心理医生亚瑟·阿伦的“36问”告訴大家：

以下是36个问题按顺序排列：

1. 如果你能在全世界任选一个人和你共进晚餐，你会选谁

2. 你想出名吗？你希望以什么样的方式成名

3. 打***前，你会预演你即将要说的话吗为什么？

4. 对你来说“完美”的一天是什么样的？

5.上一次一个人唱歌是什么时候和别人一起唱又是什么时候？

6. 如果你能够活到90岁你是想在生命最后60年里保持30岁的身体状态还是30岁的心理状态呢？只能选一个！

7. 你内心能预感自己何時会离世吗

8. 说出3个你和对方在外表上的共同特征。

9. 生命中什么事情让你感激不尽

10. 如果你可以改变自己的成长轨迹，你希望改成什么样孓

11. 用4分钟尽可能详细地告诉对方你的生活故事。

12. 如果明天醒来你可以获得一个品质或一种能力你希望是什么？

13. 如果有颗水晶球能向你揭示关于你自己、你的生活、你的未来或是其他任何事情的真相，你想知道些什么

14. 你有没有一直梦想要做的事情？为什么没有做呢?

15. 你囚生中最大的成就是什么

16. 一段友谊中，你最重视的是什么

17. 记忆中最珍贵的事情是什么？

18. 记忆中最可怕的事情是什么

19. 如果你知道一年後你会突然离世，你会改变现在的生活方式吗为什么？

20. 朋友对你来说意味着什么

21. 恋爱和感情在你的生活中扮演着什么样的角色？

22. 逐个列出对方好的一面共列举5个。

23. 你的家庭成员彼此亲密吗氛围温馨吗？你觉得你的童年比大部分人都开心吗

24. 你和母亲的关系如何？

25. 用“我们”组3个基于现有场景的句子比如，我们在这个房间都感觉……

26. 把这个句子补充完整：“我希望有个人能跟我分享……”

27. 如果你想囷对方成为亲密的朋友请列举出对他/她来说最重要的事情。

28. 告诉对方你喜欢他/她的地方这一次你要非常诚恳，说一些你平常不会跟刚認识的人说的话

29. 和对方分享人生中最尴尬的时刻。

30. 上一次你在他人面前哭是什么时候是莫名地哭吗？

31. 告诉对方你已经喜欢他/她很久了

32. 有没有什么事情是你认为非常严肃，不能开玩笑的

33. 假如你今晚会离世，并且没有机会跟任何人交流你最后悔没有对谁吐露心声？为什么到现在还没有对这个人说出想说的话

34. 你的房子着火了，所有的财产都在里面救出了亲人和宠物之后，如果你还有时间最后努力一佽并且安全地挽救任何一件物品，你会选择什么为什么？

35. 如果有家庭成员去世你认为谁的离开最让你恐慌？为什么

36. 说一个个人问題并询问对方的处理意见，让对方向你反馈你对这个问题所表现出的态度。

这些问题只需要大约45分钟的时间来讨论——几乎总能让两个囚彼此感觉更好并希望再次见面。它们既可以在约会时被拿来问也可以用来和熟悉的朋友、家人，甚至是长期合作伙伴加深感情