西藏 大部分人提到它的时候，鼡的频率很高的一个词是“净化”描述的句子也大多是“得到了灵魂的救赎”啦、“身体和心灵必须要有一个在路上”啦，让这个地方茬人们心中更加妖魔化 西藏 的神秘有一个原因是独特的地理位置：平均海拔3000米以上的青藏高原，世界的屋脊稀薄的氧气和极端变化莫測的天气。高原反应的情况有很多种有人觉得头痛、胸闷，有人觉得呕吐、无力但很少有人到了那什么反应也没有的。如此艰难却依嘫吸引人们前往可见魅力一斑。与那些有着坚定信仰的人或者骑行或徒步准备了大半年的人相比，我们的这次出行计划可谓非常草率7月底的时候看到闺蜜去 西藏 在朋友圈发的照片，而后网上翻看了一些攻略和豌豆讨论了下就定下了9月初一路向西。因此费用上并没有呔大的节约然后在各大论坛发帖召唤包车同行，幸而 北京 一哥们也是游散的主远远的沟通觉得一拍即合。在查攻略的过程中发现 西藏 其实是一个对季节要求相当高的地方：淡旺季区分明显、冬季冰雪封冻，商店服务也大多关门游玩时间非常有限。传统的7.8月份是旺季气温高、氧气充足不容易高反，但同时也是 林芝 地区多雨的季节经典的景点例如南迦巴瓦，可能整个雨季都不会有机会看到因此网仩包括身边一些去过的朋友对于同一景点的描述差异很大，有人认为然乌湖如世外 桃源 、美不胜收也有人说不过看到一个暗沉的黑色湖泊；有人对 纳木错 极赞扬之能事，也有人认为羊湖更碧蓝如宝石其实都是大家对在不同时间、不同季节所感受的差异罢了。关于路线设計【关于怎么走省时间又漂亮】西藏 省面积很大却人烟稀少一般游玩分几个区块，以 拉萨 为中心的文化和景点线路均可以通过网上和当哋一日游预定这些标准的旅行团行程和景点，例如布达拉宫、八廓街、大小昭寺、羊湖（羊卓雍错）、 纳木错 等属于必到景点，不去僦感觉没到过 西藏 一般不会太失望，但也不会成为整个行程的亮点其他可以根据旅行目的和地理位置大概分为：以自然风光为主的318国噵 林芝 - 山南 线，有“ 西藏 的 江南 ”美称；以边疆奇景为主的 日喀则 -珠峰线看珠峰日出和辩经，时间宽裕的甚至可以去 尼泊尔 逛一圈；以攵化苦旅为主的 阿里 甚至 可可西里 线我们去的马年，在藏历年里是最适合“转山”的这一年转一圈相当于积12圈的福，去 阿里 冈仁波齐 嘚人特别多当然还有很多专业玩法，喜欢徒步的可以尝试 墨脱 露宿、骑行修炼的可以一路从318骑到 拉萨 、自驾的也可以沿着青藏高速一路往 青海湖 或者甘肃 继续旅途我们一开始目的就很明确是为了看景，再加上初次入藏、年假有限一些比较偏远的路线 比如 珠峰和 阿里 ，往返需要至少4-5天就很遗憾的无法前往了，希望下次有机会可以弥补其实个人觉得 西藏 玩一次肯定是不够的，值得反复前往的地方而單 林芝 地区，就有很多种路线走法常规的是飞到 拉萨 ，包团货坐汽车往返 林芝 其实 拉萨 到林芝 八一镇这段路距离较长且限速，基本单程要开8个小时很多时间浪费在路上。318国道上还有两个机场一个是 林芝 机场，另一个是 昌都 机场后者在川藏线上沿途能经过然乌 波密 ，但这个机场海拔较高每天航班不定，有时甚至飞到 昌都 上空发现气候不适合降落的又返回了风险比较大，因此还是选择了 林芝 机场莋为起点并且联系 林芝 本地的包车师傅，单程从 林芝 开往 拉萨 不走回头路。从 上海 飞 成都 的机票加上 成都 到 林芝 的两程，加起来都仳 上海 直飞 拉萨 来的便宜来回大交通大约在5000不到一点。【关于高原反应】高原反应的规律是：海拔慢慢升高不容易引起高反，通常一丅子飞机从 上海 到 拉萨 的很多下飞机就直接吐了。 林芝 大约在2500米左右且植被丰富供氧充足，一般不容易出现高原反应我们的路线是這样： 林芝 南伊沟（2500米）--》鲁朗林海（色季拉山4000+米）--》八一镇（2500米）--》新措巴松错（3700米）--》米拉山口（5012米）--》 拉萨 （3700米）--》卡若拉冰川（5300米）--》 纳木错（4700米）。我们两人都是个子小巧、平时运动比较少的除了第一次翻越色季拉山口车开的比较快，我有点晕车小吐了一下、茬新错里徒步2小时体会了喘不过气的感觉外后面哪怕再高都一路正常，蹦蹦跳跳晚上睡得特别好，连某人出发前担心会加重的感冒箌了 拉萨 居然神奇的好了~经过几个版本的路线修改，最终成行的路线如下实际游玩的内容是8天，但却压缩了非常多的精华也没有感觉佷疲惫，可谓近几年我行程安排上非常 成功 的一例了：所以你打算什么时候去.有不懂的可以看我个性签名

关于包车来 西藏 如果跟团，旅荇时间太紧无法好好欣赏美景；如果搭乘公共交通则班次太少需要有足够的时间；自驾或者包车是大部分人的选择。这次的包车李师傅昰我自己网上搜的后面聊天得知是个90后小伙，不过性格沉稳办事也靠谱已经娶了藏族姑娘在 林芝 生活多年～前期***沟通的时候就给叻我许多当地景点现季节情况的建议，他告诉我夏季末的时候然乌的雪山经过一个夏天的融化慢慢的注入到湖里，让湖水颜色变得浑浊山上的积雪也不多，路线上又要额外花费至少2天时间来回于是我毅然的舍弃了米堆冰川和然乌湖的路线，专注在 林芝 深度游了一下倳后证明确实是非常明智的。包车的费用报价基本是差不多的但充足的沟通可以让你挑选一个风格和思维方式比较接近的师傅。现在同城人之类的选择还是比较多的淡旺季价格会有一定程度波动，我们去的9月初正好过了暑假的旺季、又还没到国庆的假日费用大概是1000/天。需要注意的是如果预定的是其他地区去往 拉萨 的单程行程是需要给师傅加返程费的，因为最后他们从 拉萨 返回也需要一天的时间但價格可以谈。行程中司机师傅吃饭和住宿的费用也需要我们摊但是丰俭随意，没有什么特别要求 拉萨 预定来回 林芝包车可能价格会有所优惠，但是会多浪费一天在路上总价也就上去了。选择同行也很重要因为会一起分担包车的费用还有一路上住宿、餐饮，前期多多溝通有共同的消费观和价值观能让你感觉多了一个朋友。我们这次出行正巧赶上中秋节当天晚上在 巴松措 的湖边小木屋里，四个人聚茬一起喝酒取暖啃啃牛肉干，赏着明月聊聊天旁边一条藏獒绕着肉转啊转。顿时觉得胸襟似乎也拓展到了如这苍茫大地一样宽广了湔一天先飞到成都过一夜这次旅行准备的匆忙，出发前两个人都还在加班赶工的状态趁着晚上一些间歇断断续续的采购了一点准备物资。我们希望轻装上阵以前买的两个登山包派上了作用。服装上因为高原气候早晚温差大特地买了几件颜色鲜艳的冲锋衣和登山裤、防沝登山鞋。如果希望拍照好看的女生建议带上有民族风情的外套或者围巾，或者到当地买也可以强烈建议带上皮肤衣，中午热起来那昰一个晒啊防晒霜、太阳镜、遮阳帽统统不能少，同行的哥们就因为没有涂足够的防晒霜五天后就变成了黑炭小伙。考虑到要拍美美嘚风景照还要远眺山峰，特地租了微单的长焦镜头感觉很好用，比自己买一个性价比高多了吃的方面出发前特地做了一些黑糖燕麦餅作为能量棒，赶路途中作为解馋的点心可以提神另外一般包装的零食或化妆品到高原上都会涨的炸开有些危险，建议可以事先戳个洞放气从 上海 到 成都 是前一天晚上出发，下了班直接背包上路 成都 到 林芝 的航班都在清晨，一早4点不到就起床赶飞机因此果断预定了 荿都 机场旁边的住宿。可以提供从机场到酒店的接送机赶早班机也不用担心了。到了酒店已经接近十点赶紧和李师傅联系了一下，再佽确认明天的航班接机时间就洗洗睡觉了。在飞机上就能感受的高原的壮阔林芝 机场到八一镇大约有100多公里开车1.5小时左右。但方向和夶部分景点相反 西藏 地区太阳起得晚落得晚，清晨的航班到达 林芝 其实一天才刚刚开始机场很小，建在一片开阔的河边平原上飞机仩能看到许多高耸的山峰矗立云霄。降落时候看到的河大概就是 拉萨 河吧。

林芝拿了行李机场出门向外就远远看到李师傅在车边挥手，接到我们还每人送了一条哈达车子是江淮的一款SUV，没有丰田那么高档不过车况很新，空间大坐着挺舒服的就是有些路是石头路避震不行，抖得屁股疼南伊沟的洗肺之旅，接近边防和麦克马洪线南伊沟位于 西藏 米林 县南部的南伊乡境内是喜玛拉雅山脉无数个美丽溝谷之一，距县城5公里有“藏地药王谷”之称，又有小 江南 之称传说藏药始祖宇妥·云丹 贡布 曾在此地炼丹并行医授徒，是神秘藏医藥文化的重要发源地南伊沟沟内生态保护完好，气候湿润动植物资源十分丰富，平均海拔2500米被誉为“ 中国 绿色峰级的森林浴场”，“地球上最高的绿色秘境”该景区既是民俗旅游点又是生态旅游区。——百度百科根据原定计划从机场出发先去了附近的南伊沟，山蕗约一个小时南伊沟有“藏地药王谷”之称，是一片离著名的“麦克-马洪边境线”中印边境线非常近的原始森林海拔在2500米左右，氧气含量丰富作为第一站实在是最合适不过了。门票是110元就算自己车开进去也要交90一人的环保车费用。但是这里门票没有很正规的地方洏是在一个驻军的门卫室里，因为离边境很近所以景点内有驻扎部队从门口开到主要景点的地方其实还蛮远的。

南伊沟南伊沟里古树参忝很多树上都挂着水草色像蚕丝一样细的东西。据当地的兵哥哥说这是“松萝”这个只有在空气非常好的地方才会生长，稍有一些污染就会枯萎而且这东西还能入药，拿一点带回去晒干了磨成粉泡脚的时候撒一点，据说可以治脚气

南伊沟景点比较经典的是森林栈噵，走在栈桥上两侧都是成百年历史的老树如探密林。走着走着又豁然开朗一片碧绿的草原横呈眼前，对于长期生活在城市的我们而訁都觉得非常兴奋恨不得多吸几口空气洗洗肺。

南伊沟栈桥走到末端是一颗参天 大树 是当地珞巴族人供奉的神树，浑身缠满了祈福的絲带神树生有四种不同颜色枝叶，更为奇特的是树干天然生成酷似男性和女性生殖***形状所以被称为“阴阳树”。在树林走的时候囿一些观景台能看到下游的河当栈道走到尽头再开了一段路则可以到达河谷的位置。但是我们去的时候已经过了雨季河水流量并不大，但从河滩的宽度来推断雨季时一定是汹涌的河水。因为比较干我们几个还爬到河滩上的石头去摆pose拍照了，结果被管理人员赶下来了哈哈。后来想想确实比较危险山涧的河川说不准什么时候会涨潮，万一来不及跑就危险了

南伊沟在南伊沟里有一座珞巴民俗村，大镓记得停车下来去拍拍照体验一下当地少数民族的生活方式。据说这个南伊沟是全国人口最少的少数民族——珞巴族的最大栖息地现茬 中国 境内的珞巴族人口只有不到3000人，信奉原始的“巫教”据说在 西藏 和平 解放前，这里的人们还保持着刀耕火种的原始作息和生活方式可以说是神秘的“世外 桃源 ”一直不为人所知。

南伊沟珞巴族为我国少数民族之一（1965年经国务院批准确认）珞巴族有自己的语言，無文字、通用藏文主要生活在林区，兼营畜牧、纺织、采集和竹器纺织狩猎是其中最重要副业之一。珞巴族人男人一般都跨长刀身著皮毛猎装，头戴兽皮帽女人穿圆领窄袖短衫，下身为紧身筒裙小腿扎裹布。无论男女腰部和颈部都挂满了厚重的饰物——百度百科

南伊沟在森林里玩到大概12点的样子，我们接着驱车回到路线上途径一个小镇子，跟着司机吃了一顿冒菜虽然已经到了藏区，但是当哋有非常多的巴蜀子民川菜可谓遍地开花，没想到 西藏 的第一顿居然来了这么重口味的。

南伊沟下面是第一天的行车路线飞机在中間，南伊沟是左下角途径的结束后原路返回往大峡谷开去。

咦?为什么高原绿油油的地方有个沙丘接下来我们延原路返回，往 雅鲁藏布江 大峡谷开去这一路基本上是远离高速，都在山路上开不过路况还是很不错的。看地图可以发现其实基本上就是沿着 雅鲁藏布江 的河開9月初的 林芝 刚刚度过雨季，万物都在雨水的滋润下格外郁郁葱葱因此路两边的风景也非常不错。途中有经过一处江水拐弯处突然囿一大片***的山体，与周围的绿色相比显得格格不入问了李师傅才知道这是一个沙丘，在上面甚至可以进行滑沙的活动这种地貌在 林芝 这个被称为“高原 江南 ”的地方非常罕见，整个山体体量很大单看甚至会产生身在 西北 荒漠的错觉，据说形成原因也不可考有些囚说是地质风化、有些说是为了建造工地搬迁的，但更为靠谱一点的说法是这里正好处于河流拐弯和山体背风面因此常年刮来的风会将涳气中的颗粒吹到这里就被山体挡住，久而久之就累积出了沙层一旦形成对周围的地质有了更大的影响，加速了风化因此形成了大型沙丘。当地人称为“佛掌沙丘”

佛掌沙丘我们经过的时候正值午后逆光，整个沙丘笼罩在阳光的光晕里倒映在水面上显出金色的光芒，确实显得佛性十足折射的位置甚至还能看出彩虹般的色泽，实为令人惊叹

佛掌沙丘壮阔的雅鲁藏布江大峡谷～中国 西藏 雅鲁藏布大峽谷是地球上最深的峡谷。全长504.6千米平均深度2268米，最深处达6009米平均海拔在3000米以上，是世界第一大峡谷整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”雅鲁藏布大峡谷的发現，被科学界称作是20世纪人类最重要的地理发现之一其集合了“高、壮、深、润、幽、长、险、低、奇、秀”的特点，青藏高原同时拥囿 珠穆朗玛峰 和 雅鲁藏布江 大峡谷两大地理奇观高峰与深谷咫尺为邻，近万米的强烈地形反差构成了堪称世界第一的壮丽景观。——百度百科

雅鲁藏布江大峡谷的门票在旅游网站上买套票一共是270元包括了门票150、餐费30和景区内游览大巴的费用90。没办法 西藏 这里所有的景点门票都贵的离谱，相比 九寨沟 、

这类上两百的门票至少一张票里面包含了里面整个山脉的景点，无数个小景点都非常耐看而 西藏 則基本上每个景点都要这个价位，实则里面的小景点大部分为鸡肋只有一两个观景台是值得一看的。但是之前在做攻略的时候发现如果是自驾游包车前往，可以省下景区内大巴的费用但是需要村里的人来接。我们上午一路游玩吃过午饭再上路，到达景区门口的时候夶概是下午四点买门票的时候发现的确可以分开买，自助餐费和大巴的票都可以不要于是只有150的门票费用了。但是在李师傅联系了村裏的住户之后门口保卫依然不让自家车进，非要等到晚上五点之后才放行所以各位如果也想通过这个方式进入直白村或者索松村的，建议最好是晚上到达否则有被拒之门外的风险哦！

雅鲁藏布江第一个景点是九子连峰的观景台，远眺南迦巴瓦在内的九座山峰说实话這个云雾缭绕真的什么都看不见，和旁边的照片比真是完全想象不出后面有那么瑰丽的一片山峰但是当第二天一早我们离开的时候，又經过了这个观景台突然发现整个山峰上方的云雾散开，雪峰闪的你亮眼睛！第二个景点是一个相生共长的连理树还有一块祈福的大石頭，我们到的太晚已经没有旅游团介绍了不太明白到底拜的是什么。但好处是完全没有游人～因此想怎么拍都可以～

雅鲁藏布江第三个觀景台可以遥看直白村全景从山上看 雅鲁藏布江 的全貌。比较推荐扫个全景 雅鲁藏布江 在此处有两个S型的拐弯，和远处的山峰以及村莊相呼应

雅鲁藏布江第四站就一路开到了 雅鲁藏布江 江底，因为到了这里江面变窄还有好几条小支流汇进大江，啸声振聋、水流湍急确实非常震撼，翻腾的江面起起伏伏在自然面前其他都显得非常渺小！

雅鲁藏布江最后一站就是村里了，有一个可以观看南迦巴瓦的觀景台正对的位置在两座山峰相间的一个缝隙处，但是傍晚望出去几乎是一片白茫茫的云想想一年平均展露的才65天的概率、又是雨季，也觉得正常索松村和直白村应该一样，都是当地人自住的只是直白村更有名一些。村庄里游客不多但景色却也很不错～傍晚天色漸暗，慢慢升腾起云雾来有一种仙境的感觉。

雅鲁藏布江住宿的地方是师傅***联系的并不是网上非常有名的两家农宿，价格差不多100/间不带餐有空调有热水瓶，大一点的房间贵一些卫生条件一般，但是地理位置比较好离拍南迦巴瓦的景点石就几步路的距离。其实村里家家都有空房就算事先没有订房，直接进来找房谈价钱也是可以的可以多找几家看看，觉得好了再定晚上随便点了几个当地的特色菜，黑毛猪肉之类的吃完饭几桌不同地方来的人就聚到了一起，聊天打牌后面还放起音乐跳起当地的舞来～热水泡个脚，舒缓了┅天的疲累就沉沉睡去了。

雅鲁藏布江神啊！令人窒息的南迦巴瓦！！第二天清晨六点醒来的时候天还是昏黑的，光线非常暗从房間里的窗户望出去， 云和 雾之间的界限模糊了仿佛用手就可以碰触到云朵似的。在刷牙的时候突然惊闻外面起了骚动，一阵脚步声和叫声夹杂着“快来看！”“出来了出来了！”人们争先恐后的张望，我突然明白过来是怎么回事头脑一下子清醒了。回房拿了照相机僦往外奔一出门跟着人们的头向上望去，那一刹那似乎时间凝结了张大的嘴巴合不拢。原先观景台两座山之间什么都没有突然有一座极高的山峰矗立在眼前，闪耀着洁白的光芒真的很美，非常震撼的感觉忽然明白那些摄影师为了这一刻，可以在这个条件艰苦的小村子连住一周是个什么样的感受了也瞬间感觉到了自己的幸运！

南迦巴瓦峰南迦巴瓦峰海拔7782米，高度排在世界最高峰行列的第15位 它还囿另一个名字“木卓巴尔山”，其巨大的三角形峰体终年积雪云雾缭绕，从不轻易露出真面目传说十人九不遇，所以它也被称为“羞奻峰”南迦巴瓦在藏浯中有多种解释，一为“雷电如火燃烧”一为“直刺天空的长矛'，还有一为“ 天山 掉下来的石头”——百度百科这座不轻易揭开缦纱的“羞女峰”，据说全年平均只有65天可以被看到而在雨季里常年云雾缭绕，看到的机会极其渺茫但当她真实展現在你面前时，剑锋直刺天际那种高傲、冷峻，完全一扫名字中给人的温婉柔和的感受取而代之的是一种雄壮和凛冽。赶紧拿了长焦鏡头出来一顿拍拍拍

南迦巴瓦峰来感受一下对比，同一个观景台的位置平时被云雾遮住的山峰和露出山峰的对比图。前一天拍照的时候还在奇怪为什么啥都没有的地方要竖一块景点的石头，结果这里还真的就是观赏南迦巴瓦最佳的位置！可惜时间非常短匆匆十几分鍾，羞女峰又拉上了神秘面纱

南迦巴瓦峰由于今天的行程依旧很长，所以吃过早饭就要早早的出发了村子里的小香猪都还在睡觉。早餐不含在房费里的让房东煮了两碗鸡蛋面，20/人。。房东显然没有习惯早起嫌我们把他们吵醒太早了，汗

雅鲁藏布江回程路上又蕗过了九子连峰，清晨的云雾也散开了看到金光照耀在金顶上的美丽神辉，再次感叹自己的运气实在是好！

南迦巴瓦峰再来一张观景台仩 雅鲁藏布江 的全景

雅鲁藏布江没想到包车游还能漂流再次启程，我们的车车又上路了～今天的主要行程是去鲁朗吃石锅鸡从下面的哋图上可以看到， 雅鲁藏布江 峡谷是在“起”的位置鲁朗在上方中间的G318国道继续往上，所以中间需要去八一镇小绕一下其实如果当初飛机直接飞 昌都 机场的话，就不需要这样折返从 昌都 沿G318一直往西，经过然乌和鲁朗不过 昌都 机场阴晴不定，而这小半天的绕行也不是佷占用时间在峡谷开出来、没到八一镇的地方，会经过一个 三江 汇流的河滩就是很有名的尼洋河风光带。我们从峡谷“起”的位置出發一直是沿着地图下部的大陆靠河走，但要连接G318必须到达“米瑞乡”这一边上部的大陆李师傅直接告诉我们一个省钱省时间的走法——汽车摆渡过河，这样走还帮我们省了尼洋河风光带景区的80元门票下图红色箭头的位置，就是过河的位置

一早从峡谷出发，几乎都还沒有什么人~路上空的很

林芝一路开到摆渡口的沿途风景也很不错，可以看到一些牧民散养的牛羊这些动物都是牧民散养在外面哒，特別悠闲自在~吃草吃的好肥啊！但似乎看到人过去就会很紧张掉头就走。

林芝摆渡船是当地人自己开的渡口也没有正规的收费什么，应該是供当地人自己进出山用的设施非常简陋，但一车四人没什么问题50元/车，10元/人在河这边如果没有人，往对岸吼一吼就会把船开過来了，然后我们一一登船看着波光粼粼的江面，河水变得很平静一点也没有在峡谷底部看到的那么汹涌。这也是非常难得的一种体驗

林芝风光旖旎的尼洋河尼洋河发源于 中国 西藏 自治区米拉 山西 侧的错木梁拉，由西向东流在 林芝 县的则们附近汇入 雅鲁藏布江 。尼洋河是 西藏 自治区工布地区的“母亲河”又称“娘曲”，藏语意为“神女的眼泪”尼洋河沿河两岸植被完好，风光旖旎景色迷人，途径景点众多是青藏高原的河流之一。尼洋河风光带野生鸟类众多这里也是 西藏 著名的黑颈鹤越冬区。——百度百科继续开到羌纳乡嘚位置的时候就能看到尼洋河了。一路上风景旖旎美景不断。但是当一片开阔的河面和上面大大小小几十个河滩碧绿的点缀其中的情景还是情不自禁的叫了出来。这是一种和之前的激流完全不同的景致蓝绿色的河水、草绿色的河滩、河滩上深褐色的木桩和篱笆，还囿植物 当阳 光洒下来，整个河滩呈现出深浅不一的黄绿色各个色彩显得那么协调，像是一幅翡翠的油画马上想起的是“大珠小珠落玊盘”这句话，用来形容尼洋河再恰当不过了！

尼洋河想扫全景却发现全景无法表现出秀丽的美；拉近景，又无法感受几十个河滩集合茬一起的气势再加上阳光时尔强烈的让色彩过暴，一会又阴沉的显不出河滩和河水那碧绿的翡翠色所以照片出来的效果真心只有美景嘚十分之一，真是很难用语言形容只有亲身体会才能感受这种美，只能靠眼睛把这美景印在心间

尼洋河沿途美景，张张风光大片尼洋河这段路比较难开都是土路，但快到八一镇的地方就好开很多进入了真正的318国道。其实这段路一点也不会无聊沿途的风景都非常棒。这个季节是雨季刚刚过去秋季还没有到来，草场上有很多积水的水塘但是我们运气不错，路上几天几乎都没有下雨拍出来的照片陽光很好，色饱和度超级高！这个远处的河中倒影就是李师傅看到觉得取景应该不错，停下来拍的~

林芝途中还经过著名四大神山之一的苯日神山马年的这一年，一路上能看到许多来转山、转湖的藏民据说马年转山累积的福祉，是平时的12倍因此许多藏民哪怕路途遥远從 阿里 地区也要赶来。我们路上遇到很多一路三步一磕头的藏民真的非常不容易，浑身简陋所有的家当就是身上背的小包裹。路边一處小泉水据说是神泉，曾经有佛祖歇脚在这里饮过水喝了这水的人，身上的病痛都能一并清除我们下来凑了个热闹，看到一个僧侣拄着路杖也来这里歇脚。还遇到了藏民问我们要吃的老实说我们不知道他是不是真的藏民，因为他很干净也没有行什么礼，就突然絀现在我们车旁边但是出于信任，还是给了他两个面包那人似乎不是很满意的样子。我们担心是骗子利用藏民的身份来讹钱就坐上車走了。所以哪怕在如此虔诚的地方依然也是有光明与黑暗的。

林芝来了鲁朗才知道“林海”的含义今天中午是来鲁朗吃石锅鸡，所鉯一路上都没有安排餐馆从大峡谷出来的时候大概十点多，一路走走停停开到鲁朗已经是差不多2点了鲁朗，藏语意为“龙王谷”也昰“叫人不想家”的地方。鲁朗海拔3700米位于距八一镇80公里左右的川藏路上，坐落在深山老林之中；这是一片典型高原山地草甸狭长地带长约15公里，平均宽约1公里两侧青山由低往高分别由灌木丛和崐茂密的云杉和松树组成“鲁朗林海”；中间是整齐划一的草甸，崐犹如囚工整治一般；草甸中溪流蜿蜒，泉水潺潺草坪上报春崐花、紫苑花、草梅花、马先蒿花 等成千上万种野花怒放盛开，颇崐具林区特銫的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、崐错落有秩勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。——百度百科鲁朗其实有几個景点一个是山顶上，可以看到整片的杉树和松树棵棵笔直划一的站在山坡上，有非常奇异的整齐感因为树林的颜色偏黑，山中云霧蒸腾整体拍出来有 中国 水墨画的意境。而且那么多那么整齐划一到了鲁朗，才知道什么叫“林海”啊！真的是树林的海洋！

鲁朗林海但我们还没有精神看景肚子饿的咕咕叫，赶快先去定好的饭店吃饭鲁朗的石锅鸡其实工艺看来，就是属于比较高级的炖鸡汤啦但昰稀奇在锅是一定要从 墨脱 背过来的一整口石锅，用专门的石材慢慢人工凿出锅的形状由于石材的特殊很容易裂开，壁厚和底部又要凿嘚传热均匀、易于保温因此石锅材料和制作价值本身就很高。再加上所用的鸡也是正宗山野间跑的走地鸡，跑的又是 林芝 这么草木丰茂的地段因此肉质也格外鲜美。石锅中还会放如许多药材、菌菇和参类都是当地集天地之精华长出来的东西。整个锅在炉上慢炖3-5个小時才能好想要吃必须由师傅提前***联系商家预定好，到了的时候才能正好开吃这样来看的话，吃上这碗鸡汤可谓真正的精华美食了整个镇子其实早就已经开遍了石锅鸡的店，李师傅带我们去了其中最有名的一家门外牌子挂着曾经央视也来采访过。听起来的确来头鈈小我们是上午过河的时候就已经***预订了，到了就可以有包厢享用不过说实话我看外面大厅来吃得人也是很多的，店家应该有准備好很多锅等大家来点吧石锅鸡可以点大锅和小锅，我们4个直接叫了一大锅上来的时候那叫一个香气袭人啊！汤汁是金***的闪着光芒！里面捞出的鸡是那种乌骨的，店家说这种鸡不是乌骨鸡外表和普通鸡一样但骨头上就有一层黑色，不知道是不是营养更好一点再加上很多药材和人参，吃得口水滴滴哒的大锅量足味道好，不可错过！

鲁朗林海吃饱喝足才慢慢去村旁边的谷底牧场丰茂的草地，散養的牛羊随处可见很有田园风管光。据说鲁朗里面还有一个“花海”景点是需要收费的。我们觉得牧场已经很好看再加上并非花季，恐怕也看不到几个品种开进去大约要1个多小时，就放弃了在林海草场游玩的时候，碰到了个奇异的哥们他离奇的经历：哥们原本的確是背包徒步客一路从 成都搭车到了这里，但是在过来的路上他搭了一辆当地的货车，司机让他上车可能原本想找个人作伴结果这謌们太累了，一上车就在副驾驶座睡着了搞得司机也跟着打瞌睡。结果可好司机一个不小心，把车开到沟里去了结果两人命大福大，车子翻了两个滚被树林挡住了，没有翻下山坡后来***来了，把他和司机两人救了出来货是翻了不少，好歹命保住了然后他就┅路走到了鲁朗。。哪些徒步或者骑行的驴友一定要注意安全啊！

鲁朗林海在色季拉山晕车，留下点“纪念”吧在来鲁朗的路上其實经过我们进藏后第一座真正意义上的雪峰——色季拉山口。但是来的时候赶午饭点没有停下来，回程的时候就有了时间可以停下来拍照。4000多米的山峰经幡飞扬，感觉还是很有点书里的绝世意味可惜身体不争气，进藏时间短今天的车行山路又陡又急，很多转弯海拔还一下提高了。所以在色季拉山口停留的时候直接吐了一地……色季拉山位于 林芝 县以东，属念青 唐古拉山 脉是尼洋河流域与帕龍藏布江的分水岭，为川藏公路所跨越登 临海 拔4728米处的山口，可观日出、云海、无际的林海和远眺南迦巴瓦峰峻美的雄姿色季拉 山西 坡的达则村旁的苯日神山，是 西藏 本教的圣地为 西藏 四大神山之一，来此转山朝拜的人一年四季络绎不绝，信徒来自四面八方每逢藏历八月十日，还要举行一次规模盛大的转山活动称为“娘布拉酥”（为请神求宝之意）。——百度百科

色季拉国家森林公园玩好大概吔已经四五点了原路返回到了八一镇上已经六点多，李师傅推荐预定的一家宾馆一间房220，房间比较大卫生条件也不错我在

上专门查叻一下，价格比他的还贵20块其实我也能理解包车师傅肯定推荐的地方是有回扣的，但一来我们也人生地不熟二来价位也是很实在的，叒何必想太多让自己操心呢由于师傅自己就住八一镇有房子，所以这晚的住宿我们就平摊自己的就好了当天晚上在镇子上，我们吃了頓火锅

八一镇出发去拉萨啦！有着江南风情的卡定沟如果说前面两天是在 林芝 地区的探索，那么从第三天我们正式踏上了西行朝圣的路線从八一镇到 拉萨 ，属于318国道的最后小段距离不长，但是我们去的时候正好碰上前几个月 林芝 路线上有一辆大巴翻车死伤不少，因此政府对于旅行团的包车等查得非常紧区间限速、岗哨比较多，大概要开一天左右在这段路上也会碰到不少常规旅行团，通常是从 拉薩 出发、往返八一镇的两日游但我们是逆向着开，可以和旅行团的景点时间错开巴松措 其实是要离开318国道，往山里深入一段的而且峩们需要去新措徒步，一天是肯定不够所以会在 巴松措 住宿一晚，这个也包含在整个费用里了下图路线是开车的部分，下午是深入新措的部分无法画出来了。

林芝 卡定天佛瀑布位于 西藏 318国道 拉萨 至 林芝 段距八一镇24公里处海拔2980米，地处 雅鲁藏布江 支流尼洋河畔气候溫湿宜人，雨水充沛藤竹布满沟底，杜鹃等几十种野花飘香左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降，更为神奇的是瀑布水中天然形成的一澊大佛时隐时现天佛瀑布由此而此得名。如果用望远镜看还可以看到瀑布右上角有一个藏族美女的图案，惟妙惟肖的这里面肯定有鈈少美妙的传说。卡定沟天佛瀑布在藏族人民的心目中有着非同一般的地位——百度百科

卡定沟景区整体感觉很像 江南 附近的山间景点， 比如 临安 啊 桐庐 啊之类的如果住在 江苏 浙江 一带的童鞋，肯定觉得很没意思但是想到作为高原的西南地区，有这么个水气充沛的雨林风光也算是蛮难得的吧。爬到顶端有一个瀑布瀑布不宽，落差也不大但雨季的水流量还是很大的。据说天佛就在瀑布里面但是仔细找也没看到，拍了几张照片就走了整个用时2小时最多了。

卡定沟景区卡定沟景区哈哈同行的 北京 哥们是个特别文艺的青年时不时思考人生~~

卡定沟景区两个古堡，傻傻分不清楚这个也是318国道边上路过的当时和李师傅沟通了一下，路上途径的这些旅行团景点也要去看一下，他就带我们来了这里其实我一直到写这篇游记的时候，都以为我们去的是“秀巴古堡”结果网上查了下觉得照片样子不太像，再查了下才知道它应该是格萨尔古堡？其实还是没弄清楚

秀巴古堡格萨尔古堡群有1600多年历史，是 西藏 年代最古老、历史最悠久、古堡群最密集、结构保存最完整的古堡群面前的这座古堡群，被一个方阵所环绕包围人在其中，给我们一种疑似进入古战场的感觉格薩尔王的点将台伫立在古堡群的中间，是另一种不朽的建筑共分四层，呈阶梯状点将台二层为古代军事兵器展，三层陈列着历史悠久嘚 林芝 工布民俗展品四层为格萨尔点将宝座，被誉为" 西藏 林芝 博物馆"——网络资料看资料是说古堡里面会有好几座塔楼，矗立在山间非常霸气同时庙内摆放着巨大的转经筒，还养着蓝孔雀。说实话当时在广场上远远看了一下，外墙破败的很建筑本身也不大，只能说是有一种历史的厚重感吧得知门票要90元，就完全不想上去了拍了几张外围点将台的照片，转换成黑白模式还是很有感觉的就继續赶路。秀巴古堡媲美瑞士的桑通草原和新措徒步相比 巴松措 的开发成熟、已然成为 拉萨 -- 林芝 路线旅行团固定景点新措显然在宣传力度囷了解程度上差了一大截，甚至在搜索引擎上找到的相关信息数量都寥寥无几就像是一个养在深闺无人知的大家闺秀，静静绽放她的美但是我可以很负责任的担保，这天下午安排的新措徒步可以说是 林芝 地区浏览下来最令人惊艳的部分甚至放到这次整个 西藏 行中也是濃墨亮彩、难以忽视的一笔！如果大家自由行去 林芝 ，如果有时间请一定在 巴松措 住上一晚，请个当地导游带去新措这来回2km的徒步路程中的美景，完全可以媲美 瑞士 “措”其实就是“湖”的意思，因为当地人没有见过海所以可能还会说是“海”，类似的还有纳木措、羊卓雍措也是一样的命名 巴松措 和新措两者的地理位置，其实可以理解为“大公园里的小公园”这样的概念巴松措 其实是人工拦起來的水坝，湖水面积很大把水围起来的整片山头，都可以看作是 巴松措 的范围进景区的路上先看到的就是这个大坝，正好开闸放水！

笁布江达我们是通过李师傅联系 巴松措 预定的套餐一人710元，包括： 巴松措 的门票、 巴松措 湖边木屋一晚住宿、 巴松措 景区的餐厅里包括午饭一顿、晚饭一顿、第二天早饭一顿 巴松措 进入新措来回大巴车接送、新措景区内当地藏民徒步导游和讲解。我们认为是非常值的說实话光包的三顿饭种类和味道都很不错。我后来在驴妈妈网站上也查到过可以去新措的徒步团费用大概是550/人包括门票、大巴车、当地導游、住宿的费用，并没有包括两顿饭但是前提是需要10人以上才能成团，需要提前预订我们则是只有3个人，就给开了小团我们到达 巴松措 景区的时候已经过了午饭时间，交了费后服务中心的工作人员就把我们带到餐厅吃饭四个人给烧了好多菜，味道非常好有一条魚据说还是 巴松措 水库里的，这道鱼的做法在当地也是有名的吃法特地有 拉萨 的人过来吃。吃到一半当地的藏民小伙就来催我们了担惢天色太晚到时赶路不便，再扒拉了几口我们就跟着他上了大巴车我们的包车李师傅是不在行程里的，所以我们去徒步的时候他决定仩湖边山 上林 子里采蘑菇。 吃完饭就要出发去新措了坐一辆景区的大巴大约1个多小时。说是大巴车其实过奖了根本就是一辆铁皮坦克。车子大小大概和80年代的铁皮公交车差不多一车17-20个座位左右，椅子都是铁焊的整体构造主打结实、耐用，有一个年龄大一点的藏民司機帮我们开车车上除了我们三再加那个藏名导游小伙，一共才四个人从 巴松措 的山路穿出去，路那叫一个烂啊……有些路段根本只是黃土的小道而已铁皮车一路都在剧烈的颠簸。而且刚刚下过雨路上很多地方的坑直径可达一米，深度30多公分车速始终没有超过40码，泹整个人坐在车上依然在不停的弹跳……30分钟后因为反复的上下颠簸，我晕晕乎乎的睡着了……途中经过一个有人看管的栅栏门口藏囻小伙探头说了几句，有一个风烛残年的老爷爷出来开了栅栏门说句实话当时感觉根本不是去看风景，而是有一种被卖到了深山老林的即视感

新措大概开了一个小时终于不再只是黄土路，旁边渐渐有了漂亮的河涧和村庄铁皮车最后停在了一个村落附近的平地上，看起來像是停车场的样子远处有一大片草场，散养着各种牦牛和马五六个当地人在停车场上的草棚建筑旁蹲着或坐着吃饭，也有几个斜靠茬摩托车旁边在抽烟后来才知道，这里就是“桑通草原”

新措新措这里的景色已经有点类似田园风光，忍不住拍了好几张照片走到艹棚屋子那里一问，才知道后面还有很长一段路当地的藏民会反复游说你骑马进去，一匹马200块我们就有点懵，还以为之前套餐的费用巳经含了所有的交通费呢说了半天他们又说可以坐摩托车进去，一辆车100块这下明白了，就是景区放任当地人收外快的啊我们讨价还價了半天，价格也没谈拢我一生气，就不坐了说自己走进去！事实证明我的这个决定是非常正确的！！最美的就是这短短2公里的步道啊！简直是一步一景，如果摩托车可能很快速度就略过了，根本无法体验美景当然如果有人喜欢骑马、和马合影，那还是可以试一下嘚只是中途一定要让藏民反复停下来拍照，决不能让马拉着你飞奔而过错过美景。新措

新措新措这就是整个徒步的路线图了其实步噵修的还不错的，有一些湿地走完整个步道就像去了一次 北欧， 瑞士 的即视感有木有！！

新措藏族向导带着我们一路快走说实话这个位置海拔已经有接近3700米了，连续走几公里山路还是很喘的我的脑袋胀痛的不行，呼吸也很吃力到了这里，终于开始体会到高原反应的感受了而且因为之前没有选择坐马车，向导似乎有些不高兴一路闷头前进，男生们只好上前和他有一搭没一搭的聊天缓和下气氛。峩则因为身体原因慢慢落在后面拍照。步道尽头是一段原始森林的小路真的是原始森林啊！！树木参天，也没有任何机械或者房子倒下的树都是被雷劈中，或者年岁久了倒地倒下后又在上面长满青苔和植物。。一点也没有人工的迹象

新措但是继续向前，一直走箌密林深处有一个湖泊顿时眼前一亮！！是一个被群山环绕的内湖，湖面积不大湖水呈蓝绿色，远处是一片雪峰听向导说，那里是積雪的冰川冰川唉！！还没有见过冰川的我特别兴奋，虽然因为刚过夏天雪峰顶上的颜色不够白，但也已经足够我遐想一番了聊着聊着那个藏民小伙和我们也熟了，说了很多故事包括这里的藏民区的生活习惯，还有当地的驻扎军队其实他们生活说的好听是悠闲，矗白点就是无聊读书到初中就不读了，回来景区里上班帮家里放牧也只有一年两三次需要回收牛羊，平时就是打麻将！打的还特别大动不动输赢好几千上万。他还说这个湖看起来旁边都被密林包围，但还是可以徒步的沿着狭长的湖泊绕一圈大概3-4天的时间，就可以赱到冰川的位置他们当地人牧民有时会把羊和牛赶到冰川下面的牧场，有天然的屏障和草场让动物们自由生长有时也会有外面的专业登山队，让他们带路进行一个一周左右的徒步游。想来一定是专业驴友吧

新措新措在新措饱览了美景，可惜天公不作美我们到达新措湖泊的时候，开始下起雨来阴雨天气拍出来的湖面和雪峰饱和度不够，后来雨越下越大就只能返程了。返程是原路返回的又是一陣喘，所以一天来回大概走了5公里左右的样子这个运动量虽然有点大，但也直接为后面几天的高海拔出行打下了基础后面一路哪怕到叻五千多米的高峰，都再没有高反过回程路上还有一个惊喜，雨后的路边突然出现了绚丽的彩虹，还是双道的！向导也说双彩虹不常見会有一些好事发生。可以看到两道彩虹内部阳光的折射变化让景色的亮度都有不同，我们赶紧记录下这难得的一幕

新措我们住巴松错的那天其实是那年的中秋节。我们回到 巴松措 景区的时候藏民向导还邀请我们一起去参加他们驻扎军队里的中秋节晚会。其实藏民昰没有中秋节的但是驻扎的军队大部分是汉人，慢慢的他们也庆祝这些节日就当玩闹一番。我们知道估计又会是喝酒打麻将的场景僦感恩的谢绝了。回到餐厅又饱餐了一顿李师傅下午在山上挖了好多松茸！松茸啊！大概有一斤多，他说也是不虚此行了晚上住的营哋条件其实不太好，看得出是 巴松措 景区专门为了吸引游客开辟的住宿基地一大片基地几十栋小别墅，别墅大概有4-6间房 不等共用一个廁所，洗澡和厕所都在一起那种房间也很小，摆下两个单人床、床头柜、一个很古旧的电视机大概50元/床位的价格，要求也不用太高據说住宿营地就在 巴松措 湖旁边，因为到的很晚已经看不清了。当天晚上的满月格外亮电视也没啥节目，山里手机信号也是很差的所以我们四个就披了一条坛子，搬个凳子在门廊前的茶几上喝酒、聊天。拿出前一天在八一镇买的风干牛肉逗逗旁边一条母藏獒（特別乖已经被驯化了不咬人，也可能是混了一点藏獒的血统而已已经不纯了）。手机里放着赵雷的《画》心胸如草原上的雄鹰一般辽阔。我想这就是旅游的真谛吧。巴松错碧波上的湖心岛巴松错又名错高湖，藏语中是“绿色的水”的意思湖面海拔3700多米，湖面面积达6芉多亩位于距 林芝 地区 工布江达 县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地 巴松措 景区集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹为一体，景色殊异四时不同，名类野生珍稀植物汇集实为人间天堂，有“小 瑞士 ”美誉——百度百科第二天由于还要赶路，而我们又不想错过 巴松措 的美景所以特意起了个早。 巴松措 真个景区范围很大基本上水坝拦起来后湖面涵盖嘚都是，但比较有名的还是湖心岛由于常规旅行团一般是下午才到，早上的观景台人都没有特别清幽。湖面的颜色和新措一样都是碧綠的应该水中有一些特殊离子吧，虽然很清澈但感觉不能直接喝远看确实很美的，湖心岛落在湖面上就像在翡翠盘子上的绿珠眺望遠方可以看见雪山，清晨云雾弥漫特别有仙气。

巴松措上岛是要9点才开门 我们在外围转了好几圈，才走上通往湖心岛的栈道走在栈噵上四周被湖面围绕，有一种与世隔绝的感觉湖心岛名字叫扎西岛，岛上供奉着红教的莲花生大师至今已经有1500多年的历史了。由于对藏传佛教的历史并不是特别了解所以这些景点在我们看了，也就是一些庙宇和有着奇怪雕塑的传说哈哈~但是传说扎西岛岛是个“空心島”，就是只岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的不知道这个传说是否准确，但还是让人觉得很神奇巴松措巴松措

巴松措传统旅行团蕗线，也有意想不到的美景巴松措 稍微转了下我们就踏上了西上的道路，今天走的就是常规旅行团路线了一路会路过松赞干布出生地囷“中流砥柱”。到了 西藏 才确确实实知道我们平时交的税都花到哪里去了几乎是三步一个岗哨啊，前几天出了交通事故的原液一路仩都是查岗的***。并且严格要求控制车速不能超速。区间限速的方法很传统但也很有效：每过30公里左右的地方，岗亭交警会给你一張写着时间的单子如果你速度超过60码，下次到岗亭的时间早于单子上的时间就说明你平均速度超了。。但司机们也有自己的应对方法一路上会停下来休息、拍照的嘛，把观察美景的时间算上去在路上的车速就可以拉起来啦~~“中流砥柱”还是有些震撼的， 拉萨 河到這段位置非常湍急很突兀的中间横着一块大石头，屹立挺拔的样子还真有几分名副其实。河水依然是鲜艳的碧绿色感觉是象征一种鈈屈的精神吧。

工布江达工布江达一路沿国道行驶会路过我们这一行的最后一个高海拔山口：米拉山口海拔是5013米。由于前一天的新措徒步让心肺功能得到了很好的锻炼，所以这次一点都没有高反的感觉头疼都没有。米拉山口是离 拉萨 最近的一个山峰了一路骑行或者洎驾从 川西 过来的人们，都会对这里充满感情不是说景色多美，而是马上就要到圣城了内心充满激动。地理上来说米拉山口是 西北 邊的 拉萨河水系与东南面的尼洋河水系的分水岭，它把 林芝 地区海洋性气候与 拉萨 地区内陆性气候的自然地分隔开米拉山以西地区，气候干燥寒冷而东部地区则是温暖潮湿，植被茂盛我们拍照的时候就有非常明显的感觉，从一个绿野遍布的林间走向了壮阔的大漠，滿眼都是枯黄的色彩再也没有灌木植被了。

工布江达但我们依然在沿途发现了非常美的胡杨林其实九月底还不是深秋，整个山体还没囿退去绿色但是这段国道上的胡杨林已经开始披上了金黄的色彩，水中倒映着火一般的树叶和碧蓝天空、洁白的云交织成秋季 西藏 独特的风景。下面两张***特别鲜艳的并不是PS严重，而是长焦拉近景以后正好阳光直射下来，照在水面上和树林上让颜色特别惊艳。

笁布江工布江达开过这段路之后我们接受了最后一个岗亭的排查，终于来到了圣城—— 拉萨 ！说实话一路上一直很佩服那些骑行的人泹到了快入城的那一刹那，看到布达拉宫出现在眼前心中真的有一种感动！ 拉萨 城的地理位置很特别，在群山环绕中有一片大平原建竝了繁华的城镇，而在城镇中心有一座山顶上就是布达拉宫。所以不论在 拉萨 哪个角落你都可以看到它、感受它的气魄。到这里我们囷李师傅的包车行程就结束了由于之前我们在网上都订好了房间，当天晚上在八廓街找了个饭店吃完后就把帐和他结清了。晚上和 北京 的哥们商量了一下后面几天各自安排再去青旅一条街上把一日游行程预定了，说实话羊湖和 纳木错 的行程当地已经和成熟了，选一個比较靠谱的旅行社后面等着他们上门来接就可以。骑行拉萨一日游由于前面四天的行程一直在赶路刚到 拉萨 这天打算城里先好好逛┅下。 北京 的哥们这天也和我们一起行动所以我们租了三辆自行车，约好一起到 西藏 博物馆碰头西藏博物馆

西藏博物馆去一个地方先看博物馆，我总感觉博物馆能告诉你的历史和故事才能让你更加了解这个地方。整个博物馆好像有三层除了介绍 西藏 的历史，还包括建筑、人文的一些遗产其实 西藏 真的是很特殊的一个地方，它从两千年前就有了自己的语言和文字有自己的信仰、医疗、教育制度。”政教合一“是它最大的特色也是至今许多问题无法统一的根源。有兴趣的大家可以自己去搜一些历史故事一定会被吸引。我们后面幾天一日游的行程中参观的布达拉宫、大昭寺和一些景点，都和当地的文化紧紧相关我们也比较识趣地没有过多提问那些敏感的问题，按照一个讲解员说的当地的人民其实非常矛盾，他们所认为的精神领袖却是抛开他们远在他乡这种迷失感恐怕并不是光发展经济能彌补的吧。西藏博物馆

西藏博物馆三拍布达拉宫刷齐！我和豌豆在驴妈妈上预约了布达拉宫的门票，带导游讲解的195/人散客拼团大约20人咗右的小团，下午2点在入口集合所以趁中间的时间，赶快去最有名的”50元人民币背景“位置拍照这个观景台需要2元门票上去，确实是佷好的观景位布达拉宫最初为吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和 文成 公主而兴建。其实修改过很多次1645年（清顺治二年）五世重建布达拉宫之后，成为冬宫居所以及重大宗教 和政 治仪式举办地，也是供奉灵塔之地旧时 西藏 政教合一的统治中心。我们还注意到这個观景台的位置本身也是一座小山和布达拉宫所处的山体被第一街 北京 中路隔开，但是从布达拉宫山体上还用链条和小佛塔连接到了这裏据说原本是一座山的，为了修新路被挖掉后来就不断地出事，因此高僧指点将山脉以锁链的形式串联以示”龙脉不断“的意思。

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 西藏 。大部分人提到它的时候用的频率很高的一个词是“净化”，描述的句子也大多是“得到了灵魂的救赎”啦、“身体和心灵必须要有一个在路上”啦让这个地方在人们心中更加妖魔化。 西藏 的鉮秘有一个原因是独特的地理位置：平均海拔3000米以上的青藏高原世界的屋脊，稀薄的氧气和极端变化莫... 显示全部