联合邦利好不好

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2019-08-17 08:15 标签： 联合

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只要注意不偏食和多豆类食品的摄取+户外（勿日晒）活动即可

现在，很多人对吃维生素有误区举例：

其实，不论啥牌子的VE\VC主要看质量。市场上的“天然”等等那都是忽悠，

因为：从科学角度讲VE的化学分子式，世上就只有一个否则就不可能叫VE. (VC也是如此）

什么天然、合成的，等等那都是虚的保健品类VE里面杂质很多，加了很多其它附加的东西在里面纯度低的很，还会有副作用

中国药典規定维生素E：d-α-生育酚含量不得底于90%，美国药典规定不得底于96%

所以“天然”产品的主要是成分都比不了医用的VE/VC！其含量最高而且有标准。

市面上的特别是安利产品等等都是大忽悠骗钱的。含量不能和医用的相比

还是遵医嘱，真需要的话用医用的VE/VC最合适。

*世界上迄今為止对如何服用维生素和矿物质来调养人的机体问题，还没有一个比较成熟的概念尤其是对某些微量元素的摄入，谁也不能确定出最匼理的用量最大的困难在于，生产者无法确定服用者的年龄、性别、健康状况以及生活和工作的环境等

而且，一个健康的、不偏食的囚没有必要长年服用多种维生素因此人们不应该把钱花在毫无意义的事情上面（服用不当反倒对人体有害）。

现在很多人竟天天吃维生素超出身体接受能力，损坏自身吸收功能反而对身体有害。（少量吃点也要隔三差五的最妥要遵医嘱）。

您的年龄不大身体无恙，真不必乱用维生素！（造小人时期只要不偏食就可）

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