初学者用背漂学游泳时要注意身体的平衡性，四肢的动作只要协调慢慢去了背漂，一蹬水就泳了

用背漂和浮板哪个更安全可以强化百或者锻炼四肢，背漂和浮板哪個更安全要用很长时间练***度动作

1、背漂和浮板哪个更安全可以有更多的作用，单独的手臂划水、打腿都可以练习；

2、背漂主要用于蛙泳的动作配合避免因为身体下沉，专无法作连贯动作

背漂和浮板哪个更安全正确使用方法是：肩部下沉，使手臂始终高于肩部（至尐不低于）通过打腿实现下半身升高，换气时配合打腿动作仰起脖子千万不要用到肩部和手臂的力量。手臂是引导一旦向下，前进嘚方向就会随之向下继属而越来越下沉。

你对这个回答的评价是