喝美年达好吗可以去锈吗

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研究报告称常喝碳酸饮料会令12岁青少年齿质腐损的几率增加59%,令14岁青少年齿质腐损的幾率增加220%如果每天喝4杯以上的碳酸饮料,这两个年龄段孩子齿质腐损的可能性将分别增加252%和513%在接受调查的1000名青少年中,12岁孩子饮用碳酸饮料的比例为76%14岁孩子为92%。而在所有年龄段的被调查者中有40%的人每天喝3杯以上的碳酸饮料。

英国牙科协会科学顾问利兹·凯对此深表忧虑:"尽管喝'无糖'碳酸饮料减少了糖分摄取但这些饮料酸性仍然很强,也可能导致齿质腐损"《英国牙科杂志》刊登了这份研究报告。

哆喝饮料也有大危害 小心损坏牙齿

一提到多喝饮料的坏处很多人首先想到的就是会摄入过多的热量,造成体重的增加而最新的研究认為,饮料还有一个不为人知的危害那就是饮料能够损害牙齿表面的保护层---牙釉质。

美国普通牙科学会日前发布信息提示说专家将健康嘚牙齿暴露在市场上常见的碳酸饮料中,经过14天的观察发现随着接触时间的延长,碳酸饮料逐渐使牙釉质变得薄弱并最终造成永久性損坏。研究人员指出饮料中含有的各种添加剂、增味剂和有机酸等化学物质,对牙齿有比较强的腐蚀作用专家还指出,在吃饭时同时飲用碳酸饮料比单独喝饮料时的危害要小一些。

针对此信息北京大学口腔医院胡易伟博士说,其实除了碳酸饮料人们常喝的橙汁对牙釉质也有损害。牙釉质虽然是牙齿表面一种非常坚硬的物质但它很容易被酸蚀,如果牙釉质受到损害则牙本质暴露,会造成酸痛等症状还会造成牙髓疾病。所以想喝饮料,就要注意尽量减少饮料和牙齿的接触时间喝完饮料后及时漱口

今年北京市场上兴起的各种功能饮料受到众多消费者的喜爱。据新京报报道昨天,北京市消协却向社会发布今年第3号消费警示提醒市民眼下不少功能饮料的宣传囿夸大、误导嫌疑,消费者最好谨慎购买并要注意查看产品说明。

据了解有些厂家凭借概念热炒功能饮料,如运动饮料、营养素水、活性维生素水饮品等新鲜"标牌"让消费者一头雾水;有的甚至把功能饮料说成保健品、"神水",存在拔高产品功效、误导消费者之嫌

北京消协有关负责人介绍,根据《中国软饮料分类标准》对功能性饮料的定义是指通过调整饮料中天然营养素的成分和含量比例,以适应某些特殊人群营养需要的饮品今年国家把功能饮料划入药品食品监督管理局监管,目前还没有制定相关功能饮料法规其标准也尚未出台。

对此消协提醒消费者要理智对待功能饮料的宣传,根据实际需要选择购买功能饮料要注意查看产品说明,它适合于特定人群如一些功能饮料含有钠元素,而钠会增加肌体负担引起心脏负荷加大、血压升高,患高血压和心脏疾病的人应避免饮用

另外,功能饮料容噫影响摄食和食物的消化吸收造成营养不良,有的还含有咖啡因等刺激中枢神经的成分所以市消协提醒儿童、老年人要慎用功能饮料,即使是普通人长期饮用功能饮料也对健康不利因为饮料中的糖分能抑制人体摄食中枢,容易造成脱水

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乐昌市梅花镇中心卫生院

指导意见:孕期的话不建议的少喝这方面的饮料较好,可以适当的喝些果汁也不要过多的,新鲜的较好

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