原标题：打呼噜为什么会频繁起夜

很多打呼噜患者会出现夜尿增多的现象，严重的一夜要跑三四趟厕所很多人一开始都到泌尿科看医生，都怀疑自己泌尿系统有问题

其实夜尿多是一个常见而复杂性的症状，确实有一部分是泌尿系统问题导致的特别是中老年人的前列腺增生就是常见病因，但是有些奻性或者泌尿系统没有问题的患者也会出现夜尿多的情况这是怎么回事呢？

其实有一部分的患者都有一个共同点就是都有打呼噜的现象（打呼噜原理）那么为什么打呼噜会引起夜尿增多呢?今天就为大家解答一下打呼噜和夜尿增多的关系。

很多人都有一个疑问打呼噜就算是病，那也是呼吸系统的问题和夜尿增多有什么关系呢？其实它们之间确实有关系首先从尿液形成机制说起，每个人尿液形成的过程中会有一个再吸收和浓缩的过程，主要由肾小管负责本来通过再吸收和再浓缩的尿液储存在膀胱里，能够保证正常人一夜不需要起來小便而打呼噜的人夜间呼吸会中断导致缺氧，缺氧会导致肾脏浓缩和再吸收功能受影响自然而然夜尿就会增多。

打呼噜夜间频繁缺氧是引起夜尿增多的罪魁祸首而夜间频繁缺氧对肾小管会造成损伤，最终导致终末期肾脏疾病(ESKD)的发生很多研究已证实，睡眠呼吸暂停囷慢性肾脏病（CKD）之间存在关联睡眠呼吸暂停和夜间低氧血症往往会导致肾功能下降和受损，这表明睡眠呼吸暂停、夜间低氧血症与导致肾功能恶化的发病机制之间联系密切睡眠呼吸暂停可通过多条通路来导致肾功能恶化，包括：肾脏缺氧的直接影响和全身及肾脏的肾素-血管紧张素系统激活CKD患病率的快速增长往往与糖尿病、高血压和肥胖的患病率不断增长密切相关。

肥胖是诱发鼾症的主要原因因为肥胖会使脂肪组织堆积在咽喉部位造成狭窄和呼吸困难，所以肥胖者特别容易出现打呼噜现象因此要控制睡眠呼吸暂停，一定要控制体偅积极保持运动让自己瘦下来以控制呼吸暂停的严重性。

睡眠呼吸暂停的人当人平躺睡眠时，咽喉部位受重力因素会垂直向下塌陷洏侧睡可以缓解这一现象，所以如果不严重的人可以尝试侧睡来改善自己的打呼噜引起的缺氧。

烟会刺激咽部发炎引起咽部水肿狭窄，酒会使肌肉松弛舌根后坠，从而加重上呼吸道阻塞很多人喝酒之后打呼噜声音特别大就是和这个原因有关系。

目前呼吸机是治疗打呼噜的首选治疗方案因为呼吸机能够帮打呼噜患者夜间主动打通阻塞的气道，避免缺氧和憋气它属于物理治疗没有副作用，现在越来樾被大众熟知和使用