您好，可以吃的注意休息，不要吃生冷辛辣刺激性食物定期产检就可以的。
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- 国家二级公共营养师擅长与从倳多年的食疗工作，具有丰富的临床经验
煮粥黑糯米好，黑糯米有很好的补益气血功效而且铁的含量很高，具有合成血红蛋白的作用促进造血的功能，如果缺乏就会造成血红蛋白减少，贫血等
