( Thu, 21 Jul 2011 11:45:35 +0800 )
Description:
当前随着网络的日益飞速发展，网络诈骗犯罪日益严重。网易提醒网友要学习一定的防范网络诈骗的基本知识，提高防范网络诈骗的基本能力，遇到实际问题，忌盲目，多思考，千万不要被某些假象所迷惑。为了同学们年底学习和生活的安全，我们特别提示大家防范诈骗。为了帮助大家识破一些网络诈骗，我们在此整理了一些常见的诈骗类型（共8类17种手段），供各位朋友们学习参考。
一、利用盗号和网络游戏交易进行诈骗
1、冒充即时通讯好友借钱。骗子使用黑客程序破解用户密码,然后张冠李戴冒名顶替向事主的聊天好友借钱,如果对方没有识别很容易上当.大家如果遇到类似情况一定要提高警惕,摸清对方的真实身份.需要您特别当心的是一些冒充熟人的网络视频诈骗，犯罪分子通过盗取图像的方式用“视频”与您聊天，您可千万别上当，遇上这种情况，最好先与朋友通过打***等途径取得联系，防止被骗。
2、网络游戏装备及游戏币交易进行诈骗。常见的诈骗方式一是低价销售游戏装备，犯罪分子利用某款网络游戏，进行游戏币及装备的***，在骗取玩家信任后，让玩家通过线下银行汇款的方式，待得到钱款后即食言，不予交易；二是在游戏论坛上发表提供代练，待得到玩家提供的汇款及游戏账号后，代练一两天后连同账号一起侵吞；三是在交易账号时，虽提供了比较详细的资料，待玩家交易结束玩了几天后，账号就被盗了过去，造成经济损失。
3、交友诈骗。犯罪分子利用网站以交友的名义与事主初步建立感情，然后以缺钱等名义让事主为其汇款，最终失去联系。
二、网络购物诈骗
是指事主在互联网上因购买商品时而发生的诈骗案件。其表现形式有以下6种：
1、多次汇款——骗子以未收到货款或提出要汇款到一定数目方能将以前款项退还等各种理由迫使事主多次汇款。
2、假链接、假网页——骗子为事主提供虚假链接或网页，交易往往显示不成功，让事主多次往里汇钱。
3、拒绝安全支付法——骗子以种种理由拒绝使用网站的第三方安全支付工具，比如谎称“我自己的账户最近出现故障，不能用安全支付收款”或“不使用网易宝，因为要收手续费，可以再给你算便宜一些”等等。
4、收取订金骗钱法——骗子要求事主先付一定数额的订金或保证金，然后才发货。然后就会利用事主急于拿到货物的迫切心理以种种看似合理的理由，诱使事主追加订金。
5、约见汇款——网上购买二手车、火车票等诈骗的常见手法，骗子一方面约见事主在某地见面验车或给票，又要求事主的朋友一接到事主***就马上汇款，骗子利用“来电***软件”冒充事主给其朋友打***让其汇款。
6、以次充好——用假冒、劣质、低廉的山寨产品冒充名牌商品，事主收货后连呼上当，叫苦不堪。
三、网上中奖诈骗
是指犯罪分子利用传播软件随意向邮箱用户、网络游戏用户、即时通讯用户等发布中奖提示信息，当事主按照指定的“***”或“网页”进行咨询查证时，犯罪分子以中奖缴税等各种理由让事主一次次汇款，直到失去联系事主才发觉被骗。当您登陆聊天或打开邮箱时是否会收到一些来历不明的中奖提示，不管内容有多么逼真诱人，请您千万不能相信，更不要按照所谓的咨询***或网页进行查证，否则您将一步步陷入骗局之中。
四、“网络钓鱼”诈骗
“网络钓鱼”利用欺骗性的电子邮件和伪造的互联网站进行诈骗活动，获得受骗者财务信息进而窃取资金。作案手法有以下两种：
1、发送电子邮件，以虚假信息引诱用户中圈套。不法分子大量发送欺诈性电子邮件，邮件多以中奖、顾问、对账等内容引诱用户在邮件中填入金融账号和密码。
2、不法分子通过设立假冒银行网站，当用户输入错误网址后，就会被引入这个假冒网站。一旦用户输入账号、密码，这些信息就有可能被犯罪分子窃取，账户里的存款可能被冒领。此外，犯罪分子通过发送含木马病毒邮件等方式，把病毒程序置入计算机内，一旦客户用这种“中毒”的计算机登录网上银行，其账号和密码也可能被不法分子所窃取，造成资金损失。
1、网站声称把你写好的论文推荐给某些核心期刊，优先安排发表。按网站要求，先交50%的论文发表订金，在交了订金，把文稿寄过去后，就石沉大海、论文不能见刊不说，订金也白交了，哪里还能要回来？
2、嫌疑人在网上设立与知名杂志同一名称的虚假网站，给受害人发送其文章可以在网站录用的函，并给予其帐户，以让其向指定的帐户汇入版面费为由进行诈骗。
面对以上形形***的网络诈骗手段，作为大学生群体应该如何有效地识别、应对和防范？别着急，网易给您支招：
当您在网上遇到骗子后，您该怎么做？
1、不要主动与对方联系，拨打所谓的咨询***，这样只能使您一步步上钩。
2、不要过分依赖网络，遇到有人借款，要牢记“不决断晚交钱，睡一觉过一天，再找亲人谈一谈”的口诀，比如对方要求你现在把钱给我寄过来，你就记住不决断晚交钱，说等一等，明天再说；第二句话“睡一觉过一天”是说一般睡一觉到第二天早上起来都明白了，当时觉得比较晕，叫忽悠，睡一觉就好了；最后是找同学、室友、亲人谈一谈，大家聊一聊。有这三句话就保了三个险。
3、一旦发觉对方可能是骗子，马上停止汇款，不再继续交钱，防止扩大损失。
4、马上进行举报，可拨打官网******、当地派出所***或110报警***向有关部门进行求证或举报。
提示：提高警惕，严防上当。
1、不贪便宜。虽然网上东西一般比市面上的东西要便宜，但对价格明显偏低的商品还是要多个心眼，这类商品不是骗局就是以次充好，所以一定要提高警惕，以免受骗上当。
2、使用比较安全的网易宝等支付工具。调查显示，网络上80%以上的诈骗是因为没有通过官方支付平台的正常交易流程进行交易。所以在网上购买商品时要仔细查看、不嫌麻烦，首先看看卖家的信用值，再看商品的品质，同时还要货比三家，最后一定要用比较安全的支付方式，而不要怕麻烦采取银行直接汇款的方式。
3、仔细甄别，严加防范。克隆网站虽然做得微妙微肖，但若仔细分辨，还是会发现差别的。您一定要注意域名，克隆网页再逼真，与官网的域名也是有差别的，一旦发现域名多了“后缀”或篡改了“字母”，就一定要提高警惕了。特别是那些要求您提供银行卡号与密码的网站更不能大意，一定要仔细分辨，严加防范，避免不必要的损失。
4、千万不要在网上购买非正当产品，如手机***器、***书、考题***等等，要知道在网上叫卖这些所谓的“商品”，几乎百分百是骗局，千万不要抱着侥幸的心理，更不能参与违法交易。
5、凡是以各种名义要求你先付款的信息，请不要轻信，也不要轻易把自己的银行卡借给他人。你的财物一定要在自己的控制之下，不要交给他人，特别是陌生人。遇事要多问几个为什么！
6、提高自我保护意识，注意妥善保管自己的私人信息，如本人证件号码、账号、密码等，不向他人透露，并尽量避免在网吧等公共场所使用网上电子商务服务。网络诈骗，正以诡谲多变、防不胜防的态势侵入我们的生活，树立牢固的安全观念，常备警惕之心对没有固定收入的大学生而言尤其重要。
其他应采取的网络安全防范措施还包括：
一是***防火墙和防病毒软件，并经常升级；
二是注意经常给系统打补丁，堵塞软件漏洞；
三是禁止浏览器运行JavaScript和ActiveX代码；
四是不要上一些不太了解的网站，不要执行从网上下载后未经杀毒处理的软件，不要打开即时通讯上传送过来的不明文件等，加强对各类即时通讯病毒的防范和清除措施。
最后提醒大家，不管是现实诈骗还是网络诈骗，骗子最终的核心或者是共同点都是一个骗字，只要同学们多加强预防心理，多提高一些警惕，多留点心眼，就一定会发现狐狸尾巴。
( Tue, 31 May 2011 16:46:46 +0800 )
Description: 旅途中谁与你同行，走过的道路谁为你喝彩，新征程由你开始。
第三届中国博客
微博大赛（
http://blog2011.wangminjie.cn/
日正式启动，作为中国网民文化节系列活动的亮点之一，得到了各方大力的支持。本届活动是由中国互联网协会主办，国家旅游局信息中心鼎力支持。活动将从即日起一直持续
个多月，最终将在
日中国网民文化节庆典上公布评选结果。
活动将围绕着旅游相关行业展开，以微博、博文和网民投票选为形式，最终将评选出“十大神秘景点”、“旅游攻略博帝”、“旅游攻略三剑客”、“十佳旅游服务城市”、“十惠旅游电子商务网站”等奖项。
活动将吸引热爱旅游的网络人群全程参与。“
起走”中国在线旅游白马奖评选系列活动，将致力于为中国旅游业打造一个属于本行业的“百花奖”。
国家旅游局信息中心 信宏业处长 在启动仪式上国家旅游局信息中心
信宏业处长表示，中国社会经济经过多年的祭奠与发展，旅游已经成为百姓生活中不可缺少的一部分。传统旅游服务提供商已无法满足现代社会个性化需求，而需求又是企业创新的原动力。在旅游行业中的各个环节分工不同，所以创新模式也不同，企业需要根据自己的实际情况，看清发展方向打造一套适合于自身的运营模式。在线旅游企业需要确定自己的可持续发展方向。最后信宏业处长预祝“
起走”中国在线旅游白马奖活动
取得圆满的成功。
网民文化节执行主任曾明发 据中国网民文化节执行主任曾明发表示，网民节致力打造一个展示“平凡人的精彩”的舞台，用户可通过网易、天涯、凤凰进行报名，
日所有分赛区将正式开通区开通报名渠道，并开始进行初赛选评。即日起网民可登录“
起走”活动官网（
http://blog2011.wangminjie.cn/
）了解活动相关信息。 据悉，中国网民文化节是到目前为止，国内唯一的国家级网民文化盛会，是由
国务院新闻办公室网络宣传局、
工业和信息部通信发展司、文化部文化市场司指导，中国互联网网协会主办的。从
年起，现已成功举办两届。
第三届中国网民文化节于
日正式启动，现已面向全体网民征集“十年·我与互联网”的故事（
http://www.wangminjie.cn/elsyn/
），并将陆续开展“
起走”博客
微博大赛、网络草根创业大赛、互联网音乐大赛、绿色网络之旅以及网民节颁奖庆典五大活动，最终将在
日颁奖庆典把本届网民节推向高潮。 活动安排
5.26-7.15 启动宣传，分赛区进行入围赛
7.16-8.10 SINA启动“微图猜猜看”活动
8.10-8.31 网民节网站，进入旅游达人复赛阶段
9.1-9.5 网民节进入
决赛评审
9.14 网民节庆典表彰
联系***：
400-8982-321
活动网址：
http://blog2011.wangminjie.cn/ 商务合作
车颖：
010-66414321-833
邮箱：
李峥：
010-66414321-837
邮箱： 媒体合作
朱明：
010-66414321-820
邮箱：
( Tue, 3 May 2011 16:05:58 +0800 )
Description: 由网易博客于2011年3月7日-4月7日期间举办的“创世西游博客有奖征集”活动，在近期顺利结束。在众多“创世西游”玩家和网易博主的共同参与下，收集到合格征文236篇，其中网络票选第一名的文章收到投票9356票。 根据网友投票量、编辑推荐和创世西游主创评分三方面，共评选出一等奖3名，各奖励IPAD一台；二等奖40名，各奖励U盘一个。现公示拟获奖作品，欢迎广大网友予以监督。公示期为2011年5月3日至5月6日。公示期间，如发现拟获奖作品有失实、抄袭等情况，可将意见反馈至 。活动组委会对所提意见予以查实后，将对有关作品进行调整。 网易博客 2011年5月3日 一等奖作品：（排名不分先后）
博主名称 标题、链接
水月含胭 江南老孙 剑笑人 二等奖作品：（排名不分先后）
零无零 人工码字机 ．頂级|.薍ㄣ 情义峰 苍恋 猛将兄 月下狼歌 临江雨 比我幸福 海风吹过 以安天下 木兰辞 颠婆 守望◎月光 橙子 逝沙年华 日月当空 有些熟悉 kaphy gl jxiaoshuo 时光匆匆 张球 清平调 jintao 马三疯 艳之华彩 西西 傲月寒心 橙子 simo 莫言 夏目君 亮子 柒若馨 莫言 半岛 kitche 湖蓝月 ylf7103 我本尘埃 __________________________________________________________________________________
“创世西游博客有奖征集”获奖作品公示（补充） 经过数天公示，感谢广大网友对我们工作的监督和参与。根据网友们的反馈，以及对此前获奖文章的复查，现作出如下调整。
二等奖：
莫言 十年西游，大话II的那些“最” 莫言 天庭的那些事—一个天庭老兵的回忆
夏目君 【创世西游】花恋蝶
以上三篇获奖文章，由于参赛文章消失（经技术查询为博主自行删除），故无法参加评奖，取消获奖资格。 增补以下三篇文章获得二等奖：
大梦敦煌 回眸 泪花绽放！ 临江雨 西游十年，无法停留的爱 simo 金蝉一粒悟苍生 增补说明：（注：网友票选第三名文章，《
》，因涉嫌抄袭，故取消评奖资格）
增补文章《 回眸 泪花绽放！》，为网友票选第二名。
增补文章《西游十年，无法停留的爱 》，为网友选票第四名。
增补文章《金蝉一粒悟苍生》，曾获得每周文章推荐。 一等奖文章获选说明：
水月含胭 《创世西游》主创人员集体评审认定。
江南老孙 博主共创作12篇征文参加比赛，为所有选手第一名，且文章质量均上佳。
剑笑人 网友票选第一名，投票数量达9362票，且经查为原创文章，符合参赛规则。 网易博客 2011年5月9日 ( Thu, 14 Apr 2011 18:27:47 +0800 )
Description: “记录重建奇迹 见证中国力量”
——全国第四届专家博客笔会日程安排 日期
活动内容
4月17日
（星期日）
全天报到
18：30
四川省委宣传部（省网管办）欢迎晚宴
（中央外宣办、四川省委宣传部、中国人寿（集团）公司有关负责同志致辞）
集体活动
4月18日
（星期一）
07：30
早餐 08：00
赴映秀、水磨采访考察 09：00
在震中牛眠沟举行启动仪式 09：30
在大爱磐石向罹难者默哀、献花 10：00
采访考察映秀镇 10：30
前往水磨镇采访考察 11：00
采访考察水磨镇 12：00
午餐（水磨）。午餐后分组 线路一：绵阳-广元
4月18日
（星期一）
13：30
赴绵阳 16：00
抵达绵阳，采访中国人寿援建博爱学校 18：00
晚餐（自助餐） 19：30
入住长虹宾馆 4月19日
（星期二）
07：45
早餐 08：30
赴老北川县城采访考察 09：30
北川老县城（向罹难者默哀、献花、参观考察） 10：30
吉娜羌寨参观考察 11：30
参观采访中国人寿北川支公司 12：30
新北川宾馆午餐 13：30
参观新北川规划（展厅） 14：30
北川农业观光园采访考察 17：30
参观采访四川长虹 18：00
晚餐（自助餐），入住长虹宾馆 4月20日
（星期三）
07：00
早餐 08：30
赴江油采访考察 09:00
参观采访李白故居 10:00
参观采访江油新农村建设 11：00
在江油午餐 12：30
前往广元采访考察 14:30
采访考察广元市精神卫生中心 15:50
采访考察皇泽寺 16:30
采访考察西湾爱心水厂 17:20
采访考察红星公园 18：00
晚餐，入住春秋国际大酒店 4月21日
（星期四）
07：30
早餐 08:00
采访考察大石现代农业园 10:00
采访考察利州千佛村农房重建 12:00
在广元城午餐 13:00
赴剑阁采访考察 14：00
采访考察剑门关旅游重建情况 16：30
采访考察剑门关农房重建 17：30
采访考察剑阁县城建设 18：00
入住剑门关酒店 4月22日
（星期五）
07：30
早餐 08:00
赴青川采访考察 09:00
采访考察竹园镇智慧岛教育园区 09:40
采访考察三郎村农房重建 10:40
采访考察马鹿中学 12:00
在关庄镇午餐 13:00
采访考察青川抗震救灾博物馆 14：00
采访考察东河口地震遗址 15:00
离开东河口返回成都 19：00
自助餐，金牛宾馆 线路二：成都-阿坝 4月18日
（星期一）
13：30
赴汶川大禹祭坛及禹王庙采访考察 14:30
绵虒镇采访考察 15:30
前往汶川县城采访考察 17:00
前往理县采访考察 18:30
晚餐，入住理县 4月19日
（星期二）
08：00
早餐 08：30
前往古尔沟采访考察 10:30
前往理县县城采访考察 11:30
在理县午餐 12:30
前往甘堡藏寨采访考察 13:30
前往薛城采访考察 14:30
前往木卡采访考察 15:30
前往桃坪羌寨采访考察 17:30
赴茂县县城采访考察 18：30
在茂县晚餐，住宿 4月20日
（星期三）
早餐 09:00
采访考察茂县太平乡 10：00
在杨柳村等地采访考察 12：00
在茂县县城午餐 13：00
在茂县坪头村采访考察 14：00
采访考察茂县抗震救灾展览 16：00
到达牟托村采访考察 18：00
汶川县城晚餐，入住汶川 4月21日
（星期四）
07：30
早餐 08：00
赴都江堰采访 09：30
都江堰虹口乡采访考察 12：30
在都江堰花木城午餐 13：30
采访考察都江堰翠月湖新农村建设 15：30
前往崇州市采访考察 16：00
入住街子古镇青城园酒店 16：30
参观街子古镇核心街区 18：30
在开怀饭店晚餐，饭后自由活动。 4月22日
（星期五）
早餐 9：00
街子镇高墩村参观考察 11：00
赴彭州采访 12：30
在彭州上河堰午餐 13：30
到龙门山镇宝山村采访考察 16：30
返回成都 18：30
自助餐，金牛宾馆 线路三：德阳-雅安
4月18日
（星期一）
13：30
赴德阳采访考察 15:25
采访考察东汽新基地 16:10
参观考察旌湖两岸 17:10
入住百斯特酒店 17:30
采访考察中国人寿德阳公司 18:00
在百斯特酒店晚餐（自助餐） 4月19日
(星期二)
07：30
早餐 08：00
赴绵竹采访考察 09：00
采访考察绵竹孝德新城、年画村 10：00
前往绵竹九龙镇采访考察 11：00
前往玄郎新村采访考察 12:00
午餐（农家乐） 13:00
前往什邡红白镇采访考察 14:40
采访考察什邡穿心店地震遗址 15:20
前往什邡红豆新村 17:30
晚餐 18：30
返回百斯特酒店 4月20日
(星期三)
早餐 08:00
赴雅安采访 11:00
采访考察雅安“三基地一窗口”陈列馆 12:30
在芦山县城午餐 13:30
采访考察芦山县灾后重建项目、陈列馆 15:00
前往宝兴县采访考察 16:00
采访考察红军翻越夹金山纪念馆、宝兴中学等海南援建项目 18:00
宝兴县城晚餐 4月21日
(星期四)
早餐 08:00
采访考察宝兴县灾后重建安置点 12:00
午餐 13:00
前往夹金山体验红军长征精神和抗震救灾精神 15:00
从夹金山返回 18:30
天全县晚餐、住宿 4月22日
(星期五)
早餐 08:30
采访考察天全县红军纪念馆、天全县中学等 12:00
在天全县午餐 14:00
采访考察天全县乐英乡卫生院、乐英中学 15:00
离开天全县返回成都 18:30
自助餐，金牛宾馆 全体活动
4月23日
（星期六）
早餐 10:00
参加四川省恢复重建新闻发布会 12:00
午餐 14:30
采访中国人寿四川公司参与灾后重建情况 16:30
博客文化建设座谈会
18：00
晚宴，颁奖 4月24日
（星期日）
返程 ( Thu, 14 Apr 2011 18:23:40 +0800 )
Description:
2011年是中国***成立九十周年，也是汶川特大地震灾后重建三周年。为深入宣传在各级党组织坚强领导下，抗震救灾和恢复重建取得的巨大成就，以及蕴含其中的宝贵精神财富，集中展现灾区干部群众团结奋进、昂扬向上的崭新风貌，为努力实现“十二五”规划良好开局营造积极舆论氛围，国务院新闻办公室网络新闻协调局决定在四川举办以“记录重建奇迹、见证中国力量”为主题的全国第四届专家博客笔会。
一、笔会主题：“记录重建奇迹、见证中国力量”全国第四届专家博客笔会
二、指导思想：深入宣传在各级党组织坚强领导下，抗震救灾和恢复重建取得的巨大成就，以及蕴含其中的宝贵精神财富，集中展现灾区干部群众团结奋进、昂扬向上的崭新风貌，为努力实现“十二五”规划良好开局营造积极舆论氛围。
三、指导单位：国务院新闻办公室网络新闻协调局
四、主办单位：四川省委宣传部、中国人寿保险(集团)公司、人民网、新华网、中国网、中国日报网、中国网络电视台、中青网、中国经济网、光明网、中国广播网、中国台湾网、法制网、正义网、中国军网、环球网、新浪网、搜狐网、腾讯网、网易网、凤凰网、北方网、东方网、长城网、北方新闻网、天健网、北国网、东北网、扬子晚报网、扬州晚报博客网、浙江在线、东南网、中国江西网、大众网、齐鲁网、胶东在线、大河网、荆楚网、红网、南方网、深圳新闻网、广西新闻网、南海网、天涯社区、凯迪网络、华龙网、四川新闻网、四川在线、金黔在线、云南网、西部网、中国甘肃网、宁夏新闻网、亚心网、尚一网。
五、承办单位：四川省网络文化建设和管理办公室
六、协办单位：成都市委宣传部、德阳市委宣传部、绵阳市委宣传部、广元市委宣传部、雅安市委宣传部、阿坝州委宣传部 ( Thu, 10 Mar 2011 15:39:35 +0800 )
Description:
由国务院新闻办公室网络新闻协调局指导，提供博客和论坛服务的全国新闻网站和商业网站主办的“首届全国温馨感人博文帖文大展贴”活动，日前已经进行专家定评。现公示拟获奖作品，欢迎广大网友予以监督。公示期为2011年3月10日至3月13日。公示期间，如发现拟获奖作品有失实、抄袭等情况，可将意见反馈至
。活动组委会对所提意见予以查实后，将对有关作品进行调整。
首届全国温馨感人博文帖文大展贴活动组委会 2011年3月10日 一、温馨感人十大博文
刊载网站
鸿雁飞来
青海新闻网
央视网
王继民
人民网
绿叶杂记
中国经济网
倪洋军
南国早报网
方程势
华声在线
孙新尖
中国甘肃网
流沙心语
亚心网
中国广播网
杨崇演
二、温馨感人十大帖文
刊载网站
四川新闻网
白蚁巢穴
天涯社区
小妮子milk
腾讯.大渝网
西部丑男第一
大众网
范淑玉
东北新闻网
风约清莲
中安在线
清河人家
小屋居士
国际在线
sdycjingjing
黑龙江东北网
邹世昌
千龙网
zhongxing007
三、温馨感人优秀博文
刊载网站
新华网
湖畔小子
中国甘肃网
王瑞欣
金黔在线
杜再江
东方网
乡下老太
意西泽仁
温州网
新浪网
无绪先生
人民网
老顽童飞虎
江西文明网
陈东有
青海新闻网
腾讯网
厦门网
光明网
13669356687lys
中国青年网
厦门网
江西文明网
浙江在线
杭州湾畔
宁夏新闻网
新华网
张新民
金黔在线
高毕勇
央视网
中国西藏网
河北新闻网
贾占生
腾讯网
刘洪波
中国网
中国江西网
厚积薄发
中国文明网
三河笑
华龙网
李跃进
齐鲁网
东方财富网
水上狂草
金羊网
中国日报网
踏雪寻星
大河网
黄河野人
杭州网
南方嘉木
解放网
青囊客
黑龙江信息港
姜沫莎
华商网
吉林电视网
柴棕楠
长春新闻网
四、温馨感人优秀帖文
刊载网站
大河网
流浪者
北方时空网
王家劳五
南海网
阳光万宁
云视网
马锅头
黑龙江东北网
大荒行吟
齐鲁网
sky0500
四川在线
水映寒
黄迪声
凯迪网络
哈尔滨新闻网
叶司龙
华龙网
龙小宝
华商网
猪爸的小猪
奥一网
真老姚
中安在线
龙山凤水
乐山新闻网
doushi00
中国经济网
侯彦方
荆楚网
阿林子
中国台湾网
周晓慧
石从新
中新网
曾佑平
广西新闻网
坐标789
长城网
高建雨
中国广播网
曹国选
天津网
云之舞
龙虎网
陶跃欣
红网论坛
东南网
胶东在线
东方网
老元元
中原网
青水之恋
西部网
迷云障雾
环球网
米贵妃
深圳新闻网
楚女有情
中国江苏网
山西新闻网
王会亮
北方网
童汉芳
黄河新闻网
静默如水
福州新闻网
任思言
人民网
( Wed, 26 Jan 2011 11:22:26 +0800 )
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网易博客是网易公司所属博客 欢迎拥有国家有关部门颁发的网络经营许可证、日常在线人数在20000以上，日均访问量100万以上的大型互动平台网易博客交换友情链接，通过友情链接建立起相互合作的桥梁，也希望能有更加深入的、创造共赢局面的合作。 联系方式：
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影片基本信息： 导演：周兵
演员：金士杰 许玮宁 罗瑶 崔杰 郝平
原创音乐：张广天
摄影：李建明 该片由纪录片导演周兵领衔《故宫》团队与上海纪实频道共同打造，其120分钟版本曾作为今年6月上海电视节“白玉兰国际纪录片奖影展”的开幕影片放映，出现了一票难求现象。在44部代表当今世界水平的参展纪录片中，票房位居第一。 剧情介绍：
《外滩轶事》讲述的是一个长达一百多年精彩的上海故事。外滩从一个泥滩成长为世界上最繁华的商业港口和金融中心，这里发生着人类历史上最传奇的财富故事。我们在这部纪录电影中将讲述六个人在这座城市里的经历。他们中有英国人赫德、法国人FANO、来自日本的李香兰、中国的叶澄衷、杜月笙和周璇。在他们身上分别承载着人类共同的梦想，那是关于金钱、权力、爱情的梦想。在这部纪录片里，我们不仅讲述这六个人的命运和情感的变化，还会展示许多珍贵的历史影像。上海这座城市以及外滩从19世纪50年代直到今天，它的城市面貌的变化都将在这部纪录片里得到展示。在细腻的人性情感表达中，本片将带给大家一段魔幻和史诗的外滩历史。 预告片： 观影时间：12月2日 上午10:30 ，下午14:00 （两场）
观影地点：东四隆福寺广场内长虹影城 < lt lt lt 抢票方式！（限北京地区网友）
先到先得！！！
上午10:30有100个名额，下午14:00有50个名额，想去的网友请直接到现场找金***即可，接头暗号：“网易博客网友”。名额有限，先到先得。 纪录大电影《外滩佚事》，开创中国纪录片产业化新起点 由上海东方传媒集团有限公司和中央新闻纪录电影制片厂联合出品的纪录电影《外滩佚事》全国同步上映。在当今影视市场的激烈竞争中，它的上映开创了中国纪录片产业化发展的先河，拓展了纪录片多元化发展道路。
该片由纪录片导演周兵领衔《故宫》团队与上海纪实频道共同打造，其120分钟版本曾作为今年6月上海电视节“白玉兰国际纪录片奖影展”的开幕影片放映，出现了一票难求现象。在44部代表当今世界水平的参展纪录片中，票房位居第一。
《外滩佚事》是中国第一部真正意义上的纪录电影，极具前沿性和创新精神。全片以历史影像和真人演绎相结合，充分发挥调动电影技术与艺术，运用故事片的拍摄手法，既注重历史事件的真实还原，又兼顾人物命运、情感和人性的传神表达。充分调动画面构图、音乐、旁白叙述等多种元素，给人以独特的情感体验。
作为一部纪录电影，《外滩佚事》通过五位历史人物的故事来解读历史。值得一提的是，总导演周兵在片中大胆启用了一批实力派演员来展现历史人物。
其中台湾资深老戏骨金世杰扮演杜月笙，中央戏剧学院表演系80班，南京艺术学院尚美学院戏剧戏曲系主任郝光教授扮演叶澄衷，台湾女星许玮宁出演李香兰，青年女星高斯变身周璇，而在
中表现出色的郝平则扮演周璇的丈夫严华。
有学者指出：《外滩佚事》的意义更在电影之外。它让纪录片的多样性得到了在市场中显示的可能性。它是探索纪录片产业化道路的一个新起点。同时，它也在倡导一种创新思潮，是在严格考证的基础上拍摄影视剧作品，面对历史，尊重史实。
中国传媒大学教授胡智锋博士用“出乎意料，匠心独运”来评价这部影片。胡智锋博士说：《外滩佚事》在我意料之外的是，它用这样一些人物的真实再现来呈现外滩的风情和风云。他们不是简单的人物，而是代表了一种类型，他们真正把外滩的中外文化交汇的特征呈现出来了。《外滩佚事》可以说是非常有创新意义、现代气质、当代感和国际感的纪录影片。
牛津大学历史学博士、国家地理资深导演Steven Seide erg说：《外滩佚事》是一部充满活力和才华的影片，它的上映让我们感受到了这部影片的雄心勃勃。通过一些小的片段来串联讲述外滩故事是大胆之举，同时本片精美的画面和非凡的电脑特效把这些故事鲜活地呈现给观众。
据悉，该电影将制作47分钟的国际版本并通过美国国家地理频道在其全球平台上播出。 周兵导演表示：创新是需要勇气和智慧的。也许这部纪录电影还有不完美的地方，但我们在发现历史真相、探寻人性真实和影视艺术形式创新的过程中，是真诚，用心和努力的。在当下中国文化急需复兴的大势下，在文化的创新中，我们力图有所思，又有所行。
( Tue, 28 Sep 2010 16:13:54 +0800 )
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自动车前后座都堆满货架的小贩（步恩撒摄）
在工作间歇依靠在栅栏上的矿工（关若东摄）
车站广场上横七竖八的旅客（牛说不哭摄）
被书本覆盖的高三学生（孙慧莘摄）
中国人到底有多累？
在近日举行的第十届平遥国际摄影大展上，网易主办的“我们·累”中国民生态摄影展引发热议。
热议：中国人到底有多累？
“我们·累”摄影展，分为“童年、青年、中年、老年、群像”五个部分。9月19日开展起，每日超过1万人在展区驻足观展，并在主办方提供的签名墙上写下了密密麻麻的感言，抒发各自对“累”的理解。一些观众甚至采取了网络上跟帖盖楼的形式，有十八层之多。
来自山东的陈女士指着网友“孙慧莘”的参展作品表示，她的儿子刚刚结束高考，这次是专程带他出来散散心，这张拍自课堂上的照片很贴切地表现了高三考生的状态。
法国小伙瑞恩告诉主办方，他是今年刚来中国，看了网易网友的作品，感受很深刻，他认为不只是中国人“累”，法国人也“累”。
平遥棉织厂工人、现年67岁的张大爷用平遥方言讲述了他对“累”的理解：很多像他这么大年纪的老人早已退休安享晚年，而他却因为生活所迫，依然坚持在看大门的岗位上，每月领着区区几百元的工资。生活的无助让他倍感疲惫。
许庶是本次“我们·累”摄影展的入选作者之一，此次借中秋假期来到平遥，85年出生的他有着同龄人没有的成熟和沧桑感。许庶说，房价过高和就业压力让很多像他一样的同龄人疲于奔命。
蒙古族摄影师阿音说，一个“累”字几乎能概括所有人的状态，不分民族、职业、性别，"累"是共同的语言。
“累”展览现场
观众在留言板上“跟帖盖楼”
预测：网络摄影节将会出现
本次活动通过网易微博、博客、论坛3个平台面向网友展开征集，是首次将摄影展与微博相结合,以评论数和转发量作为入选作品评选标准之一，充分利用了微博强大的互动性。
过万网友参与投稿，已收到作品逾10万幅。最终，163幅优秀作品在本届平遥国际摄影节上展出。“这是为平凡人、为普通网友举办的一次摄影展”。
本届平遥国际摄影大展艺术总监张国田对“我们·累”给予了很高的评价。他表示，现在已经进入大众摄影时代，摄影作为记录的工具，不是仅仅依靠某个摄影师就可以承担的。
中国摄影家协会副主席王玉文老师表示，他对“我们·累”摄影展很感兴趣，有一张表现矿工之累的照片给他留下了很深的印象。王玉文认为，网络摄影节这种形式在不久的未来将会出现。
来自美国的著名策展人、纽约大学摄影系主任吉拉德·普莱尔，则对“我们·累”摄影展表达了不同的看法。他表示，这类表现生活场景的作品不符合自己的审美趋向，他希望能看到中国网民更多类型的作品。
平遥老人，相中的老人来索要照片（刘晓娜摄）
花絮：主角现身，索要照片
在本届平遥影展的最后一天，记者注意到，一群当地人簇拥着一位六十多岁的老人来到网易展区，指着其中一幅作品议论纷纷。原来眼前的这位老人便是照片中的主角，他想花钱买下这张照片。照片里老人蹲立在一块大石头上，面前是寂寥的街道。
照片作者刘晓娜得知这个情况后，感到很惊奇。她表示，自己多年前到平遥旅游抓拍的一张照片，不但入选了网易摄影展重新回到平遥，居然还找到了“画中人”。
最后，网易工作人员将照片和美好的祝福一起送给了老人。
专题地址：
( Tue, 28 Sep 2010 14:34:34 +0800 )
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现在很多人选择长假“宅”在家中，渡过一个与人潮绝缘的假期。
打开一本好书，在书中渡过一个思想黄金周。
网易博客与南方周末合作发起征文：国庆期间我读到的一本好书 活动要求：
1、谈一本或多本自己国庆期间所读的书，内容以读完此书后的思考、感受、联想等为主。
2、将征文发布到自己的网易博客，并提交该博文的链接到
3、您的博文有机会得到《南方周末》的刊登，博客首页的推荐。
活动时间：
2010年10月1日——2010年10月7日 ( Mon, 16 Aug 2010 09:34:24 +0800 )
Description:
情感栏目推出金牌八卦系列：
每日极品
。欢迎大家踊跃参与唷~
每个人身边都会有一个大大大大JP，让人不8不行！
此地长期征集JP故事。故事将固定在
网易博客情感栏目要闻区第一条
进行推荐。
精彩故事将结集出专题，并且或许可能八成差不多还有小礼物的唷~ 文章请发给： 来信必复。
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2010年8月JP列表（不断更新ing）：
( Fri, 13 Aug 2010 11:55:26 +0800 )
Description: 活动概述
我们无法用镜头记录房价升降、职位起伏、入托难易以及还贷的松紧，无法记录这个寄生在我们身上的庞大世界和繁琐事务，我们只能记录肉身在应对它们时的反应。有时是泪水，有时是激烈的颤抖，有时则是一次长久的哈欠。
我们认为，没有一个任何词，比“累”更能让我们读懂现时现刻的生活。
我们寻找这样的摄影师：
他不是职业摄影师，不靠摄影吃饭。他来自民间；
他热爱生活、亲人、朋友和同事，还有自己；
他能用镜头记录亲人、朋友、同事或自己在某一刻难以遏制的疲劳，或是前所未有的艰辛；
他对世界充满同情。 活动时间：
征集时间：8月9日-8月31日 征集平台：
网易博客、网易论坛、网易微博、网易相册 活动说明：
本次主题活动由三部分活动内容组成。
1、作品征集环节：无论您是在地球的任何角落，请拿起您手中的相机，我们能在亲人、朋友、同事最微小的动作上看到他们的困厄、不幸、疲倦，还有坚强、坦然，我们为此时喜时悲。
2、线上“累·中国民生态主题摄影”环节：所有参加活动的参与者均分别可在网易博客、网易论坛、网易相册、网易微博专门设置的作品展示区入口上传自己的摄影作品。
3、现场集中展示环节：中国平遥国际摄影大展组委会联合网易，将征集的所参与者所拍摄的我们，于2010年9月19日——9月25日，中国平遥国际摄影大展期间，在平遥展场展墙之上集中展示。 奖励说明：
1，从征集的图片里挑选163幅优质的作品在平遥国际摄影节上展出。
2，入选作品会得到理由网易送的精美礼品
( Fri, 9 Jul 2010 18:22:49 +0800 )
Description: 影片基本信息——
: 冯小刚
: 苏小卫
: 徐帆 / 张静初 / 李晨 / 陈道明 / 张子枫 / 张家骏 / 王子文 / 陈瑾 / 陆毅 / 吕中 / 张国强 / 杨立新/ 刘莉莉 / 咏梅
语言:
汉语普通话
制片国家 /地区:
中国大陆 / 香港
上映日期:
2010-07-22
又名:
After Shock
观影时间：7月22日（具体时间与场次待定）
地点：华星国际影城安贞店（安贞桥环球贸易中心三期商场内）
UME国际影城（安贞）：五星级品质延续引领观影新体验
< lt lt lt 抢票方式！（限北京地区网友）
请以邮件形式写出——由冯小刚导演的电影，您认为最好的是哪部？请对该片做出简单评析，并附上您近期发表过的任意一篇影评作品的链接。
邮件发至：
malance1019@163.com 【
要求】：
1，请在邮件标题处注明“申请参加《唐山大地震》观影活动”
2，对冯小刚导演的简短电影评论，字数不少于200字，要求是原创，谢绝转载
3，请在邮件内留下您本人近期发表过的任意一篇影评作品的链接(您的博客链接或在其他网站发表的作品均可) 4，请在邮件正文同时附上您的联系方式，包括姓名、手机号。
我们将从中挑选20位幸运网友成为网易博客观影团成员，您将免费获得一张电影《唐山大地震》门票！
我们会以短信形式告知您是否被选中获赠影票，请务必填写好手机号。 【
注意】：
1，一个E-Mail只能申请一张门票！
2，观影时请一定按照指定时间到达影城，过时不候，如因网友个人迟到而造成未能进场观影，网易博客对此不负责任。
【
观影后续小贴士】：请观影后3日之内在您的网易博客中发表有关《唐山大地震》的影评，优秀影评将有机会被推荐到网易首页，并在下一次观影活动中有优先被选中的机会。
( Tue, 6 Jul 2010 18:16:21 +0800 )
Description:
本期旅游之星：
老鼠皇帝、首席村妇
博客名称：
心底有路，大爱无疆
博客地址：
话说2008年1月27日13点02分28秒，时年52岁的老鼠皇帝在网易旅游论坛发表了一篇题为《
》的文章。时隔一个月后，一位天真美丽、聪明活泼的杭州女孩儿因为一个回帖闯进了他的生活，两个人携手踏上即将扬帆的航船，开始了圆梦之旅……
名字的来源？
皇帝：老鼠皇帝的名号乃江湖人士所赐，因为我的论坛
ratpetty
，经常发一些很另类的旅行攻略和旅行体验，大家觉得这样的生活很
，特像皇帝过的日子，所以就有了老鼠皇帝这个名字。后来，我给这个名字下了注脚：
现下世态炎凉、商场血腥、官场凶险，做人间的皇帝很没劲儿。老鼠却不然
最喜大米只怕猫
生活简单快乐
正合淡泊名利之意。
村妇：我当时头顶一个很绵软很大众的网名，被皇帝***毙了，他说应该搞个符合身份的
，于是取名村妇。
我觉得既然要搞，就搞个更出格的，鉴于皇帝名号是四字，
能管皇帝的村妇，也不是一般人，所以，就有了“首席村妇”。好玩的名字，是我们将周游世界当做事业的第一件行头。
、两位结婚前就喜欢旅游，还是结婚后彼此影响？
皇帝：婚前的东西那叫兴趣爱好，是个性；婚后的东西有更多互相妥协的成分。我们的相遇本来就不符合常理，皇帝是通过一篇网络文章《找一个志同道合的女孩子周游世界》把村妇钓出来的，两人原本南辕北辙毫不搭嘎，是网易从中扮演了红娘的角色，感谢网易啊。所以，我们是因为臭味相投，都热爱旅行且都想周游世界而走到了一起。
村妇：我们两人在一起后，旅行方式发生了很大的变化，我属于逻辑混乱型，以前的独行侠生活是今天想去哪里晚上就买张机票立马就走；皇帝思维缜密做事很有计划性，加之我们现在视周游世界为一项事业，所以，现在的旅行会更有计划性，我们也会有意识的尽量去挖掘旅行的真味和更多好玩的东西。旅行成就了我们，而我们，希望能赋予婚姻和爱情一种新的演绎方式。
、去过哪些地方了？
皇帝：国内的所有省份都去过了，像贵州、云南、四川等旅游大省都是单程超过
个月的，有些还不止去了一次。
村妇：国外的话，走了
几个国家。
、旅行前会做什么准备吗？
皇帝：首先定去哪里。原则上尽量先去发展中国家，看点原生态的东西。二是选是最好的季节。三是办签证相对容易。四是考虑汇率和机票价格，定好时间地点后，先找最便宜的机票。
村妇：关于怎么玩，我们一般是找资料了解一下该国家的风土民情，然后确定值得去的地方，画个大致线路，再去
上抄几家
的地址。接下来的事情就是到了现场跟当地人民和其他驴友再打听（这点至关重要），那样会有更多意料之外的惊喜。
、旅游习惯是什么？
皇帝：我们也在探讨一种能增进健康的旅行方式，出行选择按下面顺序：徒步（规定平均每天徒步里程不少于８公里）――自行车――公交车―――火车――――飞机（不得已才飞）。二胡和笛子不离身，不仅丰富自己的生活，还能宣传中华文明，用音乐与世界各地的朋友沟通，还准备以此筹资自助旅行。
村妇：在旅行中坚持低碳生活，尽可能多地素食，不使用空调等。尽量少在大城市停留，更多的时间是亲近自然，接近当地生活。
、有什么好的旅游收藏吗？
皇帝：我的理念是将周游世界当做生活，而且要在这一过程中提倡节俭低碳。所以，世界都是我的，干吗还要将东西搬回家。家即世界。挥一挥衣袖不带走一片云彩。我唯一乐此不疲的是每到一处必盖邮戳，这已经坚持了十年。
村妇：我想把所有看到的东西都搬回家。鉴于皇帝的强烈反对，收藏寥寥，买得最多的是各国的首饰，因为体积小易携带。崩溃啊。这实在对不起这么多次的出行啊。谁帮我做通皇帝的这一思想工作，我每去一个国家就给
带件小礼物。
、最难忘的去过的地方是哪里？
村妇：印度的瓦拉纳西，恒河晨浴。
皇帝：雅鲁藏布大峡谷，截流前的长江三峡，国外有印度的椰林水巷等。
、最希望去哪里？
皇帝：还没去过的地方都想去。
村妇：都想去，好贪心啊。
、理想中的生活蓝图是什么？
皇帝：一年
个月旅行，
个月修整，这差不多是现状。
村妇：理想就是能够将生活和旅行以一种更加和谐、完美和健康低碳的方式结合，从而最大限度地提升生命的意义。对我们来说，将旅行当做生活方式，不存在可能性的问题，问题是如何将这样的生活打造得更加精彩。
、下一站是哪里？
皇帝：非洲。
村妇：非洲。
( Mon, 26 Apr 2010 12:03:59 +0800 )
Description:
根据业务需要，网易博客现有以下职位对外招聘：
博客“艺术”栏目编辑
岗位职责：
1、博客频道“艺术”栏目的日常更新和维护，专题制作；
2、拓展艺术类博主资源，艺术类线下活动的策划与跟进；
具体要求：
1、本科以上学历，艺术类院校毕业，或有相关工作经验，有艺术界人脉和资源；
2、熟悉美术、收藏、舞台艺术及其余当代艺术内容，密切关注业界动态；
3、有一定网络编辑技能，可以独立完成专题制作，有美工功底者优先；
4、善于沟通，团队合作意识良好；
工作地点：北京 博客“休闲”栏目编辑
岗位职责： 1、博客频道“休闲”栏目的日常更新和维护，专题制作；
2、拓展动漫、星座、游戏等方面的博主资源，相关活动策划与跟进；
具体要求：
1、本科以上学历，有相关工作经验，有涉及栏目内容的人脉和资源；
2、熟悉动漫、星座、游戏等方面内容，密切关注业界动态；
3、有一定网络编辑技能，可以独立完成专题制作，有美工功底者优先；
4、善于沟通，团队合作意识良好；
工作地点：北京 博客“生活”栏目编辑
岗位职责： 1、博客频道“生活”栏目的日常更新和维护，专题制作；
2、拓展时尚、家居、美食、宠物等方面的博主资源，相关活动策划与跟进；
具体要求：
1、本科以上学历，有相关工作经验，有涉及栏目内容的人脉和资源；
2、热爱生活，熟悉时尚、家居、美食、宠物等方面内容，常阅读相关媒体或浏览相关网站；
3、有一定网络编辑技能，可以独立完成专题制作，有美工功底者优先；
4、善于沟通，团队合作意识良好；
工作地点：北京 有意者，请在5月10日前发邮件至
，同时请附上个人简历。
( Mon, 19 Apr 2010 13:46:29 +0800 )
Description: 当年《杜拉拉升职记》出版的时候，一堆上班族们一边看着这本职场小说，一边咬牙切齿冥思苦想分析着自己的职场状态。现在，老徐带着电影版的杜拉拉来了，你去电影院看过了吗？它让你轻松一笑还是醍醐灌顶？你的职场生涯中有类似的故事发生吗？欢迎在跟帖中发言或者贴上你的博文地址，和我们分享一切和这部电影以及你的职场生涯有关的靠谱或者不靠谱的故事~
( Fri, 16 Apr 2010 15:22:10 +0800 )
Description: 关于《首映》
首映栏目自成立两年来，以《一个人的奥林匹克》为起始，以《叶问》为成名作。受到业界和广大观众的一致好评，收视率一直居高不下，成为电影频道的王牌栏目，也成为引领优秀国产影片的风帆。从今年开始，《首映》栏目将按季推出特别盛典，每年春夏秋冬四季共推出四场影片特别推介盛典，并和当季的慈善晚会相映成彰。 《首映大典 星光耀同里》是2010年春季档影片特别推介盛典，在筹备之初共有20余部国产新片期待入选，最后经层层精心筛选，共有4部影片参与本次春季国产新片盛典，分别是：《唐伯虎点秋香》、《叶问2》、《黑猫警长》和《寻找刘三姐》。 关于“写博文，看首映” cctv-6的《首映》栏目自从开播以来，给观众们呈现了一场又一场的视觉盛宴。去年的《东邪西毒》《叶问》，今年的《南京！南京！》《铁人》《寻找成龙》《机器侠》《白银帝国》《***》《建国大业》《惊天动地》等纷纷精彩出炉。 网易博客联合cctv-6首页大典一起发起了“写博文，看首映”的活动，如果你也想加入这些首映礼，请你来网易博客写下你的影评，就有机会与你喜爱的导演，演员面对面交流！ 我们的约稿要求：
一、《唐伯虎点秋香》、《叶问2》、《黑猫警长》和《寻找刘三姐》四部电影为主题。
二、必须是自己原创的文章。
三、文章风格随意，字数不限。
网易博客，追求自由人的个体表达。 文章征集截止至5月15日，请将您写好的博文链接留言提交（没有博文不算数哦）。或者将您的博文链接发邮件到
邮箱，主题请注明“首映征文投稿”。文章优秀者将在网易博客首页以专题形式重点推荐；并获得网易博客赠送的精美礼品，并且有参加首映现场的机会！ ( Thu, 8 Apr 2010 10:37:25 +0800 )
Description: 脱裤门、喂奶门、耳光门、破处门、激吻门、点烟门、飞机门、街头门……这一两年“90后”门出不穷，“90后”究竟怎么了？他们的教育问题随着这些“门”逐渐进入人们视野，但至今为止，仍未有媒体给与集中广泛的关注。网易博客将推出“我们究竟在给‘90后’教什么”的大型系列专题，以老师、学生、家长、教育问题专家的一线经历、问题呈现及分析，共同探讨“90后”的素质教育问题——追问道德、价值观、素质教育中的问题。 如果你是关心中学教育的中学教师、学生家长或研究教育的学者，或者你是“90后”中学生，我们邀请你根据不同角度、不同经历来撰写对中学教育的现状观察与问题思考。 征稿要求： 一：以“我们究竟在给‘90后’教什么”为大主题，从各自亲身经历，选一个特别角度来撰写对中学教育的现状观察与问题思考，标题根据自身撰写的角度而定，
不要用大主题作为自己博文的标题
。 二：全文必须
以叙事为主
，反映出中学教育问题不同的侧面。 三：不要写成对教育抽象的理想期待或血泪控诉，在保留热情和理想的前提下，
要写成有经历有观察有思考的文章
。 四：文章一定要围绕对中学教育（素质、道德、人文）的现状（学校状况、学生状况）和问题来具体谈观点、谈经历，行文紧凑、观点明确。不要去批评抽象的体制问题，
分析和批评具体现象折射出来的问题
。 参考博文： 三个“90后”不同的沉沦道路 教他们做一个“人”为何这么难？ 博文格式： 作者：XXX
身份：中学老师/家长/学生/教育研究者
任职/就读学校：XX省XX市高中（重点高中/普通高中/民办高中）
任教/就读时间：XXXX年——XXXX年
正文： 投稿方式：
文章征集截止到5月1日。
第一步：请将您的
博文发布到自己的网易博客
第二布：将发布在网易博客上的
该博文的链接
留言提交，或将
该博文链接
发邮件到
邮箱，主题请注明“90后教育征文投稿”。（注：只有将博文发布到自己博客上并提交博文链接的才有效。将文章全文粘贴发布到指定邮箱的不算。） 文章优秀者将在网易博客首页以专题形式重点推荐；并获得网易博客赠送的精美礼品。 ( Wed, 7 Apr 2010 18:04:23 +0800 )
Description:
“腹有诗书气自华”，读书让女人更加优雅和智慧，也让女人更加独立和“酷”——
一个完全不读书的美女很难拥有这样的气质个性。她最多只会一再强调说，我只喝不加糖的咖啡。她仅仅只能找到这一点作为她贫乏的“个性”。 现在我们的任务就是
搜索你身边的书卷美女（当然可以推荐你自己）！
把你发现的美丽和网易博友一起分享。 只要她喜欢阅读——
至少比“凤姐”喜欢的人文社会科学书籍如《知音》《故事会》再稍多一些
，你就可以把她推荐给我们。 为了证明她是书卷美女，有一些
基本要求
： 1、 提供一篇博客文章地址地址。
2、 本篇博文中须含有她的多张照片，需要有自己对某些喜欢的书的点评——
说出你的想法你的感受，怎么说都行。但最好要短、要酷。不要哼哼唧唧用文艺腔抒情。 对，网易的书卷美女与众不同，短！酷！说出你自己的声音，而不是呻吟。 【
推荐方式
请在本文下面留言提交推荐，或者发邮件到
blogeditor@163.com
邮箱，主题请注明“推荐书卷酷美女”。
活动时间
从即日起截止至
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【推荐示范】
我推荐的书卷美女是尹丽川
她的博文地址：http://yin.lichuan.blog.163.com/blog/static/11615698520092283422691/
她的照片地址：http://hiphotos.baidu.com/qiyunguoke/pic/item/f5a4b11b6df1913b8718bf1e.jpg
( Thu, 25 Mar 2010 12:19:57 +0800 )
Description:
一年一度清明时。
清明时日，可以敬天法祖，慎终追远，怀念先人，寻根固本，甚至还可以团聚亲友、观光踏青。
我们以祭祖、扫墓、踏青的仪式来怀念远行的亲人，这是对祖先、对传统的思念和尊重，也是对生命的敬畏。
今年的清明节又要到了，网易博客诚邀博友们写下对亲人、朋友的思念，和网友共同分享和理解这真挚的情感。
尤其在这充斥假、大、空感动口号的宣传语境下，我们很容易就学会戏仿、娱乐、恶搞、颠覆，但摆脱那些抽象、空洞的词语，以自由个体的身份表达一种怀念的真挚情感成为一件非常重要且困难的事，因此，我们有特殊的约稿
要求：
一、行文必须以
为主，通过这些故事，让你所纪念的人的事迹、品格，你们之间的情感能比较清晰地呈现出来；
二、必须是纪念自己的
亲人、朋友
，梁羽生、钱学森、季羡林、任继愈等近期去世的重要人物固然需要纪念，但网易博客追求的不是“艺术人生”；
三、文章格式可以有多种创意，可以是书信、散文、传记等等，字数不限。例如：（后附散文《秘密》）
网易博客，追求自由人的个体表达。 文章征集截止至4月5日清明节，
请将您写好的博文链接留言提交（没有博文不算数哦）。或者将您的博文链接发邮件到
邮箱，主题请注明“清明节征文投稿”。
文章优秀者将在网易博客首页以专题形式重点推荐；并获得网易博客赠送的精美礼品。 一篇感人的清明节散文与您分享（转载） 秘密
房子是一次性付款，装修好后总支出一共是173682元。我把钥匙交到岳母的手里，说：“妈，您和爸就住这里了，以后的生活费我按时寄给您们！”岳母说：“你个畜牲，谁叫你买房子的啊？你不过日子了啊！”岳母抱着我哭，我没有哭，我相信，老婆她能知道，她一定会很高兴。
老婆临走的时候，已不能说话，我抓着她的手，在她的手蓦地较为有力地抓了一下我的手后，然后永远地走了。她没有闭眼，我木然地打了一个OK的手势，然后贴着老婆的耳朵说：你放心！我是很长很长时间以后才帮她把眼睛合上的。我一直给她讲，讲我们的高中，讲我们大学里鸿雁传情，讲我们的朋友，讲我们的家人，讲我们以前构思的蓝图。她静静地听，仿佛都听进去了，我仿佛听到她对我说：老公，我爱你！
老婆，我也爱你
老婆，我爱你
老婆，我的笔记本上，今天的工作日记写着，943方韵，我爱你。今天是你离开我的第943天，每天早上起床的第一件事，就是在笔记本上写上你离去的天数，你的名字，我爱你。明天该写944方韵，我爱你。呵呵，老婆，你还记得自己扭着你的小腰，晃着你智慧的脑袋说“就是是呀”？我记得：
1991年10月27日（你后来告诉我说那天是10月27日），我问你物理考试满分？你扭着你的小腰，晃着你的脑袋说“就是是呀”。我笑了，为什么不说就是或是呀，而说就是是呀，你习惯这样说？你说“就是是呀！”说完你和我都笑了。
老婆，你还记得吗？
1994年03月16日，我问你，确定考南京大学了？你说：“就是是呀”。我的第一志愿南京大学，后面的没有填。班主任方老师生气了，要我改清华，你也来劝我，说清华吧。我急了，日他妈老子要就是要读南京大学，大不了老子转学明年再考。你后来告诉我说：“你好犟噢”我说是吗？你说：“就是是呀”！后来听从了方老师和胡老师的建议，把志愿填满，于是我的志愿是：第一志愿南京大学,第二志愿南京大学,第三志愿南京大学。你说:“铁了心读南大啊？”我说就是是呀。你说“讨厌”，你那个时候好可爱哦，老婆。
…..
老婆，你还记得吗？
1998年我们俩一起坐在房东留下的那个黑白电视机前，看着那些受洪水困扰无家可归的人们，我说水火无情啊，你说就是是呀，眼泪都出来了，你说他们好可怜我，我说老婆，我们吃大饼不可怜啊？你说：不可怜呀，有你我就不可怜了。我心疼的要死，感动了！老婆，那个时候我就发誓，一辈子不和你生气，不和你吵架，不和你打架！老婆，和你一起度过的一辈子为什么只有那么短？老婆，为什么？
老婆，我爱你。你还记得吗？看那个什么电视剧来着，女孩子要她男朋友大声说：我爱你。那个男的就是不说，女孩子说：你个畜生倒是说呀。镜头还蛮美的。你掉过头，用你的左手托着我的下巴，用你的右手食指刮着我的鼻子，坏坏地笑着对我说： “畜生（哎呀，那个声音怎么下流那么引诱人呢），你倒是说呀！”我说说什么呀？你轻轻地给我一个嘴巴子，“装糊涂”。嘿嘿，老婆我知道你要我说什么了，你说：“那就说”。老婆，“亲一个”，你哈哈一笑，你不会真的是畜生吧，只晓得亲一个。说完还忍不住做了哆嗦的动作，老婆，你好可爱哦。我说喜欢听我说我爱你呀，你说就是是呀。我说我爱你…，我爱你…，我爱你….。你好得意哦“这还差不多”！我说老婆我可不可以把刚才的话说完呀？你说说呀。我爱你做的饭，我爱你洗衣服，我爱你拖地板。你歪着嘴巴闭着一只眼睛装怪相说：老婆是个懒家伙，还是你做吧。老婆，你好可爱哦。
常常伴着你的怪相入眠，也常常伴着你的怪相醒来。
老婆，我爱你！
方韵，老婆，你知道吗？你走的第二天，你妈妈来到杭州，把我好一顿揍，一边揍一边骂我：你个畜牲，你个畜牲，你个畜牲．．．．．．
老婆，我这个畜牲，想你，爱你！
老婆，你的自行车骑的那么娴熟，你一直规规矩矩地在自行车道上行使，你一直遵守交通规则。老婆，若有下辈子，我一定要你写一万遍，背一万遍，说一万遍：
小心机动车逆向行驶撞人
小心机动车逆向行驶撞人
小心机动车逆向行驶撞人
……
老婆，你记住了吗？老婆，你知道了吗？
听说当你被交警送往浙二医院的时候，你还有微弱的意识，你的那个曾经托起我下巴的叫我这个畜牲说“我爱你”的手已是血肉模糊，在你手能触及的裤带里，有我亲手雕刻的丘比特之箭，两颗心，一颗上刻着你的名字，一颗上刻着我的名字。你曾经说我这个人不会失业，即使失业了还可以去刻假公章卖！我说那违法呢。你说莫贪心撒，有碗稀饭钱就不刻了。老婆，你走后，我挣过很多碗稀饭钱，不是靠刻假公章，而是工资。我把稀饭钱留下，其它的存上。老婆，我身体倍棒，不过没有同样吃素的释永信那么胖。
老婆，那天晚上来了好多人，有猪儿和他浙大毕业的一些同学，有幺妹儿那个“天棒崽”和一些他的社会上的朋友。他们说要把那个司机弄死。老婆，他们给我凑了五万多块钱，可是医生放弃治疗了，他们说你的生命体征已经消失了。钱，用不上了。
老婆，我们自己吃咸菜喝稀饭攒下的那些钱也用不上了。老婆，从南大毕业后第一年你还记得买过衣服么？我给你买过，一件羊毛衫85元，一条裤子70。你说我是个败家子，还有衣服穿干嘛要买呀。我说这个不贵，也算是败家子哦？你说就是是呀。
老婆，送你上路的那天，猪儿买了好漂亮一件女式衬衣，他说从银泰百货买的，多少钱他没有说。他烧了，他对我说，班里那么多男生喜欢你，但是他们都和我是哥们儿！他说高中的时候大家都说我们好般配的哦。“没有想到你们不能互伴一生！”我当时就跟他急了，我说我和老婆会走完一生的，他连忙说，是的是的。在深圳的麻子三那天也来了，是猪儿去萧山机场接的。麻子三说：“方韵，老子要是取你做媳妇，一定不让你骑自行车。”猪儿问麻子三：“难道你买车了？”麻子三说：“老子可以挤公交车嘛！”
老婆，天目山路依然绿树如荫，依然车流如织，教工路口你淌下的血迹，早已没有痕迹，那次去杭州出差，我一个人又去了那里。
老婆，你那天看见我了吗？你会告诉我：“就是是呀”。老婆，是吧？
老婆，今年3月26日，我在老家县城给我的岳父岳母——你的爸爸妈妈买了套房子，现在装修好了，他们已搬进去住了。我不让他们再干农活了，你妹妹测验考试一般都在670左右，她的班主任说让她明年报清华大学。我也觉着好，你说呢？
对了，老婆，猪儿那带过来的５万多块钱，他说是朋友们凑的，我要退给他们他们都说不记得谁出的多少钱，不好分回去了，都不要。前段时间猪儿在余杭区买房子，我给他寄去了6万。他又原封不动地给我寄回了6万。他给我发短信说：“兄弟是一辈子的，方韵是我们大家的。再给提那个钱老子操你祖宗。”老婆，他叫我买个车，说现在的工资也够养个车了。老婆，我暂时还不想买，明年你妹妹上大学了，得给她攒笔钱，至少在清华念书咱不能让她因为钱自卑，虽然她如你一样节俭、聪慧、懂事。爸爸妈妈也上年纪了，得买份保险。我想今年过年的时候，我的年终奖可能三万多块吧，给我爸爸和妈妈把老家的房子收拾一下。别担心，给你爸爸妈妈买房子是我父母去张罗的，看房子交定金都是他们去办的，我爸爸妈妈说，人家女儿嫁给你了，你就要负责一辈子。
老婆，你当时用力拉我一下，是要告诉我好好照顾你父母和妹妹吗？
老婆，冬天又来了。2005年冬，我离开了杭州，来到了青岛，快两年了哦。我带着你的照片去五四广场，金沙滩，石老人走了一圈，老婆，大海漂亮吗？
老婆，我有个想法，你别告诉别人哦！
我想攒钱，不需要攒很多，攒够200万吧。买个结实的悍马，车牌就上渝AA9441，杭州，不去了吧，那里虽然漂亮，不安全，青岛？离家乡太远了吧。还是回重庆吧。我们的家乡现在好漂亮了耶。老婆，以后回重庆不能到菜园坝了哦，火车站搬了哦。不知道搬到哪里去了？没得事得，有我你就不用怕迷路了。
老婆，我把悍马给你挣下来，下辈子，你一定要找我要钥匙。
老婆，一定要找我。
要不然，我一定学你妈妈那样，叫你畜牲！
( Fri, 26 Feb 2010 15:35:39 +0800 )
Description:
这个世界上到处都是骗局。
女人是骗局。假睫毛假胸假纯洁。
男人是骗局。假阔气假柔情假单身。
食物是骗局，假干净假保质期假无添加剂。 购物是骗局。假照片假外贸假尾单。
天上掉馅饼，往往是陷阱。在各种骗局中，我们越挫越勇，越挫越精明！
晒晒你最杯具的购物经历吧。你的一次上当受骗，会给千万个XDJM拔草！ 杯具的购物示范： 照片是天使~~~~~~~~~~~ 实物是魔鬼~~~~~~~~~~ 征集至3月14日结束。
请将您写好的博文留言提交（没有博文不算数哦）。
或者发邮件至
有小小礼物在等候您。
( Mon, 25 Jan 2010 11:24:00 +0800 )
Description: 传说，画一个老虎，在虎年就能吉祥幸福！
这是真的哦：） 新年马上要来了，在这个时候，不管什么工作的人，不管是男是女，不管是低调的还是张扬的，都有同一个祝愿：幸福。
来和我们一起画个老虎吧。希望我们笔下的小老虎，能带着我们的心愿，高高兴兴的进入虎年。 画老虎并不需要你有什么技巧，画出来的老虎也不分好坏，这只是我们迎接新年的一种表达。
画好后留下你的博客地址，我们会及时回复，合适的会放入专题，让大家都能看到你的杰作：） 专题地址： 【不断更新】
给我留言的博主作品已经全部推荐到专题里了~
2月11日：今天又推荐了八副作品。特别祝福
阡陌之间
），他要当爸爸了，祝他妻子身体健康，顺利生出可爱的虎宝宝！
( Mon, 18 Jan 2010 11:18:15 +0800 )
Description:
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路生、一蚊蚊、小月、鹏鹏、安小羽、雪珥、老若、阿莱夫、博刻、疯子与维纳斯、辣死他抵债、
林簫、刘一尺、凯鲁亚克、宋石男
( Sat, 16 Jan 2010 22:43:03 +0800 )
Description:
孤男怨女们，看着那一对对情侣灯红酒绿下卿卿我我，你是否有想过故意穿插而过以泄不甘？
孤男怨女们，你们除了羡慕他人成双成对，是否有鼓起过勇气在大街上像个无知的小孩到处搭讪你心仪的对象？
漂亮的MM们，帅气的GG们，你们是否曾经因为自己的风姿而吸引到异性的主动搭讪？
熙攘的人群中，孤独的人们是否能够用主动换回你想要的结果？
是搭讪的失败充满心中后再也无力继续努力？还是屡败屡战，坚持到底？
被搭讪的你们，又有什么话给那些还在孤独中奋斗的男女们？
大年初一，2010年的情人节
你是否想过赶紧找个ta一起度过这个春节中的情人节？从“一”而终的情人节？
搭讪犯们，请向广大网友分享你们昔日的搭讪经历！失败者请写出您的努力，成功者请写出你的幸运经验！
被搭讪的“优秀者”们请写出你作为主动方的感受，让还在孤独中挣扎的兄弟姐妹们对搭讪对象有更清晰的认识。
还从没有勇气主动搭讪的孤独者们，请在这个新年写出你们的宣言！
孤独是可耻的，您还要继续吗？ 网易博客编辑部特地征集广大网友用自己的博客写出搭讪和被搭讪经历，我们将对里面有趣的故事优先推荐，让广大网友和您分享孤独中努力奋斗的喜和悲，乐与苦……
欢迎各位网友跟帖推荐您这方面的文章 ( Fri, 15 Jan 2010 21:45:19 +0800 )
Description:
2010年1月15日下午，你在哪里？
不管你在哪里，你肯定在关心一件事：日环食。
这个千年难见一次的景象，它美丽、稀有，让我们忍不住会拿起相机。
如果你也拍了，就发出来给大家欣赏一下吧。
毕竟，下次再看到它，要一千年以后了。
( Tue, 12 Jan 2010 14:26:10 +0800 )
Description:
十年，家庭和谐，夫妻携手进步；十年，女儿长大***，充分享受努力的快乐；十年，生活幸福，有房有车并精神愉悦；十年间喜悦之事统统一吐为快！
( Thu, 31 Dec 2009 10:49:33 +0800 )
Description: 你有没有发现，回想零零年代这十年，其实就是上帝给你开的一玩笑。欢迎投稿，告诉我们您的玩笑十年。
( Wed, 30 Dec 2009 17:48:41 +0800 )
Description:
十年，我们乐此不疲地收藏着自己的“破烂”，或许它们只是别人眼中的破烂，却是我们心中的珍宝！
关于收藏，你想说点什么？
( Mon, 28 Dec 2009 17:03:28 +0800 )
Description: 这十年，你经历了什么难忘的情感？
写下来吧，只为了不要忘记。
( Thu, 24 Dec 2009 15:21:24 +0800 )
Description:
世界是70后80后90后的，也是00后的，但归根结底是00后的。
他们在新世纪的第一个十年陆续出生、成长，是未来的希望，更是父母们的掌上宝、心头肉。
关于零零后儿女，为人父母的你，是否有许多点点滴滴想和大家分享？
让网易博客成为你的记录平台，等孩子长大了，重温这些充满爱意的书写记录，一定会成为美好的回忆。
( Mon, 21 Dec 2009 17:58:16 +0800 )
Description:
活动介绍：
70后80后90后，奔3奔4奔生活，我们没房、没车、没钱、没相貌、没身材、没口才、没经验、没身份，过这一天一天又一天。生活就像超女，撑到最后都是纯爷们。
从2000年到2010年的
“零零年代”
，本世纪最初10年。时间跟我们谁都没商量，就这样过去了一个时代。 十年来，你的求学求职的充电升级之路可曾坎坷，回首往事你当初的理想今天都实现了么？
十年来，我们远离故乡远离老朋友老同学，如今天各一方蜗居在城市某个角落，他们今天还好么？
十年来，你可有固定工作，固定恋人，固定住所，依旧漂泊的你可曾想过停下的时刻？
十年来，看过多少电影听过多少音乐，抽屉里的磁带、CD、硬盘里的那些数据，是否还能撩动你的心弦？
十年来，我们租房、买房、攒首期、交月供，见面问一句，您还对飞涨的房价有感觉么？
十年来，我们见她嫁人了，见他娶妻了，一个人的世纪末两个人的世纪初，初恋的人儿你还好么？
十年来，我们为人父母，为家中的零零后宝贝奋战，其中多少甘苦换来他的成长快乐？
十年来，你攒了多少情书、明信片、去往远方的火车票，有多少刻意或不经意的收藏带给你这十年的回忆？
十年来，你多少次面临选择，也许每一次选择都是一次意外的蝴蝶效应，但究竟是哪次意外决定了10年后的今天？
…… 新世纪的第一个十年即将过去，属于我们的“零零年代”就将这样成为历史。在这新旧交替的一刻，不妨用博客记录下你的十年故事。网易博客将收录每一个人的十年故事，汇聚一起，与一亿博友共同分享我们的“零零年代”！ 【活动时间】
日 【参与方式】
、在你的博客中以“我的零零年代”为主题发表博文，分享从
年的点滴感慨。
、点击“我要投稿”按钮，填写你的博文地址，即可成功参赛。 【作品评选】
、活动期间，网易博客内容编辑团队将对参赛博文进行甄选，制作成不同专题在博客首页、网易首页进行展示。
、活动最终胜出的
篇优秀作品，将作为博客《话题》第七期精选博文展示，并获得博客积分
分奖励。
3、凡入选以上各类专题展示的博文，均可获
网易博客限量纪念版笔记本
1本。
本活动最终解释权归网易博客所有
( Mon, 21 Dec 2009 14:00:53 +0800 )
Description:
10年时间能改变很多东西，懵懂的少年渐渐成熟，漂泊的人有了归宿，十年前挤在城中村的窄小陋室的毕业生或许已经拥有了当初梦想的一切，十年了，你有房了吗？或者换句话说，背负上了沉重的房贷成为房奴了吗？还是依旧和十年前那样，孑然一身，奔波于单位与租住的小屋之间？
房子，我们永远的话题，不知道你又有什么想说的？
( Sun, 20 Dec 2009 14:42:45 +0800 )
Description: 十年来，看过多少电影听过多少音乐，抽屉里的磁带、CD、硬盘里的那些数据，是否还能撩动你的心弦？ 节奏蓝调，民谣，爵士，摇滚...哪种音乐十年以来你对之始终如一？ 剧情，战争，爱情，戏剧...哪类电影又是你的最爱？ 投稿
我的零零年代专题之影音回忆： ( Mon, 14 Dec 2009 17:47:12 +0800 )
Description:
漂泊是一种生活。漂泊的生活充满的快乐和艰辛。有的漂泊为了自己的理想和目标，漂泊在他乡努力奋斗。有的漂泊在城市的虚伪里，真实地生活着。漂泊的路上的点滴会成为以后生活美好的回忆。你愿望把你漂泊的记忆分享出来吗？分享漂泊、品味生活、欣赏寂寞。 离开家乡；选择的是漂泊的生活。
离开家乡；选择的是思念的日子。
离开母亲；选择的是成长的方式。
漂泊路上永远的家！
( Mon, 14 Dec 2009 12:14:52 +0800 )
Description:
每个人都有自己的根，那个地方叫做故乡！每个人都有最难忘的伙伴，那些人叫做死党！当你为了闯荡社会而远离他乡，你可还惦记亲人的现状？当你在异地挣扎，是否想起那些同学之间的温暖？请跟帖写下你对故乡的思念，写下你对同学的挂念吧！ 我的零零年代专题之故乡异客：
( Mon, 14 Dec 2009 09:15:20 +0800 )
Description: 悄悄地，2010年就要来到，属于我们的“零零年代”就将这样成为历史。在这新旧交替的时刻，我们约请了几位代表网易博客的新锐博主来和大家分享这十年他们的奋斗故事。我们也从投稿的博友中，精选了一些精彩好文，将它们一并呈现在大家的面前。那么，看完别人的零零年代，你有什么想说的呢？欢迎在文后留言告诉我们哦。^_^。
( Thu, 26 Nov 2009 18:01:21 +0800 )
Description:
什么是博联体？
博联体是网易博客一个推荐名博的栏目。最少六人一组，每组推荐有一个主题。例如“香港文化人、著名科幻作家、美食达人”等等。
为什么做这个栏目？
给更多优秀博主一个展示的平台。寻找志趣相投，有共同精神气质的博主一同登场。是他们的气质决定了网易博客的人文精神，因为他们的精彩博文让我们可以领略到不同的精彩生活。希望网易博客能让人彼此欣赏、互相连接，一同分享精彩生活。
博联体如何推广博主？
在网易首页、博客首页的头部进行博客推广。并且制作专属专题展现更多博客文章和博主介绍。
网友如何参与？
我们寻找什么样的人？
无论名气多寡，身份高低，只要善于用博文与网友分享乐于和网友交流，都在我们视野范围之内。
( Mon, 23 Nov 2009 16:47:12 +0800 )
Description: 找找找，找工作~快到年末了，
不少职场人加入到年底找工作的大潮之中。没工作的、想跳槽的，纷纷开始行动了。
欢迎你在文后留言或提供网易博客文章的链接
告诉我们你听到的、见到的以及经历过的那些和招聘有关的事儿吧！
( Mon, 16 Nov 2009 14:58:07 +0800 )
Description: 小人书、连环画，儿时熟悉的东西已经有多少年没有再见到过？
《岳家将》、《西厢记》……
收藏有没有让你感受到童年的美好时光？
当然还有那经典得不能再经典的《三国演义》——赶快回去翻翻家里的老箱子，看看还有没有当年留下来的宝贝吧，好东西就要大家一起分享！
欢迎大家在文后留言或提供网易博客文章的链接，独乐乐，不如众乐乐！
( Fri, 13 Nov 2009 16:30:34 +0800 )
Description: 免费去香港的机会来啦！
只要你写出你在香港的购物心得，就可以获得免费游玩香港的机会！
一篇博文=三天香港豪华游！四星级酒店，玩迪斯尼等等。（具体行程稍后公布）
此次去香港，当然少不了迪斯尼！童年的梦想就在这里完成吧！
香港夜景！怎么马路上空无一人？
招募期：
11月11日——12月10日
香港游：
12月20日——12月23日
（这可是香港购物的黄金时期哦！处处都是折扣！相当于白送！） 博文请在留言处提交～快写文章吧，我们已经给你准备好机票啦！宁缺勿滥不求全，静心自得遮笑颜。致志用心展奇力，远成大业天际宽。
( Thu, 26 Mar 2009 08:08:12 +0800 )
Description:
仅一晚上针对小腹的锻炼就会让它明显收紧，很不可思议吧？但它确实发生了。形体教练向我们推荐：做30次转身运动(双手抱在脑后站立，迅速分别向左右两侧依次扭转上肢，注意不要以膝盖为轴，使运动轴心保持在骨盆以上)，紧接着做30次上肢侧身运动(保持刚才的姿势，但是注意髋关节不动，分别向左右两侧做上肢侧身运动)。一夜之间就会让你的小腹有令人欣慰的变化，长期坚持下去更会有绝佳的效果！
走出迷人的步态
双肩稍向后并且自然下垂，注意收腹挺胸。坚持这样做的好处是，由于小腹部时常处于紧张的状态下，久而久之就会使肌肉变得平坦，对于胃部也起到了明显的收缩作用。
挺直的站姿和坐姿
想像有一根绳子系在你的头顶将你向上拔。这有点儿像我们中国古语“头悬梁锥刺股”的感觉，只不过我们没有把它运用在纠正体态上。这种端正的坐姿会给人以自信，并且你会感觉到挺拔的坐姿和站姿好像让你眨眼间长高了几英寸。
工作相当忙碌，家里的事情也不少，还有各种应酬……实在没有时间安排系统的健身计划?那么就别浪费你上下班途中、等车以及乘坐公共汽车的10分钟，因为好好利用这段时间，你就能偷偷变瘦哦!
.注意走路的姿势
每天上下班途中，只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要，挺胸、收小腹，臀部夹紧，千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹，不管你走多少路，也无法刺激你的腹部肌肉，你的小腹就不会缩小。此外，驼背会破坏身体的平衡感，降低走路的运动效果。
2.加大走路的步幅
将走路作为一种减肥的运动，就不能像平常散步一样随便，要适当加大步幅，只有大步流星地向前走，才能运动你的大腿肌肉，避免萝卜腿出现。
3.后脚跟先着地
后脚跟先着地，而不是整个脚底平放在地面上。将重心放在前脚，每跨出一步，前脚须按照后脚跟、脚心、脚尖的顺序着地，这样走路，后脚跟会自然上提，腿的曲线就会变得紧实匀称。
4.甩包练手臂
女性外出一般都会携带提包，在不妨碍别人的情况下，可以把它当成“微型运动器械”前后甩动，这种甩提包的动作可以锻炼手臂肌肉。但要注意如果提包过重就不要前后甩动了，不然不仅容易损伤肩关节，还可能打伤周围的路。
5.等车时的运动
等车、等信号灯的一段时间，你也不是无事可做。可以利用这段时间进行收腹练习。将往意力集中在腹部，全力收紧，感觉。
6.坐在公共汽车上
车上有座位时，你可以轻松地做做运动。腿呈90°摆好，脚跟固定不动，脚尖上上下下反复摆动，这个动作可以锻炼小腿肚的肌肉，让小腿线条更匀称。
同时，坐着的时候还能够锻炼腹肌，双腿并拢抬至离地面约5公分的高度，将腿悬空，尽量保持这个姿势，能坚持多久就坚持多久。
7.站在公共汽车上
车上没有座位也没有关系。因为站着也能做很多小运动。用手拽住车上的吊环，时而用力握紧，时而放松，反复做，可以让手腕变细。或者手握住栏杆，一边数拍子，一边用力向内收腹，这种方法能有效紧缩腹部肌肉，使小腹慢慢缩小。
( Thu, 26 Mar 2009 08:06:15 +0800 )
Description:
人的寿命应该能达到100 至175 岁，为什么都没有达到呢？最主要一个原因就是我们不重视保健，不懂得保健的知识。很多人死于无知，这很冤枉啊！ 大家知道怎么保健吗？国际上有个维多利亚宣言，宣言里有三个里程碑：第一个叫平衡饮食，第二个叫有氧运动，第三个叫心理状态。这三个里程碑，国际上都知道，而我们很多人不清楚。三个里程碑的标题不会变，但内容会随时改变。
一、平衡饮食 下面我讲第一个问题，平衡饮食。所谓平衡饮食，有饮和食两大类。 1、“饮”的问题
国际会议上提出了六种保健品：第一绿茶；第二红葡萄酒；第三豆浆；第四酸奶——你注意啦：人家不提牛奶；第五骨头汤；第六蘑菇汤。
为什么提蘑菇汤？因为蘑菇能提高免疫功能。同一个办公室里，有人老感冒，有人老不得病，什么原因？就是免疫功能不一样。蘑菇汤能帮助提高免疫力，所以是保健品。
为什么提骨头汤？骨头汤里含一种延年益寿的胶质物质，所以世界各国都有骨头汤街，而中国没有。我们调查了一下，最近苏州、南京城里有了，北京还是没有。
为什么提酸奶？因为酸奶是维持菌群平衡的。所谓维持菌群平衡，是指让有益的细菌生长，而把有害的细菌消灭，所以吃酸奶可以少得病。在欧洲酸奶非常流行，我们许多女孩喜欢喝酸奶，但是她们不了解酸奶有什么好处。我们很奇怪，中国酸奶销量是很低的，而牛奶销量很大。我们不否定牛奶本身的作用，但它跟酸奶比还不一样。
还有豆浆，后面再说。
绿茶：在所有的饮料里，抗癌它是第一名。喝绿茶，能保护牙齿，还能使血管不容易破裂。
绿茶为什么有保健作用呢？原来绿茶里面含有茶多酚，而茶多酚是抗癌的。第二请注意，绿茶里含氟。这个氟有什么作用呢？古代人很早就知道，曹雪芹写红楼梦时就写贾府的人吃完饭拿茶漱口。苏东坡也有记载，他每次吃完饭拿中下等茶漱口，目的是坚固牙齿，但他不知道是氟的作用。____人现在搞清楚了，氟不仅能坚固牙齿，还能预防虫牙，消灭菌斑。饭后3分钟，牙齿的菌斑就要出现。现在我们很多人牙齿不好，不但不拿茶水漱口，连白水都不漱，问题在哪里不知道。现在有人30岁就开始掉牙，50岁时牙就全掉了。第三，绿茶本身含茶单宁。茶单宁是提高血管韧性的，使血管不容易破裂。很多人因脑血管意外来北京治疗，医院每死4个人中就有1个是脑出血，这很危险。脑出血没法治，就怕生气，一生气一拍桌子一瞪眼，脑血管崩了，这个我见得太多了。要是常喝绿茶就不至于了，所以我现在早上就改喝绿茶了。为什么？我跟人开玩笑说是怕儿子气着我。 各位，你们这岁数就早点喝吧，到时候你拍几下桌子瞪几下眼都不怕。绿茶第一抗癌，第二能坚固牙齿，第三脑血管不易破裂，干嘛不喝呀？如果你不知道怎么喝茶，请马上纠正，因为国际潮流已经是喝绿茶了。有人跟我抬杠：喝完茶睡不着觉怎么办？———谁让你睡觉前喝茶了？
葡萄酒：能抗衰老、降血压、降血脂。所以，有钱的喝红葡萄酒，没钱的吃葡萄不吐葡萄皮，一样保健。
饮料中第二个是红葡萄酒。为什么提红葡萄酒？很多中国人不知道，欧洲早就知道了，他们男女老少天天都喝一点红葡萄酒，什么原因？原来红葡萄的皮上有种逆转醇。这逆转醇是抗衰老的，一说能抗衰老，人们就爱喝了。逆转醇还是抗氧化剂，常喝红葡萄酒的人不易得心脏病。第二，它可以帮助防止心脏的突然停搏，我们叫猝停。什么情况下心脏会停搏？第一原来有心脏病的，第二有高血压的，第三跟食物有关系。什么食物呢？过大、过硬、过粘、过热的食物，容易使心脏停搏。血脂高，也会使心脏停搏。红葡萄酒还有个作用，就是能降血压、降血脂。世界卫生组织说的是“戒烟限酒”，没说不让喝酒，而且酒的限量也说了：葡萄酒每天不超过50～100 毫升，白酒每天不超过5～10毫升，啤酒每天不超过300毫升。如果你超过这个量是错的，不超过这个量是好的。有的女同志提出来：我不会喝酒怎么办？你不会喝酒，难道不会吃葡萄吗？吃葡萄难道不会不吐葡萄皮吗？“吃葡萄不吐葡萄皮”，是相声里说的一句话，在生活里也管用。但我告诉你，白葡萄没有逆转醇，所以你不听课就不会买葡萄。白葡萄没有逆转醇，吃了也是白吃，要买红葡萄。现在，欧洲已经出现红葡萄糕点了。我实验过，把红葡萄洗干净，吃的时候把皮咽下去，挺舒服的，没事。所以，有钱的喝红葡萄酒，没钱的吃葡萄不吐葡萄皮，一样保健。 长寿，钱和权都不是主要的，主要的是懂得保健。
人体正常的内环境是弱碱性的，蔬菜和水果中有弱碱性物质。凡是发达国家、凡是健康水平高的国家，都是蔬菜和水果消耗量大的。你不会保健，就会点菜，没用。有人开玩笑，那些贪污犯不用***毙，吃就把他吃死了，我看一点也不夸大。还有人跟我抬杠说：我还没解决温饱怎么办？有人跟我提到，保健要“有权才成”。我们知道，中国最有权的是皇帝，远的不说，就说清朝，有13个皇帝，同治19岁死的，顺治23岁，咸丰31岁，光绪38岁，但乾隆却活了89岁。乾隆特别会保健，在清朝皇帝里是长寿冠军。我们查了乾隆的资料，第一，他特别好运动；第二，他吃蒸发糕，粗细粮搭配；第三，他好旅游，最有名的就是下江南，所以他活了89岁。还有对818个和尚的调查，30％以上的和尚活到90岁以上，最小的一个是65岁。和尚有什么权？他们的饮食值得我们注意、值得我们学习呀！所以，要长寿，钱和权都不是主要的，主要的是懂得保健。如果你不会保健，有钱有权都没有保证，所以联合国才说千万不要死于无知。
2、“食”的问题
再说饮食的第二个问题———“食”的问题。大家知道，亚洲的食物金字塔最好。什么叫金字塔？就是以谷类、豆类、菜类为食的基础。
老玉米、荞麦、薯类、燕麦、小米，食疗重于药疗。
在国际会议上，从来不提大米、白面，也不提洋快餐。谷类里第一提的是老玉米，说它是“黄金作物”。美国医学会作过普查，发现印第安人极少有高血压、动脉硬化的，就是吃老玉米吃的。后来，研究发现老玉米里含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷固醇、维生素E，可以避免高血压和动脉硬化。从此以后，美国人就改吃玉米了。美洲、非洲、欧洲、____、中国的香港、广州，早上都吃玉米羹了。现在，许多人在吃卵磷脂，就是希望不得动脉硬化。但是他不知道老玉米里含卵磷脂最多，而且不用多花钱。一个老玉米在美国是2.5美元，而在中国只要1块钱，便宜多了。但是我们很多人不知道，也不吃。我早就改每天喝玉米粥了，在美国我也一直坚持。我今年70多岁了，体力充沛，精神饱满，嗓音洪亮、底气十足，而且脸上没有皱纹。什么原因？喝玉米粥喝的，信不信由你。你喝你的牛奶，我喝我的玉米粥，咱们看谁活得长。
谷类中第二提的是荞麦。为什么提荞麦？现在很多人都是“三高”，即高血压、高血脂、高血糖。而荞麦恰恰是“三降”，它降血压、降血脂、降血糖。我问北大学生：什么叫荞麦？他们不知道，就知道汉堡包。荞麦里含有18％的纤维素，吃荞麦的人不易得胃肠道癌症，直肠癌、结肠癌都不易得。而我们坐办公室的人，得直肠癌、结肠癌的很多。你说要不要吃荞麦？
谷类里第三要提的是白薯、红薯、山药和土豆等。为什么？原来它“三吸收”：吸收水分，吸收脂肪和糖类，吸收毒素。吸收水分，润滑肠道，不易得直肠癌、结肠癌；吸收脂肪和糖类，不易得糖尿病；吸收毒素，不易发生胃肠道炎症。我在美国也调查了，美国吃薯类是把它做成各种糕点，吃得也不少。希望大家多吃薯类，主食中能搭配薯类。
谷类里面还有燕麦，国外早就知道，中国很多人不知道。你要是血压高，一定要吃燕麦，燕麦粥、燕麦片，因为它能降血脂、降血压。
最后要提的是小米。我们是小米加步***打的胜仗啊！我回国后问：“为什么咱们现在不吃小米了呢？”很多人跟我说什么：“那玩意不是坐月子吃的吗？”你说糟糕不糟糕？实际上《本草纲目》已经说明白了，小米能除湿、健脾、镇静、安眠。有这么大好处你不吃！ 大家要明白，食疗重于药疗，这是李时珍说的。所以李时珍写在《本草纲目》中的多是食物。我们为什么不拿食物解决问题，非得吃药？十药九毒，没听说拿药能保健的，秦始皇没办到，汉武帝没办到，你我也办不到。但是我要声明：我不是反对吃药，我是反对乱吃药，我主张吃药“短、平、快”———短时间吃药，吃平安药，快速停药。 对黄种人来说，最适合的是豆浆。 接着，讲“谷、豆、菜”中的豆类。我们普查发现，中国老百姓缺乏优质蛋白。所以，体育比赛上，我们小球老胜，大球就不胜。为什么？球场上一踢一撞就一跟头。现在，我们的药费比美国高很多，但我们的身体却不如人家。中国人缺乏优质蛋白，优质蛋白不够怎么办？卫生部已经提出了“大豆行动计划”，内容是“一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉”。我讲了之后，有的学生就说成了“半斤鸡蛋二两肉，加点蔬菜加点豆”。 他说你讲的没有量，我给你加点量。谁让你加量的？一个鸡蛋300毫克胆固醇正合适，为什么吃半斤？还编出来“二两肉”。一两大豆的蛋白等于二两瘦肉，等于三两鸡蛋，等于四两大米，你说应该吃什么好？美国把每年的8月15日定为全国的“豆腐节”，我们这个豆腐发源地却没有豆腐节。美国人不缺优质蛋白，他们认为大豆是营养之花、豆中之王。
豆浆有什么优点？豆浆里含的是寡糖，它100％能被吸收，而且豆浆里还含有钾、钙、镁等，钙的含量比牛奶多。牛奶里没有抗癌物质，而豆浆里有5种抗癌物质。其中特别是异黄酮，专门预防、治疗乳腺癌、直肠癌、结肠癌。所以对我们黄种人来说，最合适的是豆浆。我不反对大家喝牛奶，但为了防癌，一定要喝点豆浆。有人停牛奶改喝豆浆了，这方法也不一定好。牛奶可
