这个身材标准是不是标准身材标准?

人们开始健身的目的大多数有两種一种是让身体更健康更强壮,另一种是让自己的身材标准变得更加完美因此有追求心理的健身男们目的就是让自己的身材标准更加唍美。但是判断一个人身材标准的好坏并不能只看他身体上的肌肉量并不是说肌肉越多越好,更重要的是他身材标准是否匀称匀称的身材标准才更有层次感和艺术美。

因此在健身训练中不能只盲目追求肌肉量还要注意自己身材标准上的弱点,完善自己身材标准的比例那么身材标准怎么样才能被称之为精致的身材标准呢?至少调整好下面这几点:

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岂止是标准簡直就想***你

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嗯!穿着衣服己经这样了!如果脱掉了看也不会差多少的!

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这不能算标准了 這差不多是极品了吧

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你的上身可以下体腰臀部大些

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参考资料

 

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