要养成习惯，看到我听到我想到我碰到我无视我的时候都要乐观……
发表于 2008-04-30 09:53:20
有些人在运动后感觉头晕，这是运动性低血糖造成的。
有些人在运动后感觉头晕，这是运动性低血糖造成的。当体内热量不足、血糖含量下降时，就会出现这种现象，严重的会晕倒或出现暂时性的精神紊乱。因此，在运动后补充一些碳水化合物十分必要。
在众多的备选食品中要数蜂蜜的效果最佳，主要是因为它能在运动后两个小时内迅速帮助人体恢复到标准的血糖水平。尤其是对于女孩子来说，在恢复体力的同时还能养颜美容，可谓一举两得。
发表于 2008-04-30 09:47:53
不过话说回来，萝卜青菜各有所爱，因此，俗气与否还要看自己的兴趣爱好，但是用车时要忌讳的事情，还是多加留意，开车上路安全第一。
一、车头立标
俗话说，没有三分三，不敢上梁山，有车头立标的无一不是身价不菲的大轿车。不到那个级别，不到应有的奢华程度，千万不要自己去挂那个车头立标，这一举动不仅会破坏汽车本身应有的美感，还会让旁人笑，笑这位车主很农民。
二、C柱贴徽章
在C柱上贴上徽章，估计本意是想让车子更显尊贵，但效果往往适得其反，现在连真正高档的轿车都不会在C柱上使用徽章，更何况是普通车？而且这些徽章往往做工廉价，一开始看起来还算漂亮，但稍微一经日晒雨淋，马上变脏或者褪色，褪了色的徽章比车头立标更俗。
三、小车加装大包围
加了大包围就变不成坦克，也变不成赛车，它除了增加你的油耗之外，没有其他功用，难不成真的把汽车当成碰碰车了？在街上看到加了大包围的小车，我总会联想到武大郎穿裙子。
四、加飞机尾翼
在城里，尾翼是没有用处的，那些钱都是给改装店给忽悠走了，最大程度的证明车主是典型的人傻、钱多、速来。况且，加上夸张的飞机尾翼，更多时候的感觉是：太丑了！
五、换洋标
汽车可不是LV包包，现在还做不到以假乱真，就是再怎么换车徽，换标识，仍是可以一眼就能辨真伪的。买本土品牌车本来值得鼓励，但是买来后换个洋标简直就等于告诉别人自己打肿脸充胖子。正如丑不是你的错，出来吓人就不对了了，买模仿车不是错，但换车标就不对了。
六、小排量冒充大排量
买的是1.6L车，故意换上1.8L的；买个2.3L车，换个3.5L的，旁人是完全看不出来，只有自己知道，但这有必要吗？换大排量根本提升不了身份，现在都在提倡环保，渐渐的，小排量车型更受尊重。
七、假冒两地牌
路上经常看到一辆蓝牌车车牌下面挂着一块黄牌当然不是真的两地牌了，真的两地牌，是黑牌加黄牌，且黑牌上还有港或澳字样。这年头，真是无奇不有，有假冒军牌的，居然也有假冒两地牌的。想来想去，假冒两地牌最大的好处是让别人认为他是香港或澳门人。
八、改灯罩
路上曾看到有人改威姿，全车改成森严的黑色，连灯罩都是，黑得让人看了直冒凉气，像幽灵车一样；也有人似乎嫌镀铬不够，在车灯周围又套了一圈镀铬的防擦条，阳光下，真是闪啊闪。车灯可是整辆车画龙点睛的关键部位，轻易不要去改，大多容易改坏，不是改得很怪，就是改得很俗，很少见到改得漂亮的。
一、把车借给别人
有了车本是件好事，但是随之而来的有不少烦心事，就拿借车这事儿，借嘛，担惊受怕，不借嘛，又怕伤感情。这里想强调的是，不到万不得已，别把车借出去，不出事还好，一出事车主都逃脱不了责任。
二、车内抽烟
抽烟有害健康，车内更是一个狭小的空间，一有人抽烟，二手烟对于乘客的伤害是日常环境的3倍以上，如果是有儿童在里面，伤害值还要翻上一番。
三、高速遮牌
跑高速，最郁闷的是自己不敢超速，规规矩矩跑的时候，发现一辆又一辆的遮牌车呼啸从旁边而过，想打***报警，但跑到前面一看，原来前面后面的牌照都遮住了。遮牌是很爽，但十次事故，九次快，超速总是不好，回家再晚，总比回不了家好。
四、车厢里装满公仔、装饰品
车内前挡上一大串的装饰品，后挡下一大堆的小公仔&helli helli 在女孩子的车上常常见到这种情形，难道学车时教练员没告诉你这会影响驾驶视线吗？
五、穿高跟鞋、拖鞋开车
夏天快到了，但怎么贪图凉爽，开车的时候还是乖乖的换上平底鞋，你有再好的技术，也要有装备保障，穿拖鞋踩刹车打滑是常有的事！
六、开斗气车
人总有急事的时候，看到有人插队，也就让让吧，没必要生气，更别斗气。《头文字D》毕竟是动画，如果你有你舒马赫的驾车技术，那你怎么开都没事，至多收收罚单；如果没有，那就别斗气了。
七、开车吃东西
乘客吃东西当然没事，但驾驶员最好不要吃东西，至少不要吃那些需要经过复杂动作才能吃到的东西，更不要让副驾驶位的乘客喂，这样容易让驾驶员分神。曾经有一对夫妇，正是因为这样，把车辆开翻了。
八、买驾照
驾照现在很难考，又是蝴蝶桩，又是九选三，是件很花时间的事情，许多忙于工作的人干脆取巧，直接花钱买驾照，没有再比这更值得忌讳的事情了。驾照虽然难考，但有考远比没考好。就像上大学一样，上大学后悔四年，但没上大学，会后悔一辈子。
九、酒后驾驶
这里说的酒后驾驶不是指那些喝得烂醉才开车，而是指喝了一点点酒也去开车。开车要做到滴酒不沾，沾了酒就一定不能去开车，即使一小杯也不行，这可麻痹不得。
一、乱开远光灯
最烦就是城区开远光灯的那些车，会车时也不切换成近光灯，事实上，晃晕对方车辆的同时，也意味着增加你的危险。
二、车后乱写字
虽然不允许，但车后面贴上个新手上路大多数人开始可以谅解，但现在发展到车后面经常看到该车出售、出租的广告字样，让人不胜其烦。
三、贴车贴
贴车贴本没有错，错的是，它太过频繁地出现在大街上，不管米老鼠的、流氓兔的又或者是藤原豆腐店的，都一股脑地往车上贴，自己感觉还非常良好。虽说这是个人爱好，但毕竟车在路上跑，对于别人来说，这样贴车贴真是件烦事。
四、排气管拆掉消声器
赛车都是拆掉消声器，赛道上往往充斥着刺耳的发动机轰鸣声，但在那种场合下，能让人热血沸腾，但日常生活中听到这种声音，那就知道痛苦了！
五、报警器响不停
一些车报警设置得实在太敏感了，稍微大一点风或者稍稍碰一下就警声长鸣，那阵势真的是惊天地、泣鬼神。
六、过水坑不减速
雨天，不少车辆碰到积水地方也不减速，飞溅起雨水一大片，车内的人是很惬意，路边的行人就要遭殃了。
七、乱鸣喇叭
遇到紧急情况鸣喇叭，提醒路人或前车注意，是没人会说你的，但一见到别的车插队或者并线就斗气鸣喇叭，这就不对了，绝对是让人厌烦的行为。
八、乱丢垃圾
从车内往车外丢垃圾谈不上常见，但也说不上少见，路上看到有车把窗子打开，十有八九是要往外丢垃圾。自己是干净了，环卫工人就辛苦了。
九、乱并线
记得考驾校的时候，教官是这么循循善诱：一条实线是一堵墙，越过实线等于撞了墙。但实际驾驶，许多人根本就是忘了这一教导，如果没有摄像头，不要说一条线了，双黄实线照样跨，搞得后面车辆提心吊胆的。
十、不按车道行驶
转向道直走，直走车辆霸着转向道，大型车霸着超车道，这些现象城市道路上很常见，有时连犯错误的车主自己都没发现，往往是这些行为导致了交通堵塞。
一大傻：
城区开敞篷车
开着敞篷车是件很拉风很有型的事情，但这是有前提的：一是周围车不多，速度可以提起来；二是空气要好，够清新。可惜，广州城区这两个条件都不符合，塞车是常有的事情，速度根本提不起来，空气也很差，马路上的尾气可以呛人。所以，千万不要在城里开敞篷，这已经不是俗，而是傻。
发表于 2008-04-30 09:37:26
昨晚要应酬、今晚要逛街、明晚又要看电影，上班一族虽然工作繁忙，而年轻人的节目却不少，这样一来差不多一日三餐都要出外吃饭。这对于要KeepFit瘦身的美女来说，实在是减肥计划的一大阻碍。没关系，只要你记得以下要点，上餐馆吃饭一样可以吃得饱又不长胖!
在餐馆吃饭如果不想愈吃愈胖，那是否懂得选择食物就十分重要了，所以要吃得又饱又不会堆积脂肪，点菜实在是一个关键时刻，个中窍门现在就向你一一道来!
多选瓜菜食物
一份猪扒饭!、一份回锅肉!这些多肉少菜的搭配，简直是减肥人士的大敌。其实在餐馆吃饭，最好多选择瓜菜类食物，例如绿叶蔬菜、豆腐、冬瓜、萝卜等都是很好的选择。这是因为蔬菜类和豆制品的营养价值高，对身体有益之余，更能令你容易产生饱感，而且热量又低，如果再配合低油的烹煮方法，实在是健康首选!其实多吃瓜菜除了能吃得饱外，瓜菜还能提供丰富的纤维、矿物质和维他命，价钱还较便宜呢!至于在中式饭店吃饭时，不妨选择杂菜煲、蒸豆腐等;在西式餐厅进餐，也可考虑吃杂菜，选择都不少呢!
肉类去皮减脂
要瘦身，当然要与高脂高卡食物划清界线，脂肪含量较高的食物就应少吃为妙。除了可考虑减少吃肉，一些明显含有脂肪的食物，如肥肉、猪皮、鸡皮、鹅皮更是能免则免!此外，一些西式点心，如蛋糕、酥皮西饼、牛角酥、芝士蛋糕等，外表虽然美味吸引，但热量却十分惊人，大家切勿被它迷倒。果仁类食物包括开心果、花生、腰果等，虽然脆口，但油脂含量也奇高，大家在饭前不要狂吃呀!
浸汤比煎炸好
除了食物本身外，同类食物的烹调方法也与你的减肥进度息息相关。例如一碟炸豆腐与一碟清蒸豆腐的热量就相差很远。在点菜时，最好避免选择煎炸和炒的菜式，毕竟这些菜的油分较多，食得过多脂肪积聚，不但有损健康，对于减肥更完全无好处。所以最好多选择浸汤、清蒸或别的菜式，例如，最好吃汤而避免炒;白灼虾总比炸虾好;叉烧比炸猪扒好。此外，在外食饭可多喝汤，菜汤是一个不错的选择。
如果你能够选择恰当的食物，就算是踏上了成功的第一步。但在进食时，其实也有些地方需要留意，只要掌握进餐的技巧，即使在外吃饭，也不用担忧体重增加。
谨记进餐三步曲
相信你不会想到原来进食的次序与瘦身都有关系。对于减肥人士来说，进食最理想的程序应是先喝汤(当然最好是菜汤)，然后吃蔬菜、瓜类等易饱肚的食物，这时你可能已有七分饱，接着才酌量吃点饭和肉，这样就能避免不知不觉吃过量，又可减低吃肉量。
慢慢吃慢慢聊
大家都知进餐狼吞虎咽不但有碍消化，而且会令你不知道饱，无形中吃得超量。出外吃饭，很多时都是与朋友一起，这时最好与朋友边聊边吃，就能减低进食速度。但另一方面，又不要被开心热闹的气氛所迷惑，忘形起来人吃我也吃，应适可而止，见饱即收。
还是在家吃饭好
虽然谨记以上要诀，去餐馆吃饭就能大大减低增肥的机会，但街外的餐馆，在烹煮食物的过程中少不了将食物腌制过，又或加了大量调味品，令食物的味道浓郁可口，味精太多或盐分过高的食物，对健康也有一定影响，所以都要尽量避免。再加上餐馆内的菜式都以炒、煎、炸为多，令立志保持体形的你较难选择，所以要减肥，最好还是留在家中，自己亲自调配健康菜谱吧!
发表于 2008-04-30 09:17:14
人有生老病死，车也不例外。不久前，正值旺年的相声大师侯先生离我们远去了，不少人在叹息之余开始对自我保养的意识有所重视。其实，如果您想让您的爱车也能够寿终正寝的话，那么一些关键的保养周期也一定要记牢。
2年初生期，按时保养打好基础
车刚买回家正是车主感到最新鲜的时候，于是什么打蜡、装甲、封釉的一通儿折腾，其实这样做不但对车无益，相反还会伤害到爱车。现在的许多轿车在出厂前都做过漆面的防护膜，半年之内都不用打蜡；而大多数欧洲车的底盘也都经过了特殊处理，基本上底盘装甲等于画蛇添足，所以新车买回来后其实只要按时进行正常的保养就可以了。而且车主最好不要私自更换机油品牌，原厂的机油是经过严格测试的，性能和可靠性都有保证，现在市场上的一些机油时常会夸大功效，如果误换了劣质机油反而会给发动机造成永久性的伤害。
3年青少期，注意爱车的细微变化
两年多的车性能正是最好的时候，不过一些易损件有可能已经磨损严重，需要多加留意，比如刹车、散热系统、皮带就需要经常检查，如果有问题要及时解决。许多车主把车子开到这个年头便开始不像对待新车那样在意了，不仅开起来不注意，过坑过弯儿也不减速，一些保养经常不按时做，有了些小毛病也扛着不去修，殊不知这样做最容易给今后的使用埋下隐患。
6年中年期，该换就换性能有保障
5年左右的车就好像人到中年，该补养的得补养、该看的病得彻底根治，不然会给大病留下隐患。一般家庭开了5年的车也都跑了有十万多公里了，虽然今天的汽车制造技术已经非常可靠，别说十万，只要保养得当跑三十万公里也没问题，不过不可否认的是一些橡胶件肯定已经开始有老化的迹象，需要把爱车送到专业的服务站进行彻查。几个需要特别注意的地方是轮胎、正时皮带、橡胶皮管、水泵、刹车盘片、冷却液、制动液，还有转向助力油等，其中行驶了十万公里必须换的是正时皮带（装备了正时链的车不用换），还有一些润滑油，而轮胎根据厂家规定，也最好不要连续使用十万公里以上，中途要经常进行位置的对调，如果老化或磨损严重的也要一并更换。
10年中老年期，谨慎驾驶细心养护
车到这个年纪就别玩儿命开了，更别想用新车的标准来要求它。哪儿有点声响、哪儿反应慢点都在情理之中，毕竟这辆车已经陪您跑过了几十万公里的路途，消磨了几千个日日夜夜，精心地护理好爱车，它才能顺利地走完余下的里程。
虽然我国对非营运用轿车已经取消了强制报废的年限，但汽车用到这个阶段各方面的性能都已经大不如前，所以这时更需要对爱车细致入微地养护。除了每次要提前机油的更换周期外，发动机的转速尽量不要拉到过高了，而且应尽量避免激烈驾驶。
10年以后古董期
车用了十几年还不扔只能说明您已经和它产生了深厚的感情，汽车也已经不再仅局限于代步那么简单了，对于古董级车的收藏者来说，性能已经不是最重要的了，只要保证车子还能发动，发动后还能走就算不错了。所以对于这些车主来说选择一个什么样的存放地点和多长时间溜一次车反而变得很重要，此外，还要注意囤积一些常用的修车配件。
发表于 2008-04-28 09:38:40
每个国家地区都有不同的信仰和习俗，饮食习惯也各有不同，但是有的大同小异，有的却让人感到与自己的习惯相差甚远，简直都有点不可思议。但是你要是出生在那里，你也会觉得理所当然。这就是差异上的特殊啦！来看看我们究竟差多少？！！
德国：宴请上陪客自掏腰包
德国人宴请，陪客要自掏腰包。如大学宴请来宾，只有校长不付钱，其他应邀的作陪者都要自己付钱。假如有谁吃完了嘴巴一抹屁股一拍，一走了之，账单就会送至财务处，从工资里扣除，一点也不含糊。 墨西哥：芒果上面撒辣椒
墨西哥人吃辣椒的水平远远超过我国湘贵川人。中国人只是把辣椒当成作料，或者把鲜嫩的海椒当蔬菜吃罢了。而墨西哥人却把辣椒作为他们的三大基本食品之一，其他两种基本食品是玉米薄饼和豆泥。墨西哥街上许多卖煮嫩玉米的小摊，玉米上抹一层奶酪式的酱，还得撒上一层红红的辣椒末。商店里卖炸土豆片、炒花生，也总有辣的和不辣的两种，可当地人最爱吃带辣味的。又香又甜的芒果，一刀切开之后撒上一层辣椒末才吃；甜而脆的红甘蔗，削皮之后，也要撒辣椒末。
爱斯基摩：串门不敲门进门随便吃
爱斯基摩人好客，但串门不用敲门，走进去，食物随便吃。有时，谁家有特色美味，还特地花钱出广告，愿者可事先打个招呼，前往品尝鉴赏。
西班牙：香肠与火堆外圈同长
西班牙，每年的1月17日，是莫洛尔几纳地区的口福节。每村的人，不分男女老幼，从晚餐开始，每家带一份自己烹制的食品来到篝火旁交换品尝；半夜，围着篝火吃淡米饭，然后喝鳗鱼汤、吃鳗鱼肉馅饼；凌晨，大家在篝火堆烤香肠。围火堆一圈有多长，香肠就有多长。天亮，太阳初升，大家一同捧香肠在手上享用，象征美好的生活地久天长。
前南斯拉夫：咖啡苦甜断姻缘
前南斯拉夫南部地区，如果哪个小伙子看上哪个姑娘，可以直接上门求婚，且会受便餐招待。第三天，男方可以再次上门，如果主人端来的咖啡是甜的，表示求婚成功，爱情甜甜蜜蜜；如咖啡是苦的，表示求婚失败，小伙子一般不会喝下这杯失恋的苦酒。
乌干达：香蕉宴、香蕉啤
乌干达的香蕉大如长瓜，个个都有500克以上。国宴定有香蕉饭。客人光临，先敬一杯香蕉酒，再品尝流着糖胶的烤蕉点心。正餐家宴主食就是香蕉饭。这种饭做法十分考究：把香蕉去皮稍蒸，捣成蕉泥，拌以红豆汁、花生酱、红烧鸡块或咖哩牛肉等配料。吃完这顿营养丰富、风味独特的香蕉饭，主人又将客人请到一个装有香蕉啤酒的大酒坛旁边，递上一根近一米长的草管，围坛坐而对饮，侃侃叙怀，别有情趣。 美国：主随客便是特色
美国人爱请客，但主随客便是一大特色。往往在***里先征求客人意见，以便有针对性地准备。一般晚宴，宴前是糕点、奶酪、点心；宴中只是烧牛排或烤乳猪之类一两道主菜，传着让大家各取所需。再就是面包薄片，自抹黄油奶酪辅助。最后是甜点、水果之类的。至于饮酒更是随意，不劝酒、不猜拳，干杯只是意思意思。
发表于 2008-04-28 09:28:39
冰淇淋品种不断翻新，口味多样化，已经成了人们的消暑良伴。
经有关专家测定，100克冰淇淋中含水分74.4克、蛋白质2.4克、脂肪5.3克、糖17.3克，另含有少量的维生素A、B2、E以及钙、钾、锌等微量元素100克冰淇淋相当于35克大米饭。因此，吃冰淇淋一定要有度。
冰淇淋是一种高脂肪食物，不易消化，吃多了会降低食欲。冰淇淋中含的糖属于精糖，不宜吃太多。营养专家建议，人一天食用30克左右糖最佳。如果一个孩子一天吃上好几盒冰淇淋，再加上牛奶、汽水或其他食物中所含的糖，那么，每天所食用的糖分就远远不止30克了。
冰淇淋的温度一般在0℃左右，而人的正常体温是37℃，如此悬殊的温差对人的肠胃是一种很大的刺激，它会使胃肠血管收缩，使消化液的分泌减少。如果一天中食用冰淇淋过多，冷刺激频繁，会引起肠胃疾病。
过度食用冰淇淋的孩子，一般是胖子越吃越胖，而瘦子越吃越瘦。因为，胖孩子吸收功能较好，冰淇淋中的脂肪和糖分无疑加剧了他们的肥胖；而瘦小的孩子一般体质较弱或偏食，冰淇淋吃多了，厌食的毛病变本加厉。因此营养专家提醒，早上、饭前、饭后以及睡前和空腹时都不要吃冰淇淋。除此之外，那些体质虚弱，尤其是肠胃功能不好的人，以及患有糖尿病、肥胖病、高血脂症或对牛奶有过敏症的人，不要吃冰淇淋。
品种新奇的国外冰淇淋
辣味冰淇淋
对美国的墨西哥后裔等少数民族来说，辣味食品一直是他们难以舍弃的爱好。由此，美国一些墨裔聚居区就出现了辣味冰淇淋，其色泽像辣椒般火红，形状如同一枚朝天椒，看上去别有情趣。
大蒜冰淇淋
大蒜食品目前在美国大有市场。商人们又灵机一动，推出了大蒜冰淇淋，而且为了解除食者的后顾之忧，还特别配制有一种除臭液，顾客在吃了大蒜冰淇淋后，只要用除臭液漱漱口，难闻的口臭便荡然无存。
南极冰冰淇淋
南极冰在一些美国人心中为圣洁的代名词。
南极冰由飞机空运到美国本土，需要付出较大的费用，因而用其制成的冰淇淋也身价倍涨。尽管如此，这种冰淇淋的消费量却越来越大。
茶叶冰淇淋
随着西方各国饮茶风的渐渐兴起，美国的冰淇淋设计大师们也趁此饮茶效应，纷纷推出了各种茶叶冰淇淋，其中尤以绿茶制作的绿色冰淇淋最受宠爱。
茄子冰淇淋
一改过去番茄、黄瓜、莴苣等果蔬冰淇淋的口味，而将茄子所独具的涩味融入了冰淇淋之中，使人吃后领略到一种独特的口感，因而上市后很快得到了消费者的认可。
中药冰淇淋
不少美国人开始对中医刮目相看，于是利用人参、天麻、田七、枸杞等中药制成的冰淇淋也应运而生，满足了人们的保健需求。 发表于 2008-04-28 09:24:12
看到这么可爱的十二生肖冰激凌，会不会不忍下口呢？
鼠可爱冰激凌
牛可爱冰激凌
虎可爱冰激凌
兔可爱冰激凌
龙可爱冰激凌
蛇可爱冰激凌
马可爱冰激凌
羊可爱冰激凌
猴可爱冰激凌
鸡可爱冰激凌
狗可爱冰激凌
猪可爱冰激凌
十二星座冰淇淋
水瓶座：
听说冰淇淋洗脸可以护肤而且防晒，不知道是不是真的呢&helli helli 不然我来试试好了&helli helli 那里来的这么多蚂蚁啊&helli helli 双鱼座：
吃冰淇淋当然要找一个知心人，两人一起吃着情人冰淇淋才叫浪漫嘛，最好在来个情人勺，真是浪漫到极点了。
白羊座：
一口气吃它个几大杯，一直到热气散掉为止，只不过这样可有一个后遗症--肚子疼，因为吃冷东西吃的多了嘛！
金牛座：
慢理斯条的享受着夏日的极品，从不辜负美食的牛儿们那吃法可是舒服之极，光看他们那吃的模样就会让你如同自己感受到美味一般。
双子座：
双子们可不会吃的太快或者吃的太慢，她们会把所有的冰淇淋混合到一起，来个美味大混合，至于滋味嘛，你试过就知道啊！
巨蟹座：
蟹蟹们会把一大桶冰淇淋体贴的分成几分，然后和家里人一起分享。什么？一个人住怎么办？那就一个人吃喽！ 狮子座：
狮子大概不会一个人窝在家里吃冰淇淋，她会邀上一票好友，然后大家一起大快朵颐，至于帐单么&helli helli 暂时不在考虑的范围之列。
处女座：
先将桌子擦干净，然后在小心的准备好高温消毒的冰淇淋&helli helli 厄：(这么做好象冰淇淋已经化掉了啊&helli helli 天秤座：
和蔼的天秤会将冰淇淋拿出来给大家分享，只不过当冰淇淋的盒子回到她手中的时候已经空空如也了&helli helli 天蝎座：
蝎子比较喜欢独享，一大盒冰淇淋未必要一次吃完，不过最好是慢慢的享受它的味道，这才是她们的个性嘛！
射手座：
即使是手里拿着再好的美味，她们也不会安分的做在那里慢慢的吃，一路走一路吃才是他们的特色！
摩羯座：
吃冰淇淋？当然没问题了，只不过要按照规矩来，这个冰淇淋是一个礼拜的量，一定要按照分量来，不可以多吃也不可以少吃。
发表于 2008-04-24 10:39:54
第一定律，***筷定律
殷纣王即位不久，命人为他琢一把***筷子。贤臣萁子说，***筷子肯定不能配瓦器，要配犀角之碗，白玉之杯。玉杯肯定不能盛野菜粗粮，只能与山珍海味相配。吃了山珍海味就不肯再穿粗葛短衣，住茅草陋屋，而要衣锦绣，乘华车，住高楼。国内满足不了，就要到境外去搜求奇珍异宝。我不禁为他担心。(冯梦龙)
果然，纣王厚赋税以实鹿台之钱，&helli helli 益收狗马器物，充仞宫室。&helli helli 以酒为池，悬肉为林，使男女倮相逐其间，为长夜之饮。百姓怨而诸侯叛，亡其国，自身赴火而死.
为什麽事态会如萁子所言，一步一步地发展下去？
很小的时候，我们就已经知道了普希金的伟大，因为我们都很喜欢他的那个《渔夫与金鱼的故事》。那个丑陋的老太婆，最初只不过想要一个新木盆。第一个愿望被满足之后，第二个愿望接踵而来。一个接一个，胃口越来越大。最后的结果，仍旧只有一只旧木盆。
世人的贪欲，不都是这样？得寸进尺，得陇望蜀。没有止境的。
君王的贪欲，更为可怕，因为他拥有无限的权力，没有人可以阻止他。
《诗》云，商鉴不远，在夏后之世。
这里所说的商鉴，究竟要我们鉴什麽？
其一，一定不能有第一次.
第一次可能是微不足道的，一双筷子或一只木盆。只是大坝一旦决了口，洪水便会一泻而下。
看一看那些***，只要收了第一笔贿金，以后的事便不由他了。
只是，人的意志力是多么薄弱。一旦坐上权力的交椅，有几个人能拒绝这第一次？
其二，整个过程是进行性的。
进行性一词是我从医学书中借用来的。像癌症，就是进行性的。不断地发展，不会中止，也不会逆转，一直进行下去。
殷纣王身边，虽有比干和萁子这样的贤臣，却无法劝阻他。依靠臣下的劝阻来制约至高的皇权，其有效性显然不足。所以，事态的发展有其必然性。
其三，其亡也忽焉.
《左传，荘公十一年》：桀纣罪人，其亡也忽焉。这里的忽字，意为迅速，突然。
洪水溃堤，转瞬之间，一泻千里。
李自成打进北京，一生事业达到巅峰。由巅峰而至于落荒而走，大起大落，也在转瞬之间。
殷纣王之后，两千多年，有周幽王、秦二世、陈胜、王莽、陈后主、隋炀帝、黄巢、朱温、李煜、李自成、洪秀全、蒋介石等，其亡也忽焉，何其多。
殷纣王，这个中国历史上著名的昏君、暴君、亡国之君，他给后人留下了什麽？留下了两个字，殷鉴.
无法节制的权力+无限膨胀的贪欲=殷鉴不远。
黄炎培先生曾在延安的窑洞中向***提起其亡也忽焉这样的历史规律，因此，有人将这个定律称为黄炎培窑洞定律.
第二定律，兔死狗烹定律
越王句践，为报仇雪恨，卧薪尝胆，精神非凡。但他的个人品质却非常糟糕。在极端困苦的情况下，帮他筹划大计的两个功臣，成就大业之后，一个被杀，一个逃跑。
杀文种的时候，句践说，你教我灭吴七种方法，我用了其中三种就灭了吴国，你那里还有四种，把它带到先王那里去吧。
有七种方法灭吴，应当很有智慧，却遭了句践的毒手。
此前，范蠡曾规劝文种，蜚鸟尽，良弓藏；狡兔死，走狗烹。越王为人长颈鸟喙，可与共患难，不可与共乐。范蠡之智，显然高过文种，终能免於一死。
兔死狗烹这样的事，历史上不断地重演。
能够吟诵《大凤歌》的汉高祖，也是小鸡肚肠。依赖韩信的军事天才，夺得天下。原说是与韩信共天下的，后来非但不共，还要了韩信的命。
倒是张良聪明绝顶，托言辟谷，躲到深山里去。刘邦一死，张良的辟谷秀也就谢了幕，照旧吃饭。
说到杀功臣，狠毒莫过于朱元璋。当年帮他打天下，战将如林。后来朱棣南下，朝廷居然派不出得力将领去带兵。幸好不是北边的蒙古人打过来，否则朱姓的江山，传到第二代也就败了。
赵匡胤说，吾终夕未尝安枕而卧。得了天下，却又睡不着觉，夜夜失眠，竟为何事？
天下汹汹，想要南面为王的野心家何其多。就是咱自家，当年黄袍加身，不也是个野心家？如此说来，野心家就睡在我们的身边。
老是疑神疑鬼，睡不好觉，搞得神经衰弱，以为真是狼来了，于是起了杀心。
这是一种思维定势，世人无论是谁，只要坐(抢)到这个位置上，总会不由自已这样去想。原本抢来的东西，难保不被别个抢去。所以，历史上兔死狗烹之事不断重演，是完全符合逻辑的。
文革时期，我是一个逍遥派，一个观棋不语的看客。看来看去，看得多了，心里就非常佩服范蠡这个人。
那些造反派，开始时受压，可怜兮兮的。后来得势，内部就分为许多派别，彼此争斗不休。
几乎没有例外，一旦外部的压力消除，内部立刻就分化。
人为什麽会是这样，患难易共，富贵难同？
现在这些做生意的人，若是几个人合伙共同创业。开始的时候，兢兢业业，在艰苦环境中Gong同拚搏，尚能齐心协力。一旦家大业大，有了丰厚的利润，就会生出异心。彼此猜忌、龃龉，终至于分道扬镳。难道人的天性就是这样？
后人把范蠡的这个定律表述为，狡兔死，走狗烹；飞鸟尽，良弓藏；敌国灭，谋臣亡。自古患难易共，富贵难同。
第三定律，包围定律
诸葛亮在《出师表》中论及天下兴亡之道，亲贤臣，远小人，此先汉所以兴隆也；亲小人，远贤臣，此后汉所以倾颓也。
奸臣和小人，虽为人所不齿，但他们在中国历史上却占有重要地位。皇朝的灭亡，国家的劫难，往往与他们有关。
《史记》中有《佞辛传》，《汉书》中有《奸佞传》，《新唐书》及其以后的《宋史》、《元史》《辽史》、《明史》等正史中都有《奸臣传》。奸臣在历史中的地位，史家不敢忽略。
指鹿为马的赵高，口蜜腹剑的李林甫，祸国六贼童贯、高俅、蔡京等，陷害忠良的秦桧，两面三刀的严嵩，无法一一列举。若能把他们聚集拢来，可以排列成大军，浩浩荡荡。只不过，这只大军不能用来上阵杀敌，他们所起的作用，就是包围.
鲁迅先生说，凡是猛人，身边便总有几个包围的人们，围得水泄不透。结果，是使该猛人逐渐变成昏庸，有近乎傀儡的趋势。中国之所以永是走老路，原因即在包围，&helli helli 。
这就是包围定律。
包围者不仅有奸臣小人，还有女人，像妲己、褒姒、以及文*中的白骨精。虽说女色亡国论是不对的，但坏女人在历史中的作用却不容忽视。
将一块磁铁投入沙堆中，磁铁表面便会粘上些许铁屑，磁铁吸引铁屑，是因为存在磁场。
围绕着权力，也有一个看不见的权场.各种意有所图的人都会在权场中向着权力中心作定向移动。于是就有了包围.包围是客观存在的，在我们中国，有权力就一定有包围。
权力越大，包围就越厚。
一个皇帝周围，有三宫六院，无数的宫女(唐朝后宫宫女最多时可达数万人)，无数的太监，无数的虎贲勇士，还有皇亲国戚，文臣武将。千军万马，铜墙铁壁，把一个寡人包围在当中。
寡人心里高兴，就要走出去巡视。但即便他真的走到了田间地头，也得不到真实。因为下面的人熟谙蒙骗之术。一切场景都是事先精心安排好的，滴水不漏，皆大欢喜。
鲁迅先生认为，猛人倘能脱离包围，中国就有五成得救。先生因此想作一篇《包围新论》，讲述包围脱离法.然而终于想不出好的方法来.
我那时就很悲观，鲁迅也如范蠡一样，是中国最聪明的人，居然想不出好方法。
后来听说瑞典首相出门不带警卫，上班乘公交车。心想，***就在这里了，包围是可以打破的呀。
第四定律，敌戒定律
唐代柳宗元有一篇题为敌戒的短文，其思维逻辑与常人常理完全相悖，富含哲理，是一篇奇文，转录如下：
皆知敌之仇，而不知为益之尤；皆知敌之害，而不知为利之大。秦有六国，兢兢以强；六国既除，訑訑乃亡。晋败楚鄢，范文为患；厉之不图，举国造怨。孟孙恶臧，孟死臧恤，药石去矣，吾亡无日.智能知之，犹卒以危，矧今之人，曾不是思。敌存而惧，敌去而舞，废备自盈，祗益为愈。敌存灭祸，敌去召过。有能知此，道大名播。惩病克寿，矜壮死暴；纵欲不戒，匪愚伊耄。我作戒诗，思者无咎。
从来人们都把敌人看作是祸害，无力者避之，有力者根除之。唯独柳公认为，有敌人是好事。
***对这篇短文推崇备至。
***一生，空前绝后，以他的眼光，审视历史，何以对这篇短文情有独钟？
古人治国，由大乱到大治。***治国则反其道而行之。阶级斗争，一抓就灵，一个接一个的运动，把整个中国搞得如火如荼，水深火热。***的斗争哲学是否与《敌戒》中宣示的哲理有某种契合？
千年大树，其里皆空。我们这个老大帝国，历经几千年，早已完全腐朽了。
我国的历史与欧洲完全不同，自秦统一以后的两千年，几乎一直是一国独大的局面，周边没有任何一个国家的人口与经济实力可以与这个中央帝国度长絜大，比权量力.
没有强大的敌人，失去了外部的压力，内部自然就腐化。未闻边塞号角，但见歌舞升平。自秦以后，皇朝的历史，一代不如一代，整个社会的精神处于退化之中。
正是这种历史环境长期地作用，使中国人鸩於安乐，不思进取，怯懦畏葸，麻木不仁。
中国人发明了火药，把他造成鞭炮，用于喜庆娱乐之中。西方人却把他造成武器，使人类的战争由冷兵器时代进入热兵器时代。
没有了竞争的压力，也就失去了不断创新进步的动力。
当今世界，美国人横行天下。是三次大战(两次热战一次冷战)造就了美国人之横.
中国人讲究中庸，讲究和为贵，这是我们的哲学，我们的传统。热爱和平是一件好事，但前提条件是不会有别个打进来，亡了国。
我不是法西斯式的好战分子，对于阶级斗争那一套更是深恶痛绝。但我相信达尔文的进化论，物竞天择，适者生存。我们中华民族要真正自立于世界民族之林，一定要克服我们千年之惰性，振奋民族精神，从容面对当今世界的挑战和竞争。
梁启超鼓吹《少年中国说》，潜龙腾渊，鳞爪飞扬；乳虎啸谷，百兽震惶。霹雳之声，撼人心魄。
第五定律，朋党定律
唐穆宗时期，以李德裕为首的士族出身官员结成一派，以李宗闵、牛僧孺为首的科举出身官员结成一派，两派在朝廷上互相攻讦、倾轧达四十年，史称牛李朋党之争。
中国历史上这样的党(派)争持续不断。
西汉有外戚、宦官作祟，东汉有清议党锢，魏晋南北朝有士族门阀，唐有刘李党争，宋有元祐党人碑，明有东林党、宣党、崑党，清有帝党、后党，国民党内有黄埔系、cc系、政学系等。
各朝各代，都有朋党、帮派，是一个很有中国特色的历史现象。朋党现象，有其社会根源。
中国传统社会的最大特点是，他是一个宗法社会。
一部《红楼梦》，其隐含的意义，不是什麽反封建。《红楼梦》用一个凄绝动人的爱情故事，向我们展示了古代宗法社会的基本结构及其运行特点。荣宁二府，是一个大的(宗族)家族。像一棵大树，有主干和旁枝。亲不间疏，后不僭先。有规有矩。贾王史薛，四大家族，互相倚持，结为势力。更有皇亲国戚，达官贵人，彼此回护。构成一个复杂的体系，盘根错节。只有明晰了其中的脉络，才算真正读懂了《红楼梦》。
中国宗法社会的特点之一就是盘根错节。
一个人立于社会，并非是孤立的。在他的周围有各种各样的关系，亲戚关系、乡党关系、同学关系、师生(徒)关系、战友关系、同事关系、朋友关系、帮会关系、同志(道)关系等等。
这些关系构成了一个人的社会资源。聪明的人，运作得好，前途无量。
无论处庙堂之高，江湖之远，都能见到中国人在忙着拉帮结派。像一个个勤奋的蜘蛛，编织着属于自己的网络。
网络越大、越结实，捕获就越多。
现在说打***，须先搞清楚，***后面的保护伞有多大，前后左右铁杆关系有多硬。否则***打不到，反倒捅了个马蜂窝。
对于中国的朋党现象，自古以来就有两种不同的观点，褒贬不一。持否定观点的人认为，结党营私.宋朝欧阳修却认为，小人无朋(党)，惟君子则有之。
物以类聚，人以群分。由于社会和历史的原因，中国人常常结为宗派，十分自然，是一种客观存在的社会现象。许多人对此十分忌讳，刻意回避，讳莫如深。其实大可不必。
像***这样的马克思主义者，也公开承认，党外无党，帝王思想；党内无派，千奇百怪。
倒是日本人比我们痛快，他们的政党内部就分为不同的派别，公开活动，堂而皇之。这是日本国内政治的一大特点。
第六定律，黄宗羲定律
所谓黄宗羲定律是由秦晖先生依据黄宗羲的观点而总结出来的某种历史规律。内容是关于帝国千年以来通过并税式改革解决农民负担问题.历次改革的目的都是好的，改革者的初衷是要通过并税的方式减轻农民负担。一次又一次的改革，农民的负担非但没有减轻，反倒愈益加重。黄宗羲称为积累莫返之害.
依常理来看，是有些奇怪。像王安石这样的改革家，诗文写得极好，富有智慧，怎麽也会犯一些不断被重复的简单的错误？
中国的农民对此有他们自己的解释。在农村普遍流传着一种说法，上面的经是真经，都是下面这些歪嘴和尚把经念歪了。
歪嘴和尚何以要把经念歪？考其原因有二。一是和尚水平太差，不会念经；二是和尚故意要把经念歪。我以为后一种情形居多。
吴思先生在其《血酬定律》一书中提到明朝官员的薪俸太低，其各项必要的支出加在一起高过俸禄的收入。吴先生认为，与其他各个朝代相比，明朝官员的俸禄是最低的。明朝官员俸禄虽低，尚有俸可领，而在王莽时期，官员们从朝廷中领不到钱，俸禄为零。
读史读到这里，觉得十分有趣。不给官员发薪，难道让他们去喝西北风？自古有喝西北风的老百姓，未见有喝西北风的官员。
结果是王莽时期的官员却因零俸禄政策而大发其财。既然朝廷不给发薪，他们只好自行解决，正好有了借口，可以理直气壮，大肆搜刮。
在我们推行各项改革措施时，经常碰到的一种情形是，两头热，中间凉。中间热不起来，自有其道理。
十七世纪英国哲学家霍布斯认为，人是自私自利的动物，每个人都努力要保持自己的生命。这种自我保存(Selfpreservation)是人类一切行为的基本动力。
Selfpreservation，一个很好的词，每个人都会Selfpreservation.我以为，既然每个人都会Selfpreservation，官员们的Selfpreservation也是自然的，无可非议。
为甚麽和尚要把经念歪？为甚麽中间热不起来？皆因为中间的官员们认为改革不利于他们的Selfpreservation.
要Selfpreservation的官员去为供养他们的农民减轻负担，这是一个典型的逻辑悖论。
在这个悖论中，最关键的是农民和官员之间的供养关系，假如去掉这种关系，悖论就不能成立。或者，在减轻农民负担的同时，由中央财政给官员们以补偿，两方都不吃亏，中间也就没有道理再凉下去。
王安石的变法，十分缜密，像青苗法之类，仔细阅读其内容，确实为农民考虑得十分周全。令人难以理解的是，这样的殚精竭虑，最后却惹得民怨沸腾。
是各级官员和胥吏在其中做了手脚，捣了鬼，把一件好事搅成一塌糊涂。
吴思先生所说的潜规则，正是官员胥吏们的捣鬼之术。官员们捣鬼有术，他们不仅有潜规则，有时更是肆无忌惮，毫无规则，随心所欲。如老百姓所说，和尚打伞，无法(发)无天。
这里说的是两个层面的问题，一个是和尚要吃饭，一个是和尚会打伞，两者之间有一定的联系。和尚要吃饭是正常的，也是正当的，不给他们吃饭，或吃不到好饭，他们就会去打伞.
中国历史上有过许多次变法，成功的不多。一个重要的问题是执行难.好的法律，好的政策，到了中下层官员手里，常常会走了样。批评者常常把矛头指向中下层官员。我以为虽然是中间环节出了问题，根源却在上面。表面上是一个执行难问题，实际上是一个设计问题。
设计一个好的政策(比如说青苗法)，同时也应配备一个好的路线图.在这个路线图中，必须把和尚要吃饭问题与和尚会打伞问题列入日程。不考虑并重视和尚问题，好的政策就只是空中楼阁。或者我们说，一个好的设计师，要想把他设计的好政策付诸实施，顺利推行，必须首先把和尚安顿好，否则，黄宗羲定律就会不断重演。
第七定律，五世而斩定律
18561860年，太平军两次打破围困天京的清军江南、江北大营，取得大捷。
有人说，虽然打了胜仗，但客观上却帮了清廷的忙。何以这样说？
驻守江南、江北大营的是清廷精锐的八旗兵和绿营兵。绿营兵射箭，箭虚发；驰马，人堕地。八旗兵则更为腐败无能。两营溃败，湘军成为清廷主力，形势急转直下。
当年八旗兵入关，真是金戈铁马，气吞万里如虎。这只凶猛的老虎后来为什麽会变成如此熊样？
富贵人家，总是难以持久，是中国历史的规律。孟子曰，君子之泽，五世而斩。一个有本事的君子，得了个好位子，挣了一大份家业，想把他千秋万代的传下去。但五世而斩，君子的梦想终会被残酷的现实所击碎。
老百姓的说法，更加令人扫兴。他们说，富不过三代.
五世也好，三代也好，贫与富，是在不断地转换。也许这是一种自然的调节，自然的公正。
为什麽富者不能恒富？富贵人家之所以会出败家子，我以为原因有四：
一曰骄.
八旗兵入关，满人成为统Zhi阶级，拥有特权。八旗子弟一不务农，二不做工，对汉人有强烈的优越感。
由骄而横，一些贵胄子弟仗恃父兄的特权，在社会上横行霸道，欺男霸女。
红楼梦中的薛蟠，打死人命，抢了丫头，扬长而去。古代法律，不仅刑不上大夫，亦且刑不上大夫之子.
二曰奢.
八旗兵入关，大肆掳掠。许多人在战争中聚敛了大量的财富。
西方人拥有了财富，会把他变为资本，不断增值。我们中国的富人比较缺少这种进取心，尤其是一些新贵，有一种暴发户心态，喜欢彼此攀比，讲排场，一掷千金。像石崇与王恺争豪这样的事，是一种流行病，一直流行到今天。
生于锦绣丛中的富家子弟，耳濡目染，他们的攀比和挥霍，更是青出于蓝。
惟其如此，才有了五陵少年和八旗子弟。
三曰淫.
古人告诫我们，富贵不能淫。此处淫字之义，乃是迷惑与放纵。
之所以有这样的告诫，是因为富贵能迷惑人，使人放纵。通常我们说，饱暖思淫欲。或者像现在人们所说的，男人有钱就学坏。有钱会使人们产生更多的欲望。外部世界又充满了各种诱惑。内部的欲望碰到外部的诱惑，两者一拍就合。
已经成熟的男人尚且无法抵御社会上的各种诱惑，小孩子的自制力如何比得上男人？
四曰逸.
学好数理化，不如有个好爸爸。这句话流传很广。
好爸爸是很有用的，他可以帮我们进入好大学，帮我们安排好工作，帮我们步入上流社会，过安逸生活。但好爸爸也有副作用，他使我们失去了艰苦奋斗的精神。在这个竞争激烈的社会，一旦失去了好爸爸，美丽的***塔便会轰然倒地。
中国经济快速发展，有了更多的富人，富人子弟如何承继父业，已成为一个问题。解决富家子弟问题，我们的学者开出药方来是四个字，加强教育.像美国人，注重培养孩子的自立能力和自尊精神。据说他们那边百万富翁的孩子也会利用假期去打工挣钱。
一些富家子弟，骄奢淫逸，根本不是什麽教育问题，他有深刻的社会历史背景。正是那样的社会，那样的传统，生出那样的***。富家子弟，骄奢淫逸，根本是一个社会问题。
有晋人撰文说，某晋商家业兴盛达两百年，打破了富不过三代的定律。家业延续两百年，确实了不起。但两百年后又如何？
旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家。
第八定律，权大欺主定律
这个题目是我从一本题为《蒋党真相》的书中看来的。
书中说，清末权臣袁世凯，为大清帝国送了终，人称权大欺主.蒋介石从这件事中吸取教训，其御下之术是，暗中支持和挑唆各个派别和山头(黄埔系、cc系、政学系)相争，各派彼此争斗、钳制，需从蒋那里寻求支持，于是蒋超越各派之上成为无法撼动的最高领袖，云云。(早年读过的书，印象十分模糊了。)
几千年的中国历史，有一个难解的结始终困扰着历代的政治家，那就是权大欺主.
历史上权大欺主的事屡见不鲜。楚成王儿子商臣，逼迫成王自杀；吴国公子光派专诸刺杀王僚；西汉末有王莽篡汉；晋有八王之乱；三国时期有曹操、司马昭擅权；隋有杨广弑父杀兄；唐有李世民玄武门之变；宋有赵匡胤黄袍加身；明有朱棣靖难之变等等。
在封建皇朝，存在着两种大搏弈。一种博弈发生在皇帝和皇储(太子)之间，另一种博弈发生在皇帝和权臣之间。皇帝和皇储，亲生骨肉，也会为了权力生死相搏。虎毒尚且不食子，帝王家庭内，却会上演父(母)杀子，子弑父，或兄弟相残的惨剧。皇帝和权臣间更有说不尽的恩怨。君臣一日百战，君权和相权较力，外戚或宦官擅权，朝堂和皇宫从来都是权术和阴谋的演练场。皇储和权臣是中国历史上最危险的人物。说他们危险是因为他们存在的本身就是对君王权力的威胁，他们自身也因此时刻处于危险之中。这种危险状况有时会演变成危机，甚至发生大的动乱。
如何防止权大欺主是中国古代政治学最大的课题之一。
我的专业是《园艺学》。我们有一个名词叫顶端优势。当一棵大树中心干上的分枝高过中心干时，其生长势会强於中心干，最终取而代之。
取而代之，是因为生长势的对比发生了变化，终于成为强枝弱干.在帝国的朝堂上，当帝王与臣下权势的对比发生变化时，也会有取而代之.自然界与人类社会一样，对优势地位的竞争无时不有，无处不在。
项羽见到秦始皇出游的仪仗时说，彼可取而代也.刘邦则说，大丈夫当如此也。我想人群之中心生羡慕的应当不止是这两人。人们常说，打江山，坐江山。何谓坐？坐就是享用。把一个大饼送给一个饥肠辘辘的穷汉，穷汉会享用赐给他的美食。一个皇帝，他所享用的并非一个大饼，皇帝打下了江山，他享用整个国家。无数美女，多少美丽与温柔，还有各种奇珍异宝，山珍海味。这样的享用，怎不令世人羡慕？
现时的人把权力叫做公共权力，认为主权在民，古代人的观念则完全不同，他们说，普天之下，莫非王土.芸芸众生只不过是一群驯顺的绵羊，皇帝和官吏执长鞭鞭笞天下，他们是牧羊人。一切权力归于统Zhi者，是统治者的私有物。正是这种权力私有的特性，导致了无休止的争夺。象是一个金苹果，被众人抢来抢去。高才捷足者从血泊中抢到它，然后坐天下，享用整个国家。
西方资本主义也有争夺，他们争夺的是金钱，物欲横流，我们称之为拜金主义.
中国的传统文化与西方文化有很大的不同，中国人更看重权力。有了权力就有了一切，我将其称为拜权主义.
人们常说，饮食男女，人之大欲也。人之欲望，难道仅仅只有食欲和性欲？**时期，我感受到人世间还有一种欲望，超越食欲和性欲。那样的饥渴，那样的迫不及待，那样的不顾一切，那样的不知羞耻，那样的不择手段，那样的心毒手狠，心心所念，只是为了权力，这就是权欲.人世间居然会有这种东西，如此强烈，令我惊奇，
古代权力私有的特性，更兼中国传统文化中的拜权主义，两者叠加，在中国历史舞台上，演出了一幕又一幕血腥的连续剧。
还有一种原因导致权大欺主，有人将其称为权力结构的不稳定性.
《左传》云故王臣公，公臣大夫，大夫臣士，士臣皂，皂臣舆，舆臣隶，隶臣僚，僚臣仆，仆臣台。
这句话，清晰地勾勒出封建社会的基本结构。其主要特征是一级压一级，形成一种压力稳定结构。整个系统的稳定，取决于压力的梯度，越往上去，压力越大，权越重。根据韩非子的学说，处于这种压力结构最上端的君王，必须具有一种强大的势(以势压人)，君王一旦失去其势，整个压力系统就会崩溃。一般开国的君王，熟谙权术，具有铁腕，拥有某种强势，下面的人摄于其势而不敢有非分之想。这种铁腕和强势，在其后人那里却难以为继，甚至出现像晋惠王这样昏聩的白痴，或像溥仪这样幼年登基的小皇帝，强势荡然无存，于是出现强枝弱干，权大欺主，取而代之.
权大欺主是封建社会始终没有解开的一道难题。
第九定律，皮毛定律
皮之不存，毛将焉附.这句话，写的是中国知识分子千年之病，千年之痛。自从秦始皇统一中国之后，中国的知识分子就变成了毛.
毛是个什麽东西，有一股腥膻之味。堂堂乎文人雅士，怎麽会是毛？
秦之前，文人们曾经有过一段美好时光。他们负笈而行，周游列国，天马行空，十分浪漫。那时的人，他们笈中装着的那份精彩只属于他们自己，独一无二。他们背负着它，走遍世界。他们是要用自己的思想去说服全世界。他们的思想像凌空而过的天马，高远而神奇。诸子百家，(三？)教九流，每一流派都是一股清泉，喷涌而出。清泉汇集之处，是大海，激荡澎湃。
秦以后的文人，他们的笈中只有先人的经书和教义，他们整日诵咏的是别人思想的片断。文人们没有了思想，失去了自我，甘洌的清泉完全干涸了。天马没有了，只剩下一些依附於皮上的随风抖动的毛.
秦始皇时代，确实有过一些活的不耐烦的文人，他们执着於自成一家，不肯统一，后来都被秦始皇送到坑里去了。自那以后，文人们都学了乖，知道坑的厉害，自觉地维护统一，不再闹独立性了。
林彪的话，含有某种哲理。我们这麽大的国家，如果人人都固执己见，都要按自己的想法去做，百人百性，众说纷纭，岂不是乱了套？千人敲锣，一锤定音。没有这一锤定音，千面锣只会敲出杂沓之音。
我以为秦始皇统一中国，他所作的最重要的一件事，就是统一了中国人的思想。不过，这件事的难度相当大。车同轨，书同文，做起来并不难。而要把这些十分固执的文人的思想统一起来，不是秦始皇的雄才大略，也难奏其效。
但秦始皇的做法过于血腥，后人诟病甚多，称其为霸道.到隋唐时代，使用的方法就先进得多，不再用霸道而改用王道.如果说秦始皇采用的是大棒政策，唐代以后则更多采用胡萝卜政策。应用科举的方式，使那些出身于豪门或是寒门的士子们都有了进身之阶。顾炎武说，八股之害，甚於焚书。说的就是这种胡萝卜政策的有效性和先进性。
无论大棒还是胡萝卜，都只是外因。使知识分子变为毛的还有其内因。
有人说知识分子是社会的良心。我以为这种说法并不准确，至少在我们中国不可以这样说。
如果要用社会的良心去定义知识分子，中国文人的大多数都会被排除在外。
许多人不喜欢文人这个词，甚至以为他是一个贬义词。把文人的文去掉，他和普通的人就没有甚麽大区别。一样的有七情六欲，一样的要食人间烟火。治国者为他摆下了盛宴，有颜如玉、黄金屋、千盅粟，他们怎可拒绝？自然就会有学成文武艺，货与帝王家的忠心。这是顺理成章的。当然，文人与普通人还是有一点区别，他们的功利心比普通人更为强烈。这些都是文人变毛的内因。
在内因与外因的双重作用下，中国的知识分子都变成了毛.这种变化缘於一种不可抗的力，所以成为一种规律。这也是中国知识分子的宿命，千年不改，万人一律，没有哪个可以逃脱。
举国一致，只有一个思想，欧洲人没有做到，我们中国人做到了，这是很值得骄傲的。但世界上的事物都有其两面性，有利必有弊，对于我们的成绩也须一分为二。知识分子都变成了毛，依附於皮之上，当然很好。只是要从这些失去思想的毛中产生出像洛德、卢梭这样思想家以及像牛顿、爱因斯坦这样的科学家，决无可能。晚清以后的落后与挨打，似乎也就成了一种历史的必然。
发表于 2008-04-24 10:32:47
第一届奥运会主场馆：雅典大理石体育场
1896年4月6日下午3点，希腊国王乔治一世庄严宣布：第一届现代奥林匹克运动会开幕。这是历届奥运会举行月份最早的一次。东道主之所以将开幕式选在这一天，是为了纪念希腊反抗土耳其统治起义75周年。乔治一世国王致辞后，伴随着优美庄严的古典管弦乐曲，全场唱起了《撒马拉斯颂歌》，这首如宗教赞美诗般的管弦乐曲，热情讴歌了奥林匹克运动，并在后来被选定为奥运会会歌。 雅典的大理石体育场是首届奥运会的主要运动场，它是在雅典古运动场的废墟上重建而成的。应邀参加首届奥运会的有澳大利亚、保加利亚、奥地利、英国、德国、丹麦、匈牙利、美国、法国、智利、瑞典、瑞士，加上东道主，共有13个国家的311名运动员参加。据记载，国际奥委会曾向我清政府发了邀请，但当时的清王朝不知奥运会为何物，未予理睬。
第二届奥运会主场馆：原法国赛马俱乐部的跑马场
巴黎市郊布洛尼的原法国赛马俱乐部的跑马场作为主体育场
1900年5月到10月巴黎奥运会在世界博览会期间进行。由于法国主办人员热衷于博览会,致使这届奥运会不仅时间长而且场地分散、设备极差，组委会借用了位于巴黎市郊布洛尼的原法国赛马俱乐部的跑马场作为主体育场，观众席只有500个座位。本届奥运会没有举行开幕式。
第三届奥运会主场馆：乔治华盛顿大学圣路易分校
运动场有两万个座席，同时可容纳观众4万人，为观赏比赛提供了方便，但看台无顶棚，观众被迫在夏日炎炎的日子里饱尝暴晒之苦。
第四届奥运会主场馆：伦敦白城体育场 1908年的第四届奥运会，原本是由罗马取得主办权。罗马是与意大利另一城市公尺兰、德国的柏林及英国的伦敦竞争之下，经国际奥委会投票决定后获得主办权。但是就在1906年希腊举办非正式奥运会期间，意大利的维苏威火山爆发，对意大利造成极大的经济伤害。意大利向国际奥委会表示，因财政困难，无力兴建比赛场馆，宣布放弃主办第四届奥运会。在剩下2年时间的情况下，国际奥委会只有求助伦敦，经过评估之后，伦敦答应让奥运会如期在1908年举行，并随即成立筹备委员会，兴建白城体育场。这座体育场在10个月之内兴建完成 ，不花政府一毛钱，主要是来自英法联合举办的博览会经费，位置就在博览会会址旁边。体育场除了煤碴跑道之外，另外在内围也包含体操场，还有一座长100公尺宽15公尺的游泳池，及田径跑道外围一座周长666.66公尺的自由车跑道，集合四种功能于一个7万人的综合体育场。这种体育场在历届奥运会中，是唯一的，也是非常特别的一座。
1908年4月27日，第四届奥运会顺利在伦敦白城体育场开幕，由英国国王爱德华七世主持开幕仪式。那天气候不佳，英国国王、王后、希腊王储及许多皇族、达官显贵、国际奧委会官员和看台上约25000名观众在大雾弥漫、雨下不停的日子出席了开幕式。这届奥运会首次规定，开幕式上各代表团应服装统一，在本国国旗引导下列队入场，并规定，旗手通过英国国王爱德华七世观礼台前时，就将旗帜下垂，以示致敬。
第五届奥运会主场馆：科罗列夫运动场
国际奥委会决定，将瑞典首都斯德哥尔摩作为1912年第五届奥运会的会址。于是，瑞典兴建了科罗列夫运动场，尽管它只能容纳37000多名观众，比起圣路易、伦敦运动场的规模要小得多，但设施完备、先进。跑道全长380.33米，接近今日标准跑道长度，这也是奥运会开办以来，运动员第一次在较标准的跑道上竞赛，场内试验性地***了电动计时器和终点摄影设备，时间精确到十分之一秒。
7月6日，运动会在科罗列夫运动场正式开幕。当日天气晴朗，阳光灿烂，瑞典国王古斯塔夫和以顾拜旦为首的国际奥委会官员莅临大会。大会首次举行了隆重的仪式，瑞典姑娘们进行了精彩的歌舞表演，并从此形成传统。应邀参赛的有28个国家，运动员共2547人，其中女子57人。首次参赛的国家有埃及、卢森堡、葡萄牙、叙利亚和日本。
第六届奥运会主场馆：一战爆发奥运会取消
第七届奥运会主场馆：贝绍特田园运动场 贝绍特田园运动场(Beerschot) 建于 1914年，由获得1912年奥运会锐剑 (重剑) 团体冠军队中的成员之一的安特卫普建筑师博蒂涅 (Montigney) 和他的同事索曼 (Somers) 于1919年设计重建，专门用做本届奥运会主体育场。这座能容纳3万观众的体育场，在奥运史上第一次采用了周长为400米的跑道。此后，除1924年奥运会曾使用过一次500米的跑道外，自1928年起至今一直使用400米的跑道。跑道上铺设的是煤渣，质量欠佳，比赛期间接连下雨，导致场地积水，因此多数项目的成绩不佳。
1920：开幕式
由于刚刚经历了世界大战，因此本届奥运会的开幕式不同寻常。在8月14日运动会开幕的当天上午，由比利时大主教在安特卫普市中心的教堂举行弥撒，以悼念大战中丧生的奥运名将。下午才在安特卫普运动场内举行了正式的开幕仪式。
比利时国王阿尔伯特陛下宣布开幕后，大会第一次升起了由顾拜旦1913年设计的奥林匹克会旗；随后，一群象征和平的各自腾空而起，在场地上空盘旋飞翔，这也是奥运史上第一批和平鸽。此外，为了悼念在第一次世界大战中阵亡的协约国将士，在运动场上第一次点燃了象征胜利和光明的火焰，与后来的奥林匹克圣火不同的是，火种不是取自奥林匹亚，也未进行火炬传递。
开幕式上，还首次举行了运动员宣誓仪式。这个仪式是顾拜旦1913年提出，国际奥委会赞同并拟于1916年第6届奥运会开始实施的。起因是前两届奥运会上都出现了某些运动员为获取金牌而弄虚作假的现象，这促使顾拜旦选择采用了古代奥运会的选手宣誓仪式。首次代表运动员宣誓的是比利时水球和击剑运动员维克托布安。宣誓后，由1200名比利时歌唱演员进行了精彩的文艺表演。
第八届奥运会主场馆：科龙布运动场
巴黎成为第一个两次主办奥运会的城市之后，巴黎市民对奥运会表现出了极大的热情。为了开好这届奥运会，各种各样的设想和设计方案，从法国各地纷纷寄到了巴黎奥运会筹委会。其中法国前橄榄球队长、上届奥运会银牌获得者久查里克提出的，兴建一座能容纳10万观众的体育建筑群，和一个能安排两千人住宿的奥运会村的设想，得到了赞同。
看起来一切都很顺利，但资金问题成为让筹委会最为头痛的问题。战争虽然已经过去，市区已经重建起来，工厂也恢复了生产，人民生活走上正轨，战争的痕迹，也基本平复，但法国政府为此耗费了钜额资金。加上1923年冬天塞纳河决堤，洪水袭击了巴黎，使原来就很紧张的法国财政，更是捉襟见肘。法国上层人士甚至提出，放弃主办权，让洛杉矶接替。但是筹委会顶住了压力，克服重重困难，筹集了400万法郎，修建了能容纳6万多人的科龙布运动场。
新体育场修建在巴黎郊区科龙布，因而称作科龙布体育场。赛场中间是足球场和田径的田赛项目比赛场。足球场外是500米长的煤渣跑道，不如上届的400米标准。新游泳池建在图里叶列体育场，池长50米，并且第一次用明显的标志将各泳道分开，游泳池附设有跳板和跳台，看台可容纳观众1万人。
科龙布体育场是由法国建筑师福尔杜加里 (LFaureDujarric，1877-1943)设计的。体育场是新功能主义建筑风格的杰作，综合了结构主义、国际风格等建筑流派的特点。体育场看台的承重墙是朴实的涂灰泥的石建构造，没有附加任何装饰。体育场大门的两侧分别为对称而简单的小窗户，窗和门的设计表现为罗马风格式的对称，具有新古典主义的显著风格。建筑物的水平线部分充分展示了始于1929年的国际风格。而曲线的看台更代表了结构主义，其中所展示的许多元素起到了装饰物的作用。
1923年国际奥委会执委曾做出决议，要求奥运会的组委会必须为所有参加者提供房价公道的住处。据此，巴黎奥委会组委会在科龙布体育场旁边修建了奥运村。奥运村有许多幢木平房组成，每个房间住3人，有卫生间和淋浴设备。条件虽然特别简陋，但这却堪称奥运村的雏形。这种把体育场和奥运村联系起来形成一个综合体的设计思想，开始时并不很清楚，也未采取引人注目的解决办法，而是自然形成的。但却为后来提供了一个修建综合体的先例，为后人提供了一种模式，奥林匹克精神亦充分表现在奥运村的建设之中。
本届奥运会的开幕式是于7月5日正式举行的。与上届相似，当天上午在天主教堂举行庆祝弥撒，下午在体育场举行开幕式。出席开幕式的有法国总统，英国、罗马尼亚、埃塞俄比亚等国的王公显贵，以及国际奥委会、法国奥委会的主要官员。法国总统加斯顿杜梅尔格宣布大会开幕后，奏法国国歌，放飞和平鸽，由法国田径选手若热安德烈代表运动员宣誓。各国运动员以法文字母为序，由奥地利代表团首先入场，并绕场一周。约有四万多名观众参加了开幕式。现场有四个乐队及两个合唱团，气氛热烈。
第十届奥运会主场馆：洛杉矶纪念运动场
洛杉矶奥运会于1932年7月30日下午2时30分正式开幕。美国副总统理查卡曾斯代表因忙于政务而无暇顾及的总统胡佛到会祝贺。奥会主席巴耶.拉图尔率领部分国际奥会官员出席。整个洛杉矶纪念运动场的看台上座无虚席，开幕式仿照古希腊的宗教仪式，鸣放了十响礼炮，点燃了奥火，两千只和平鸽飞向天空，洛杉矶奥运会开幕了。参赛国家共37个，　首次参加的有中国和哥伦比亚。因费用问题运动员只有上届奥运会的三分之一，共有1048人，其中女子127人。美国运动员人数最多，共337人，中国代表团共6人分别为刘长春、沈嗣良、宋君复、刘雪松、申国权、托平，但运动员仅刘长春一人。刘原拟参加3个短跑项目，因旅途劳顿，放弃了400米跑，100、200米预赛中，分列第五六名，遭淘汰。
第十一届奥运会主场馆：柏林奥运体育场
纳粹分子印了成吨宣传德国繁荣与昌盛的材料，耗费了巨额资金，用花岗石、大理石等兴建了一座能容10万人的大型运动场，一个有两万个看台的游泳池，以及体操馆、篮球场等，还修建了一个比洛杉矶奥运会更豪华的奥运村。
在8月1日的开幕仪式上宣布本届奥运会开幕的是纳粹元凶希特勒，点燃奥运圣火的是德国的田径运动员弗里茨希尔根，而代表运动员宣誓的是另一位东道主运动员鲁道夫伊斯迈尔。
第十二届奥运会主场馆：因为二战奥运会取消
第十三届奥运会主场馆：因为二战奥运会取消
第十四届奥运会主场馆：伦敦温布利体育场
由于处于二战后的恢复期，百废待兴，所以本届奥运会没有新建体育场馆，而是充分利用了40年前奥运会时的体育设施。但由于原白城体育场跑道长 536.45米，不符合比赛要求，因此温布利体育场被作为奥林匹克主体育场。
温布利体育场的设计者是建筑师欧文威廉斯 (Owen Willams，1890~1969)。威廉斯是英国首屈一指的建筑师，还是英国应用混凝土和钢筋骨架建筑法的主要代表，曾在1932至1934年设计过著名的英帝国游泳池。早在 1922年威廉斯就因为将那些最初用于飞机、铁路建设的新材料引入建筑建造而引起人们的注意。他在英国建筑史上占据着重要位置，既不是现代主义风格绝对的宣扬者，也不是传统主义的维护者。
温布利体育场建于 1924年，是非常传统的体育建筑，展现了设计者的作品特点，外墙由强化混凝土覆盖，是结构主义建筑风格的先驱。这种古老的强化混凝土表面，给人感觉好象是用普通建筑材料建造的，或者好象是涂上了灰泥石膏。
入场正门前建造了双塔，此设计源自印度新德里的总督府，而双塔长期以来成为该体育场的标志。
温布利体育场纵长的场地两端为两个半圆形，与跑道形状相对应，看台也被建成纵长型，能够容纳6万名观众，至于看台结构的设计上，则采用了建造横向信道、楼梯以及开放每个单独看台区等方法。同样顶棚也是纵长的，在 20年代，如果体育场顶棚的建筑不使用支柱，那么在技术上就是行不通的。同其它建于战前的体育场一样，温布利体育场在这方面也有一定缺陷，观众欣赏比赛时的视线受到一定的影响。在温布利体育场旁边建有一座游泳馆，奥运会的游泳比赛就安排在这里进行。
温布利体育场长期作为英格兰国家男子足球队的主场，标志性的双塔是广大球迷向往的地方。现在这座体育场已经被拆除，以便建设一个更为现代化和多功能的体育场。
1948：火炬传递与开闭幕式-
运动会于1948年7月29日至8月14日进行。7月29日下午4时整，英国国王乔治六世宣布大会开幕。英首相克利门特艾德礼发表了友好演说。点燃本届奥运会圣活的是英国的田径运动员约翰马克，而代表运动员宣誓的是另一位东道主的田径运动员唐纳德芬雷。
第十五届奥运会主场馆：赫尔辛基奥林匹克体育场
赫尔辛基奥林匹克体育场是一座可容纳7万多名观众的圆形建筑物，具有鲜明的民族建筑风格，外形朴素雅致，是芬兰最大的现代化运动场。这座美观大方的运动场是著名建筑师Y林德葛兰 (1900 - 1952) 和T延蒂 (1900 - 1975) 设计的，跑道长度为400米。1934年，这座体育建筑动工，1938年建成，按照原定计划本来是供第12届奥运会用的，但因为苏芬战争的爆发，第12届奥运会被取消，这座建筑也就没有派上用场。这次赫尔辛基再次赢得奥运会承办权，这座体育场终于有了用武之地。芬兰人对该体育场进行了重新的修建，把它作为第15届奥运会的主会场。
原本这座体育场的看台仅能容纳5万人，而预计赫尔辛基奥运会期间，来赫尔辛基的旅游观光者、新闻记者、运动员和体育官员将达7万人。赫尔辛基人开始在紧靠着钢筋水泥看台边增加了部分用松木板建成的木制看台，以便增加观众席位，使可容纳观众人数增加到7万。木制看台与水泥看台结合处采用加强结构，取得了良好的装饰效果，赛后则予以拆除。体育场看台形状呈纵长形，主看台上部设有顶棚，下面建有各种服务用房、练习馆、可供运动员练习用的70米长跑道以及会议厅、电影厅和小餐厅等。该体育场拥有足球场、400米跑道和其它田径比赛设施，体育场内还装有两块大型灯光牌，用以报导比赛成绩。整座体育场的建筑设计非常成功。
在体育场主看台南侧矗立着一座72.71米高的塔，这座塔是为了纪念芬兰标***运动员耶尔维宁而建的，高度恰好是他当年在奥运会上获得金牌时所创下的成绩。站在这座高塔上可清楚地看到该市的全貌，塔内还设有电视、电报工作室。体育场门口塑有芬兰长跑之神努尔米跑步英姿的全身铜像，该像建于 1924至1925年，是新时代第一个运动员高级艺术塑像，展示着芬兰民族的骄傲。从门口进入看台的地方，除了有电梯和楼梯间外，还提供了宽阔的横向信道。
赫尔辛基奥林匹克体育场的设计者之一Y林德葛兰是芬兰著名的建筑师之一。30年代初，他的作品显示出纯功能主义对他的影响，一个典型的例证就是这座奥林匹克体育场，赫尔辛基奥林匹克体育场是纯实用建筑主义风格的代表，而且是20世纪最壮观的建筑之一。这种白色灰泥石膏的角状混合物建筑使实用主义建筑有了突破性的进展。它那象征运动会的奥林匹克塔和外部螺旋式的楼梯非常醒目，给人们留下了深刻印象，也使林德葛兰赢得了国际声誉。
第十六届奥运会主场馆：墨尔本奥林匹克体育场
墨尔本没有现代化的大型运动场，为迎接本届奥运会，墨尔本市决定耗资25万英镑扩建一座原来供板球和澳式橄榄球使用的球场为主会场，另耗资125万英镑修建包括游泳馆、田径场、自行车赛场和曲棍球场的奥林匹克公园，耗资2万英镑修建奥运村。而其他项目比赛则在现有的场馆中举行。
开幕式于11月22日下午在拥有10.4万观众席的主运动场举行。由爱丁堡公爵宣布本届奥运会揭幕，田径选手Ron　Clarke点燃圣火，来自奥林匹亚的火种，首次利用飞机传递，行程共约2万多公里。点燃奥林匹克圣火的是澳大利亚著名田径运动员R.克拉克。他曾17次创多项长跑的世界纪录，但在奥运会中仅获1964年(第18届)10000米赛1枚铜牌，被称为克拉克现象。
第十七届奥运会主场馆：罗马奥林匹克运动场
历届奥运会的建筑成就是现代建筑史上光辉灿烂的一页，体育建筑以其独特的魅力，吸引着一大批活跃在国际建筑舞台前端的著名建筑大师，参加每届奥运会的建筑设计都力求超越前届，成为举办城市和奥林匹克一个时代的标志。因而奥运会的建设，对体育建筑的发展起到了巨大的推动作用。罗马奥运会体育建筑的一个突出风格就是能将古罗马的运动场与现代的体育建筑融为一体，世界上没有第二个城市可以这样了，古今建筑融合并形成强烈的反差。
位于罗马北郊的奥林匹克体育场是由建筑设计大师E.德尔 - 德比奥、C.罗卡特利和A维特洛齐设计的。这个大体育场可容纳10万观众，非常现代化，充分考虑到了运动员和观众的需求与便利，功能设计齐全且充满人性化，建筑风格也十分新颖。
古奥林匹克体育场可容纳10.5万名观众，其中坐席8万个，站位2.5万个。因为这里的跑道由原先的500米改为标准400米时，在南北两端空出了一片场地，这届奥运会就利用这块地方供观众站立观看比赛用。同时，由于无座位观众被安置在赛场与看台之间的空地上，足球场两个球门后方安排的座位又过多，使看台最后一排与足球场角球处的距离最远达到了216米，影响了视线。同时看台上供观众进退场用的环形信道也破坏了看台的断面性质，在观众行走时妨碍了坐着的部分观众观看比赛。古奥林匹克体育场的改建无法完全满足现代体育运动的需要，但是对古建筑的改建利用还是有很大的价值和必要的。
大会开幕前，罗马奥运会筹委会举行了大规模的火炬接力：在希腊古代奥运会遗址取得火种后，先由希腊的火炬接力手传至雅典。举行隆重仪式后将圣火送上船，经由海路送到意大利的西西里岛，再由意大利火炬队欢迎接力传送。火炬途经意大利各地，成千上万的民众沿途欢庆，最后到达罗马。罗马毗邻世界天主教的中心梵蒂冈，每逢各种庆祝活动，都有教皇或神父出来发表讲话，以示隆重。这届奥运会也不例外，在8月25日下午大会开幕前，大部分运动员都聚集在圣彼得广场，接受教皇约翰二十三世的祝福。
在当天随后的开幕仪式上，意大利总统乔瓦尼格隆齐宣布了大会开幕。东道主的田径名将简卡尔洛佩里斯点燃了圣火。随后，意大利的另一位田径选手阿道夫孔索里尼代表运动员进行了宣誓。
第十八届奥运会主场馆：东京奥林匹克主体育场
明治公园是奥林匹克中心之一，公园内有奥林匹克运动场、驹泽综合体育场、曲棍球场、多用途的代代木体育馆和游泳馆。此外，还有供水上项目、射击、马术、柔道、击剑和其它一些比赛项目用的场馆。
市中心公园是奥运会的主要体育中心，这里交通十分畅通。公园内有奥林匹克体育场、室内体育竞技场、游泳池、垒球场、橄榄球场、足球场等。其中建于1940年的主体育场经过扩建后，已成为日本最大的体育场，看台可容纳10万名观众。体育场中间是足球场，足球场外是田径跑道。该体育场看台采用非对称形，东看台高出一层，为向运动员和观众提供方便，还架设了许多信道和天桥，使他们能很方便地前往比赛场地或附近的其它场馆。看台采用整块钢筋水泥的悬臂式结构，西看台装有金属架顶棚，看台下是辅助用房、训练馆和一个25米的游泳池，上下看台之间还修了一条环形信道。场中田径跑道铺设的是含有陶瓷碎渣的混合物，使该跑道在雨天或潮湿的气候条件下仍具有良好的性能。
10月10日是大会开幕日。阴沉了一星期之久的天气突然放晴，阳光遍照东京都，人们沉浸在节日气氛中。下午2时，东京国立体育场举行了奥运会开幕式。日本天皇裕仁及政府官员、国际奥委会主席布伦戴奇等出席了开幕式。美国发射了辛科姆卫星，向世界各地转播，这在奥运会史上还是第一次。1964年是现代奥林匹克运动复兴70周年，为了纪念顾拜旦这位创始人，播放了他在1936年奥运会上的法语讲话录音：奥运会重要的不是胜利，而是参加；生活的本质不是征服(索取)，而是奋斗。
整个开幕仪式隆重、壮观。蓝天上，8千只白鸽上下翱翔，5架飞机凌空盘旋，用烟花绘出了五环标志；看台上，9万名观众心情激奋，人声鼎沸。本届奥运会进行了盛大的火炬接力跑活动。8月21日火炬于奥林匹亚点燃，9月9日空运到日本本土鹿儿岛，然后分四路传递。参加火炬接力的全是16至20岁的青年组成的火炬队，每队中主火炬1人，副火炬2人，伴跑20人，总共约20万人。四条路线全长84公里。最后点燃奥林匹克火焰的是日本19岁的早稻田大学学生坂井义则。他出生于广岛原子弹爆炸那天(1945年8月6日)。奥林匹克火焰是和平的象征，由坂井点燃火焰，其用意是非常明显的。宣布本届奥运会开幕的是裕仁天皇，代表运动员宣誓的是日本第一个体操奥运会冠军小野乔。
第十九届奥运会主场馆：墨西哥奥林匹克体育场
大学城综合体育场是本届奥运会的主体育场，是奥运会主要比赛和活动中心。座落于离市中心15公里处，分4个区：教学区、休息和公共建筑区、生活区和奥林匹克体育场。水球比赛在大学城游泳池进行。
运动会于10月12日开幕。这天是哥伦布发现(1492年)新大陆476周年纪念日。上午11时许，墨西哥总统狄亚斯和年已81岁、第五次连任国际奥委会主席的布伦戴奇等来到会场。 狄亚斯总统主持开幕式并宣布了大会开幕。
当墨西哥20岁的女田径选手诺玛恩里克塔巴西利奥德索克罗高举火炬绕场一周，登上90级台阶点燃火焰时，全场8万多观众响起了热烈的掌声、欢呼声。巴西利奥是奥运会史上第一个点燃奥林匹克圣火的女性。随后，东道主的田径运动员帕布罗加里多代表运动员进行了宣誓。
开幕典礼比1964年东京奥运会更为壮观。4万个彩球飘浮天空，1万只鸽子迎风飞翔，礼炮声、号角声、乐曲声响彻云霄。整个会场笼罩在富有南美特色的狂欢气氛中。为了加强裁判员的责任感，本届开幕式上首次列入裁判宣誓。仪式安排在运动员宣誓之后。由主办国推选一名裁判员宣读如下誓词：我代表全体裁判员和工作人员宣誓，在本届奥运会上我们将以真正的奥运会精神和遵守奥运会一切规则，公正地履行裁判员职责。
第二十届奥运会主场馆：慕尼黑奥林匹克体育场
奥运会的主要比赛场馆都建在奥林匹克公园内，其中奥林匹克主体育场是最为醒目的标志性建筑，由45岁的斯图加特建筑师拜尼施受1967年蒙特利尔世界博览会上德国馆一个小小的帐篷式结构的启发而创造的。其新颖之处就在于它有着半透明帐篷形的棚顶，覆盖面积达85,000平方米，可以使数万名观众避免日晒雨淋。整个棚顶呈圆锥形，由网索钢缆组成，每一网格为75&time 75厘米，网索屋顶镶嵌浅灰棕色丙烯塑料玻璃，用氟丁橡胶卡将玻璃卡在铝框中，使覆盖部分内光线充足且柔和。独具匠心的拜尼施以蜿蜒的奥林匹克湖为背景，该奥运会的主要比赛场馆包容在连绵的帐篷式悬空顶篷之下，以横空出世的气势将体育场馆与自然景观融为一体，为激烈的比赛带来了大自然的温馨。
体育场不仅外形别具一格，而且配套设备齐全。看台共有4.7万个座位和3.3万个站席，观众离场上最远处的距离为195米。西看台上面最高处有体育评论员室。南北看台上方装有电子显示牌。看台下面设有更衣室、休息室、工程技术室、诊疗室、会议厅、贵宾室和新闻记者室等，还有停车场以及小卖部、餐厅和必要的通讯设施用房。场内铺设了天然草皮，草皮下 25厘米处按照设计铺设了全长18.95公里的管道，形成加热管道网，冷天可以导入热水，增加场地的温度，这样可以保证草皮四季常青。运动场的跑道是塑料跑道。奥林匹克火炬塔***在体育场南侧的小山丘上，这样从各体育场馆都可以看到。
虽然这座74,800平方米的体育场由预算时的一千八百万马克激增到一亿七千万马克，但在政府的大力支持下得以顺利完成，拜尼施本人也因此而跻身世界著名建筑师的行列，并在20年后主持完成了德国议会新楼的建设工程。这个在世界建筑史上堪称杰作的大型建筑群，成为慕尼黑市现代建筑的代表。
第21届奥运会主场馆：蒙特利尔奥林匹克体育场
加拿大人在梅宗纳夫公园修建了规模巨大的梅宗纳夫奥林匹克体育中心，它占地面积750亩，包括奥林匹克体育场、室内游泳池、跳水池和自由车赛场等。奥林匹克体育场 (Stade Olympique) 是由塔利伯特 (Rpger Taillibert) 和达欧斯特设计的，能容纳71,920名观众，有着质量非常好的标准400米塑料跑道。整个体育场呈椭圆形，四周用34根钢筋水泥柱支撑，所有预制构件***在柱子上，固定在柱子上的悬臂长达100米，离地面最高处为54米，看台顶棚由悬臂支撑 (所有固定看台均有顶棚)。体育场设有213米高的鹰咀式高塔，塔顶悬挂覆盖整个体育场的顶棚，电钮一开，整个由钢索悬挂的顶棚便可使体育场变成前所未有的室内运动场。场内有两块巨大的长20米、宽10米的记分牌，各装有1万9千多个灯泡，从场内任何一侧，都可清晰地看到牌上所显示的比赛成绩。奥林匹克体育场看台下面共有6层，安排有各种用途的厅室，还有一个体育博物馆。场馆设施表面，都装饰了茶色玻璃，熠熠生辉，显得富丽堂皇。
1976：火炬传递与开幕式
运动会于7月17日正式开幕。本届奥林匹克火焰传递采取了与以往不同的作法。
7月13日于奥林匹亚点燃，火种传到雅典后，不象以往用轮船、飞机或接力传递，而是利用卫星传到加拿大首都渥太华，随后进行火炬接力跑，7月17日传递到蒙特利尔。
最后点燃主体场奥林匹克火焰，是由一对少年男女斯蒂凡普雷方丹和桑德拉亨德森共同完成的。这是奥运会史上的第一次、也是唯一的一次由两人共同执行这一光荣的使命。英国女王伊丽莎白二世宣布了本届奥运会开幕。代表运动员宣誓的是东道主的举重运动员皮埃尔圣-让，代表裁判员宣誓的是加拿大的田径裁判莫里斯-福热。
第22届奥运会主场馆：莫斯科奥林匹克体育场
1975年3月，第22届奥运会组委会成立，莫斯科人开始着手进行奥运会准备工作。尽管莫斯科具有举办大型综合比赛的经验，也有为数众多足以承办奥运会的体育设施，但是为了百年不遇的奥运会，他们还是不惜血本地大兴土木。
著名建筑师弗拉索夫、波利卡波夫和雷斯尼科夫承担了能容纳10万观众的主场地--中央列宁体育场的设计工作。此外，还新建和改建了一系列辅助场地和设施。
承办开幕式、闭幕式的会场及田径比赛的主场是洛杉矶纪念体育场。该体育场也是1932年奥运会的主体育场。1982年，大西洋列奇费尔特色司出资500万美元重新进行了修整，将座位换成座椅，增添了175个考究的包厢，供国家元首使用，并铺设了德国生产的塑料跑道。修缮后该体育场可容纳9,2604名观众，是世界最大的体育场之一。场地中央是一片绿色的草皮地，两端是淡雅的米***地面。场内有90个进出口和74个旋转式门。巨大的奥林匹克火焰塔装在体育场东面柱廊上面，距地面45.72米。它的上方***有价值16万美元，高9.1米，宽14.6米的彩色电子记分牌。
7月28日当地时间下午4点15分，大会于洛杉矶纪念体育场正式开幕，10万名服色艳丽的观众挤满了看台，由好莱坞著名导演戴-沃尔帕主持的一幕幕富有美国民族特色的歌舞，引人入胜，使开幕式成了一次激荡人心的艺术盛会。7时15分美国总统里根宣布大会开幕。自1904年以来，美国虽曾4次举办冬(1932、1980)、夏季(1904、1932)奥运会，但总统亲自出席开幕式这还是第一次。
在里根宣布开幕后，美国已故著名田径运动员杰西欧文斯的孙女吉娜?汉菲尔高举火炬进入会场。随后，美国1960年奥运会十项全能冠军拉?约翰逊接过火炬，点燃了奥林匹克火焰。接着是美国1976年奥运会跨栏冠军埃?摩西代表运动员宣誓。整个开幕式持续了好几个小时，当落日收尽余晖，体育场上暮色凝重的天空又升起了五彩缤纷的焰火。身着世界各地民族服装的两千多名洛杉矶市民，伴随着贝多芬的欢乐颂放歌狂舞，把开幕式的节日气氛再次推向了高潮。
第24届奥运会主场馆：汉城奥林匹克运动场
汉城奥运会的各项比赛，主要安排在汉城体育中心和奥林匹克公园两地进行。汉城体育中心位于蚕室地区，距汉城市13公里左右，占地面积为54.5万平方米。该中心以奥林匹克体育场为核心，包括蚕室体育馆、蚕室游泳馆、蚕室学生体育馆、田径练习场和蚕室棒球场等一组体育设施。
在韩国为大会准备的34个主比赛场中，最主要的是奥林匹克运动场，韩国人把它称为蚕室奥林匹克主比赛场，也被称为汉城综合运动场，它是奥运会的主比赛场，开幕式、闭幕式及田径、足球、赛马决赛都将在这里举行。该运动场位于汉城江东区蚕室洞，1977年11月开始修建，1984年9月竣工，历时7年，耗资491亿韩元。运动场占地413万平方米，东西轴长45米，南北轴长280米，周长830米，高3147米。运动场看台高达47米，分上下二层，上有顶棚，可容纳观众10万人。运动场共有52个出入口，15分钟可让10万名观众全部进场或退场。在运动场的南面还装设大型多用途电视屏，使在场观众既能看到场内比赛的精彩镜头，也可以看到其它场馆的比赛实况。
1988：火炬传递与开幕式
本届奥林匹克圣火于8月23日在希腊奥林匹亚引燃，8月25日由韩国专机从雅典运抵济洲岛，途经釜山、大丘、仁川等29个城镇的火炬接力，历时22天，行程4186公里。
第24届奥运会的开幕式于9月17日10时30分在可容纳10万观众的蚕室奥林匹克体育场举行。汉城奥运会组委会委员长朴世植致开幕词，国际奥委会主席胡安?安东尼奥?萨马兰奇致欢迎词，韩国总统卢泰愚宣布大会开幕。曾获第11届奥运会马拉松冠军的76岁的孙基祯手持火炬进入会场，第10届亚运会3枚金牌获得者林春爱接过火炬绕场一周后，由象征体育、科技和艺术的二男一女接过火炬点燃奥林匹克圣火。
第25届奥运会主场馆：巴塞罗那蒙锥克体育场
当1986年巴塞隆纳获得第25届奥运会主办权后，为保证奥运会的体育场馆数量，组委会专门制定了《蒙特尤克体育设施发展计划》，奥林匹克设施将在蒙特尤克方圆5公里的范围内，分成4个各具特色又有机联系的部分，即蒙特尤克、迪埃戈纳尔、巴尔德黑勃龙和海洋公园，占地面积有200公顷。这4个区由新建的海滨线路、环形路和地铁紧密地联系在一起，4个区之间的交通只需 20分钟。组委会共投资3.5亿美元，改造和兴建了37个比赛场馆。本届奥运会除划船比赛安排在离巴塞隆纳120公里的班约勒斯湖上进行外，其余各项比赛主要分布在巴塞隆纳市周围的蒙特尤克、迪埃戈纳尔、巴尔德黑勃龙和海洋公园等处。
最大的蒙特尤克区位于可以鸟瞰地中海的小山岗上，被称为奥林匹克的黄金地带。位于该区的奥林匹克主体育场原建于1929年，当年是为举办国际博览会建成的。为申办1936年奥运会又进行了重建，但因年久失修，且该场观众最大容量仅6.5万人，不符合国际奥委会对主运动场须是能容8万以上观众的要求。本届奥运会经过翻修和扩建后，面貌焕然一新。奥运会的开、闭幕式和田径比赛都在这里举行。
经过修饰后的新体育场保留了原来古朴典雅的外貌，内部设施焕然一新，气势恢宏、雄伟壮观。其体育场的主席台顶，是一个40米宽、130米长的大穹顶，是世界上最大的主席台顶盖之一。正门入口两侧树立着希腊雕塑复制品--骑马者，骑士身下的坐骑前蹄跃起，好象要作势奔向陡峭露台前方的广阔空间。而它们的对面则是巨大的电子记分牌，传统和现代的两种形式遥相呼应。巴塞隆纳奥运会的火炬台***在奥林匹克体育场北侧入口处，市内任何地方均能看到它，这座大型火炬台造型奇特，其形状为地中海帆船船舵式样，高约 18米，重约11吨。火盆部分和主体部分分别采用钛和不锈钢制作而成。
第26届奥运会主场馆：亚特兰大奥林匹克体育场
亚特兰大市在奥运之前就拥有不少配备先进设施的体育场馆，但为了更好地举办奥运会，组委会在对现有场馆进行改建的同时，激活了庞大的奥运工程，增建了部分新设施。
整个奥运建设工程的宗旨是方便和快捷，将方便比赛放在了第一位。
本届奥运会全部26种运动的比赛分散在24个场馆中进行。而其中20种比赛是集中在半径3公里的奥林匹克环里进行，对于运动员参赛和记者采访而言非常的方便。
奥运圈包括位于乔治亚州理工学院校园内的奥运村，举行开幕式和闭幕式的主体运动场 - 奥林匹克体育场，面积达28000平方米的总新闻中心和在比赛期间举行艺术节活动的奥林匹克公园等设施。
最引人注目的新建筑是奥林匹克体育场，这座宏伟壮观的体育场，拥有83000个座位，除了开、闭幕式外，最受关注的田径比赛也在这里进行。奥运会后，这座体育场的座位将被缩减为70000个,并成为亚特兰大市棒球队的大本营。
1996：火炬传递与开幕式
奥运圣火的传递大多安排平民，在美国本土传递的距离也超过1984年洛杉矶奥运会9656公里的长度。
最后点燃圣火坛的是深受美国人民喜爱的拳王阿里。在美国总统克林顿宣布大会开幕后，女子篮球运动员特雷萨埃德沃兹和跳水裁判员霍比比林斯利分别代表运动员和裁判员进行了宣誓。
第27届奥运会主场馆：悉尼奥林匹克体育场
奥林匹克体育场
可容纳观众: 110，000名
地址: 悉尼市霍布什湾奥林匹克公园
距市区: 14公里
比赛项目: 开幕式 闭幕式 田径 足球
2000年悉尼奥运会的主体育场也是奥运会历史上最大的室外体育场，可容纳110，000名观众，体育场跨度足够四架波音747客机并排停放。该体育场目前已经投入使用，并承办了几场大型的橄榄球比赛，观众人数都超过了10万人，创下了橄榄球历史上的观众人数纪录
该体育场位于悉尼市霍布什湾奥林匹克公园，距市区14公里，交通极为方便。本届奥运会期间，在这座体育场上将进行开幕式和闭幕式仪式，以及田径和足球等项目。
该体育场的设计照顾到了澳大利亚独特的气候，增设了顶棚，保护了大多数观众不受日晒雨淋，同时也不是全封闭体育场，对草皮生长无害。另外，该体育场的顶棚采用的聚碳酸脂材料，使草坪上的太阳阴影降到最小，为体育比赛的电视转播创造了最佳条件，这一点是世界上体育场建设的一个技术突破。
为了响应本届奥运会创办一届绿色的奥运会的口号，该体育场的建设也遵循了绿色原则。更多地以太阳能和天然气来提供能源，降低了对传统能源，如电力的使用。另外，体育场在节约能源、降低污染等方面也采用了最新的技术。
2000：火炬传递与开闭幕式
奥运会开幕前的圣火传递活动本次又有了新意，组织者充分了利用了水、陆、空各种运输方式，圣火甚至由潜水运动员带到了水下。
本届奥运会的比赛是提前开幕式两天，从9月13日开始的。9月15日的开幕式进行得精彩纷呈，而独树一帜的圣火点燃仪式更是将开幕式的热烈气氛推向了高潮，点燃圣火的是澳大利亚优秀女子短跑运动员卡茜弗里曼。在澳大利亚总督威廉迪恩爵士宣布本届奥运会开幕后，曲棍球运动员雷切尔霍克斯和水球裁判员彼得克尔分别代表运动员和裁判员进行了宣誓。
第28届奥运会主场馆：雅典奥林匹克综合体育场
比赛项目 田径、足球
比赛日期 开幕式：8.13
闭幕式：8.29
田　径：8.20-29
足　球：8.28
参赛人数 田径：2000
观众座位 55,000
场馆面积 127,625平方米
距奥运村 14.5公?
奥林匹克主体育场是2004年雅典奥运会的中心，位於雅典北郊马罗西，是雅典奥林匹克综合体育场的一部分。体育场可容纳55000名观众，将进行开闭幕式、田径和足球比赛。
西班牙建筑师圣迭戈卡拉特拉瓦受雅典文化部创意的启发，在综合体育场的升级改造工程中增加了很多创新理念，包括奥林匹克主体育场屋顶结构的设计。
主体育场工程由希腊文化部负责实施，工程在2004年7月完工。
第29届奥运会主场馆：北京奥林匹克体育场
发表于 2008-04-23 22:03:39
姐妹泉：
河南郑州西南郊的三李村，有一对泉水，相距不远，一个温度在32℃以上，称为温泉；一个温度在18℃以下，称为冷泉。
香水泉：
河南省睢县城南有条地下流泉，带有槐花香味，春香绵长，人称槐花水。
在安徽寿县以北5公里的地方。当有人站在泉边大声叫喊时，泉水就会大股涌出，如果小声叫喊，泉水则小股涌出。
托币泉：
在浙江杭州西湖