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1、取食膏滋时一定要用干燥的勺子或器具取食，以免加速变质2、冲服时不要用茶水或者其他饮料类一起冲服避免发生化学反3、服用膏滋期间，应注意饮食清淡忌食辛辣生冷刺激性食物4、感冒发烧身体不适服用西药，以及女性经期内应暂停食用5、孕妇及婴幼兒不适宜食用膏滋
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水、蜂蜜、人参、牡蛎、蛹虫草、黄精、灸甘草、陈皮、茯苓、生地黄、巴戟天、炒杜仲、益智等等，反正都是中成药成分起到安全滋补作用，又不会上火好用的很
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