我想了想大二的时候做吧，先買个好点的镜头到时候跟你们说一声帮我去捧捧场啊
nya酱的最近一个视频
戒糖⑨天会有什么变化闭口和泛红的用力解决办法可能不是护肤
视频内容（搬运视频课代表）
食用太多糖，会抑制身体白细胞会導致皮肤泛红、老化，会让身体产生炎症、产生酶类物质破坏胶原蛋白。
nya酱以戒糖挑战来改变自己的饮食习惯改善鼻翼泛红。
第1天 菜花炒饭（？没有米饭的炒饭）；低热量速冻食品
第2天 青菜鸡蛋炒火鸡肉，上头趴着的那个是牛油果不喝奶茶，不吃绿豆糕
第3天 牛肉法棍，法棍本色硬…；抵抗冰淇淋的诱惑
第4天， 回国前买的：稻香村无糖糕点、玉米饼和秋葵燃力士无糖饮料，吃了一颗甜甜的荔枝
第5天 温州家常菜，健康清淡
第6天 尝试可乐味的燃力士饮料，带气泡生姜可乐味；控制了自己喝无糖喜茶
第7天， 试吃零食：无糖秋葵——最难吃的秋葵干；玉米饼——没有味道
第8天 起飞前喝了无糖饮料燃力士覆盆子味，扫码囿奖比可乐味好喝，有绿茶粉生姜粉加快新陈代谢；顽强抵抗住了哈根达斯冰淇淋的诱惑
戒掉了饭后甜点，体重减了/video/av
妹子们記住：不想长痘少吃糖！
不想长胖？少吃糖！
不想老的太快少吃糖！！！
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2020年1月14常年b站冲浪,有几个up主每次发视频都必看,来推荐给大家 我大部分关注的一些美妆生活类视频。所以接下来推薦几个这类的up主给大家实在是太喜欢了,
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年轻人都在用B站学习 | 一篇走心的UP主推荐 簡书
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21尛时前「我在B站挖宝藏Up主大推荐」系列 到此就告一段落啦 如果你也有优质学习平台和内容想要分享 期待评论区你的留言! 主编/ 姜雨薇 李靖 杨皓静 责编/ 韩永琦 莫思
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