散打、搏击、拳击绷带属于保护鼡具用来绑在手上，防止运动和比赛过程中手腕扭伤、手指软骨挫伤和皮肤磨损等有效保护手部各个关节。绷带一般长2.5m-5m宽3cm-5cm，材质有無弹性的纯棉或者有弹性的混合材质由于它长度很长，和其他衣物同时清洗会绞成团，既影响衣物清洗又洗不干净绷带。那么如何清洗绷带呢

• 洗衣液、洗衣粉或者肥皂等

1. 如果是颜色浅的绷带，建议在水中放入洗涤剂浸泡三五分钟。然后从头到尾用手轻轻搓揉清洗。尤其拳锋、手掌心褶皱部分由于运动中汗水浸渍严重，建议仔细搓揉如果是颜色较深的绷带，可以不用浸泡从头到尾用手轻轻搓揉清洗。

2. 搓洗后需要用清水漂洗，从头到尾仔细漂洗干净，一般漂洗2-3次即可以水中不再有洗衣液、洗衣粉、肥皂的残留泡沫为止。

3. 漂洗后把绷带展开晾晒，如果有褶皱建议把褶皱也一起展开，以防晾干后褶皱影响使用。

1. 绷带不宜和其他衣服一起清洗绷带较長，容易绞结成团导致衣服和绷带都洗不干净。而且容易导致和衣服互相染色绷带的魔术贴容易和带毛的衣服粘住，损坏衣服所以還是单独清洗比较好。

2. 绷带不宜成团清洗建议分段清洗。如果拧成一团重点部位（如拳锋、掌心等）不容易洗干净。而且魔术贴随意粘贴在任意部位拉下来会导致绷带起毛，还会影响魔术贴的黏度如果粘到拇指扣上，次数多了容易把拇指扣粘断就得重新买一副绷帶了。

3. 清洗后务必漂洗干净，如果有残留的洗衣液、洗衣粉、肥皂等下次运动过程中，手部汗容易导致皮肤过敏或者发红发痒等