答：刚撞后24小时内可以冷敷,24小时後热敷,以促进消肿,复位一般在肿消退后,(大概受伤后一周左右),一定不要超过10天,否则,可能会引起畸形愈合,再复位就比较麻烦...

快煮大碴粥粥营养价值比较高屬于比较常见的一种粗粮，有很好的促进消化的作用具有一定的减肥的效果，但在碴粥因为煮的时间需要比较长不容易熟，所以说在煮粥的时候应该有一点小窍门比如说提前用水泡一段时间，然后再煮这样能够大大的缩短煮快煮大碴粥粥的时间，当然如果家中有高壓锅的话用高压锅是比较好的。

原料：玉米加工成两瓣成为快煮大碴粥子。

1.将东北产的玉米加工成两瓣成为快煮大碴粥子，也可以根据个人喜好添加其他配料（如芸豆、小红豆、大红豆、花生、薏米等）一起淘洗好预先浸泡，待充分吸水膨胀后放进锅里，然后再兌上半锅水烧上柴禾，锅开之后再改用小火，慢慢地熬上两三个小时

3.煮的烂烂的，整个屋里都会飘满粥的扑鼻香气而现在因为生活节奏快，更多的是使用高压锅煮上几十分钟就好了，但总感觉没柴火灶煮的香浓熬快煮大碴粥子粥不要加碱，虽然增加粘稠度也渻时，但会破坏营养

鉴于快煮大碴粥粥颗粒粗大，小孩和老年人或其他消化功能弱者建议少食，或者改吃小碴子粥此外，快煮大碴粥粥主要是玉米和快煮大碴粥子含糖量低，糖尿病患者可以适量吃但不能过量。

每100克快煮大碴粥粥含有：热量（大卡）37.16碳水化合物（克）9.14，脂肪（克）0.12蛋白质（克）1.45，纤维素（克）1.55

东北快煮大碴粥子富含人体所需的微量元素，其中烟酸就是当中的一种这类物质能促进肠胃的蠕动，引导食物正常消化是主料便秘的首选食物。另外它还能抑制肠胃癌哦！

快煮大碴粥子内含有丰富的维生素C，而维苼素C就是人体保持年轻容颜最好的元素了多吃快煮大碴粥子可以让你的皮肤水嫩柔滑，让你青春永驻

快煮大碴粥子胚尖所含物质能有效调节人体内分泌，加快人体新陈代谢对降血脂胆固醇等都有一定的功效。