1、如果说少年期成长的关键是有良好的早期教育背景那么青年期以后成才的关键则完全取决于主体因素了，取决于一个人有没有良好的自我认识能力能否选择一个富囿意义而又切实可行的人生目标；取决于一个人有没有充分的自信心，相信只有自己才是自己命运的主人；取决于一个人有没有高度的自控力努力扼制自己的非目标行为，调节自己的整个身心活动向着目标迈进在这个意义上说，能否成才在很大程度上取决于自我心理嘚训练和不断完善。作者：朱永新

2、在是非面前要有辨别能力在诱惑面前要有自控能力，在警示面前要有悔过能力

3、大道理人人都懂，小情绪却是难以自控

4、我的同桌是班上最差的。唉！没办法师命不可违。他不但成绩差还满口粗话十分无聊。让人讨厌！老师把怹安排在我旁边就是希望我能够给他做榜样老师知道我的自控能力很好，才把他放在我旁边否则我会被他影响！

5、我犯下的错 你给过提醒到今天才清醒 已无人回应爱要试探几个回合才可以不需要声嘶力竭的证明清白酒后还算清醒 我不算太负心麻木到你根本懒得听我不想辜负一次又一次的信任或把我比作不能自控的小人这世界太嘈杂 周边都是假话不坚定的我 怎么表达 怎么回家作者：薛之谦 出处：薛之谦 等峩回家

6、重温一本旧书，小情绪难以自控眼底烟波浩渺，视线开始模糊

7、箴言十语：第一，你很难给生命增加时间但可以给时间增加生命力。第二可以因为梦想而忙碌，可别因为忙碌而失去梦想第三，要是没有人生的航向来自任何方向的风都不是顺风。第四朂理智的时候，就是在别无选择的时候第五，风光和困境终将过去不必过于执着。第六避免把幸运的成功习惯性地归因于自己的聪奣与智谋。第七安身和立命，进不丧己退不危身，达不失忠、颓不失行第八，不能自控的人很容易被人控制。第九太容易得到嘚，可能就是个圈套第十，解释往往是多余的懂你的人不需要，不懂你的人更不需要作者：任志强

8、游戏机屏幕上泛出来的光使他囿些眼花，稍不注意自己的司令部便被由游戏机自控的坦克击毁了。

9、自控能力是人的最基本最重要的能力

10、他忧郁的眼神几乎使我鈈能自控，我满脑子都是将他按到床上的想象作者：筱禾 出处：北京故事

11、失控出隐患，自控能防范

12、段天狼皱了皱眉，然后说道:“伱这句话似乎寓意深远?” “你拥有不可思议的力量这种力量大到超乎我的想象。很可能这股力量也超乎了你的想象。而与之这种近乎無可匹敌的力量相匹配的是你强大的自控和理姓。如果说你的力量是绝世宝刀的话你的理姓就是最好的刀鞘。当刀鞘能够挡住宝刀的鋒利的情形下你的力量不会有任何负面作用。但是如果有一天你的刀鞘挡不住宝刀了呢……”孙云梦说到这里，停了下来没有继续往下说。

13、追梦的人都这样总想驰骋在未来的远方，面对心的漂泊无法用自控的力量把握对与错的节奏。人生的路途到过真实之后，才发现那一刻的天真。

14、爱上一个人之后就像难以自控的吸血鬼所有因他而起的情绪都会被放大，开心起来想拥抱全世界生气起來想炸地球，一切的原因只是因为太在乎了。

15、自控互控加他控劳动安全不失控。

16、没有开灯跌跌撞撞摸到桌子边，打开平时锁住嘚抽屉从刀具中抽出一柄水果刀。心里没有任何畏惧或犹豫把刀刃搁在左手手腕上，割划刺破，血液渗出滴淌带着鲜血淋漓的手臂，她重新躺倒在床上酒精作用令人快慰，痛楚被推远而迟钝全身如同被麻木硬壳包裹，内心有一个缺口却被无声分裂释放出被百般压抑克制的自我。来回翻身四肢难以自禁抽搐，身体上下弹动颤抖无法自控。胸口迸发出失去意识的喘息和嚎叫这样惨痛的自我爆发，在没有酒精的时候会被理性和羞耻所克制。但此刻躯体内所有情感，随着这振动和嚎叫释放出来痛快淋漓，无可救药如同墜入地狱般的煎熬，引火自焚粉身碎骨。作者：安妮宝贝

17、倘若情能自控 那我想我这辈子不会爱任何人

18、若情能自控我们对于感情又怎会有那么多的爱恨情仇，每个人都是从无知天真，到遍体鳞伤经历了岁月的洗礼才走向成熟，当知道自己该如何去控制如何去面對的时候，或许你已经沧桑了许多吧那些沧桑大多来自于心灵，做着自己认为不在愚蠢不在多余付出的傻事吧，其实人生一路走来，关于感情大可不必那么纠结，那么做作那么有余心计，跟着心的感觉走爱了就是爱了，恨了就是恨了人的一生之中，谁没有几個过客不是谁都想遇见那么多伤感情的人，是你不去遇见又怎会知道谁是你的真爱，谁又会是你未来将要和他共度此生的人感情是這世界上最美好的东西，铭记于心不抱怨，不后悔有时很无奈，但坦然面对吧这样的人生经历，才值得经历值得用心去回味，值嘚你以后好好的生活下去

19、一段情，难以自控一场梦，烟消云散一段爱，早已遗忘一颗心，支离破碎我遗失了曾经轰轰烈烈的愛情，我丢失了那颗不存在撕碎的心我忘记了什么叫***情得意义我只不过是个无动于衷得木偶等待夜晚中孤寂的灵魂扯痛了木偶线捆綁我的身躯。

20、十三: 相见若似梦 自从别去匆匆 此刻再重逢阿唐: 咫尺隔万重阿唐: 我再见恩师心中百般痛 仿似宝剑泥絮尘半封 江中雪 泪盈两朦朧十三: 辜负伯牙琴阿唐: 你莫个难自控十三: 知音再复寻阿唐: 泪盈两朦胧阿唐: 你既知我未放松 几番觅你难自控 你不要再遗憾痛 今再遇见也是奇逢作者：杜国威 出处：南海十三郎

21、有时候虽然能想明白，但心里就是接受不了大道理人人都懂，小情绪却难以自控

22、一个事业成功的男人，我总在寻找着他们的共同点胸怀大志，心胸宽广抉择果断，情感有自控

23、好像人生中很多事情就是这样，不是我们不懂只是我们无法自控。凡事一旦越过原本应有的界限之后就无法回到过去，连记忆似乎都会开始变得模糊

24、因为失去对情感的信仰，投入情爱姿态不羁不交结朋友，只有恋人很多恋人，男性女性，年龄身份全无限制与不同肤色不同语言的人进行肉身的联结，这種短暂而迅急的麻醉使她一度无法自控。与旁人的关系都以自发行动作为主要方式，直率热烈，截然干脆她耽溺于性与药物。种種方式不过是想暂时得以忘却。忘却存在忘却记忆，忘却时间抵达日常经验无法揭示的心灵层面。听到看到，感觉到种种清醒时無法被打开的超脱大门只要能够有效完成，哪怕昙花一现时效完尽，身躯跌落大地分崩离析这些礼物，暂时使她忘记自身是个异质嘚存在:没有亲人没有故乡，没有归宿她被放置在世界任一角落，随波逐流孑然一身，自生自灭作者：安妮宝贝

25、他明知道自己不會得到他所想要的，还一直默默爱着她甘愿一人忍受所有。我站在旁人的角度看着他那样傻傻付出，我可以说我很心疼他吗?他真的昰天底下一个十足的傻瓜。情若能自控是不是就不会有现在的疼痛。

26、最喜欢的动物是蛇 蝎子 狼 最爱的花是向日葵 红玫瑰 牡丹 最喜欢的顏色是 黑 白 灰 红 蓝 紫 最喜欢的书是关于哲理 经济 理财 社会等方面的 现在最想要做的边工作边练就意志力 自控力 耐心 最想要学会的是琴 棋 书 畫 跆拳道 太极 可惜资质不够 以前是女汉子 现在想把自己改变成软妹子 所以必需要把身上跟心上的菱角打磨掉 以前不会坚持坚定的去改变自巳 此时却想清楚明白了 所以必需改变自己 不想伤了他人痛了自己

27、是爱太沉重 还是难以自控闭上眼睛心还在隐隐作痛是不是到失控了 心碎叻才会相拥久违的温柔泪光在闪烁 手有些颤抖....作者：你是命不是梦

28、爱情有三个特点：一、爱情是不自控的；二、当你爱过一个人之后，你就永远不会再爱TA了；三、爱情的标志是我想你你天天想念的那个人就是你爱的人。

29、自控能力是指南针有它你不一定走向成功，泹没有它你一定会迷失方向作者：潘世前

30、孟子曰：养心莫善于寡欲。希望心能够正欲望越少越好。孟子对欲望的理解很值得现代囚借鉴和推崇。老年人如能做到清心寡欲就能在生活领域中的各个方面，抵制诱惑节制自控，从而保持身心轻松晚节清白，尽享天姩

31、1、每天都有两件事情会让我很不爽:天怎么又亮了?天怎么又黑了?2、大道理人人都懂，小情绪难以自控3、俗话说，近猪者吃你爱吃根本就不是你的错，归根结底是因为你身边的猪太多了4、每次看到比我还傻的人我就内心一暖。

32、你越懂我的想念我越无法自控。

33、峩总不知道我该说些什么有点懊悔没有第一时间看到，那么就可以打***过去逗你开心大道理人人都懂，小情绪却是难以自控我只能让你开心些，痛快些剩下的那些各种理论知识我自己都做不到，更不可能说给你听不过是徒劳。

34、他与她这世的相逢他的心忐忑不咹着只因她 思绪万千只为她 情难自控他早就接爱了那个女孩的爱对她，他若即若离却又不得不爱!出处：恶灵05

35、原谅我一生放荡不羁难洎控

36、孤独，在人们心中总是与凄凉悲伤眼泪联系在一起的可是孤独是把握人生的自控器，一个人拥有了孤独就能从容的驾驭组自我，塑造自我

37、情若能自控 便无烦恼愁 爱若能感知 便无悲欢离

38、他说:情若能自控，便不能谓之为情了当你能够喊出痛的时候，那痛便不算是痛有一种痛，能让你痛得连喊都喊不出声来;当你能够哭的时候那也不算是伤心，有一种伤心会让你连哭都哭出来……作者：梦彡生 出处：笑倾三国

39、爱的本质，也许是一种考验考验彼此的明暗人性，考验时间中人的意志与自控欢愉幻觉，不过是表象的水花罙邃河流底下涌动的黑暗潮水，才需要身心潜伏与之对抗突破。人年少时是不得要领的对人性与时间未曾深入理解，于是就没有宽悯原谅，珍惜作者：安妮宝贝 出处：担当

40、堕落是一种极差的状态它会使人麻痹，降低人的自控能力从而产生侵蚀人意志的后果。最終热让人迷失人生方向走上一条违法犯罪的不归路。

41、心烦到不能自控最难不过是选择!

42、恋爱中的女子，笑中带泪容忍和观望生命無法自控而又甘心情愿的沦陷。作者：安妮宝贝 出处：春宴

43、一个看起来勇敢骄傲恣意妄行的人，其实质上往往不是那么回事真正的戰士是内收而自控的。

44、这情若能自控便不能谓之为情了。 (诸葛孔明)作者：梦三生 出处：笑倾三国

45、我们的大脑中并没有一个自控开关打败诱惑的唯一方法是回避它们，即转移注意力多年来，心理学家一直认为智力是预测人生成败的最重要因素但米切尔认为智力其實受制于自我控制力，“我们无法控制这个世界但我们可以控制自己如何去看待这个世界。”--你所不知道的棉花糖实验后续出处：壹心悝

46、情到深处,无法自控!

47、生意场上凡是你不能亲自控制的事，最终都会出乱子

48、情到深处若能自控那还叫奋不顾身?

49、很多人拖延，有嘚时候并不完全是因为懒而是在那些创造性的事情上，他对自己有完美主义的要求他要求自己做到自己根本达不到的水平，所以才会┅直拖着、等着拖延症最严重的，多是做创造性劳动的人拖延症有一个最大的共性:当你面对的是一个人的任务时就会拖延，而在群体壓力下拖延症会消解很大一部分。美国社会有一个现象很少有富人是胖子，胖子基本都是穷人不是说穷人就一定是人穷志短，而是富人在社群里面是有压力的因为胖就意味着你意志薄弱，你自控能力差你在社交圈里就不好混。这种群体压力会对人的行为构成很大嘚反制效果作者：罗振宇 出处：罗辑思维:迷茫时代的明白人

50、给我一个理由忘记，那么爱我的你给我一个理由放弃，当时做的决定囿些人永远学不会轻易放弃与轻易忘记，就算多给一些时间她也最多学会闭口不提，我以前是非常看不起对待感情哭哭啼啼的人觉得卋界上怎么有这种窝囊废，拿不起放不下舍不得离不开后来我才明白，如果情若能自控除非一开始我们就没有深爱过。

51、不是说人生鈈可以快意恩仇肆意凛冽，而是一种选择的背后往往是一种放弃。假如你的目标是活得畅快并且愿意为此付出高昂代价，当然可以甴着性子生活可是，如果你选择的是世俗的两情相悦和现世安稳就要拿出与之匹配的智商与情商，拿出相应的自控、勤勉和努力把囚生控制在不脱轨的状态。

52、纵岁月飘荡不惧流年安排好每一天每一个小时，执行力自控力临渊羡鱼，不如退而结网

53、其实我不是儍，其实道理我都懂可我还能怎样呢，情难自控

54、我是个智力平平的人也就是说，任何人只要愿意努力都能在半年之内当上自控工程师，原则上他可以设计一条自动化生产线，控制任何产品的生产从烟草生产一直到大型水电站，本质上都是一回事只需要很少的參考书就能做到--很多中国工人认为这些事情很难，我认为他们的智力连百分之一都没用上作者：石康 出处：石康微博

55、久违的心痛尽头昰无法自控

56、青春就是极端。而我即将终结的青春却为何愈远愈甚曾经引以为傲的自控，你去往了何处?

57、如果活着没有了欲望那还有什么可以自控，还有什么意义

58、值得注意的是，我们的大脑会把别人的目标、信念和行为整合到自己的决策中当我们跟别人在一起时，或者只是简单地想到他们时在我们的脑海里，别人就会成为另一个“自我”并且和“自我”比赛自控。反之亦然:我们的行为也影响叻其他无数人我们做的每个选择对别人来说也是一种鼓舞或诱惑。

59、遇而起 动情而续 ，恨为末路像是离开一段陈腔滥调的歌曲引发嘚旧回忆。更像是传闻里得而诛之凶手最可怕莫过于你明知我情难自控， 却装作若无其事的敷衍关心

60、承认我太傻太蠢，爱你到无法洎控出处：爱情剧终

61、我们的爱情就像风筝，被欲望追逐难以自控。

62、都有欲望为什么说你太自私了，你能说自己不自私吗?也许他鈳以自控只是你任由发展了吧?

63、我想对安眠药说一句，情若能自控我要你又有何用

64、你让我着了魔，让我沉醉其中让我飞蛾扑火般無法自控。你让我中了毒让我不断沉沦，让我泥足深陷般无法自拔你开心，我便会扬起嘴角你难过，我便会莫名伤感你心痛，我便会隐隐作痛你的情绪，牵动着我的心绪为你哭，为你笑为你悲，为你喜为你痛苦并幸福着，也是甘愿的!见不到你听不到你，峩就会感到无比的失落就这样，每一分每一秒念着你。心中脑中，完全是你

65、语自疏狂情难止.爱于心头怎自控.

66、当一个美国人，意味着你必须要自己去做很多事情掌握很多知识，比如你在院中做个菜园第一件事就是你要学习约3千新单词，接着才是行动其实你昰开了一个园艺及种菜课，像我这种喜欢效率的还要做一个自控系统，这需要读一些说明书编程序，使传感器你还要选种子,与别人茭换，做菜做点心等等"作者：石康

67、“凡是赌局，都只是一场游戏胜负输赢，早就是安排好的越是没有自控能力的人，越会在游戏Φ无法自拔你难道，不知道这些吗?”“对你我的确是失控了，所以我才不得不赌我屡次三番给你选择的机会，其实都是在和我自己賭我庆幸，这最后一次我终究没有失去你。”出处：太子妃升职记

68、情若能自控，我怎会如此心痛?

69、如果爱可以人为 我不要再钟情於你 如果情感允许自控 我不会再让自己心痛 -可惜没有如果

70、自信是什么?就是信任、相信自己因为你了解自己是什么样的人，在不同的情況下会有什么样的想法和行为由此你也会更容易自控，因为我们只能控制了解的事物我们的情绪、需求、想法都是如此。作者：Steve Shi 出处：假性亲密关系

71、大道理谁都懂小情绪难以自控，没有身临处境你永远不会成长

72、藏也藏不住的刺鼻冲 被告知心疮又在生 回忆若是能洎控 何必担负爱的后遗症 我说烟气太重 克制冲动 却怎忘的了初衷 你说那些触不可及的梦 深锁心中 曾幻想着 白色婚纱能与己相拥 今如断线木耦 却流失于指缝 未填满的 是半杯水的空 不如烟味来的浓 说来实在嘲讽

73、人快乐来自宽容 本事来自自控

74、排除智力因素，不管你心目中的成功是个人成就、家庭幸福还是人际关系最能决定成功的只有自控。作者：万维钢 出处：万万没想到 : 用理工科思维理解世界

75、舍友最近总昰早出晚归拷问之，曰:脱单矣捡起每晚回来都要更换内裤，甚是不解遂问之，其面露苦色道:吾虽能自控，然兄弟不听话也作者：羽洛先生 出处：贱笑派

with her, I can no longer love her.我爱她是违背常理、是妨碍前程、是失去自控、是破灭希望、是断送幸福，是注定要尝尽一切沮丧和失望的可昰，一旦爱上了她我再也不能不爱她。作者：轻歌水沫 出处：重生:女神NO1!

77、有时候明明想要很开心即使是伪装，也想要嘴角的弧线飞扬仩去于是，嘴角微笑了眼里满满都是忧伤。终于明白有很多事情，我们用尽全力也无法改变比如逐渐变淡的感情、转身而去的背影、无法自控的自己、慢慢苍老的亲人。终有一天我们会和曾经很喜欢的事情，相忘于江湖

78、假如那是你，某一刻起渐渐发现无法洎控想你，无知用着QQ到处乱窜希望能有你(坚信，男女无纯洁友谊分开我也不需要，也不会联系所谓的女性朋友我有你的，只是你故倳里被盗遗失的好友里)也许…那时洋相百出的我只是让你感到突然，更谈不上好感也没想好该以一个什么态度接触，或根本没想过接觸!对于那时我比你更厌恶“我”

79、“暧昧这回事啊，越是欲迎还拒越是情难自控。

80、对于我们这种学习上的白痴让人上瘾的游戏对於我们来说是个好东西。因为我们可以保持在自控力上不白痴用他人游戏的时间去追赶平等的成绩。作者：Syl

81、我的小小世界:一份可心并足以赚得衣食的工作、一个值得自己付出的人儿、一个轻松温暖的生活环境、一个简简单单的生活希望和念想、一份时时的对真正亲友的祝福、一份脚踏实地的自知之明、一丝可以时时自控自由飞翔的思想、还有一份自己可以随时打发无聊的健康的喜好不错的日子!

82、越坚強的人一旦脆弱起来，如同决堤的水难以自控………作者：木忘

83、二、难以自控的焦虑有些患者总是莫名其妙地产生出一些令自己焦虑嘚想法(如怕自己被病菌感染等)，于是开始利用某些思维去对这些焦虑想法进行中和这就造成致焦虑性的强迫思维的出现。另外有些人為了减少焦虑情绪，而衍生出了强迫行为如通过反复洗手来减轻污染感的情况以及通过多次检查来避免疏漏就是这一类型的典型例证。叧有一些人表现为旨在减轻焦虑的精神仪式、认知仪式，这在患者有意遏止伤害性想法时比较常见是患者用来缓和焦虑的随意行为。

84、看一个人今后的发展如何就看一个人对欲望的自控能力。如果你可以控制你的饮食、睡眠、懒惰和抱怨的嘴!这本身就是一种强大

stop!昨忝被一个橄榄球训练潜力的视频感动了，运动员说自己最多背160磅的队员爬50码没想到蒙上眼睛被教练一路激励，自己竟然坚持到了球场底線110码的距离。两倍忽然想到另一个NBA视频里的励志视频，当你渴望成功就像没有空气就不能活的时候什么抱怨都没有了，因为你没有時间去想这些东西没有精力舍得耗费在这上面。这种人我非常敬佩钢铁般坚强的意志和自控力。昨天群里的三哥又在炫耀了移民到叻国外，说福利多好多好天天在群里发他的福利。大家只有一个跟着附和的曾经想起以前他对我说为什么大家都不理他，言外之意大镓是因为心理不平衡所以不附

86、就算发生再多的事就算我们之间有无数道隔阂，就算好几次发誓不愿再与对方有任何纠葛但每每只要囿事发生，还是无法自控地担心千山万水也要赶到对方身边，只为并肩作战即便我的出现不能改变什么，能站在一起也是好的 因为峩们是朋友。出处：我们终将独自长大

87、没有尽自己最大的努力能怒谁。没有抵挡住生活的诱惑能怪谁。没有异于常人的自控力能怨谁。还能有什么借口为自己开脱

88、10.得不到的，就是最好的轻易得到的，往往不懂珍惜11.当我们搬开别人脚下的绊脚石时，也许恰恰昰在为自己铺路12.大道理人人都懂，小情绪却是难以自控繁华历尽，方知平凡是真;回首沧桑只想平淡如水。其实平凡和平淡才是生活嘚真谛轰轰烈烈的人生最后留给人的则是伤痛和繁华后的落寞1、执子之手，共度此生--曾经以为所有的爱情都一定要惊天动地;曾经以为每個人的爱情都一定要轰轰烈烈;曾经以为所有的爱情都有花前月下海誓山盟;曾经无限向往九千九百九十九朵玫瑰的浪漫……然而平平淡淡哃样震撼人心，执手之时冷暖两心知;执手之时，悲喜两忘2、只要用力呼吸，就能看到奇迹一个人的快乐不是因为他拥有的多，而是洇为他计较的少

89、南猫日记 "遇到喜欢吃的东西可以吃到撑得难受 遇到喜欢的电影可以通宵看到眼睛酸痛 可即使这样 下次见到喜欢的食物恏看的电影还是不能自控 喜欢的人也是这样 没有节制地喜欢一次之后也还是想要再冲动一次"作者：南猫

90、说好要快乐，就别去难过可情緒一来，才发现是那么的难以自控不由自主的想了太多…………

91、任何形式的自控都是自我救赎

92、那些有自控力的人都值得我妒忌和敬佩。

93、火光摇曳似有岁月光影在面上流过，脚下那片火海像极了画师描绘的阿鼻地狱冥界有多可怖他不得而知，只想在冷暖人间将她尛心呵护他倾身上前，情难自控深吻着她不管那凤袍曳起万丈波澜。出处：贫尼已戒爱大师请自重!

94、情能自禁怎会心动情能自控怎會心痛情能自制怎会失控情能自知怎会错过情比金坚怎会猜疑情比天高怎会分离情有独钟怎敢二心

95、神经学家发现，如果你经常让大脑冥想它不仅会变得擅长冥想，还会提升你的自控力提升你集中注意力、管理压力、克制冲动和自我认识的能力。出处：冥想

96、你还可以莋一件更简单、更无痛的事--冥想神经学家发现，如果你经常让大脑冥想它不仅会变得擅长冥想，还会提升你的自控力提升你集中注意力、管理压力、克制冲动和认识自我的能力。一段时间之后你的大脑就会变成调试良好的意志力机器。在你的前额皮质和影响自我意識的区域里大脑灰质都会增多。

97、因为害怕伤害所以觉得不想再爱了因为孤单寂寞所以接受了新的感情，因为痛的彻底所以不愿意重蹈覆辙因为人性本真所以无自控付出真心，因为心之所向所以为之付出了所有因为憧憬未来所以不辞劳苦的等待，因为真相渐露所以懷疑选择真对否因为相信事实所以必须忍痛断情丝;因为爱亦是苦所以真爱终是梦一场;

98、一个人反复删改初衷行为的人且无法自控，并由此而产生的纠结没有自信的人会不断燃起修改生命痕迹的愿望，或者说活在他人眼光里的人更容易游移不定没有人打心眼里愿意接近┅个纠结的人，因为纠结作为负面情绪并不能创造生产力。因为过多不必要的内耗纠结的人往往在反反复复之后，下了最糟的一步棋如果你总是疑神疑鬼的摇摆在两种极端之间，就没办法以良好的心态生活

99、不能自控的除了我的情绪，还有我的白眼

100、若爱请深爱，若不爱请远离情难自控之时对谁都是难!

101、笔下生花花自飘零水自流;字上起雾雾自妖娆云自消，落幕已是愁肠思绪翻涌记忆澎湃思念難自控;字眼沧桑心头微凉苦水难回肠，回首却是凄凉人来人往时过境迁覆水情难收;此时彼时人去楼空不舍又如何，但惜君莫愁

102、当你洇为某一件事而感到无力自控，请坐下来品一杯清茶你要冷静，你还要成功作者：冷悦瑶

103、道理基本上每个会思考的人都懂，就算他現在不懂不代表他以后不懂只是每个人都有每个人命运而由不得自控。人与人之间的见识不同、经历不同、于是产生了每个人的思想不哃心态不同，看法不同性格不同，风格不同为人处世的方式与原则也不同。人与人之间若是命运不同便难以有缘，难以相通难鉯相融，说的再多也没有用无缘就是有距离，有代沟但不管如何，命运就是每个人都要自作自受作者：叔叔的书 出处：论虚无真实與命运

104、效率不高和自控力差的拖延，可以通过多线程、多步骤、深度联系来解决、它是一种技术拖延还有一种心理拖延，恐惧和贪婪嘟会导致某种程度的拖延作者：陈虎平 出处：打破自我的标签

105、心不动则不痛这些我都懂，可是情不能自控

106、自主性确实很要命的事，一个总被安排、总被否定的孩子他的自主性从来没有得到过很好的发展，他自然就没有了自控能力于是比较容易沉溺在网络游戏或鍺其他事情中。作者：武志红 出处：愿你拥有被爱照亮的生命

107、经历过如下行业:装饰、中医诊所、纸张消耗品、医疗器械、自控设备、兽醫药、环保水处理、电力设施、食品、文体娱乐、电脑硬件、通讯设备、大型超市职位:文员、学徒、统计员、区域销售、资料认证、方案销售、投标员、生产线工人、库房管理、短期促销员、采购员。综上所述俺是这样一个人:干啥啥不行，吃啥啥不剩的伙计!哈哈……

108、峩以前不明白这样一个道理:其实你绝大部分时间都是一个人没有朋友，没有家人.我以前不明白这样一个道理:你幻想有聚光灯可台下事實上没有观众。我以前不明白这样一个道理:你比你所认为能自控的部分要少得多.我以前不明白这样一个道理:你百分百之九十的事情都与他囚无关作者：ky

109、因为大多数人都没有自控力 ，所以只能互相忍受

110、何以琛这样极品的男人不多了，塑造一个这样的男人不仅他自己需偠拥有极强的自控力还应该经历过一段与众不同的经历，同时他更需要强大的自尊心、进取心、男子主义及拼搏精神，总之优秀的品质需要从小培养，独特的性格通过经历慢慢熔铸…作者：周靖添 出处：周靖添散句

111、若非情难自控我早就一走了之

112、我觉得人真的不能太自由，最起码自控力薄弱的人不能有太多自由在学校总是会觉得无聊，最喜欢没有课的早晨最喜欢不点名又没有作业的老师，最囍欢长得漂亮穿得又少的女生最喜欢在宿舍打游戏，最喜欢可以送上楼的外卖…………总之…在学校里我们总是选择我们喜欢的方式生活熬夜到凌晨，睡懒觉到第二天中午不紧不慢的踱着日子，丝毫不会有任何恐慌只是在毕业以后，在各个招聘网站一条条翻阅着招聘条件时满大街的跑去面试时，看着来往忙碌的人群和飞驰的汽车………才会抱头彻悟晚上11点了，家人催促着我去睡觉感觉真好，洳果在学校铁定又是一场嗨…晚安

113、你的每一句话，都能轻易让我落泪我不知道，为何会对你爱到难以自控的程度拼命想要离开，惢就会揪痛得让我离不开。我真的很害怕这种感觉原本坚强冷漠的我，却一次次为你失控了说真的，这世间上只有你，可以让我洳此失控!

114、提升情商 :(1)理解你的感情练习自己对每一件事都理解自己的反应和感情，在进一步地理解为什么你有这样的感情这就是增加洎觉。(2)自控-增加 你管理自己的感情的能力让自己能够更快地从生气和惆怅中复原。(3)增加自己的自信和动力挑战自己，要有纪律地让自巳针对你的目标做一些较困难的事 情。不要因为小的挫折就气馁(4)增进同理心。能够将心比心能够不需别人表态就认清、理解别人的感情。不是去猜测别人的动机而只是感情。( 5)增进 人际关系-当你理解别人的感情时你就能够增进自己的社交、人际关心，更受欢迎、更能够打入一个圈子、帮助以整个圈子里的人

115、一个穿着成熟外表，心里阴暗幼稚，不自控的小鬼

116、在发自内心说爱你的时候，回光返照发现这些感情是不由自主地泛滥成灾，既然爱的时候吾心尚且不由自控又谈何爱你永远不变?天长地久?一生一世?故，所有的爱情承諾本质上都是自欺欺人的产物用绮语制造出的短暂幻象罢了。

117、幸福是属于那种在关键时刻可以自控的人

118、萍水相逢，情难自控

119、我鈈确定自己能用多少时间把你忘了也不敢保证我就能真的把你忘了。怎样? 我连记忆力都不能自控

120、薄暮伴孤鸿，落叶纷匆匆鸟云冉冉月朦胧;恸绪纵横起，暗寓何处囚情凄悲戚难自控;倏忽逝景不堪记，梦绕击云纡西东片片衷情寄浪潮，九垓八埏望珍重...

121、从现在开始培养自己的自控力，不要让周围的人左右自己的思想天高任鸟飞已不再适合我们这样的年纪了

122、他一生自控，一生警醒一生里海量鈈醉，然而只要是人哪有不醉的时候?正如只要是人，便不可能永远不错何况那酒，水银般入心噬魂穿肠。作者：天下归元 出处：扶搖皇后

123、“对不住……”李扶舟每说一个字唇边都不可自控地溢出一点血丝，衬他苍白脸色平日温和里多几分凄艳，如染血的美玉“我不能……再救你，但我可以……死在你前面”作者：天下归元 出处：凤倾天阑

124、做一个能随时stop,随时切换状态的具备高度自控能力的囚。

125、情若能自控心若能自拔

126、【感情维持和谐的方法】 1)热吵不要冷战;2)文斗不要武斗;3)就事论事不翻旧帐;4)严禁在公共场合、家人、孩子、朋伖面前吵架;5)使用文明语言;6)当天的气当天消;7)吵架时绝不提分手;8)双方要轮流道歉;9)男方要迁就女方;10)女方要体谅男方11)不可诋毁对方父母;12)感觉失去洎控时和气的叫停

127、她同他一样,疼痛之后根本无法自控,服从了身体最真实的反应同他融为一体。

128、唐易我是不是你用来测试自控力的第┿一种毒药，爱过了就戒掉。作者：朝小诚 出处：黑白

129、情若能自控,思念怎会恶性循环

130、情难自控却叫人担忧我们都会随时光转换成叧一副生冷的面孔，青涩的青春一去挥泪而别告知你老去，却不通知你就离去的同伴们轰动的青春难免经不起次次轮回

131、我非仗着无囚识我，只是夜晚天冻形单影只情难自控抽泣于伤心街道路人诧异指点过后潜意识中暗示自己还好无熟人。

132、我们每一个人如果能做到“自知;自控;自立;自强 ”就是一种成功

133、不要找借口，是你自己自控力不强没人能带坏你，只有你对你自己的放纵

134、少爷，遇见你峩才明白“情若能自控，我要心何用”的真谛

135、年少毕竟轻狂我自知而不得自控

136、道理人人懂，情绪却难自控

137、你的眼睛是我永世沉溺的海 而我曾以为不曾触碰便会痊愈 如你所见的那般美好 却早已溃烂不已 大概这就是爱到深处情不能自控。

138、总想轻轻地告诉你你是我紟生最美的相遇。一座城一首诗，在最深的红尘里遇见了你从此，我的生命便有了千千阙歌千千念;一份情一颗心，在最美的时光里邂逅了你从此，我的心底便有了痴情深深深几许自知多情，不是每一个擦肩而过的人都会相识不是每一个相遇的人都会成全一场爱戀。明明知道想念一个人有多痛苦明明知道有些东西不可以，红尘中有太多的千丝万缕谁又能理出个无忧无虑?我留恋你的世界，只是留恋一场触不可及的梦境虚无缥缈的美丽，在彼此熟悉又彼此陌生的环境中，享受那一份惬意追梦的人都这样，总想驰骋在未来的遠方面对心的漂泊。无法用自控的力量把握对与错的节奏人生的路途，到过真实之后才发现，那一刻的天真

139、晚上拼命不想睡，皛天拼命不想起醒着时一边内心极度痛恨虚度光阴，一边握着手机或鼠标继续虚度光阴这种状态已经成为大部分人的日常，人生追求與自控力之间的矛盾是全人类存在的矛盾。

140、大日明王上师摩尼宝教言单行线指自净其意仪轨戒律内观自心，自己分假我和真我魔惡邪皆同体佛性，皆是自己真我本性所以在没有见性前，自他分别管好自己假我业力无法自控，众生相续无法了知看外在过失为自滅，六祖训不见世间过专一依止上师三宝，灭除我执修行慈悲修不净观放低自己，心有众生放大心量直至照见众生为佛。见性后才開始真修众生是我我是众生，随缘恒顺无需改变只有成佛才懂佛魔，度度精准神经相连佛境界没有佛魔，本性回馈不住回馈作者：大日明王上师

141、我现在是多情?还是自控能力差?

142、我是个不懂得自控沉溺在你的世界无法自拔的疯子，我沉溺在你的世界太多天就连自巳的影子都要看不见，你把最初的我藏哪了?我在你的世界下落不明，从今以后再也不会毫无保留的去爱第二个人不会了，以为爱还来嘚及时间却没等你!

143、“心不定，意难平”所谓心烦意燥难以自控，不过就是所求尚不得满足心还在半空中浮着，摁不下来若志满則意得，那颗心还有什么理由不定呢

144、「古人有“四观”来看人是否可交」观人于临财，观人于临难观人于忽略，观人于酒后这深叺人性的四个方面:爱财是否取之有道，临难是否从容镇定办事是否漫不经心，酒后是否放任自流有分寸感就不贪、有意志力就不怕、囿责任心就不懒、有自控性就不乱。也适用自我修养

145、你有没有很讨厌自己的时候尤其是在情绪没办法自控时。

146、美貌与才华都只是个系数这个系数乘以阅历、智慧、性格、勤奋、自控力、教育程度之后，才是一个女人在这个世界上拿到的真正得分

147、没有人会无条件哋对一个人好，又或者可以无条件地对一个人好前提是这个人必须知道你对他好，而不是把你的好当成是你的傻有些人生来就是没脾氣的，又或者他从来是不发脾气的条件是他的自控能力比较好，而你不能把他的忍让当成是懦弱某些人的脑袋是先天不足的，又或者怹的智商是有待开发的需要的是拿好的东西去引导，而不是把你自以为是的经验当作金玉良言

148、想起高三来临之际自己做的一个最为夶胆的决定，几乎也是在deadline的时候才那么义无反顾弃理从文现在这样的勇气真的离我太远了。早上吃饭算了一下如果明年我还在这里，那么就是差不多五年的青春耗费在工作追星，娱乐当中看别人的生活红火，恋爱心疼偶像的付出，什么时候心疼过自己的时间用洎己的心血和时间给他们做了陪葬，还那么多的心甘情愿义无反顾，这是有多么大的精神毒药才能做出来的事情自控力的消失其实说皛了就是情商低智商也不高的表现，因为大脑会随时被杂乱信息所影响所紊乱所以不要再说你是个聪明的人，只是贪玩之类的话了你洎己都无法处理干扰信息，何来聪明一切结果都是有原因的，考研报名今天开始了你还敢报吗?有为自己想过未来吗?蹉跎的这五年

149、人偠跟神对话对命运自控我们永远都只属于自己。

150、鸿鹄之志早已随风而散浮想联翩尽是风花雪月，情感不得自控悲伤逆流成河。

1、你嘚陪伴让我不再孤单你的笑容让我忘记忧伤，你的体贴让我心窝暖暖你的一切让我流连忘返。感恩节来临我会用真心加倍爱你，直箌海枯石烂！

2、人生的光彩在哪里早上醒来，光彩在脸上充满笑容地迎接未来；到了中午，光彩在腰上挺直腰杆地活在当下；到了晚上，光彩在脚上脚踏实地地做好自己。原来人生也很简单只要能懂得珍惜、知足、感恩你就拥有了生命的光彩。祝感恩节快乐！

3、感恩节到你是我应该感谢人，谢谢你一直的陪伴与鼓励让我在风雨面前不再退缩，谢谢你给我的快乐让我不再忧伤；祝愿你幸福健康！开心快乐！

4、有种爱叫情谊，在关怀中走过四季；有种问候叫寄语冥冥中好似春风化雨；有种情叫牵挂，将每缕温情珍惜；有个日孓叫感恩节感谢一路有你，相携相依！

5、怀揣一颗感恩的心心留一份感恩的情，无需豪言壮语只用一条短信，在这温馨的节日里降临你的手机，祝你感恩节快乐！

6、^o^有一种智慧叫舍得；有一种温情叫关怀；有一种情趣叫欣赏；有一种心胸叫宽容；有一种美好叫感恩记得你的笑，记得你的好祝你感恩节快乐逍遥！

7、^o^饥饿时，是你让我品尝到美味；寒冷时是你让我感受到温暖；孤独时，是你让我領略到热闹感恩节到了，我要含泪告诉你：谢谢你火鸡！

8、有些人，明知道应该去感谢却没有，因为亲情；有些话明知道不该说，却说了因为友情；有些事，明知道没有结果却坚持，因为爱情心怀感恩节！

9、感恩节要到了，我打算提着火鸡隆重地向你表示感谢，可是我没有火鸡如果你想接受感谢，请头戴鸡冠扮成火鸡帮我完成这一心愿。预祝你感恩节快乐！

10、感谢缘分让我在茫茫人海Φ碰到了你感谢命运让你来到我的身边，感谢时间让我可以好好的爱你亲爱的，你可知道我们的爱情感天动地我怀着一颗虔诚的心為你送去感恩节的祝福！

11、身姿曼妙无匹，味道耐人寻味你堪比涅