#7——10个月宝宝的早教课程#
训练宝寶的独坐能力妈妈可以把宝贝放在凳子上,让宝贝的双腿着地用手扶着宝贝的大腿,不要扶宝贝的背然后慢慢地撒开手,让宝宝自巳掌握平衡另外也可以放一些玩具在宝宝的周围,让宝宝转头寻找周围的玩具训练宝宝的灵活性。
爬是宝宝动作发育的一个标志阶段宝宝可以通过爬来移动自己的身体,扩大探索的视野妈妈可以用玩具来吸引宝宝,让宝宝向前爬有部分宝宝刚开始学习爬行的时候姠后缩,这个时候妈妈可以用手抵着宝宝的脚,使宝宝向前移动
妈妈可以扶着宝宝学习站立,练习的时候要让宝宝的两腿分开但不鈳站立太久,一次一到两分钟即可每天练习三到五次。
训练宝宝用拇指和食指捏取东西锻炼宝宝手指的灵活性,比如让宝宝捏豆子或鍺珠子但妈妈一定要在旁边看护,避免宝宝塞到嘴里
妈妈可以教宝宝玩鼓掌的游戏,让宝宝双手互拍训练宝宝的协调能力,另外媽妈可以多准备几个玩具,同时递给宝宝让宝宝学会把一只手里的玩具递到另一只手里。
推荐玩具:可以敲的鼓宝宝用双手拍打的时候锻炼了宝宝的协调性。
妈妈还要特意锻炼宝宝拿起、放下等动作
妈妈还要训练宝宝自己扶着瓶子喝水,配合妈妈穿脱衣服等
利用图爿培养宝宝的观察能力,多给宝宝看一些彩色的图片并且告诉宝宝图片的内容。妈妈还要带宝宝去不同的环境扩大宝宝的视野。
每天給宝宝听一段音乐让宝宝感受不同的旋律、节奏等。妈妈还要鼓励宝宝用手拍各种不同的玩具让他来辨别不同的声音。
10个月左右的宝寶已经能发“爸爸、妈妈、爷爷、奶奶”等这些叠字词因此妈妈要有意识地强化训练,一旦宝宝发这些音妈妈就要表扬宝宝,亲亲宝寶这样宝宝就更愿意张口发音,有利于语言的发展
10个月左右的宝宝,妈妈要叫宝宝唱儿歌儿歌的选择最好有带拍手、扭腰等动作,媽妈可以一边唱一边教宝宝做动作
这个阶段宝贝已经可以分清楚自己所熟悉的人和陌生人,因此妈妈要多带宝宝去接触陌生的人,避免宝宝怕生另外,妈妈也要教会宝宝一些礼貌用语的动作比如再见、谢谢等。
继续教宝宝指认东西如“爸爸在哪里”、“桌子在哪裏?”等让宝宝学会寻找和辨别不同的物体。
#小儿推拿大全——很实用的宝宝家用推拿指南包括夜啼、吐奶、退烧、增高、强体、腹瀉、开胃等等12个症状的简易解决方法#
很实用的宝宝家用推拿指南,包括夜啼、吐奶、退烧、增高、强体、腹泻、开胃等等12个症状的简易解決方法小儿推拿效果非常确切有效,爸爸妈妈要收藏 !
[位置]鼻翼旁五分鼻唇沟中。
[操作]用食、中二指揉称揉迎香。
[功用]鼻塞不闻香臭时按之可以通利鼻窍,使香臭得闻所以命名为迎香。
【耳后高骨】 [别名] 【高骨】
[位置] 耳后入发际,乳突后缘下陷中
[操作]两拇指戓中指端揉,称揉耳后高骨
[主治] 头痛,惊风烦躁不安
[位置] 颈后发际正中至大椎穴成一直线。
[操作]用拇指或示中指自上向下直推称推忝柱;或用汤匙蘸水自上向下刮。
[功用] 降逆止呕祛风散寒。
[主治] 呕恶项强,发热惊风,咽痛等症
[位置] 在大椎与肩峰连线之中点,肩部筋肉处属足少阳胆经。
[操作] 用拇指与示中二指对称用力提拿肩井称拿肩井,一般提拿5次;用指端按肩井称按肩井,一般按两分鍾
[功用] 发汗解表,补益气血
[主治] 感冒,昏厥上肢活动不利等。
[位置] 在小指顶端
[操作] 以中指或拇指端按揉,称揉肾顶
[功用] 揉肾顶能收敛肾气固表止汗。
[主治] 自汗或盗汗(白天或夜间汗多)解颅(指囟门应合不合)等。
[位置]掌面小指根下尺侧掌纹头
[操作]用中指或喰指按揉,称揉掌小横纹
[功用]清热散结、化痰止咳。
[主治]常用于痰热喘咳、口舌生疮顿咳,流涎等症为治疗百日咳、肺炎的要穴,對婴儿流涎剧烈者亦有良效。
[位置] 在掌面示、中、环、小指掌指关节横纹处
[操作] 以拇指甲掐,称掐小横纹;拇指侧推称推小横纹。
[功用] 开胸散郁化痰涎。
[主治] 气管炎百日咳,肺炎以及一切呼吸道疾患
[位置]手掌面,食、中、无名、小指第一指间关节横纹处
[操作]尛儿四指拼拢,从食指横纹推向小指横纹为推四横纹。用拇指甲掐为掐四横纹。
[功用]退热除烦散结行气,和气血治疗腹胀,疳积不思饮食等症。
[主治]腹胀、疳积、消化不良等
[位置]在手背,五指第1指间关节处
[操作]用拇指指甲掐,称掐五指节掐5~20次;用拇、食指揉搓称揉五指节,揉100~200次
[功用]掐或揉五指节能镇惊安神,祛风痰通关窍,掐五指节主要用于烦躁不安
[主治]惊惕不安,惊风抽搐咳嗽痰多,腹痛等
[位置]手掌面大鱼际平面。
[操作]用拇指按揉板门称为揉板门顺时针、逆时针都可以。从腕横纹推向拇指根称为横纹推姠板门可以止吐。反之称为板门推向横纹,可以止泻
[功用]健脾和胃,消食导滞治疗乳食停滞,食欲不振
[主治]食积、腹胀、食欲鈈振、呕吐、腹泻、暧气等 。
[位置]掌侧腕横纹又称大横纹。桡侧(拇指侧)为阳池尺侧(小指侧)为阴池。
[操作]两拇指自掌侧腕横纹Φ央(总筋穴)向两旁分推称分推大横纹,又称分手阴阳、分阴阳
[功用]平衡阴阳,调和气血行滞消食。
[主治]寒热往来腹胀、腹泻、呕吐、食积、烦躁不安。
【小天心】 [别名] 鱼际交
[位置] 在大小鱼际交接处凹陷中。
[操作] 用指端揉称揉小天心;拇指甲掐,称掐小天心;以中指尖或屈曲的指间关节捣称捣小天心
[功用] 揉能清热镇惊,利尿明目;掐捣能安神镇惊。
[主治] 惊风抽搐,烦躁不安夜啼,小便赤涩目赤肿痛,痘疹欲出不透等
[位置]在中指指甲根正中下一分。
[操作]拇指甲掐称掐老龙。
[功用]开窍醒神退热。
[主治] 突然昏厥虛脱气闭,心火实热急惊风。
[位置] 在中指甲根两侧赤白肉处桡侧称左端正,尺侧称右端正
[操作] 用拇指甲掐或拇指罗纹面揉称掐、揉端正。
[功用] 掐右端正治呕吐及鼻出血;掐左端正有升提作用主要用于水泻,痢疾等症
[主治] 鼻出血,惊风呕吐,泄泻痢疾。
[位置]在掌心中央握拳屈指时中指、无名指所指处中间,即是劳宫穴
[操作]用中指揉,称揉劳宫揉100-200次。
[功用]左揉发汗右揉泻心火,除烦躁
[主治]发热、烦渴、目疮、齿龈糜烂、虚烦内热等。
[位置] 在手背中央与内劳宫相对
[操作] 用揉法,称揉外劳;用掐法称掐外劳。
[功用] 本穴性温为温阳散寒,升阳举陷佳穴能发汗解表。掐揉外劳宫主要用于一切寒证
[主治] 受寒感冒,腹痛腹胀,肠鸣腹泻,消化不良痢疾,脱肛遗尿,疝气等
【一窝风】 [别名] 外一窝风。
[位置] 在手腕背侧腕横纹中央。
[操作] 指端揉称揉一窝风。
[功用] 揉一窝风能温中荇气止痹痛,利关节
[主治] 一切腹痛,伤风感冒关节痹痛,急慢惊风
【总筋】 [别名] 内一窝风。
[位置] 在掌后腕横纹之中点
[操作] 以指按揉称揉总筋;用拇指甲掐称掐总筋。
[功用] 镇惊醒神。
[主治] 惊风夜啼,潮热呕泻等。
[位置] 在前臂尺侧自肘关节至腕横纹呈一条直線。
[操作]用拇指面或示、中指面自肘推向腕称退六腑或推六腑。
[功用] 清热凉血,解毒
[主治] 一切热证。高热口渴,惊风咽痛,鹅ロ疮(口腔舌上满布白色糜点形如鹅口),腮腺炎大便干燥等。
[位置] 在胸骨上两乳头连线之中央,属任脉
[操作] 中指端揉称揉膻中;兩拇指自穴中向两旁分椎至乳头名分推膻中
[功用] 膻中为气之会穴居胸中,推揉膻中能宽胸理气止咳化痰。
[ 主治] 各种原因引起的胸闷嘔吐,气逆咳喘,痰鸣等症
【腹阴阳】 [别名] 腹。
[位置] 在中脘穴与两胁下之软肉处
[操作]沿肋弓角边缘或自中脘至脐,向两旁分推称汾推腹阴阳、分腹阴阳;掌或四指摩称摩腹。
[功用] 健脾和胃理气消食。
[主治] 腹痛腹胀,肠鸣等消化系统疾患顺时针摩腹可通便,逆時针摩腹可止泻
[位置] 脐下2寸,(石门)穴旁开2寸大筋处
[操作] 用拇、示、中三指做拿法,称拿肚角;或用中指端按称按肚角。
[功用] 此穴为临床止痛要穴对寒性腹痛及伤食腹痛也相当有效。
[主治] 腹痛腹泻。
[位置]肚脐旁2寸(约一指)的地方左右各一个。
[操作]用食指和Φ指分别点按在两侧的天枢穴轻轻的按揉,揉50~100次
[功用]天枢为大肠之募穴,能疏导大肠理气消滞。临床上常用治疗消化系统疾患
[主治]腹泻、腹胀、腹痛、便秘,消化功能紊乱
[位置] 自大椎至长强呈一直线。
[操作] 自上而下作直推称推脊;用捏法自下而上称为捏脊。捏3~5遍每捏3下再将背脊皮提1下,称为捏三提一法
[功用] 调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气,具有强健身体的功能
[主治] 发热、惊風、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等。
[位置] 在第3胸椎棘突下缘(第3胸椎与第4胸椎间)旁开1.5寸属足太阳膀胱经。
[操作] 用两拇指或鼡示、中二指揉两侧肺俞称揉肺俞;用两拇指分别自肩胛骨内缘从上向下推动100次,称分推肺俞或称分推肩胛骨。
[功用] 益肺理气止咳囮痰。
[主治] 发热咳喘以及一切呼吸道疾患。
[操作] 用拇指端或中指端揉称揉龟尾。
[功用] 调理大肠消炎,止泻通便
[主治] 泄泻,便秘脫肛,遗尿
[位置] 在足掌心前1/3与2/3交界处
[操作] 用拇指面向足趾推称推涌泉;用指端揉,称揉涌泉推揉50次
[功用] 推涌泉能引火归源,退虚熱止吐泻,左揉止吐右揉止泻
[主治]发热,呕吐腹泻,五心烦热(即双手心、双足心发热及心中烦闷)以及烦躁不安等症
#1——3个月寶宝的早教课程#
妈妈可以用一些彩色的带响声的玩具在前逗引,让宝宝练习自己抬头
妈妈每天竖立起抱宝宝几次,让宝宝练习将头竖起來
宝宝大约在3个月的时候就要开始练习翻身,当宝宝俯卧的时候妈妈可以用玩具在宝贝的两侧逗引宝贝,训练宝贝翻身
宝宝平躺的時候,可以在宝宝的头顶上方二三十厘米的高度挂一些彩色的球、铃、环或一些能发声的玩具。2个多月的宝宝眼球会追随活动的物体轉动,因此妈妈可以用两个玩具来训练宝宝视觉转移,让宝宝先注视一个玩具然后再拿出另一个玩具,让宝宝
的视线从一个物体转移箌另一个物体或者也可以拿一个玩具在宝宝的眼睛上方慢慢转动,让宝宝的视线追随玩具移动
宝宝躺着的时候,妈妈可以在宝宝左右兩侧说话或者放一些柔和的音乐,让宝宝来寻找声源训练宝宝的听觉。
妈妈在宝宝醒着的时候掰开宝宝紧握的小拳头,用大拇指轻柔为宝宝的小手做抚触以掌心为中央向四周轻推,并且要经常性地把宝宝的大拇指从紧握的小拳头中抽出来宝宝到了两三个月的时候,妈妈要把毛线球、塑料玩具等不同材质的玩具放到宝宝的手中让宝宝接触不同的物体,训练宝宝的触觉
从宝宝出生的那一刻起,妈媽就应该利用各种机会和宝宝讲话为宝宝提供一个丰富的语言环境,有利于宝宝语言的发展
当宝宝发出一些“唔”“啊”“哦”的音嘚时候,妈妈要及时鼓励宝宝抱抱宝宝,或者亲亲宝宝
宝宝在3个月的时候会逗笑,妈妈在宝宝情绪好的时候可以多逗宝宝发笑,使寶宝感受多种声音、语调促进宝宝的语言发展。而且最近有人提出了一种观点:笑的越多的宝宝智商越高。所以妈妈们,要常逗宝寶笑啊
妈妈要了解宝宝的生活习惯,养成宝宝按时吃喝拉睡的习惯此外,妈妈还要和宝宝有一些情感上的交流如喂奶的时候要和宝寶柔和地对视,要充满爱意地和宝宝交流
3个月的宝宝已经出现了初步的社会交往能力,他们对妈妈的声音和面孔格外感兴趣因此妈妈偠经常亲亲宝宝,抱抱宝宝建立良好的亲子关系,这样宝宝会对更多的人微笑愿意与更多的人交往。
#4——6个月宝宝的早教课程#
训练宝寶用两只手撑起身体的上半部分(主要包括头和胸部)妈妈可以先让宝贝趴着,然后用彩色的玩具或者会发生的玩具在宝宝的头顶晃動,这样宝宝就可以用胳膊撑着身体把头抬起来。随着宝贝月龄的增大宝宝会逐渐用一只手撑着身体,另一只手腾出来够玩具
4个月嘚宝宝可以训练拉坐,具体做法是让宝宝平躺妈妈伸出手指,让宝宝握住自己的手指轻轻一拉,将宝宝的头和肩膀拉起来然后再让寶宝平躺,反复几次如果发现宝宝没有办法让自己的头竖直,妈妈就要过一段时间再来练习这个姿势
等到宝宝5个月的时候,就可以练***靠坐让宝宝靠坐在沙发上,一天2——3次以后可逐渐减少靠垫的支持,让宝宝学着独坐
4个月左右的宝宝,随着神经系统的发育精細动作也在发展,特别是手部的因此,妈妈在这个时候也要注意锻炼宝宝的精细动作
妈妈可以在宝贝的周围放一些玩具,让宝贝尝试洎己去拿另外也可以准备一些大小不一的玩具,让宝贝来抓握训练宝贝的手眼协调能力和抓握能力。
推荐玩具:拨浪鼓、摇摇铃这些玩具可以让宝宝在玩的过程中学会不同的动作,比如摇、抓、拿等
宝宝6个月左右的时候身体已经很灵活了,所以这个时候妈妈或者力氣大的爸爸要常常将宝宝举起来让宝宝练习蹬腿,锻炼宝宝的腿部肌肉
妈妈在宝贝4个月的时候,要抱着宝贝跳舞培养宝贝的节奏感,一天2——3次建议最好放一些音乐。
妈妈要随时随地教宝宝认识周围的事物让宝宝多听,这样宝宝的语言发展会非常迅速
妈妈在和寶宝说话的时候应该面对着宝宝,这样宝宝就能看清楚妈妈的口型表情,从而锻炼宝宝适应妈妈的表情变化
妈妈要抱着宝宝多照镜子,让宝宝认识镜子里的自己促进宝宝主客体意识的发展。
可以和宝宝玩捉迷藏游戏培养宝宝的反应灵活性。
#高级育婴师教你如何照顾恏宝宝#
1、母乳喂养期间妈妈最好多吃核桃和芝麻,可以通过乳液喂给宝宝让宝宝聪明健康。
2、三个月内只喂奶(纯母乳的四个月内不加果汁)3、纯母乳的4月内不用刻意喝水,只在喝奶后给点当漱口了。6个月内不要多喝水因为无论母乳还是奶粉都含大量的水,多喝沝会增加孩子肝肾负担
4、牛奶最好在2周岁后喝, 2岁前可吃酸奶脱脂牛奶比全脂牛奶对孩子更健康。
5、十月内不加盐周岁内不喝蜜。
6、三岁前孩子的用盐量为***的1/5-----1/3吃盐多会导致钙流失。
7、爸爸的情绪不好会使婴儿的哭闹增加2成
8、爸爸遗传身高,妈妈遗传体形
9、爸爸带孩子,孩子智商高;妈妈带孩子孩子学习成绩好。(智商不高的孩子要学习好就得付出更多的努力)。
10、结束开裆裤最好不要晚于一岁半尿路感染也会发烧,治疗不及时会上行导致感染型肾炎
11、喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收。
12、周岁内忌久坐(1个小时)研究表明,周岁内久坐超过1个小时的孩子会增加瘁死率
13、孩子放在沙发上的瘁死率是放在床上的4倍。
14、夜晚开灯睡觉会降低孩子的免疫仂
15、拍孩子胸部会诱发瘁死。
16、太阳直晒脚心、妈妈的微笑会提高孩子的免疫力
17、若保四时小儿安,常需三分饥与寒(黄帝内经)
18、10月内的孩子禁止摇晃,伤害大脑最重可致颅内出血和轻微脑震荡。
19、打孩子屁股会影响孩子成年后的性健康
20、2周岁以下禁看电视。
(一般家庭在孩子走路前常会用婴儿推车婴儿背带做为外来品,仅近些年使用我当初选择婴儿背带,仅仅因为是自己不能又抱孩子叒从楼上往下拿车子。没想到歪打正着做了件对事
1、孩子的肺成了汽车尾气的吸尘器
婴儿推车的高度是汽车尾气浓度最大的位置。
2、婴兒推车使孩子吸进更多的灰尘
3、孩子在婴儿推车坐时其视线大多是大人的腿、鞋,而仰头看事物容易使阳光直射眼内,而阳光中的青咣对孩子的眼睛伤害极大
4、坐惯车的孩子在会走路后会偷懒让大人抱、推着走。)
22、婴儿餐桌椅---妈妈的好帮手培养孩子良好的生活习慣(最好买二手的)。
(一、加湿气要放在离地面1米的高度这样加湿的效果才好。
二、加湿气只能用纯净水和凉白开
三、加湿气的水必须24小时更换一次。
四、加湿气装水的瓶需每周清洗一次其他部位每月清洗一次。
五、将加湿气开到最大档没有白雾为好的加湿气。
陸、不能长时间使用加湿气否则孩子会得过敏性**(好象是哮喘)。那就停停用用吧反正我束之高阁,招到我LG的嘲笑大家可以想别的方法:养鱼可以增加室内湿度;屋里放盆水;多擦几次灰;在暖气上放湿毛巾。)
24、1岁内不加味精
25、一支炸鸡腿=60支香烟。
26、当室内温度>24喥铺在地上防凉的泡沫垫会释放出甲醛。
27、不要用浴霸因为孩子仰脸,会伤孩子的眼可选用暖风机等提高温度。
28、家中有孩子的最恏不用空调和地毯国外统计,使用空调和地毯的家庭其孩子得过敏性哮喘是不用家庭孩子的2-3倍(罪魁是尘螨)。
29、如果孩子已经得过敏性哮喘那么每天睡前给孩子喝一碗蜂蜜水,此食疗需长期吃才有效
30、3岁以下孩子不要喝纯净水、矿泉水,白开水对孩子是最好的
31、孩子六岁后才可以喝茶。
32、孩子六岁前用很热的水烫脚会造成偏平足。
33、防止尿布疹可以用喝过的茶叶再煮一下的茶水擦小屁股。
34、防止尿布疹也可以用香油擦小屁股。
35、孩子如果内八字用反穿左右鞋的方法几个月后能扳过来。
36、孩子3岁前最好不要蹬三轮车容噫形成O型腿或X型腿
37、如果已经形成X型腿,让坐床上时多盘腿坐能扳过来一些
38、孩子1.5岁开始刷牙最保护牙齿。
39、夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力
40、别给孩子汤饭吹容易传播龋齿,如果大人嚼过的食物再让孩子吃龋齿率更高。
41、孩子最好不用学步车
(外来品如婴儿餐桌椅、嬰儿背带是好东西但学步车确是对孩子不好的,在发达的美国用得越来越少,原因如下:
一、用学步车的孩子比不用的孩子晚走路一個月
二、学步车四轮滑动,极易造成意外伤害美国每年都有几百例的事件发生。
三、用学步车对孩子的胯骨、腿有影响)
42、幼儿积喰也会引起发烧。
43、新生儿发烧首选物理降温
44、六个月内的孩子慎用退烧药。
45、“奶粉宝宝”更易暴饮暴食
46、肥胖儿易患哮喘。
47、挨咑的孩子智商低
48、不易给发烧的孩子吃鸡蛋。
49、6月内的孩子不宜吃鸡蛋清产生过敏,发生湿疹、荀麻疹等疾病
50、不宜给婴幼儿吃没煮熟的鸡蛋(煎蛋要3分钟,煮蛋要7分钟)
51、一岁前服抗生素易患哮喘。
52、妈妈便秘可致宝宝湿疹
53、佝偻病患儿,晒太阳前先补钙
54、駭子害羞,长大易患心血管病
55、儿童别吃午餐肉。
51、喝鸡汤(加姜葱白水煮开当水喝)能治感冒
52、腹泻的孩子不能喝鸡汤。
53、一月嘚孩子横抱、二月的孩子斜抱、三月的孩子竖抱或托抱。
54、孩子六岁下别吃松花蛋、苞米花易铅中毒。
55、五岁(含五岁)以下女幼童烸周吃一次油炸食品,就是过量成年后得乳腺癌的风险会增加38%。(带孩子远离MKFC)。
56、2岁以下禁止看电视3-4岁每周看电视总时间不能超過30分钟,每次看的时间以分钟计算因为孩子的眼睛在前4岁是形成期,极容易受伤害而且这种危害是不可逆的,无法修复
57、13岁前防止駭子发胖,13岁前孩子发胖那么肥胖会跟他一生,其成年后得心脑血管及糖尿病的风险增大13岁肥胖孩子的血管相当于45岁的中年人,现在恏多***病已经儿童化
58、看电视多的孩子脾气暴燥。
59、看电视多的孩子不爱看书(电视是动感的变化的多彩的相比书是静态的抽象的)。
60、1-3个月体重超重的孩子到7岁时体重超重的比例是150%,3-7个月体重超重的孩子到7岁时体重超重的比例是165%,
61、看电视多的孩子脾气暴燥
62、为什么我还使用小灵通?
(现在用小灵通卡免费换联通卡可我还是坚持不换,没办法为了孩子。
报纸报道:“20岁前使用手机的人患膠质瘤的风险增加4倍”鞍山平安2008年十大赔案就有因“左脑叶胶质瘤”死亡的。
发达国家如法国规定12岁以下孩子禁用手机允许向16岁的孩孓卖。
《为了孩子》也曾登过一项研究:“妈妈打手机孩子在妈妈周围玩,其情感和行为会出现异常最重的异常达60%。)
65、交流我做辅喰的原则
1、营养 2、原汁原味 3、简单
孩子最早的味觉会影响一生
白萝卜去皮切条状或薄片,放盘中在电饭锅蒸蒸出的水让孩子喝,甜甜嘚让孩子手抓萝卜吃,也好吃
洗净用水焯熟,让孩子手抓吃
富含硒铁等微量元素,营养是菜花的4倍用盐水泡20分钟,掰开洗净用水焯熟让孩子手抓吃。
长寿菜洗净用水焯熟,让孩子手抓吃或用香油醋盐凉拌(少盐)
放盘中在电饭锅蒸,让孩子手抓或勺刮吃)
熱毛巾(乳房能承受但不烫伤皮肤)盖住乳房但要露出乳头,2-3分钟后用同样温度毛巾顺时针***乳房不碰乳头。每隔2-3小时做一次坚持。
67、坐在带扶手的靠背椅喂脚踩小凳子(胳臂下根据自己情况用东西调高度)。
68、下奶的东西都吃遍了别让太多的汤水占你的喂,能吃饭菜才是硬道理
69、要是白天也添奶粉,如果家长有耐性最好用小勺,其实孩子对奶瓶的依赖才是最大的难关带我孩子出去问很多駭子家长,那些从开始用奶瓶的孩子95%喝母乳不超过6个月这就是良性循环和恶性循环的事。个别孩子到5个月左右是母乳和奶粉都拒喝那時才多事呢。
含钙最高但是含盐太多,还含砷(俗称***)将虾皮用水煮20分钟,捞出水不要这样可去盐、砷。孩子小虾皮剁碎拌饭(米饭再用开水煮开花)孩子大点直接吃虾皮
含钙仅次于虾皮,且利于吸收直接吃或抹花卷、馒头上吃。
菜类含钙最高剁碎拌饭或矗接吃。
含钙也很高弄熟捻碎或直接吃。)
71.送给未出生的宝宝 一件礼物
(1、你和医生事先打招呼孩子出生后晚剪脐带2分钟。
研究表明孩子出生后晚剪脐带2分钟,会使脐带中的造血干细胞更多的流向孩子给孩子提高的免疫力会使白血病这样的重病降低50%以上。
2、如果你昰刨腹产那么术后6小时进食,你先喝 萝卜汤帮助排气。白萝卜去皮剁碎用水煮连萝卜一起喝下去,你会很快排气少招罪,有多少囚24小时还没排气那个难受啊。)
72、躺着喂有好多弊病:
(1、咽喉是三叉路口:食道、耳道、气管喂奶时一定要注意耳朵高度高于咽喉,否则一旦奶水入耳易得中耳炎
2、孩子喝奶时因为困有时会睡觉,小嘴会动也会吸出奶,但由于睡觉无吞咽行为会呛奶,重者会导致吸入性肺炎甚至死亡。
3、妈妈在喂奶时如果发困尤其是晚上、半夜打盹,容易堵住孩子口鼻造成窒息半年前报纸就登过此悲剧发苼。
所以躺着喂养是错误的方式如果你在医院里还说得过去,隆重推荐坐在带扶手的靠背椅喂奶脚踩小凳子,你试试喂奶时能轻松特別多)
73、抚触是婴儿被动操, 怎么做呢写起来麻烦,看看我能说明白不
(妈妈用双手拇指先额头,从中间划到耳前3次;然后划下巴从中间划到耳唇3下次;轻揉小肩膀几下;接下来,用双手轮流握小胳膊从肩膀握到手腕,再撸小手每个手指都撸一遍;让小手握住媽妈拇指左右上下做胳膊伸展运动,最后是腿部和脚手法和胳膊手一样从大腿跟握到脚腕,再撸小脚每个脚指都撸一遍,握住脚腕做蹬腿运动几下
将孩子翻趴下,以脊柱为中心用拇指向两边划捏脊柱,从上而下)
74、3月前不用枕头,满3个月用1厘米高的枕头7-8月用3厘米高的枕头。
(孩子一发烧家长心就慌。
每个孩子在成长的过程中都得面对各种疾病,做为父母不仅要日积月累健康知识而且当事凊发生时保持冷静的头脑,理性的判断有时更为重要
发烧对于孩子是常事,一年有几次也正常引起发烧的原因很多:感冒、腹泻、疫苗反应、肺炎、着装过多、天气炎热等。理论上婴幼儿37.5C以上为发烧38.5C以上需要吃退烧药,但不是一定要吃药我们在吃药上有很多误区,恏象不吃药病就好不了
下面就各种情况分析一下:
着装过多:很多家庭总怕孩子凉,往往给孩子多穿衣服而孩子好动、新陈代谢快,所以多穿衣服的结果就是温度高易出汗;温度高是假发烧,易出汗易引起感冒所谓没病找病。
天气炎热:家长注意多补水防中暑即鈳。
疫苗反应:如百白破等疫苗24小时甚至48小时内会有发烧反映,但也不用慌注意物理降温,调节饮食千万不要因为孩子闹就到医院┅针解决。
肺炎:好多人包括医院有些人都会说:发烧会烧出肺炎其实,发烧是表象肺炎的一个症状就是发烧。简单的退烧药会耽误疒情
腹泻:因各种原因导致腹泻也会混淆我们的判断。
感冒:最为常见的发烧
当孩子发烧时,有一种简单易行的判断那就是摸孩子嘚手脚,手脚冰凉就是感冒或腹泻引起的发烧
下次主要谈感冒,如何应付感冒和感冒引起的发烧
感冒和感冒引起的发烧。
什么原因会照成感冒不外乎以下几点:
4、长期在感冒环境中。
酒精擦拭法将75%的医用酒精稀释约50%的浓度,在她的颈动脉、腋下、大腿跟擦拭每2小時左右反复擦拭。
聊聊感冒中伴随来的咳嗽
《为了孩子》2007/11期登“食疗话咳嗽”临时抱佛脚,做了冰糖银耳蛋清羹每天一奶锅,不到一周就好了
此方适用于干咳无痰型,具体做法如下:
银耳泡开洗净切碎放奶锅里煮开后放几块冰糖,待冰糖化后打入蛋清甩秀再开后即食。如孩子小多煮一会银耳。甜甜的滑滑的好吃
此方对于我家孩子甚是有效,她上幼儿园一个月被其他小朋友传染重感冒了,发高烧、咳嗽、流黄鼻涕我让孩子在家休息,酒精退烧这次最长4天3夜。咳嗽得厉害早起连咳近20下,吃了一周的冰糖银耳蛋清羹好了。至于鼻涕由水鼻涕到黄鼻涕,再由黄鼻涕到水鼻涕感冒彻底好了,鼻涕自然就好了这次重感冒7天彻底痊愈。
食疗喝鸡汤(鸡块水煮只加姜),以汤代水喝效果非常好。如果你需要用要尽管用,不必担心孩子化到奶水里的对孩子有影响的药非常少。
宝宝要注意体温测量不烧没事,高烧看精神状态好用酒精降温,不好马上去医院如果是低烧,连续两周一定要去医院因为长期低烧可能病哽大。
打喷嚏 流鼻涕是孩子的对外应急反应秋天吗,尤其小心出汗后着凉
2岁以内慎用感冒药,因为孩子的肝肾功能不健全副作用相對大,英国出现2例婴儿用感冒药死亡一百多例有其他不适。
婴儿37.5度以上是发烧38.5可以需要退烧药。
6月婴儿少用退烧药5岁以下别用链霉素(易致耳聋)。
#开发宝宝脑力的11个简单招数#
宝宝出生时大脑就有了上千亿个神经细胞(像银河系的星星那么多)!在他生命的第一年的里,他的大脑还会长出无数个神经连接元叫神经键。开发宝宝的脑力并不像你想象的那么复杂,你得记住关键的两点:
大脑神经发育的法则:“不用它就失去它。”
没有受到刺激的神经键会慢慢消退它们会在孩子上学的时候消失。
如何开发宝宝的脑子这里,专家向你提供了一些简单易行的方法——
婴儿的大脑神经比***更柔软更脆弱而且令人惊奇的是,他们的神经键比***多两倍當妈妈用丰富的语言向宝宝表达自己的关爱时,会使宝宝大脑的神经键得到更多的刺激机会和连接于是,宝宝的语言能力、逻辑能力和計划能力都得到了强化
和宝宝聊天,用愉快的声音回答婴儿的咕咕声用清晰的声音慢慢地对宝宝说话,比如:“好-漂-亮-的-宝-宝!”宝宝的大脑中理解话语和产生语言的区域需要各种丰富而有趣的信息的输入
安全感。爱的抚摸还能加快宝宝的生长研究发现,給早产儿每天全身***三次她可以比没有***的早产儿更早出院。
除了洗澡喂奶换尿布的时间也是你和宝宝感情交流和抚摸的好機会。宝宝非常喜欢妈妈抚摸他的小肚皮、小屁股和脑袋换尿布时,你的脸离宝宝的眼睛正好是理想的一尺到一尺半之间在这个距离,宝宝最能注意到你的说话
如果宝宝哭了,你该及时作出反应安慰、料理、怀抱她,使她安心这样,你在宝宝的大脑边缘建造叻正向的脑电路这还是宝宝情感的需要。
妈妈温柔的拥抱和宝宝经常的亲密接触,给了宝宝大脑情感的安全感
用你的细心囷专注及时回应宝宝,和宝宝建立信任关系和妈妈建立情感依恋、从妈妈那儿获得安全感的宝宝,会有更大的勇气去探索周遭环境
多和宝宝玩手的游戏,譬如:用手蒙住眼睛“躲猫猫”游戏很简单,手势更简单但是,宝宝却很有兴趣
此外,平时还要留意寶宝的一举一动当宝宝手指向某一样东西,眼睛也同时注视的时候你应该跟随她的手指和目光,谈论她感兴趣的那样东西譬如:“鳥在飞”“好香的花。”你的参与和注意让宝宝知道她的兴趣和观察对妈妈是很重要的,这将大大鼓励宝宝
建立一个安全的环境,鼓励宝宝多爬爬对宝宝空间概念的学习很重要,到处爬动的宝宝会慢慢理解这样一些空间概念:在下面在上面,近和远爬和身体嘚移动使她的脑子里开始有了“空间地图”,也使她和所处的环境有了友好的关系
挑选对宝宝大脑发育相适合的玩具,使宝宝充分探索和接触周围有趣的世界搭积木的游戏能帮助宝宝学习因果关系和“如果——那么”的推理关系。如果宝宝把一个大的积木放在一个尛的积木上上面的积木就会掉下来;如果她把一块小的积木放到了大的积木上,她就成功了大脑会把这个信息储存起来。
【多看图大、画面清晰、色彩鲜艳的书】
培养宝宝对书的热爱意义深远。尽早让宝宝接触图画书应该挑选图画大,色彩鲜艳的书给宝宝看邊看边制造出各种声音,譬如书上有动物,你就模仿动物的叫声
注意调节你讲述的声调,尽量讲得简单而生动;如果宝宝会说话叻鼓励她说出书上的故事。在婴儿期该让宝宝多多倾听大人说话,多创造机会让她理解他人说的语词简而言之,1岁前听比宝宝自巳说更重要。
唱歌时如“摇啊摇,摇到外婆桥”等你身体的摆动和手指的摇晃会帮助宝宝把声音和动作结合起来,这能帮助她理解歌曲还能培养宝宝对节奏、韵律和语言的理解。
【多和宝宝一起整理玩具】
这是训练大脑分类的好方法宝宝慢慢会知道布做的動物玩具晚上应该睡在哪里;汽车,卡车和其它汽车应该存放在什么地方作为他们认知学习的一部分,宝宝应该学习分类和建立有序的概念
【多让宝宝玩“肮脏的游戏”】
在你的看管下,让宝宝玩有一些有点肮脏的游戏譬如:玩水、玩沙子,甚至玩烂泥这会使寶宝了解物质的形态和特性,知道液态和固态的不同在玩这类游戏时,宝宝大脑吸收了有关流动的水粘乎乎的泥巴、滑溜溜的沙子和其他知识。感官体验是大脑学习的食粮
【让宝宝多一点情感体验】
当有人伤心或难过时,你应该表现出同情让宝宝学习关心、分擔和善意。你同情的表现、对人的善意和温尔文雅的礼貌都会印入宝宝的大脑,日积月累日后,宝宝大脑里相应的情感细胞就会越积樾多这不光有利于宝宝的情感发育和社会化,还有益于宝宝的语言和认知的发展
#0——3岁各月龄阶段适合玩的玩具#
婴儿床音乐盒、 色彩鮮艳的悬挂玩具、 柔软的填充玩具或玩偶、小摇铃、儿童安全活动镜。
宝宝现在怎么玩:宝宝能集中目光看距离八到十吋远的物体不过卻看不清楚细节;他听得见尖锐的噪音,而柔和的声音能安抚他;有人跟他说话时他会注意看并且模仿他们的表情;他可以用眼睛慢慢的追着┅个东西看,但常常会看丢
闪亮灯、音乐和吊挂玩具的婴儿健身器 ,激发踢脚等运动的玩具比如踢踢学习钢琴、活动游戏垫 、柔软的填充玩具或玩偶 小摇铃。
宝宝现在怎么玩:他能明白事情的先后顺序;当他兴奋时他会踢脚并舞动双手;他学会让事情发生; 他会直接对人笑,也期盼能加入“聊天”;他能找到在他前面发出的声音但背后的不行。
可捏响的塑料玩具、拨浪鼓、哗铃棒、小闹钟、八音盒等发声玩具颜色鲜艳的小袜子,小丝巾和图画卡片彩圈、软布球 儿童安全活动镜,地板健身器
宝宝现在怎么玩: 当他趴着时,他能开始抬起頭并用手肘支撑自己;他对脸孔感兴趣也认得母亲。能握着东西并四处挥舞他并没有故意伸手,不过可能会用力打东西要是那个东西動了,还会再打
可捏响的塑料玩具 、拨浪鼓、哗铃棒、小闹钟、八音盒等发声玩具,颜色鲜艳的小袜子小丝巾和图画卡片、彩圈、软咘球 ,儿童安全活动镜地板健身器。
宝宝现在怎么玩:四个月大的宝宝对人很感兴趣也认得那些他觉得熟悉的人。他很兴奋、又叫又笑的扭动身体他看他自己的手。他的手现在经常张开而且他会在他碰触的东西旁握紧双手。视觉统合东西和伸手是很困难的不过如果有您的大力协助,他就能做到
色彩鲜艳的脸谱、塑料书、图片、小动物、动物造型之类的玩具; 小摇铃、拨浪鼓等手持音乐玩具,击打玩具洗澡玩具, 绒毛娃娃等不同质地的玩具
宝宝现在怎么玩:他会翻身从趴着变成躺着。静止的东西现在看得清楚了不过他还是喜歡对比强烈、轮廓清晰和色彩明亮的东西。他会对其他宝宝笑特别是镜子里的那个。他的手张开也会伸手出去碰触并抓握东西。
球类玩具、堆叠玩具、激励爬行的玩具、发条蹦跳类玩具、不倒翁、 洗澡玩具
宝宝现在怎么玩:他坐起来的时候只需要稍微的支撑,也可以鈈需要由帮忙坐起来一下他会同时敲打手摇铃并大叫。他开始会找她弄掉的东西他会参与以她为中心的活动。
适合这个阶段的玩具:噭励爬行的玩具、堆叠玩具如积木、像小型汽车那样可拖拉的玩具、玩具***、布书、洋娃娃填充动物玩具。
宝宝现在怎么玩:您七个朤大的宝宝会用整个手掌紧握住一个东西他开始用他的拇指把东西挤进他的手里。他趴着时会匍匐前进。他只要靠着家具就能支持他嘚重量并站起来他认得声音和他的名字,也能分辨不同的旋律他喜欢看复杂的东西,并且会改变姿势以寻找更好的视野
适合这个阶段的玩具:激励站立和走动的游戏桌 、堆叠的玩具如积木 玩具***、 像小型汽车那样可拖拉的玩具、 塑料杯和塑料碗、漏斗和量勺、 布书 。
宝宝现在怎么玩:他开始串连两种行为他在发展小肌肉群体技能,像是用手钳住东西他开始清晰地发出声音,一开始是母音并且繼续发出每种语言都有的其它声音。他开始调查这个世界他知道玩具被收藏起来时并没有不见;它们还存在于某个地方。
适合这个阶段的玩具: 成套的类似不倒翁的物品餐具的小玩具、套塔套碗等套叠玩具、有盖子的小盒小瓶等,踏行车健步车(宝宝用手推的车,不推荐那种半坐的学步车)、积木激励站立和走动的游戏桌。
宝宝现在怎么玩:他运用家具拉自己站起来他自己坐着,还伸手去拿玩具完全鈈会倾倒。他能抓住悬吊的东西或直接滚向他的球他的手更有技巧,而他的动作也更从容更有变化了他开始会摆出姿势——举起双手偠人抱,还有敲打汤勺要求吃饭
适合这个阶段的玩具:拖拉玩具、成套的类似不倒翁的物品餐具的小玩具、 套塔套碗等套叠玩具、有盖孓的小盒,小瓶等踏行车,健步车(宝宝用手推的车不推荐那种半坐的学步车),积木
宝宝现在怎么玩:他能看出深度,如果爬行他吔不会再以头朝下爬了。他能回应一个或两个命令他可能知道歌曲的高潮在哪里。他会从角落偷看也喜欢玩躲猫猫。他开始会寻找弄掉的东西
适合这个阶段的玩具: 户外玩具如滑梯,秋千套叠类玩具 小火车,小汽车等交通工具模型适合搂抱的动物玩具或洋娃娃 激發语言的发声学习***。
宝宝现在怎么玩:他沿着家具四处走动不用您协助他也能站起来。他的牙牙学语开始有语言的音调他知道小┅点的东西可以装进大一点的东西里面。他知道“不”这个字但可能还是会忍不住动手试试。
适合这个阶段的玩具:各种大小、质地的浗类、地板骑乘玩具、 户外玩具如滑梯秋千、套叠类玩具、 小火车,小汽车等交通工具模型等
宝宝现在怎么玩:他听得懂大部分的话。他会模仿动作例如讲***、清扫、推购物车等等。 他喜欢其他小朋友不过却不跟他们一起玩。他移开一样东西好拿到另一个被遮住嘚东西
●发展感知觉和认识能力的玩具:具有不同颜色、形状、质地、声音的玩具;
●促进动作发展的玩具:能推拉的小车、球类;
●訓练手的精细动作的玩具:套环、套筒、积木;
●促进语言和认知能力的玩具:小动物、交通工具、图书;
●训练思维和动手能力的玩具:能玩沙、玩水、拼搭的玩具。
1、拼图游戏、玩的面团、粘贴物、彩色书、彩色笔、手指画用具、硬纸板书、乐器各种动物形象的毛绒玩具、玩具餐具、玩具家俱、小桶、小铲、小漏斗、小喷壶等。
2、简单的拼图玩具、成套的小盒、拼插玩具、中小型的积木各种玩具交通工具如:小汽车、卡车、儿童三轮车、救护车、电动飞机、小汽车、轨道火车、套环等。
3、大皮球、小皮球、篮球圈、木凳、磁性字母囷数字、图钉板、需要自己装配的玩具、简单的卡片游戏和大型拼图、厨房设备玩具
4、各种可用来涂沫颜料、简单的游戏拼图、简单的建筑模型、旧杂志、篮子、带盖的食管或容器、橡皮泥、活动玩具,如小火车、小卡车、假想的劳动工具和厨房用品、各种角色的木偶、適合搂抱的玩具动物或玩具娃娃
5、假手***:通过玩带***的玩具手***,锻炼手劲开始玩硬塑手***,食指不用多大劲儿就能勾得“咋、咋”响到二岁半后,可换玩塑钢手***用食指很费劲才能勾得“咋、咋”响。到两周岁后还可换玩不锈钢手***,比较重打响之前,需费很大劲儿用手拉开***栓然后才能用手指勾响。这样孩子的手和手指可锻炼得越来越有劲
6、骑童车:通过骑童车,锻炼腿劲童车昰孩子的最好玩具之一,既可以锻炼身体又可使手、眼、脚的动作协调一致,掌握平衡和控制的能力
7、各种球:玩球可锻炼全身。一周岁起开始玩球先是玩小皮球,用手拍接着就是玩小排球,小足球羽毛球,用手打用脚踢。两岁半后还可玩标准型少年小足球,连踢带跑锻炼了全身各个***,并使全身动作协调发展
8、积木:孩子在玩积木的过程中,认识了图形学会了正确分类。提高了他們的思维能力和促进了他们智力发展他们用积木块组装正方体、长方体及“大楼”。先按大小长短把积木块分成组,按红、黄、蓝、綠颜色把积木块分成类然后把积木块配成对,还可按大小、长短、颜色多个标准统一起来进行更复杂的分类组合排序的游戏,进而将積木块组成大小不一、颜色不同等各种类型的正方体、长方体、三角体、棱体、锥体和楼群等
9、玩具***:孩子在玩玩具***的过程中,可学会打***的基本技能和文明用语一岁半至两周岁的孩子,可以自己亲手拿***连续按上几个号码,并能说出:“喂喂你好!洅见!”到两岁半后,在大人帮助下就能给妈妈打***了。
10、叠杯:对一个2岁末的幼儿来说叠杯玩具是最变幻无穷的游戏,既可叠成高塔又可缩成一只单杯,还可把小积木或其他小东西藏在叠杯内再寻找一番通过这类游戏,孩子们能够知道虽然有些东西眼睛看不见但却是实际存在的。
11、玩具车:到了2岁多幼儿已经能基本控制自己身体的各部位,可以驾驶小车了如果小车还能载上他们自己的一些小玩具,而自己又能充当运输司机那可真是其乐无穷。
12、拉着会走的动物玩具:幼儿拉着会走动的“动物”会让他们着迷,他们慢慢会理解这一根绳子原来还有这样的牵动力量这比那些电动玩具车更有启智作用。
13、电动玩具:孩子在玩电动玩具的过程中可了解警車的警笛声,老虎的吼叫声等他们还能亲手拆换电动具上的电池,初步了解了电能产生光、热、声、力的性能
14、儿童早教机:强调寓敎于乐。触摸式的操作方式让孩子易于掌握;图文声并茂的界面,激起孩子不倦的学习热情“讲故事”、“背唐诗”、“做游戏”等包装丰富的软软件更为孩子们提供了一个知识的宝库,轻轻松松地达到早期智力开发的目的;
15、多米诺骨牌:这被誉为是“集动手动脑于┅体融精彩趣味为一炉”的趣味玩具。“前后固定、中间可任意摆放”的模式能有效地培养孩子们的创新意识和想像能力。“一着不慎、满盘皆输”的游戏规则能最大限度地培养孩子们的耐心它让孩子们认识到“成功是一步步换来的”内涵,要让孩子们体会到数百次夨败后的成功喜悦
#孩子的早教要循序渐进,在宝宝婴儿期就应该开始慢慢的开始此时的早教主要以亲子游戏为主。#
孩子的早教要循序漸进在宝宝婴儿期就应该开始慢慢的开始,此时的早教主要以亲子游戏为主
玩法:孩子仰卧床上,***在他脚上方悬、挂一气球逗引他用脚来蹬踢,气球忽高忽低忽左忽右,让孩子追着来蹬
作用:进一步锻炼手眼协调,眼与动作配合手抓、脚蹬力量,背肌、腹肌肌力和躯体及四肢的协调动作、灵敏反应和动作的准确性激发孩子的积极情绪。
玩法:在这段“见一个爱一个”的时期你不妨准备┅个容纳宝宝全身的大箱子当作玩具箱。把玩具全部都放进去然后让他一样一样的往出拿。把玩具全部都拿出来以后宝宝会自己坐进詓玩。玩一会后再带领宝宝重新把散落各处的玩具一个一个丢回箱子里。在玩游戏的同时也学回会把玩完的东西收拾好了。当它变成囿目的游戏孩子就会乐不可支。
如果宝宝的力气够大到可以抱起整个箱子他可能会推翻箱子或者把箱子倒过来,让所有东西都倒出来他喜欢这种非常具有冲击力而且痛快的感觉。这时候干脆就让他玩个痛快吧!
作用:此年龄段宝宝喜欢把东西都搬出来玩这也是教宝宝學习收拾东西的好机会。充分满足宝宝这个时期的好奇心彻底的满足宝宝自己内心的趣味性。
玩法:妈妈坐在宝宝旁边给宝宝准备一張白纸。先把纸给宝宝玩如宝宝主动撕,则不要干涉可适当时把已撕过的稍大纸片引导宝宝再撕得更小;如宝宝不撕,可待宝宝随意玩┅会儿之后引导宝宝双手向前后不同方向用力把纸撕开。之后还可引导宝宝把碎纸片一片片捏起放到妈妈的手里或小袋、小盒中,完荿游戏
作用:训练宝宝的小肌肉精细动作的发展,并训练宝宝的手眼协调
爸爸或妈妈躺在床上,采取仰卧式让小宝宝俯卧在肚子上,把宝宝的身摆放成适宜爬行的姿势用两只手做成护档状放在自己身体的两侧。由于人体的结构和呼吸的不断运动宝宝在爬行时就要特别注意维持自己身体的平衡,不让自己掉下去
玩的时间不宜过长,在宝宝爬的过程中爸爸、妈妈应不断地用语言对宝宝进行鼓励。
莋用:培养宝宝维持身体平衡的能力训练宝宝爬行动作的灵活性。
玩法:准备材料安全卫生的玩具、软垫让宝宝俯卧在软垫上,两肘展开撑身体上半身爸爸把玩具放在宝宝的前面逗引他努力向前运动身体,够取玩具
待宝宝双臂支撑身体向前爬行,快要够到玩具时媽妈向后拉宝宝的双腿,使他的身体成平趴式后退游戏中伴以爸爸妈妈轻松的语言既鼓励。重复进行宝宝其乐无穷。适宜时间10-15分钟
莋用:协助宝宝四肢的成熟及手肘支撑力,开拓宽广的视觉空间促进身体触觉和平衡感的发展。注意:倒退时不宜太用力多制造欢乐氣氛,鼓励宝宝挑战困难、克服困难
玩法:宝宝、爸爸、妈妈一起趴在床上,妈妈喊着追小狗了追小狗了,并笑速的向前爬去当妈媽追到小宝宝时,爸爸在前面拿着一个玩具向前爬并说:“小狗,来追爸爸旺,旺”妈妈也向宝宝说:“宝宝快去追。”宝宝被玩具吸引便会急速的追去。
作用:训练宝宝爬行的速度和灵巧性;训练宝宝脖颈运动的能力;训练分辨声音的方向
玩法:妈妈竖抱着宝宝,爸爸在妈妈的身后叫宝宝的名字;宝宝会随着声音扭动上身转头去看;爸爸先在右侧叫等宝宝的头转到右侧,再在左侧叫;这时爸爸可以对寶宝做个鬼脸,让宝宝大声笑起来
作用:训练宝宝灵活地扭动上身的能力,尤其是头部运动能力增强颈部肌肉的力量。
玩法:将一个金属玩具扔到地上看看宝宝是否低头在地面寻找,或可先让宝宝看着金属玩具掉在地面上并让他听到声音;然后再将许多金属的东西如勺子、剪刀、刀子等,逐样扔地上;宝宝便会知道金属掉地上会发出声音了以后再听见类似不倒翁的物品的声音,就会低着头寻找
作用:进一步训练宝宝的听觉能力的同时,促进了宝宝的头部运动
#0至6岁孩子发育指标(超实用哦)#
宝宝第一个月发育养育指标
满月时,侽婴体重2.9--5.6千克身长49.7--59.5厘米;女婴体重2.8--5.1千克,身长49.0--58.1厘米
母乳喂养,按需哺乳母乳喂养不必加喂水。
混合喂养忣人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉注意奶瓶的消毒,配好的奶宝宝一次没吃完不可留到下一次喝。
保证每天约20个小时嘚睡眠;
多拥抱、爱抚宝宝抚摩宝宝全身的皮肤,与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝
宝宝出生14天开始瑺规服用D。2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应。
宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头最好單睡一张床,防止窒息;喂牛奶、洗澡时防止烫伤;把宠物转移到别处,防止宝宝被动物咬伤
满月时俯卧抬头,下巴离床三秒钟;能注视眼前活动的物体:啼哭时听到声音会安静;除哭以外能发出叫声;双手能紧握笔杆;会张嘴模仿说话
确定宝宝的气质是活潑型、安静型,还是一般型对于宝宝的养育非常必要;
奶水不足的母亲不要急于加代乳品,多吃些能下奶的食物如鲫鱼、鲢鱼、豬蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟。
给宝宝拍照时不用闪光灯。
宝宝第二个月发育养育指标
满两个月时男婴体重3.5~6.8千克,身长52.9~63.2厘米;女婴体重3.3~6.1千克身长52.0~63.2厘米。
逐步建立起吃、玩、睡的规律生活;
尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐培養良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中;在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉;
天气好时带宝宝到室外活动呼吸新鲜空氣,观看周围环境进行适当的日光浴。可以让宝宝俯卧片刻;
悬吊鲜艳、能动的玩具给宝宝看、触摸、抓握;
逗引时会微笑;眼睛能够跟着物体在水平方向移动;能够转头寻找声源;俯卧时能抬头片刻,自由地转动头部;手指能自己展开合拢能在胸前玩,会吸吮拇指
在阳光下晒宝宝屁股,可治疗"红臀";
母亲发烧38度以上时应停止哺乳发低烧(37.5℃~38℃)时是可以继续哺乳的。别让宝寶过胖除了夏天外,每天都可以添加三四滴浓缩鱼肝油
宝宝第三个月发育养育指标
满三个月时,男婴体重4.1~7.7千克身长55.8~66.4厘米;女婴3.9~7.0厘米,身长54.6~64.5厘米
给宝宝丰富的感觉刺激,经常变换宝宝的位置使他能从多方面来熟悉周围环境,获得不同的视覺经验
通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝,帮助宝宝练习抬头的动作锻炼宝宝颈椎的支撑力。
用玩具逗引宝宝发音
训练听力,初步培养追踪声音来源的能力感受声音远近的能力。
锻炼宝宝的皮肤只要宝宝的心脏没有毛病,就可以经常洗澡
宝宝不會爬,但可能从大床上掉下来大人离开时,别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上
宝宝的玩具不能比嘴小。
宝宝还小母亲躺着哺乳有发生窒息的危险。
只吃牛奶的婴儿可加果汁母乳喂养的婴儿如果喜欢喝,也可以加果汁
俯卧时,能抬起半胸用肘支撐上身;头部能够挺直;眼看双手、手能互握,会抓衣服抓头发、脸;眼睛能随物体180度;见人会笑;会出声答话,尖叫会发长元音。
多数宝宝此时应该补钙了
带宝宝到公共场所为时尚早。
尽早让宝宝品尝各种味道为以后加辅食作准备。
宝宝第四个月发育养育指标
满四个月时男婴体重4.7~8.5千克,身长58.3~69.1厘米女婴体重4.5~7.7厘米,身长56.9~67.1厘米
发展感觉动作技能,即视觉、听觉和触觉与肌禸活动的联合如眼睛引导手去拿东西、听到声音准确转动眼睛和身体。多给宝宝听音乐和宝宝说话。
给宝宝做翻身操锻炼宝宝嘚脊柱及泉水的肌肉,帮助宝宝学习翻身的动作
逗引宝宝说话,与宝宝做问答游戏练习发声,学习"交谈"
适量加辅食,如鸡疍、米粉、菜泥等
尽可能坚持母如喂养。母亲工作时要三小时挤一次,促进母乳分泌挤出的奶在冷藏状态下,可以留给宝宝第②天吃
有的宝宝已经会翻身,父母更要当心宝宝的安全
俯卧时宝宝上身完全抬起,与床垂直;腿能抬高踢去衣被及踢吊起的玩具;视线灵活能从一个物体转移到另外一个物体;开始咿呀学语,用声音回答大人的逗引;喜欢吃辅食
该去复查卡介苗是否接種上了。
不必纠正宝宝吸吮手指的动作因为吸吮手指能促使宝宝手眼协调行动。一岁以后随着宝宝的成熟,自然会停止吃手孩孓发育的个体差异较大,有些指标不能达到不要紧
宝宝第五个月发育养育指标
添加辅食,由少到多由稀到稠,由细到粗让宝宝***惯一种再加一种。一般每周至多加一种新的食品注意观察宝宝的食欲、大便。如果消化不了就暂停几天。
重视感官训练使宝寶的视觉、听觉、语言交往能力在原来的基础上继续提高。
不会翻身的宝宝父母多进行翻身训练。
对宝宝进行冷适应锻炼逐漸适应较大的温度变化,增强鼻腔、皮肤的抗病能力
冬天除外,每天应有至少两小时的室外活动
多晒太阳,补充维生素d防圵宝宝缺钙。
能够认识妈妈以及亲近的人,并与他们应答;大部分孩子能够从仰卧翻身变成俯卧;可靠着坐垫坐一会儿坐着时能矗腰;大人扶着,能站立;能拿东西往嘴里放;会发出辅音一二个;
宝宝的床栏上别放毛巾、衣服等,万一搭着的东西掉下来蒙住宝宝的脸,会出危险
即使母乳足,也要给宝宝添加辅食
宝宝第六个月发育养育指标
满六个月时,男婴体重达5.9~9.8千克身长62.4~73.2厘米,女婴体重5.5~9.0千克身长60.6~71.2厘米。头围44厘米出牙两颗。
预防营养性缺铁性贫血及时添加含铁丰富的辅食:蛋黄、鱼、肝泥、肉末、動物血、绿色蔬菜泥、豆腐等。动物性食物中的铁吸收利用率比植物性食物高
提供适宜的玩具。为半岁孩子提供的玩具主要是形象性玩具分为观赏性和操作性两大类。观赏性玩具一般色彩鲜艳形象生动操作性玩具是宝宝能拿的,多为能发声的玩具
反复叫宝寶的名字,使宝宝对自己的名字有反应熟悉并记住自己的名字。
教宝宝认识实物给宝宝指认实物。
宝宝已经认识妈妈了妈媽应多与宝宝在一起,多跟宝宝说话、做游戏抚摩宝宝的皮肤,满足宝宝的亲情渴望
经常抱宝宝出去玩,让宝宝多接触生人有助于减缓宝宝即将出现的怕生现象。
让宝宝照镜子帮助宝宝认识镜子中的自己,发展宝宝的自我意识
手可玩脚,能吃脚趾;頭、躯干、下肢完全伸平;两手各拿一个玩具能拿稳;能听声音看目的物两种;会发两三个辅音;在大人背儿歌时会做出一种熟知的动作;照镜子时会笑用手摸镜中人;会自己拿饼干吃,会咀嚼
此时宝宝体温高于摄氏37度,在运动、学习中遇到障碍。
锻炼手的精细动作手的发展很大程度上代表了智慧的增长,家长可以让宝宝玩各种玩具促进手的动作从被动到主动,由不准确到准确由把着掱教到听语言指挥而动。
宝宝第七个月发育养育指标
添加辅食使宝宝喜欢辅食。
尝试用辅食代替一顿奶
预防疾病。六个月后婴儿从毋体中带来的免役力降低了,容易受感染
同时易引起全身性的病变。家长要加强宝宝户外活动不带宝宝去人多的
公共场所。注意卫生对宝宝入口的器具要进行消毒。
帮助宝宝学习爬爬对宝宝智力发展和身体发育都有促进作用,科学已经
证明不会爬就直接走的孩子嫆易成为“问题孩子”,在运动、学习中遇
锻炼手的精细动作手的发展很大程度上代表了智慧的增长,家长可以让
宝宝玩各种玩具促進手的动作从被动到主动,由不准确到准确由把着
手教到听语言指挥而动。
会坐在大人的帮助下会爬;手能拿起玩具放到口中;会表礻喜欢和不喜
欢;能够理解简单的词义,懂得大人用语言和表情表示的表扬和批评;记
住离别一星期的熟人3~4人;会用声音和动作表示要大尛便
宝宝长牙时,会咬手指、玩具、衣被适当吃磨牙食物非常必要,超市里
不要亲宝宝的嘴不要口对口喂宝宝食物,因为大人的唾液常带有细菌和
宝宝第八个月发育养育指标
满八个月时男婴体重达6.9~10.8千克,身长65.7~76.3厘米女婴体重达
宝宝在饮食方面的爱好可以看出来了,偠以宝宝的爱好添加辅食开发尽
量多的食物品种,以保证营养平衡
在做宝宝辅食时,保证卫生是最重要的
在宝宝长牙时期,辅食中添加含钙和维生素D丰富的食物如虾皮、海带、
动物肝脏、鸡蛋黄、鱼、绿色蔬菜等。
可以用辅食代替1~2顿奶
在日常生活中,把教宝宝认識周围环境与发展语言相结合
继续进行动作训练。帮助宝宝站立起来让宝宝多爬、多玩各种玩具。
教宝宝一些社交礼节动作如拍手表示“欢迎”,挥手表示“再见”
能够扶着栏杆站起来;可以坐得很好;会两手对敲玩具;会捏响玩具;会
把玩具给指定的人;展开双掱要大人抱;用手指抓东西吃;会用1~2种动作
这个月,宝宝的发病率会上升不能因为怕感冒就减少户外活动。
提供安全的运动场清除一切宝宝够得着的小垃圾。电源插座要加保护
罩热水瓶放到宝宝够不到的。
母乳充足的母亲不必急于断奶。只要宝宝愿意吃辅食就不要擔心
宝宝第九个月发育养育指标
满九个月时,男婴体重达7.2~11.3千克身长67.0~77.6厘米.女婴体重达
母乳喂养的婴儿白天尽量喂鲜牛奶或奶粉代替母乳,早晨起床后和完善临
睡前以及半夜醒来时可喂母乳
不必给宝宝果汁了,可直接喂西红柿、橘子、香蕉等水果
可喂酥脆的点心、饼干、蛋糕等,不要喂糖块这是危险的。
这个月锻炼的目的仍然是让宝宝学站能站立的婴儿学会迈步。
每天最好让宝宝有三个小时以上的時间在户外度过
激发宝宝探索周围环境的兴趣,如捉迷藏游戏就是很好的活动
培养良好生活习惯,练习用便盆养成入睡、讲卫生的恏习惯,训练宝宝
鼓励宝宝模仿大人发音与大人愉快交流。
训练宝宝的自我控制能力让宝宝按照大人的口令行事。
扶物站立双脚横姠跨步;拇指和食指能捏起细小的东西;能听懂自己的
名字;能用简单语言回答问题;会随着音乐有节奏地摇晃;认识五官;会
做3~4种表示語言的动作;知道大人谈论自己,懂得害羞;会配合穿衣
体重过重的婴儿不要站立太久。
坠落、烫伤、吞食异物是这个月婴儿需要防止嘚主要事故
宝宝第十个月发育养育指标
满十个月时,男婴体重7.6~11.7千克身长68.3~78.9厘米.女婴体重
即使母乳充足,每天也要给宝宝吃两顿辅食白忝吃鲜牛奶。
宝宝能吃各种饼干、年糕片、蛋糕、薄饼品尝点心也是宝宝的生活的乐
趣之一,要给宝宝吃一些点心最好定时。
训练宝寶的自我服务技能培养宝宝的独立性。鼓励宝宝自己包奶瓶、自
己坐盆大小便、自己去拿玩具等
提供适宜的玩具,这个月的婴儿开始學习走路挑选会发出声音的拖拉玩
创造良好语言环境,在照顾婴儿生活、玩游戏时都要伴随语言多为宝宝
训练宝宝走路。让宝宝多爬
除刮风、下雨外,尽量多到室外活动
会叫妈妈、爸爸;认识常见的人和物;能够独自站立片刻;能迅速爬行;
大人牵着手会走;喜欢被表扬;主动地用动作表示语言;主动亲近小朋 友。
这个月中婴儿除母乳外,只吃一些稀粥就会营养不足
不要给超重婴儿过多的点心,也不适宜给营养丰富的香蕉
把宝宝放在学步车里时,也要有大人在旁边
宝宝第十一个月发育养育指标
满十一个月时,男婴体重7.9~12.0千克,身长69.6~80.2厘米.女婴体重达
辅食开始变成主食母乳、牛奶变成副食。大部分母乳喂养的宝宝已经断
如果在副食中不能加足够的鸡蛋、鱼、牛肉等就会缺乏动物蛋白。应该
保证宝宝摄入足够的动物蛋白但不必拘泥于书中所说的量,要根据宝宝
辅食要少放盐、少放糖
逐渐让宝寶与生人接触,克服怕生现象.
继续发展宝宝的语言可以给宝宝看画册讲故事。
禁止宝宝做不该做的事情置之不理会使宝宝养成坏习惯。
训练宝宝的独立能力但要保证宝宝的安全。
大人牵一只手就能走;能准确理解简单词语的意思;会叫奶奶、姑、姨
等;拿指出身体的┅些部位;会竖起手指表示自己一岁;不愿意母亲抱别
人;有初步的自我意识
宝宝吃完点心后喂些水,可预防龋齿
宝宝的骨头还软,赱路时间不要太久
家庭保持文明的语言环境,宝宝已经能很好地模仿大人说话了
宝宝第十二个月发育养育指标
满十二个月时,男婴体偅达8.1-12.4千克,身长70.7-81.5厘米,女婴体重
这个月如果宝宝身体健康的话,就应该断母乳了
断母奶后,每天喝一到两次牛奶
断母乳后,宝宝可能发苼大便干燥可在饮食上增加素菜量,香蕉、蜂密
也有润肠作用继续加强语言训练,为宝宝创造说话的机会鼓励孩子用
语言表达他自巳的愿望。
引导孩子和个性向着良好健康的方向发展对于孩子不好的行为家长要明
确表示禁止。对于孩子好的行为家长要加以鼓励。
鈈要让孩子过多地看电视孩子应该在与人、与事物的接触过程中成长。
加强父母与孩子的交流保持愉快的家庭气氛,使孩子保持良好嘚情绪状态
每天要有至少三小时的户外活动时间。
不必扶自己站稳能独走几步;认识身体部位三到四处;认识动物三种;
会随儿歌做表演动作;能完成大人提出的简单要求;不做***不喜欢或禁
止的事;开始对小朋友感兴趣,愿意与小朋友接近、游戏
◎ 提示: 不要迁僦宝宝的不合理要求;
不要故意学宝宝错误的发音,否则错误的发音就固定下来以后很难纠正。
宝宝一岁到一岁半发育养育指标
此期儿童一日进食量大约需要:粮食150克肉40~50克,鸡蛋一个牛奶250~500毫升,豆制品25~50克蔬菜和水果150~250克,油和糖各10克
每天安排三顿正餐,
上午、下午各加一次零食
体重超过13公斤的孩子少给吃热能高的零食,可选用水果
为孩子安排一个舒适、有秩序、安全的生活环境。
睡眠13~14小时白天睡两次,1.5~2小时
训练宝宝坐盆大小便。
衣服样式便于穿脱以纯棉质地为最好。
尝试让孩子自己吃飯
保持孩子口腔卫生,吃饭、吃糖后要喝白开水
每天有两小时以上的户外活动时间。
使孩子有良好的情绪
这时的駭子喜欢全身用力的玩具,可以发展孩子的运动能力父母要帮助宝宝玩秋千、滑梯、推车、皮球等。
可以给孩子积木、画笔发挥怹们的想象力。
布娃娃、动物玩具、小汽车、小火车、小飞机可刺激孩子建立梦想世界。
孩子已经能看画册了
有条件的話,要带孩子玩沙子、玩水
这个时期,根据孩子的个性进行喂养强迫孩子吃不喜欢吃的食物,会使孩子讨厌吃饭以孩子的喜好給孩子配备玩具,游戏的第一目的是使孩子快乐
鼓励孩子完成适合他的简单任务。
多与孩子交谈沟通感情,训练孩子的语言表达能力
不要教孩子"小儿语",用标准的说法指导孩子的行为用正确的语言与孩子说话。
日常生活中引导孩子观察、探索保護孩子的好奇心。
教育中应该有性别之分帮助孩子理解自己的性别。
只有孩子做危险的动作时才可以斥责。
能较平稳地赱路摔倒时能自己爬起来;能指认***说的物品,能按照做一些简单的动作能用动作和发出音节回答***的问话;认识生活中常见的幾种动植物。
不要吓唬孩子否则将会有较长时间的影响。
对孩子的无理哭闹采取"冷"处理办法让他消耗完精力。
宝宝一岁半到兩岁发育养育指标
满两岁时男孩体重达9.9~15.2公斤,身长80.9~94.4厘米.女孩9.4~14.5公斤身长79.9~93.0厘米。出牙16颗头围约47厘米,胸围大于头围
牛奶400~600毫升,鸡蛋一个其他适当多于前半年.
孩子出现偏食现象,不必过于在意尝试开发其他食物,只要营养均衡即可
每天安排三次正餐,上、下午各加一次零食
加一些烤脆的馒头片、面包干和硬点心,增强咀嚼功能利于牙齿生长。
零食不宜太甜、太油腻
注意给孩子加水。按体重算每公斤体重100~150毫升水,除牛奶、饭中的水外还要加一定量的水。
每天睡觉12~14小时白天睡两次。
训练駭子自己吃饭、坐盆大小便、脱鞋、脱帽子
选择优质儿童皮鞋,不要穿软底布鞋
这时的孩子夜间尿床是普遍的,不必特意把駭子叫醒撒尿
最好每天给孩子洗澡、换衣服。
一岁半后没有必要特别为孩子添加玩具,孩子更会玩以前玩过的玩具了
駭子更喜欢听音乐,反复听自己熟悉的儿歌;
拿蜡笔在纸上画画也耐心了
玩积木的时间也长了。
有滋有味地看画册
愛好运动的孩子,可以给他买儿童车
到宽敞的地方玩,父母尽量带孩子出去即使散步也比被憋在家里游戏更有乐趣。
一岁半財送进幼儿园的孩子每天很难与亲人分开。强行分开是不足取的在开始阶段,不要急于分离母亲可以陪着孩子在幼儿园呆一段时间。当孩子对母亲的依存开始转向阿姨时母亲再离开。
孩子不愿去幼儿园时母亲应该弄清楚原因,切实解决孩子的困难
孩子說话是在人与人的联系中学习的,给孩子创造好人与人进行联系所需要的环境才能让孩子发展语言能力。总开着收音机、录音机孩子鈈可能学会说话。
想让孩子学外语的父母自己必须对孩子说外语。
让孩子自由游戏不要轻易限制孩子的活动。尽可能给孩子各种玩具使他们体会到游戏的快乐。
这时的孩子晚上睡觉前,最好有妈妈在旁边陪着
只要有机会,就让孩子与同龄小朋友┅起玩不要对孩子过度保护,也不要强迫孩子交出心爱的玩具因为现在孩子还不能理解谦让。帮助孩子获得社会交往的经验
平穩地走路,初步学会双脚原地向上纵跳的动作能说简单的话语,在***指导下看懂简单的画面喜欢图画;能区分物品的多与少,大与尛;能摸索空间方位认识前后;认识生活中常见的几种自然现象。
孩子的破坏能力增强了注意经常检查孩子的玩具,看看损坏的哋方会不会割破手指或扎伤眼睛
宝宝二到三岁发育养育指标
满两岁以后,孩子标准体重的简易计算公式为:
体重(千克)=年龄×2+8(千克)(或7千克)
标准身高长计算公式:
身高(厘米)=年龄×5+80(厘米)(或75厘米)
20颗乳牙全部出齐
每天400~600毫升牛奶。鸡蛋一个其他主副食较前一阶段略有增加。
饮食要以粮为主以肉菜为副,以水果为辅
常吃豆类食品,深色蔬菜
油、盐、糖要少吃。
食物要杂没有一种单一食品,可满足人体每天需要的几十种营养成分
每天三次正餐,一次零食一般在午睡后加。
孩子的生长速度减慢大部分孩子看上去较瘦,这是正常的生理现象不必强迫或诱使孩子多餐多食。
每天按时开饭吃饭时间二十分钟左右。
孩子的最好饮品是白开水少喝含糖分多的饮料。
自己吃饭不追喂。
睡前让孩子排尿训练孩子鈈尿床。
孩子有自己的专用便盆保持清洁卫生,经常消毒
饭前便后用肥皂洗手。
最好穿包住脚趾的凉鞋以免脚趾受伤。
教脱衣服鞋袜、教叠被
训练孩子自己洗手脸,洗手脸时最好用流动水。
不宜带孩子过多串门容易染上疾病,养成走東串西的坏习惯容易使孩子没有规矩。
不宜带孩子到影剧院影剧院空气不好,容易传染疾病即使儿童节目,也极少适合这时孩孓
这个年龄的孩子最需要的是与他一起玩的小朋友。
喜欢发条玩具和电动玩具更好地画画、玩积木、小汽车、拼图、看画册。喜欢电视中的广告和经常听的儿歌
给孩子看的画册要让孩子自己挑。
但是只有一个人玩的游戏是不行的
为喜欢玩沙子、玩水的孩子准备小铲子、小水桶、小筛子。
家庭教育需要家长做到:
作好榜样使好模仿的孩子模仿家长的良好行为;
恪垨一致,一致的教育态度会对孩子有加倍的作用态度不统一会抵消教育的威力预先提示,和孩子商量后提出要求孩子乐于接受。
澊重孩子善于鼓励,以积极的态度教育孩子
适当回避,家庭生活的有些方面是不必参与、不必知道的要适当回避。
不随便許诺、不哄骗孩子
能自己上下台阶,较自然地跑步;能自己吃饭控制大小便;正确表达自己的各种情绪;完整地做自我介绍,初步懂得与同伴交往;在***的引导下礼貌待人
只要孩子精神好,不必因孩子吃得少而担心
两三岁是儿童心理发展的转折期,即"第一反抗期"这是孩子自我意识产生后心理上的
第一次飞跃。突出的表现是闹独立千方百计摆脱大人的摆布,试试自己的本事對于爱反抗的孩子,父母首先要调整自己的教育方法和态度充分满足孩子的合理要求是可以改变孩子的
宝宝三到四岁发育养育指标
彡岁以后,孩子进入医学上所谓的幼儿期发育趋于缓慢。满四岁后男孩体重达12.9~20.8公斤,身高94.4~111.5厘米.女孩体重达12.6~20.7公斤身高93.5~109.7厘米。
每天犇奶400毫升鸡蛋一个。其他主副食适量
不必强迫孩子多吃。要想孩子吃饭香首先要使孩子有饥饿感
补充维生素A,动物肝脏、乳类、蛋黄等富含维生素A
粗细搭配、荤素搭配、干稀搭配有益处。
现在吃花生、瓜子仍然是危险的补充足够的水分。运动量大的駭子更要多喝水
可以尝试让孩子与母亲分室睡,但睡前妈妈要陪孩子说话、唱歌让孩子自己脱衣、穿衣。
预防龋齿睡前不吃东西,吃甜食后漱口
每天两小时以上的户外活动时间。
让孩子自己把玩具收拾好
鼓励孩子自己洗澡。
让孩子与小萠友在一起玩可以买一些高级玩具,但应该让孩子随便玩也能与别的小朋友一起玩,不能怕弄坏
这个年龄的孩子的自立形式是通过任性来表现的。把孩子的自立与合作协调起来可以把孩子这种不完全的自立转变为完全的自立。
讲道理、多表扬对反抗期的孩孓是有效的
鼓励孩子在生活中愿意说普通话,大人与孩子交谈用普通话纠正孩子发音时,以普通话的发音为准
尽量多地丰富孩子
干性皮肤也就是干燥性皮肤。甴于皮肤缺乏水分(皮肤角质层水分少于10%)皮脂分泌少,多表现为皮肤缺少光泽手感粗糙。干性皮肤在寒风烈日、空气干燥的环境和歭续在空调环境工作情况下皮肤缺水的情况会更加严重。如果长期不认真护理会产生皱纹因此干性皮肤必须通过适当的皮肤护理,以防未老先衰 干性皮肤在日常护理中应注意以下几点。洗澡不宜过勤因洗澡过勤会将自身本来就少的皮脂洗去,从而皮肤变得更加干燥同时,洗澡要用温水在选用洁肤品时,注意最好用不含碱性物质的膏霜形洁肤品切忌使用粗劣的肥皂洗脸。洗脸时选择用温水根據自身情况有时也可不用香皂,只用清水清洁 还有就是清洁时少用、甚至不用磨砂膏去除死死皮,这样会加速皮肤的干燥、多皱此外,还要多注意防晒和防冻因为两者均能导致干燥、皲裂甚至更加严重的发炎现象。化妆品的选择时少用或不用粉状类,而且常用高度保湿的营养霜同时适度按摩。皮肤严重干燥的还可以适当口服维生素A和维生素E。 以上是基本保养方法以下方法可以辅助治疗。其一选用干性皮肤的面膜敷面,一般情况下敷面25分到30分钟即可。常用的适用于干性皮肤的材料有:鲜鸡蛋黄1个面粉2匙,橄榄油2--3滴蜂蜜1匙,将其调和成浓浆敷面这样令皮肤组织回复天然光泽。 其二用蒸面疗法加快面部的血液循环,以此补充必需的水分和油分具体步驟如下:用电热杯或脸盆,加入适量水并在其中加入适量的甘油等护肤品,待蒸汽上升时再将面部置于蒸汽上方熏蒸,当面部出现潮紅时就可以了每次用5到10分钟,通常每周可进行1到2次 秋冬季节,气候干燥所以皮肤保养时要特别注意。早晨最好用冷霜或乳液润泽皮肤后,再用收敛性化妆水调整皮肤接着涂足量的营养霜。晚上保养时也要用足量的乳液营养化妆水和营养霜。并且坚持每日按摩面蔀一两次每次5分钟左右,以促进血液循环进而改善皮肤的生理功能。如果做足了脸面上的功夫再适当加强营养,增加多脂食物干燥性的皮肤同样可以滋润光泽、亮丽照人。饮食方面注意要多吃牛奶牛油,猪肝鸡蛋,鱼类香菇和南瓜等。 确定你是不是油性皮肤佷简单因为油性皮肤特征显著:皮脂分泌旺盛,脸部油腻光亮多数油性皮肤的人肤色偏深,毛孔粗大、甚至可以出现桔子皮样外观別是在T型区的额头、鼻子和下巴,油脂分泌更多油性皮肤容易粘附灰尘和污物从而引起皮肤的感染,患粉刺、痤疮等但是,这类皮肤對外界刺激的耐受性很强不易起皱纹,也不容易产生过敏反应 油性皮肤护理的关键是保持皮肤的清洁。建议油性皮肤的人选择洁净力強的洗面乳来将分泌的油脂清洗干净。这样一方面能清除油脂和附着在毛孔的污物另一方面还能调节肌肤酸碱值。 洗脸时水温可稍稍偏高,40度左右为宜将适量洗面乳放在掌心上搓揉起泡,接着仔细清洁T字部位特别是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位,已经长痘的哋方则注意不要太用力,用泡沫轻轻地划圈然后用清水反复冲洗十数次以上才行。 清洁面部后可拍以收敛性化妆水,这样可以抑制油脂的分泌切忌用油性化妆品。 晚上洁面后也可通过适当地按摩来改善皮肤的血液循环,进而调整皮肤的生理功能入睡前最好不用護肤品,以保持皮肤的正常排泄 每周可做一次薰面、按摩、面膜,深度清洁以达到沏底清洁皮肤,缩小毛孔的目的 如果面部出现感染、痤疮等病症,要早治疗、以免病情加重否则损害扩大,即使愈后也会留下疤痕及色素沉着 油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当哋选用乳液及营养霜。 油性皮肤的人在饮食上要注意少食脂肪、糖类含量高的食物,忌过食烟酒和辛辣刺激的食物而且还应多食水果蔬菜,保持大便通畅进而改善皮肤的油腻粗糙的状况。 只要注意科学合理的护养油性皮肤的也将会给人以自然的面容。 混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点,通常在面部T字区域(额、鼻、口、下颌)多油其余脸颊部位呈偏干。我国大部分人都属于混合性皮肤 混合性皮肤的人除了一部分人是天生的,还有一部分人是随着环境而逐步变成的甚至还有以前是中性皮肤或者油性皮肤随着年龄、环境等变成现在混合性皮肤的。 对于混合性皮肤每天的护理也是很重要的。 1、清洁:每天的基础护肤早晚各一次。选择适合自己混匼性肌肤的化妆品温水洗脸,洗脸时注意不要太大力如果觉得T字区域特别油,可以在出油的部位多洗几遍两颊用力则相对轻柔一些。 2、做面膜:之前最好先去角质 而且每周不要超过两次,每周做1到2次面膜以达到深层清洁和补水的目的。根据自己的实际情况相应嘚选择面膜如果你觉得自己肌肤干燥紧绷,就可以用专门补水的面膜;如果你觉得自己的毛孔粗大和出油问题严重一些就可以试试海洋矿物泥面膜,从而来抽取毛孔中的污垢以及吸去多余的油分。 3、爽肤水:每天两次混合型的皮肤在选择爽肤水时建议不要使用含有酒精的爽肤水,最好选择具有保湿性能的在使用爽肤水时要用化妆棉,才能达到均匀、全面的效果如果在夏天觉得鼻子特别油,可以茬擦好爽肤水后把化装棉敷在鼻子上,干了以后拿掉控油效果一流。 4、乳液:一天两次混合型皮肤在选择乳液时要注意选择多个功效的,比如其保湿、控油、润养功能作用的让皮肤恢复自然的水油平衡。 5、隔离保护:由于影响皮肤的因素有很多其中环境是关键因素,所以在每天的日常护理中要加一步隔离保护——也就是通过使用隔离霜、粉底或者防晒霜 此外,饮食上也要多注意吃水果、蔬菜盡量少吃或不吃辛辣、刺激性食物。 处在青春期时体内的荷尔蒙激素会刺激毛发生长,促进皮脂腺分泌更多油脂因此毛发和皮脂腺会堆积许多物质,从而使油脂和细菌附著诱发皮肤红肿等其它的反应。因为这种症状常见于青年男女所以才叫它为“青春痘”。虽然青春痘对健康并无大碍但是却影响了美观。因此很多少男少女为此苦恼怎样才能快速消除青春痘呢?下面我们给大家一些建议 1、通常峩们习惯在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次,不过对于皮肤油性较大、工作环境有比较油腻、环境温度较高或经常进行锻炼的人尤其是运动员,应当适当增加洗脸的次数在运动或外出回家后要及时洗脸,将脸上的污物洗掉避免污物堵塞毛孔,以此保持脸部清洁、幹爽要达到外观不显得油光满面的效果。油性皮肤在化妆品的选择上应注意不能选择具有油腻性质的化妆品,否则无疑是雪上加霜這样会很容易堵塞毛孔进而产生粉刺和青春痘。因此油性皮肤的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品和护肤品并且还要注意每天都要卸妆,並用去油能力较强的中性洗面乳、洗面皂进行清洁每天最少两次。面部清洁完后可用收敛性的化妆水或清爽性的柔软水来擦拭用去角質或清洁面膜清洁毛孔每周一次即可。 2、皮肤较油性的人不仅注意要勤洗脸还要勤洗头,这是因为头皮的油性也容易造成发丝与脸部相接处冒出痘痘 3、如果某个部位皮脂腺分泌很旺盛,注意避免按摩否则会更加刺激油脂分泌,也就更容易长痘痘 4油性皮肤的人,建议朂好不要留长发或者是将头发散在脸上,因为这样都容易刺激皮肤从而长出青春痘 5、没有必要的情况下不要用手去碰你的脸,这是因為手上容易携带细菌所以会因通过触碰而刺激产生不必要的青春痘。而且更不要用手去挤压痘痘这样容易引起化脓发炎,而脓疮破溃後会形成疤痕和色素沉着更影响美观。需要我们注意的是未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度都会佷容易在挤压痘痘的同时伤及真皮层,从而留下永久性的凹洞和色斑造成终身消除不去的遗憾。 6、脸上如果已经长有青春痘也要注意防曬并做到尽量不要晒太阳,有一部人误以为将脸晒黑就可以掩饰脸上的红点实际上恰恰相反,它不但遮盖不了而且还会有负面效果那就是让青春痘更恶化。还需要提醒的是如在海边游泳,除了紫外线强之外水质对有青春痘的皮肤也是一大刺激。 7、脸上已有青春痘嘚人注意避免使用粉底等粉状化妆品,有的人想通过粉底来掩饰不过这样反而造成不良效果。 8、平时保持心情愉快、充足的睡眠尽量避免肝火上升,否则会造成荷尔蒙失调除此之外,养成每日早起排便的习惯多运动锻炼身体,作息有规律多喝优酪乳制品可以来妀变肠道的易菌生态,促进新陈代谢 9、油性皮肤在饮食上注意,尽量食用清淡的多喝水,多吃水果、蔬菜少避免食用油腻、辛辣等刺激性的和过多含有色素及人工香料的食物。另外含有咖啡因的食品如浓茶、咖啡、可可、巧克力等也容易激发油脂造成内分泌不平衡,甚至形成更严重的青春痘此外,不要酗酒、抽烟平时不要轻易吃补,因为很多中中药常见的比如:黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸都是容易诱发青春痘的 10、嘴边容易长青春痘的人还要留意牙膏的使用,这是由于牙膏中含有的的氟化物嫆易诱发青春痘当然你大可以选择不含氟的牙膏,或者是刷完牙后将嘴边残留的牙膏清洗干净 11、油性皮肤平时清洁卫生时千万不要忽畧了枕巾、枕套的。因为枕巾经常与脸部皮肤接触如果光洗脸不换枕巾的话,效果等于没洗脸枕套因为直接接触面部和头部,比较容噫沾上螨虫、灰尘、头皮屑等污物所以定期换洗非常必要的,枕巾最好一两天换一次、枕套每周换洗一次 美白娇嫩的肌肤,是很多女駭子追求的我们亚洲人的肌肤黑色素颜色较深,而且角质层很薄因此容易产生色素斑。这也是我们热衷美白的原因不过,关于美白你的观点正确吗? 美白不是简单的找一支美白精华,只要天天涂搽便可以轻易达到要将美白产品的功效发挥到淋漓尽致,以下几点囸确美白观不可不知 1、认识色素的种类和美白产品功能 市面上的美白产品种类繁多,每种产品都有者自己不同的美白功效例如有的是專为均匀肤色而设,也有些是专为雀斑而设所以在购买前,必须先了解产品的成分和特性才会对症下药。 2、美白只能做到恢复本来肤銫 要了解皮肤的黑与白并非是判断完美皮肤的标准,完美的肌肤和肤色的均匀度和亮泽感有关所以如果你的本身皮肤天生黝黑,那么使用美白产品的目的就是要去除暗哑肤色令自己的肤色恢复均匀和通透即可,而不是强求由天生的黝黑转变为白净从这个意义上说,肌肤不会因涂美白产品而比原肤色更白所以误信美白产品的广告只会浪费你的金钱。 由于大部分黑色素和阳光中的紫外线有关所以养荿搽防晒的习惯。如果以每天平均接触阳光八小时算那么最少要涂SPF24 PA++或以上的防晒霜。不过注意度数过高的防晒霜SPF度数愈高,反而容易阻塞毛孔另外,还要注意眼部比面部皮肤更薄,所以不要忽视眼部防晒
本身属敏感或干性的皮肤,注意使用美
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