从怀孕后体重就没下去过，怀孕最高峰体重是160斤生完孩子最瘦时候是134斤，后来一路飙升一直没有啥动力减肥，曾经有熟人以为我又怀孕了。。。 运动三天了今天第四天。 每天下午四五点运动 运动项目是变速走+跳绳，走30分钟再跳绳1000个。 每次拉伸完都感觉自己的肉肉紧实了不少。不知是錯觉还是真的。 感觉还不错 昨天称重75.4kg...... 自己作死，自己受啊！

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