一、上供：用餐前念诵“让養康、嗡阿吽”3遍观想食物化为外内密最殊胜的会供品
，供养无量无边的三宝、三根本及护法圣众可念诵全知麦彭仁波切所作的简供戓其他传承仪轨。
二、下施：上供后念诵几遍观音菩萨心咒“嗡玛呢贝美吽”，再吹气加持几粒米饭施于地下阴凉处，观想
上师觀音菩萨加持以无量的甘露美食布施饿鬼道众生，所有众生离苦得乐、早证菩提
这些是对于信仰的一种礼
拜，也是心灵慰寄的一種礼貌
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上供就是对上、对诸佛菩萨、对圣贤修供养下施就是对六道里的众生要布施给他们。
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