原标题：[家有儿女]正视宝宝的哭泣，哭泣是愈合感情创伤的必要过程

哭泣是愈合感情创伤的必要过程。当宝宝受挫哭泣时有家长在他身边，他会感到在自己最困难的时候得到了支持和关心。一旦通过哭泣发泄烦恼与难过，他就又可以精神焕发地面对生活。所以，倾听哭泣的孩子，能使他得益于所面对的困境，并从所受的伤害中得以恢复。

“中国式”教育让孩子“不许哭”

孩子哭闹，是大多数父母难以接受，或者说是不知如何应对的一种状况。正因为如此，大部分家长往往喜欢用简单粗暴的“不”来对待孩子，特别是对男孩子。

然而这样做的结果，并不会带来多大的效果，孩子依旧委屈。难过得不到排解与发泄。

如何正确地对待孩子的哭泣

在孩子开始哭时，也许我们换一种做法可以做到直接调整孩子情绪的作用。只要我们留在孩子身边倾听他，不打断他的哭泣，他的烦恼会随着哭泣逐渐消散，哭泣也会随之停止。原因是：哭泣能愈合创伤。

要理解孩子对哭的需要，可以设想他们站在一条窄窄的平衡木上。在平衡木上，快乐情绪使他们善学，乐于接受我们的建议或帮助。由于感到安全和受到关怀，他们能不断尝试，一次不成就再来一次。但他们这种宝贵的自信心和对他人的信任也很容易受干扰。努力频频失败，或周围的人显得漠不关心或态度消极，都可能伤害他们的感情，使他们从感觉良好和安全的平衡木上摔下来。

小事情会引发大的情绪波动

大哭不止，直到不快情绪消失——这种康复过程会很自然地发生在孩子身上。每当他们感受不到爱或丧失信心时，就会启动这个过程。当孩子为要独自挨过半小时感到烦恼时，就会把不快投射到一件小事上。

有时，孩子在为了一些看似鸡毛蒜皮的小事大哭一场后，能够告诉你他大哭的真正原因；有时，孩子可能哭完就跑出去玩，什么也不说。

欢乐时刻常常会把以往积存的不快带出来

孩子们经常选择家庭中欢乐融洽的时刻表露他们不快的情绪，使履行父母职责看来更像是对性格的考验。我把这称作「被糟蹋的郊游」现象。比如，你和孩子们也许是一整天都在公园里快乐地玩耍，当你们动身回家时，孩子却变得不高兴，容易生气，会为必须坐在车子后排座哭叫等。

实际上，孩子是在利用这天从父母身上新感受到的安全感和亲近感。这一天的满足衬托出平日里感到的缺憾，就像是一块白桌布上的污点。度过了如此快活的一天，现在他要致力于往日里积存下的不快。对孩子来说，这是一个很好的能排泄掉积郁的机会。

你准备倾听他时，最起码应当做到以下几点：

1.先检查孩子身体方面是否受到损伤，或环境是否有危险。如果有，要立即采取相应措施。

2.不要流露出不安，也不要给以忠告。既然你来到孩子身边准备倾听他，孩子就会寻求你的帮助。你的忠告，或明显的不安，只会妨碍他理解所发生的事。

孩子哭的时候，他的注意力完全集中在自己的感受和你的存在上，对四周事物全不在意。

他哭的时候，听不进你的忠告，你的任何责怪也只会加深他受到的伤害。孩子哭够之后，重新感到安全和自信.

3.靠近孩子，轻轻地搂住他，让你们的目光相接抚摩和爱抚的目光是我们能给孩子的最有力的支持。

孩子哭的时候，情绪会随之放松。

4.和蔼地请孩子把他的烦恼告诉你放声大哭的孩子总不是无缘无故地感到委屈的。哭在前，谈在后，然后是新的认知——这就是一般的规律。

5.如果你发现孩子害怕某个特定的事物，向他保证你一定会保护他，不让他受到伤害当孩子感到非常恐惧时，你的保证可以提醒他注意「现实是安全的」这一事实。

6.不要对孩子的情绪作评论这一点太难做到了！我们太习惯从自己的角度看问题。

你本想帮助孩子摆脱烦恼，可你这样说只会适得其反。倾听孩子，既不意味着你认可他的情绪，也不意味着你纵容他。你的倾听可以逐渐减弱不良情绪对孩子的控制。只要他摆脱掉那些令他不快的情绪，他就会重新注意到人对他有多好。

7.允许孩子畅快地哭，不要有时间限制孩子哭起先是为刚发生的事，然后可能是为以前发生的伤心事。

这是孩子处理自己不良情绪的机会，也是让你自己放松情绪，通过倾听让自己的爱浸润孩子心田的机会。

8.孩子大哭一声之后或许需要睡觉恢复过程中，睡眠的作用可能以不同形式表现出来。

9.倾听过孩子充分哭泣之后，注意发现孩子身上新增长的领悟力、热情和创造力，以及他更加充满活力的游戏孩子在***的帮助下，痛快地哭过之后感到轻松、被爱，满怀希望。