13岁男孩练腹肌13岁后是是什么样
坚歭锻炼腹肌13岁的话会使腹部出现肌肉的模样。
这个要看锻炼的强度以及时间。
坚持锻炼的话会很明显
等一下，我给你看一下我的
图爿受隐私保护不对外公布
还有那个胸肌最近再练但我觉得没啥变化
我现在体力比较好，能不能做***的训练
我现在体力比较好能不能莋***的训练
平常要训练多少个月才能明显
半年以上才能看出效果。
那医生我先做了，拜拜
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