗方法进行治疗的.可以配合中医中药的治疗方法进行治疗的.或配合外用药物进行治疗的.此病长期的发病会发展严重的.造成生活的严重不适.
已回答:
发表时间：
2009-06-29 10:49
腰肌劳损的主要特征：腰部姿势不正,腰椎向前弓,骨盆前倾,走路撅屁股. 腰部僵硬,起床的时候最重,活动后逐渐减轻.
人的腰部承受着身体的重量,如果在日常生活中各种活动的姿势不正确,则会增加腰部的负担,给腰椎,关节,肌肉带来损伤,出现腰痛症状.
可以试试倒走,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,要量力而行,注意安全.
也可以在家中锻炼：赤足或穿平底鞋,前脚掌踩在厚度约为20毫米的书上,坚持直立,感觉一下症状有无减轻.这和倒走的效果是一样的,更加安全.
平时注意保持良好的姿势,不要久坐长时间保持一个固定的姿势.可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,对腰肌劳损有康复的作用.
当学习和工作需要久坐时,应坐高度适中的硬板椅子,腰背坐直,双脚平放于地,使身体和大腿呈直角.注意定时改变和调整姿势和体位,或作简单的放松运动.
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2000-2011　腰肌劳损如何治疗？针刀治疗腰肌劳损是否有效？
发布时间：2010-07-03
联系***：
(归属地：汕尾)
详细信息
类别：
腰肌劳损的主要症状为腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。急性发作时，各种症状均明显加重，并可有肌肉痉挛，脊椎侧弯和功能活动受限。部分患者可有下肢牵拉性疼痛，但无串痛和肌肤麻木感。疼痛的性质多为钝痛，可局限于一个部位，也可散布整个背部。腰部酸痛或胀痛，部分刺痛或灼痛。
综合治疗可痊愈
腰肌劳损种为慢性病变，长期以来，影响患者的正常生活，工作，带来了很多麻烦，有些患者四处求医，反复发作，痛苦不堪，甚至心理蒙上一层阴影，腰肌劳损是不治之症，那么腰肌劳损能不能彻底治愈，需要注意三个环节，1.及时明确诊断；2.及时有效的综合治疗；3.及时的功能锻炼，做好日常保健，此三个环节缺一不可。 　　
及时明确诊断 　　腰肌劳损如何治疗？
腰肌劳损症状主要是腰或腰骶部疼痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变化，时轻时重，缠绵不愈。腰部可有广泛压痛，脊椎活动多无异常。所以如果发现有类似的情况应及时就诊，明确诊断，排除其它因素的可能，仔细检查，以防漏诊，避免延误病情。有些患者在没有正确诊断下，盲目的治疗，丧失了最佳治疗时机。 　　
及时的功能锻炼和康复后保健
　　腰肌劳损在治疗过程中以及以后的康复治疗中，要少做使用腰部力量的高强度体力活动，甚至可能局部时间制动，目的是减轻疼痛，消除腰部肌肉疲劳并尽可能固定腰椎避免腰椎骨质增生，但是此方法容易引起功能丧失，腰肌萎缩，诱发其它病变，一般主张治疗与功能锻炼同时进行，避免愈后并发症，配合正确的功能活动，可以加快积液的吸收，康复后的保健至关重要，做到以上几个方面，腰肌劳损可以彻底治愈。
针刀疗法治疗颈椎病
腰肌劳损的小针刀治疗：一种形如针灸针，直径0.8毫米，前端平口带刃的新型医疗器具，巧妙地整合了针灸针和手术刀两种器械的优势，并兼具二者的治疗特点，能无痛苦的进入病损组织，进行松解、疏通、剥离及经络调整。因为是准确无误的针对性治疗，因此疗效快而迅捷，解决了过去治疗学上一些无法解决的问题，治愈了大量以常规方法难以治愈的多类顽症。如：各种陈旧性软组织损伤，严重的腰肌劳损、颈、腰椎间盘突出、骨质增生、椎体滑脱、肩周炎、风湿、类风湿性关节炎、关节畸形、股骨头无菌性坏死、强直性脊柱炎及外伤导致的驼背、骨折后遗症等等。
　　珠海嘉济医院针刀科运用的针刀医学和针刀疗法，以其崭新的理论和卓越的疗效，赢得了广大患者的欢迎和医务工作者的推崇，受到国家卫生部门的高度重视和国内外医学界的广泛关注。
信息来源：珠海针刀网 更多关于治疗腰肌劳损方面的可在线咨询专业人士Q: 1014622305　1138035351　734406851　1138940997
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1、 所贴位置是否正确是治疗的关键，以下说明可以为您找准位置提供帮助。 头前屈时，可触到颈部明显的最高点，此为第七颈椎突（第七颈椎）向上数依次为第六、五、四、三、二、一。 人体肚脐向后的水平线为第三腰椎，以此为据，向上数为第二、第一颈椎、向下数为第四、第五腰椎。
2、 使用前请务必将患处擦洗干净，揭下护药纸后贴于患处，按压牢固，
小时换药一次。
3、 对心脏病、高血压患者有辅助治疗效果。开始使用可能会有发热疼痛感，属正常现象，坚持使用就会好转。
4、 颈腰椎病可以治愈，但治疗不彻底或再次损伤，还会复发。所以，当症状消除后，不可立即停药，应再巩固一个疗程，并注意预防。 单位:鑫晟医药（香港）国际集团有限公司 联系人: ***:400-606-6197 地址:香港九龙观塘兴业街14号永兴大厦 价格: 邮箱:303375827@qq.com 网店: 更多相关信息： 商家『鑫晟医药（香港）国际集团有限公司』声明：
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