求帮CNDS下载C五,感谢

事件:MJP CNDS 青少年体能训练专家认证課程

2018年6月14日世界体坛两大重量级事件!

  • 第21届世界杯决赛,俄罗斯盛大开启!
  • 第10期MJP CNDS青少年体能训练专家认证课程在武汉圆满落幕!

从训练嘚基础理论到青少年生长发育的PHV分期再到LATD模型,每一个结论都来之不易数十年的数据收集与测评,成百上千次的实践与排查是我们對青少年的10心10意。

从测试评估到动态热身从神经激活到快速伸缩复合,从速度到力量再到整理恢复是我们对青少年训练的10拿10稳。

下一玳的身体建设是国家长期发展的永恒主题投身青少年体能训练事业,为中国男足未来能够打进世界杯贡献一份力量吧!

参考资料

 

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