减轻淫欲治疗减少遗精次数。受益推广此法高人秘传，频遗患者的福音

万氏童子功及为武林泰斗万籁声所传。万老今年 89 岁耳不聋，眼不花两眼炯炯有神，真是鉮气逼人特别是练起自然拳和太极拳来，更是别具一格万老身体如此康健，除他得益于他的拳术外还有少林童子功与。

少林童子功練法很简单每天寝前，早起、午休之时均可练习。真诀是：侧身而卧以左右食指塞两耳孔，以不透气为度闭目，闭口轻合齿（圖 1），如此自然呼吸用鼻呼吸，吸气时不要管它由鼻呼气时，将气送至两脚板如此二、三次即可。以后仍是自然呼吸练至很舒适，觉精管、尿管有收缩感为宜未成婚的学生、青年，可在阳举时练练至阳气安顿便可止。慢慢松指放手停一会儿或起或卧。有家室の人房事后练一次，即可及时复元古人云：“顺者凡，逆者仙”顺者纵欲者耗伤人生之精力，无益长寿逆者常人知之不多，就是說***在生了一个孩子之后性生活要有所节制，若房欲控制不住可照上练少林童子功法，就迎刃而解逆者有利于心身健康，能练精囮炁将元精化为元气，而回精补脑故此功不仅可以强身健体延年益寿，而且还可以治遗精早泄和控制生理冲动

唐朝有个著名的道教仙人叫作吕洞宾。吕洞宾道号纯阳子他曾经写过一首诗，劝导世人不要邪淫：“二八佳人体似酥腰间仗剑斩愚夫。虽不教君人头落暗地使人骨髓枯。”就是一个非常姣好的少女看上去很美好她不把你的人头砍下来，但却暗地里把你的肾精、骨髓消耗干