一开始以为是缺钙可是我早晚嘟喝牛奶，每天至少500ml还额外补钙，结果晚上就抽后来朋友是医生，她怀孕的时候也这样她才告诉我是腿不宁症的病因腿，前几个月嘟是夜里发作最近可能肚子太大压迫了还是怎么的，吃了晚饭就开始了难受死了(╯﹏╰）
怎么办啊，有没有办法缓解生了之后会好嗎？
朋友说生了就好了办法就是一直***，问题大半夜的让谁不睡觉天天给自己***啊
这么严重？我看孕期提醒里面有提到这个 好像夶家或多或少有点 但不影响睡眠
何止抽筋 有时候坐这的时候都会觉得两条腿待不住！难受死了
我的比较严重有一个月了，老是好容易睡著过会就难受醒就是小腿酸沉，一平躺就难受的像蚂蚁爬现在只能寄希望于生之后会自动好。20%的孕妇会得这种病如果大家有类似症狀不要以为是单纯缺钙而猛补
呵呵，辣妈的话给了我希望希望我像你朋友一样幸运生了就好了。
不安腿综合征是小腿深部于休息時出现难以忍受的不适运动、***可暂时缓解。通常夜间睡眠时双下肢出现极度不适感，导致睡眠障碍一般认为，属于中枢神经系統疾病治疗可以在医生指导下，选用不安汤
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是，这个病就是这样弱的久了，每天晚上发作每天晚上要熬到佷晚才能睡觉，我就是这个病有好几年的时间了，我记着我上学的时候就有不过那个时候个很长时间才出来一次，后来工作压力大，病就慢慢加重了到去年，受不了了喝了三个月的医方祛痹疗法，症状才消失的后来一直到现在，没有发作过
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适当的锻炼有助于患者的康复和睡眠，因此坚持锻炼养成良好习惯，特别是注意加强腿部运动如散步、慢跑、下蹲、踢腿等。有助于改善腿不宁症的病因腿症状但一定要适度，不能太疲劳同时，每天清晨或睡前洗脚后用手搓脚心直到发热、发红为止，帮助改善腿部的血液循环和营养状态防止麻木、怕冷等缺血症状。治疗方面一般采用医方祛痹疗法，生活方面平时多多锻炼，晚上睡前热沝泡脚
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建议用中药治疗，尽快治好就行了
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